💣 Как продуваться без рук. Упражнения, история, личный опыт, советы

  Рет қаралды 47,505

Apnea Pro

Apnea Pro

4 жыл бұрын

👉🏻 Ближайшие курсы Олега Гаврилина по подводной охоте и фридайвингу → apneapro.ru/
Олег Гаврилин делится опытом продувки без рук и показывает упражнения, которые помогают её натренировать.
Школа ApneaPro:
- Выездные и базовые курсы для фридайверов и подводных охотников,
- Подводные стрельбы в Москве,
- Регулярные тренировки в Москве.
👉🏻 Посмотреть обучение и ближайшие выезды: apneapro.ru
📩 По вопросам сотрудничества: proapnea@gmail.com
***
Мы в соцсетях:
Fb: / apneadiving
VK: apneapro
Instagram (фридайвинг): / apnea_pro
Instagram (подводная охота): / spearlab
#apneapro #go2dive #freediving #spearfishing #подводнаяохота #подводная_охота #фридайвинг #подводноеплавание

Пікірлер: 174
@ApneaPro
@ApneaPro 2 жыл бұрын
👉🏻 Наши ближайшие тренинги и курсы, очные и онлайн: apneapro.ru
@user-zr4lt9yl5g
@user-zr4lt9yl5g 4 жыл бұрын
Однозначно Олег один из наиболее подготовленных методически русскоязычных инструкторов. Очень доступно и интересно поделился своими практическими знаниями и дал простые, но эффективные упражнения для понимания и освоения «продувки без рук».
@user-xk4pq1cp9k
@user-xk4pq1cp9k 4 жыл бұрын
Ещё раз убедился в Ваших изумительных педагогических способностях, Олег!! Настолько подробно и, главное, понятно! Спасибо!!
@Agioso1
@Agioso1 4 жыл бұрын
Всю жизнь продуваюсь без рук, самоучка. Пришлось освоить просто потому что Вальсальва тупо не давалась, а нырять хотелось не только на 2м. Френзеля кстати тоже так и не освоил, так что он не обязателен. Сейчас успешно ныряю на 18м, глубже у нас к сожалению нет глубин. Главный минус метода продувки без рук - зависимость от простуды. Чуть засопливил - прощай продувка. Кстати у меня продувка происходит в тот момент, когда чуть поддаю в маску. То есть одновременно продуваю и маску и уши. Можно и без давления в маске, но это уже гораздо сложнее. И продуваться нужно непосредственно от самой поверхности и очень часто, в идеале открыть трубы и держать их открытыми на всем протяжении. Если не продулся, уши сильно заложило - можно уже даже не пытаться, без рук большое давление не создашь, а без него не компенсируешь сильный перепад в ухе. Кстати думаю легкость продувки в соленой воде по сравнению с пресной - как раз в отсутствии простуды и заложенности носа на море.
@0000Vlad0000
@0000Vlad0000 4 жыл бұрын
Продуваться мешают лишние объёмы - отёки. В солевом растворе мясо, рыба, пазухи... теряют жидкость, уменьшаясь в объеме.
@Ratimirr
@Ratimirr 3 жыл бұрын
Не зря ведь насморк лечат спрэями с морской водой!
@19baby62
@19baby62 4 ай бұрын
Супер. Всё в точку! Именно, с самого верха должна быть уже открыта дырка! Плывешь вниз сразу на поддуве и глаз, и ушей. Я случайно однажды тоже для себя это открыл). Очень понравилось))
@andreistremberg3778
@andreistremberg3778 4 жыл бұрын
Оригинально подал материал!!! Спокойно и ровно, всегда стабильно. Уровень подачи, если позвал прыгать с вышки в пустой бассейн, прыгнули бы:).
@ramirezvelazquez7285
@ramirezvelazquez7285 3 жыл бұрын
Всегда уважал Олега: самый грамотный инструктор, знающий все тонкости "от и до", толково всё разъясняет. Уважаю таких людей.
