Как проехать 50км на велосипеде без подготовки: советы и рекомендации

Рет қаралды 36,070

Жыл бұрын

В новом велопутешествии мы мы рассмотрим основные моменты, которые стоит учесть, чтобы без проблем проехать 50 километров на велосипеде даже новичку.
Как проложить маршрут для велосипеда
Как ехать так, чтобы не уставать
Как правильно переключать передачи
Как правильно тормозить
Что есть, что пить и во что одеваться
Ну что, поехали!
Подробности на: www.onliner.by/
Наша группа в ВК: onliner
Мы в ФБ: / onlinerby

Пікірлер: 118

@gorbachevdmitry Жыл бұрын

"Как проехать 50 км на велосипеде?" - воспользоваться электричкой )))

@russia3501 Жыл бұрын

Не могу я спокойно проехал 42 километров просто и без проблем, только пить очень хочется либо я воду не брал :(

@BogdanBaran-fx9wv 9 ай бұрын

Може він початківець,а косить під фахівця

@markmajer861 Ай бұрын

Таких большинство,потому что времени у них нет для полноценного путешествия.😂😂😂

@ggr1137 9 күн бұрын

Я курьер, в день делаю 70 км

@donilofreedom692 7 күн бұрын

Ну, тут моральная подготовка всё-же потребуется)

@KazLo404 Жыл бұрын

Вот темы для роликов: 1) езда в темное время суток 2) езда в дождь и когда много луж 3) езда вечерком по коттеджным поселкам и деревням, когда за тобой свора собак бежит 4) велосипед и алкоголь (раз! ливного пожалуйста! ) 5) безопасная езда по обочинам (мне стремновато)

@user-uz2vs5pu1l 2 ай бұрын

Про езду на обочинах особенно актуально

@zloyzavulon3247 11 күн бұрын

@@user-uz2vs5pu1l особенно в этом видео)) в котором райдер просто по середине дороги катается))

@eduardkalin5979 Жыл бұрын

Здравствуйте! Спасибо за ролик 👍. Мотивирует на покатушки, но у нас обложной дождь. Желаю красивых маршрутов !

@chesnok340 Жыл бұрын

Ого много нового что подчеркнул спасибо. Вел взял в августе 21 года

@dymaysam... Жыл бұрын

Так снято профессионально!

@user-dp2lt5qd8t 15 күн бұрын

Благодарю, за видео 🤝

@user-mr8gk7ie2o Жыл бұрын

50 км в принципе не является дальней дистанцией. Легко катал её в 1990 году на обычном ММВЗ "Дорожный" - мне было 14 лет. Дальняя дистанция начинается от 4-5ти часов и более (и то только потому, что будут болеть седалищные кости). Это не менее 70 км. Велосипеды такого класса, как в видео, просто обязаны катать 120-150 км за раз. Иначе не оправдывают свою цену.

@webmaster_help Жыл бұрын

Тебя кто то спрашивал ?

@yaroslavmmm Жыл бұрын

Ничего никто никому не обязан. На таком велосипеде как в видео так же можно катать 30км в день, но очень быстро

@Dmitry-yg4xl Жыл бұрын

45км 3ч

@user-mr8gk7ie2o Жыл бұрын

@@Dmitry-yg4xl что-то у вас со скоростью не так. Это скорость бега трусцой тренированного человека. Для мастеров 42 км за 2ч-10мин. (Кепчоге бегает за 2 часа). ПОприседайте со штангой пару месяцев.

@F_youtube_rassist_cencure 11 ай бұрын

@@user-mr8gk7ie2o средняя городская