@kep8721
@kep8721 4 жыл бұрын
Как то без обучения от природы всегда это получалось) спасибо за видео, помогло осознать некоторые моменты
@user-xb9dv3ly4p
@user-xb9dv3ly4p 4 жыл бұрын
Все очень грамотно и как всегда интересно!
@PavlikPavlik-rt3vj
@PavlikPavlik-rt3vj 3 жыл бұрын
Большое спасибо!
@user-of1fy5ss8x
@user-of1fy5ss8x 3 жыл бұрын
Спасибо за советы!
@Borissoff100
@Borissoff100 4 жыл бұрын
Круто. Спасибо.
@freetimetv5991
@freetimetv5991 4 жыл бұрын
Спасибо!
@user-or1zq8jy5f
@user-or1zq8jy5f 4 жыл бұрын
Класс, Спасибо!
@user-ju7sp1sw1y
@user-ju7sp1sw1y 4 жыл бұрын
класс. спасибо.
@ivannomad8792
@ivannomad8792 3 жыл бұрын
Спасибо большое.
@user-ru3vs1um2d
@user-ru3vs1um2d 4 жыл бұрын
Очень доходчиво, спасибо.
@nafispodvoh431
@nafispodvoh431 4 жыл бұрын
👍 Будем пробовать))
@user-qm2mw1sp7v
@user-qm2mw1sp7v 4 жыл бұрын
Спасибо было очень полезно.
@sergeileshchinsky
@sergeileshchinsky 4 жыл бұрын
Спасибо! Все подробно и по полочкам.
@user-in3oo2ce8g
@user-in3oo2ce8g 2 ай бұрын
Спасибо!😊
@Neodefit
@Neodefit 4 жыл бұрын
Спасибо! Очень полезно...!
@stanislavduz5267
@stanislavduz5267 4 жыл бұрын
Спасибо! Доступно и доходчиво!
@michanick6213
@michanick6213 4 жыл бұрын
Спасибо, буду тренеровать. Интересно.
@AntonTodayer
@AntonTodayer 3 жыл бұрын
Отличное видео, спасибо
@user-ri8sm8sd6z
@user-ri8sm8sd6z 4 жыл бұрын
Глубоко уважаемый Олег! Большое вам спасибо за то что вы делитесь своим опытом! Вы делаете большой вклад в наше обучение. Я в нырялке уже 7 лет. И продувку без рук казалось мне чем то не достежимим. И вы хоть как то раскрыли мне глаза на этот метод продувки
@user-vg6uz8bm8m
@user-vg6uz8bm8m Жыл бұрын
х
@user-te3tx4df7d
@user-te3tx4df7d 2 жыл бұрын
Спасибо за тренировку
@user-hb7pv7tt9q
@user-hb7pv7tt9q 4 жыл бұрын
Благодарю за Ваш Труд!!!!
@user-ix9kw9wh8r
@user-ix9kw9wh8r 2 жыл бұрын
Спасибо.
@user-zv6kq1sq2i
@user-zv6kq1sq2i 4 жыл бұрын
Спасибо
@aleksandrbondar4514
@aleksandrbondar4514 11 күн бұрын
Всем доброго времени суток ! Спасибо за познавательный ролик ! Простота продувки в соленой воде, постепенно с поверхности без рук, по сравнению с пресной обусловлена физикой, а именно плотность солёной воды 1,03 г/см³ немного выше в сравнении с пресной водой 1,00 г/см³, поэтому сопротивление (своего рода подпор) создаваемое в солёной воде немного выше и при хорошей практике евстахиевые трубы открыть чюток проще ;)
@shopmaniia7748
@shopmaniia7748 4 жыл бұрын
спасибо
@olesyakovalenko7877
@olesyakovalenko7877 4 жыл бұрын
Спасибо за новые знания! Очень интересно! 👍🏼
@user-iw4wy9ko2l
@user-iw4wy9ko2l 4 жыл бұрын
С наступающим! Классная кепка
@AlEx-nv6pv
@AlEx-nv6pv 4 жыл бұрын
Как всегда - супер!!!
@sergeyivanenko9827
@sergeyivanenko9827 4 жыл бұрын
Круто ! Спасибо , очень интересно и буду пробовать
@VovanCBR
@VovanCBR 4 жыл бұрын
спасибо за секреты
@virmanview1874
@virmanview1874 4 жыл бұрын
Огромное спасибо. И ёмко и с юмором и без лишней воды. Всегда с удовольствием встречаем Ваши ролики. Удачи, успехов и здоровья в наступающем!
@ApneaPro
@ApneaPro 4 жыл бұрын
Спасибо, коллега) Счастливого Нового года!
@yasha_boss
@yasha_boss 4 жыл бұрын
Спасибо большое, кайф 🙏🙏🙏🙏
@Gerok585
@Gerok585 4 жыл бұрын
Как и всегда , отлично Олег Спасибо !!!
@georgiyzhuravlev9350
@georgiyzhuravlev9350 4 жыл бұрын
Круто!
@denyart6259
@denyart6259 4 жыл бұрын
Спасибо, навык действительно необходимый, буду осваивать на практике
@user-qv9wk1dt2c
@user-qv9wk1dt2c Жыл бұрын
Очень круто!!!спасибо!!!
@romanblagov5503
@romanblagov5503 4 жыл бұрын
Отлично, просто отлично. Шикарный подарок к новому году.
@user-pw6vo6ds4p
@user-pw6vo6ds4p 4 жыл бұрын
Олег спасибо! Как всегда интересно и доходчиво объяснил.
@user-cg3gq1jv8k
@user-cg3gq1jv8k 4 жыл бұрын
смотреть и слушать ваши передачи всегда приятно!успехов!!!
@TheButterfl
@TheButterfl 4 жыл бұрын
УРА новый видос!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@demboy2672
@demboy2672 4 жыл бұрын
Спасибо большое Олег! как всегда четко и доступно.
@SuperKev2006
@SuperKev2006 4 жыл бұрын
очень доступно и профессионально!! огромное спасибо! Счастья и здоровья в новом году!!
@__-vw5hl
@__-vw5hl 4 жыл бұрын
Только хотел сказать, что как в горловом пении, Олег, а Вы уже сами озвучили. Вам нужно попробовать освоить его для себя, уверен Вам понравится. Сам хочу научиться пока в Тыве работаю. Успехов!
@prettyboys4265
@prettyboys4265 10 ай бұрын
Спасибо ! Очень круто ! Буду учиться !🙂👍
@Aleksey309
@Aleksey309 4 жыл бұрын
Отлично)))С Наступающим!!!)))
@sergeymazur1686
@sergeymazur1686 4 жыл бұрын
Вам огромное спасибо за Ваш труд и видео! Любое Ваше видео-падарок!Ещё раз Вам спасибо
@talkshow4463
@talkshow4463 11 ай бұрын
Спасибо. Видео было полезным.
@user-hx2en8ne7r
@user-hx2en8ne7r 4 жыл бұрын
Всё достаточно доступно и интересно побольше тем для чайников
@olgafalaleeva
@olgafalaleeva Ай бұрын
Спасибо большое! Очень интересная информация. Будем пробовать!!!
@KravchukKravchuk-sk8hd
@KravchukKravchuk-sk8hd 4 жыл бұрын
Интересно
@vladimlrsavvateev3663
@vladimlrsavvateev3663 3 жыл бұрын
С каждым рлликом узнаю чтото новое , СПАСИБО !
@Yoga_Inside
@Yoga_Inside 4 жыл бұрын
Ваще агонь видос ... Лайк не глядя ...
@user-zk3jr7yz8u
@user-zk3jr7yz8u 4 жыл бұрын
Спасибо за новый выпуск, сейчас как раз в Египте и могу попробовать
@tree-service
@tree-service 9 ай бұрын
Дело говоришь
@user-yi4dj5we8b
@user-yi4dj5we8b 4 жыл бұрын
Классный подарок на НГ,спасибо Олег,всего наилучшего,живите долго и счастливо!)
@user-td8of2io1p
@user-td8of2io1p 4 жыл бұрын
Олег и Ксения, с наступающим вас новым годом! Удачи вам во всём!
@kseniyalaktionova9573
@kseniyalaktionova9573 4 жыл бұрын
Спасибо, Владимир! И вас с наступившим!))
@user-vn8px1jb4j
@user-vn8px1jb4j 3 жыл бұрын
Добрый день. Без лести скажу что данный канал является одним из лучших. Я начинающий так сказать, и при помощи информации которую Вы даёте. Мой прогресс во всём что связано с нырянием на задержке можно сказать растёт с математической прогрессией.
@user-ju4cf9ms3d
@user-ju4cf9ms3d 2 жыл бұрын
Спасибо. Комментарий в поддержку канала
@user-os4fi2nn5x
@user-os4fi2nn5x 4 жыл бұрын
Тоже продуваюсь без рук с самого начала подводной охотой уже более15лет навык пришол сам собой с руками даже и ни разу непробовал но при насмарке не ниряю
@svistist
@svistist 4 жыл бұрын
Колоритный мужчина и большой профессионал своего дела 👍🏼
@user-fw3kz6od3j
@user-fw3kz6od3j 4 жыл бұрын
Олег, с новым годом тебя и твою команду! Большое спасибо за то, что ты объяснил мне, как у меня иногда получается продуваться без рук и почему это не всегда получается. Я понял из твоего ролика, что на правильном пути, но кое-что можно поправить. Желаю дальнейших успехов и интересных тем, которыми непременно захочется поделиться! Алоха!
@user-ju7sp1sw1y
@user-ju7sp1sw1y 4 жыл бұрын
интересно подобное видео по продувке методом френзель фата.
@user-gc2ej3ct7l
@user-gc2ej3ct7l 9 ай бұрын
Спасибо большое у меня получилось 👍🔥🔥🔥🔥
@arturasaranauskas6386
@arturasaranauskas6386 Жыл бұрын
Thank you very much for making videos. Please to watch it. Keep goin!
@sergiysergeev7949
@sergiysergeev7949 2 жыл бұрын
Полезная информация. Спасибо. Лайк и подписка
@vladimir8449
@vladimir8449 3 жыл бұрын
Крутяяяк!
@user-kp1iq4bx3h
@user-kp1iq4bx3h 4 жыл бұрын
Олег, побольше роликов, а лайки и репосты это легко.Ваш канал очень интересен.
@SpecialForcesInstructor
@SpecialForcesInstructor 4 жыл бұрын
Олег, доброго времени суток ) Снимите, пожалуйста, видео для начинающих ныряльщиков, как правильно выходить на поверхность с глубины, например 20 м, как при этом правильно работать с выдохом, дабы избежать проблем со здоровьем. Заранее огромное спасибо, Ваши видео на Ютубе по водной теме самые познавательные и интересные.
@user-uu7yl7ez6c
@user-uu7yl7ez6c 3 жыл бұрын
Олег, огромное спасибо за информацию. Ваше "м" с подачей челюсти и совмещение с методом Френзеля это Находка!
@MrSerega6363
@MrSerega6363 3 жыл бұрын
Спасибо. У меня перестал вылезать гемморой во время продувки
@user-xd2on7gk5o
@user-xd2on7gk5o 2 жыл бұрын
Здравствуйте! У Вас как всегда все видеоозоры с оригинальным чувством юмора! Всегда интересно слушать! Всегда всё познавательно и поучительно! Спасибо большое!
@ApneaPro
@ApneaPro 4 жыл бұрын
Видео с субтитрами, кому надо - вэлком) Что внутри: - Как выглядит продувка без рук. На какую глубину так можно нырять. - Как появились знания об этом навыке, кто этому учит. - Личный опыт Олега. Оптимальные условия, чтобы продувка получалась. - Упражнения: как натренировать продувку без рук. - Анонс бесплатных мастер-классов Олега Гаврилина по продувке без рук на Московском Дайв Шоу - www.diveshow.ru/afisha/
@pavelgurin4406
@pavelgurin4406 4 жыл бұрын
Сразу прошу прощения, что пишу под верхним комментарием, но думаю, что моя информация будет полезна всем. Научились с братом продуваться без рук в детском возрасте лет 30 назад. Научились совершенно без проблем, сделав одно наблюдение, и, уверен, что это не какая-то особенность анатомии, а что так может любой (недавно за 10 минут научил этому свою 12-летнюю дочь). Никогда не думали, что стали обладателями какого-то сакрального знания, и после общения на всяких подвоховских форумах знаю, что умеет это довольно много народа (хотя большинство, конечно, не умеет). Тем удивительнее слышать, что мега-опытные фридайверы, до которых мне как до луны, открывают эти секреты только в 2016 году. Наблюдение это такое: трубы открываются и давление уравновешивается при обычном зевке. Неужели кто-то, когда у него чуток подзакладывает уши в самолете или при спуске/подъеме на машине на/с приличной горки продувается зажав нос руками? Для этого достаточно зевнуть или сделать имитацию зевательного движения. Легче всего, действительно, это сделать сдвигая челюсть чуть вперед, но лично у меня выходит и при полностью неподвижной челюсти. Суть именно в напряжении соответствующим образом мыщц гортани - идет этакая имитация начала зевка - и вуаля: трубы открываются. Я их даже часто держу открытыми все время во время погружения-всплытия. Никакого движения воздуха в нос при этом не происходит. Умение это не зависит от толщины и жесткости костюма, не зависит от температуры воды, положения шеи и т.д. Зависит, как тут ниже в комментариях уже написали, от количества слизи - иногда бывает, что нужно просморкаться и (пардон) прохаркаться, удалив лишнюю скопившуюся слизь, которая мешает продувке, закупоривая трубы. Но это надо делать и при "обычных" методах продувки, ибо суть механизма та же самая. В общем резюме: просто имитируете начало зевательного движения, и всё. Этому реально очень просто научиться.
@Denchik_23
@Denchik_23 Жыл бұрын
Олег лучший, многих смотрю но ему верю т. к. он ещё и практику свою показывает и многие видео появляются после его выхода видео.
@user-el2bs2vf6f
@user-el2bs2vf6f 4 жыл бұрын
Приветствую вас ! а я продуваюсь без рук странным способом 🙄, еще с детства мог приводя в движения какие то мышцы в ушах " щелкать " ушами ...И уже когда начал заниматься фридайвингом понял ,что это открываются евстахиеввы трубы ☝️. И теперь во время нырка я заранее их открываю и просто погружаюсь , при этом получается что полость в ушах , которую надо продуть все время сообщается с носоглоткой и подмасочным пространством , продувка получается очень мягкая , надо лишь иногда поддувать маску чтоб не прилипала к глазам , но даже во время этого дела держу евстахиевы трубы открытыми 🙄 .То есть получается что давление окружающей среды само продувает уши , автоматически , ровно столько сколько надо ☝️ Когда иду наверх то это все можно уже не делать , воздух из ушей выходит сам .
@innominaterifter
@innominaterifter Жыл бұрын
Аналогично могу с детства "щёлкать ушами", думал раньше, что все могут, потом пытался объяснить и никто не понимал чем я)) Фридайвингом вот только занялся, вчера был на первом курсе, слушаю тренера, он рассказывает как продаваться и какая конечная цель (открыть трубы, а это именно что-то вроде щелчка, треска). И я такой про себя "ээээ, а зачем такие сложности, если можно просто это сделать без рук и всего остального". Но сказать об этом постеснялся, решил, может у меня что-то другое. После уже полез искать про способы продувки без рук и по этому видео и вашему комменту думаю, что все же эти мои щелчки и есть открытие труб. Надо будет проверить))
@perrykl5020
@perrykl5020 Жыл бұрын
вас сама жизнь к этому готовила))
@perrykl5020
@perrykl5020 Жыл бұрын
@@innominaterifter им просто завидно что они в детстве этому не научились, а во взрослом возрасте никто такой ерундой не занимается как щелкать ушами))
@user-km9yu3eb3e
@user-km9yu3eb3e 3 жыл бұрын
Олег, ты лучший русскоязычный блоггер-тренер на планете ЗЕМЛЯ !!!!!!!!!!!!!!! При первой же возможности поеду к тебе на курсы ! И больше юмора давай. Здоровья тебе и твоей прекрасной помощнице )))
@user-se9yz2fg8t
@user-se9yz2fg8t 4 жыл бұрын
Большое спасибо! У меня нет возможности попасть к вам на курсы хотя очень хочется! И живу не далеко в Эйлате! Но благодаря вам и вашей осистентке конкретно на этом видео я смог понять что такое мягкое нёба и как им работать остаётся тренироваться! Здоровья вам! Я ведь несколько лет пересматриваю видео разные и всё пробую но результат только благодаря вам и шарику!
@tatiankat2048
@tatiankat2048 4 жыл бұрын
Олег, спасибо👌👌👌тебя всегда интересно и полезно слушать! Огромная благодарность за курсы в Дахабе! Было очень продуктивно🧜‍♀️ С твоими профессиональными рекомендациями и под чутким руководством нырнула на 28,5 м 🐬
@user-uv2pz6ev2z
@user-uv2pz6ev2z 3 жыл бұрын
Очень большое спасибо.. Погружался с мягкой маской без клапана на 10 метров..продувался с зажимом носа.. Вчера погружался с маской с клапаном и не смог продуть.. В принципе после видео суть понял , как попробую напишу)
@romanzalyautdinov
@romanzalyautdinov 4 жыл бұрын
Олег, спасибо вам за это видео, очень познавательное и ценное с точки зрения набора опыта, но наверное мне такое ещё рано, подскажите в какую сторону двигаться . Сезон 2019 был у меня прорывной, ныряю в море 15 м мах охота (или собирательство), сменил маску на маску с малым подмасочным - спорасаб мистик, начал вынимать трубку (+10-20 секунд к задержке дыхания - это космос), из снаряжения ласты омер элгрей шорт, костюмы омер 5,7 мм , трубка омер слалом, захожу обычно с берега, задержка дыхания 1,00-1,10 в динамике, обычно охочусь на 10 метрах. Вопросы такие: может что то поменять в снаряжении - замена ласт на карбон, углепластик или просто купить обычной длинны лопасти, по технике что мне дальше пробовать ? Чему пытаться научиться ? Никуда не тороплюсь ныряю в кайф))) Даже если не ответите, спасибо за просвещение!
@spacenergy
@spacenergy 4 жыл бұрын
Олегыч, когда в Астрахань?
@Biletskaia_irina
@Biletskaia_irina Жыл бұрын
Олег, Спасибо за информацию и видео!!! Научилась нырять сама без рук до 13 метров))) хочу дальше и больше, буду дома тренироваться! ❤
@znanienemudrost3610
@znanienemudrost3610 4 жыл бұрын
Хорошие советы! Продуваюсь без рук как-то само получалось, сейчас на автомате даже не думая о продувке охочусь. По технике- опускаю гортань (кадык) вниз, похоже на сглатывание и вот оно- продувка))
@TheSubHunt
@TheSubHunt 4 жыл бұрын
Наконец-то!!! Задавал этот вопрос Олегу лично на выставке 2 года назад, и он услышал...). Спасибо за видео, как всегда по делу и с юмором...("холодный как сердце моей бывшей жены"))))...Если есть график мастер-классов по дням, сообщите, пожалуйста, все остальное время буду распределять вокруг данных семинаров на выставке.
@ApneaPro
@ApneaPro 4 жыл бұрын
Сергей, посмотрите, пожалуйста, афишу на сайте Дайв Шоу, ссылочка на нее в первом комментарии к видео. Приходите, будем рады)
@alexjucov2147
@alexjucov2147 4 жыл бұрын
Как ни странно, но в последние заныры научился именно так - продуваться без рук. Не помню почему, но очень сильно торопился, руки были заняты и некогда было зажимать нос. С наступающим Новым годом!
@kseniyalaktionova9573
@kseniyalaktionova9573 4 жыл бұрын
Справедливо. Чтобы научиться продуваться без рук, нужна острая необходимость это сделать)
@alexjucov2147
@alexjucov2147 4 жыл бұрын
@@kseniyalaktionova9573 Я позже осознал этот момент, но заранее его не планировал.
@pavelgurin4406
@pavelgurin4406 4 жыл бұрын
Если это получается само-собой, каждый раз, то есть вероятность перфорации перепонок.
@alexjucov2147
@alexjucov2147 4 жыл бұрын
@@pavelgurin4406 Ничего не знаю об этом, спасибо.
@pavelgurin4406
@pavelgurin4406 4 жыл бұрын
@@alexjucov2147 Я под верхним авторским комментарием написал как научиться продуваться без рук легко, и есть вероятность, что вы делаете что-то подобное, не осознавая этого, что, конечно, странно. Но если вы не делаете вообще ничего, а оно продувается, то велика вероятность, что оно вовсе не продувается, а просто не требует продувания, что происходит при дырках в перепонках.
@user-kj7zr1us1b
@user-kj7zr1us1b 4 жыл бұрын
Супер брифинг
@stevehayes7269
@stevehayes7269 4 жыл бұрын
Лет 10 как наловчился продуваться без рук, но видео посмотрел с удовольствием. Толково излагаете! Мои замечания: Никогда не замечал зависимости от костюма - одинаково легко продуваюсь и в 7-ке, и в 5-ке, и без него. Не чаще, чем 1 нырок из 20 может не получиться продуться без рук, однако и последующее зажатие носа как правило не помогает, а это верный сигнал, что нужно вернуться наверх, снять маску и хорошенько высморкаться.
@aleksandrivanov2475
@aleksandrivanov2475 4 жыл бұрын
Какой компьютер используете, если не секрет?))
@ingvar80
@ingvar80 6 күн бұрын
Здравствуйте! Словил я как-то обратный блок на дайвинге. С тех почти фобия. Попал я тогда в поток более низкой температуры. Перепад пару градусов был. Ну это как одна из возможных причин. Ещё у меня уже лет 20 как аллергия по весне и подозреваю, что эта беда уже и на уровне психосоматики. Делаю такой вывод, т.к. будучи в мае в Индонезии вдали от расцветающих берез ощутил наступление аллергических симптомов как это обычно происходит дома весной. Не сильно, но достаточно, чтобы на одном из погружений на меня сначала напал приступ кашля, а после этого и продуться не смог, чтобы погрузиться ниже. Чуть позже смог, но было страшно, что опять поймаю обратный блок на всплытии. В связи с этим вопрос - дайвинг мне заказан? Или заказан как минимум в тот период когда у меня аллергия с апреля по середину июня? В учебнике PADI прямо так и пишут. Если простуда или аллергия, то даже не думайте погружаться.
@LUBIMYI-
@LUBIMYI- 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Я подвох с Иркутска) У меня евстахиевы трубы открываются без давления. Просто открываю их))) Охочусь семь лет. Плаваю с 11 лет, но только позёрам. Как начал охотиться, стал плавать по рекам. Ныряю на 11 метров. Больше глубины не нашёл. И то только зимой так ныряю, так-как прозрачность есть только зимой)
@andreistremberg3778
@andreistremberg3778 Жыл бұрын
Хочу предостеречь желающих быстро освоить компенсацию давления не используя руки и зажимы. Придеться поработать по программе, иметь понимание процесса, анатомии, и своих особенностей. У кого то возможно получиться, но тут главное стабильный результат, управление процессом всегда и везде, понимание того, что для компенсации всегда нужен объем воздуха, и то что ФРЕНЗЕЛЬ в любом случае остаётся Главным из искусств компенсации давления. Слушайте себя, ищите и получайте знания, не живите только своими ощущениями и опытом🤝🏊🙏
@romanfatkin3421
@romanfatkin3421 4 жыл бұрын
👍👏
@flanger
@flanger 4 жыл бұрын
Олег, охренительное видео! Столько времени хотел узнать эту информацию, столько перерыл источников и в целом примерно на ту же информацию и вышел... Но, самое-то главное, не сам способ, а как до этого состояния дойти! Вот в чем гребанный секрет. Это как учить живописи - вот белый холст, а вот картина, а как ее нарисовать - "просто берешь кисть и рисуешь". Вот такая информация повсюду. А Вы как раз объяснили самое важное, как стремиться к результату и как не понадеятся на быстрый и легкий результат. Огромное спасибо, буду учиться! Возможно со временем получится.
@pavelgurin4406
@pavelgurin4406 4 жыл бұрын
Я рискнул оставить комментарий сверху под первым авторским комментарием к видео. Это можно сделать именно быстро и легко. Прочитайте.
@flanger
@flanger 4 жыл бұрын
@@pavelgurin4406 Спасибо, я попробую такой способ. Сейчас есть возможность только раз в неделю в 5м бассейне тестировать. Пока все мои попытки были безуспешными, разные ощущения и действия пробовал, пока не сработало. :)
@pavelgurin4406
@pavelgurin4406 4 жыл бұрын
@@flanger Пробуйте не в бассейне, а прямо сидя за компом, перед телеком, за рулем и т.д. ) Оно сразу чувствуется когда получается. Зевните по-настоящему разок-два, почувствуйте момент открытия труб, а потом уже играйтесь искусственно. Я лично могу за секунду раза 3 открыть-закрыть.
@gena4480
@gena4480 3 жыл бұрын
Как-то мне пришлось погружаться с водолазом и я обратил внимание что он никогда не использует руку для продувки. Я спросил; как ты продуваешься, он сказал что просто и легко. Френзеля я знал только по его таблице декомпрессии, но не продувки. Очень я заинтересовался и начал пробовать играть лицевыми мышцами- и получилось; отработал и забыл про руки. Намного сложнее на задержке: нельзя запускать, нужен полный и постоянный контроль. Вывод- легче начать в дайвинге и отработать, а потом апное.
@user-cj2po8ls3c
@user-cj2po8ls3c 2 жыл бұрын
Клас, дякую. знадобилось.
Omega Boy Past 3 #funny #viral #comedy
00:22
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 18 МЛН
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 118 #shorts
00:30
FOOTBALL WITH PLAY BUTTONS ▶️ #roadto100m
00:29
Celine Dept
Рет қаралды 72 МЛН
На снегоходе в Альпах
4:48
Чужой среди чужих
Рет қаралды 4
#rockpaperscissors! #kidsfun
0:11
J House jr.
Рет қаралды 28 МЛН
Курица в казане с картошкой.
1:00
РЕЦЕПТЫ ВКУСНЫХ БЛЮД
Рет қаралды 2,7 МЛН
Making MUSIC with RANDOM THINGS 🎵
0:24
LosWagners ENG
Рет қаралды 36 МЛН
DEFENDENDO O AMIGO
0:10
Stefani Belotti
Рет қаралды 25 МЛН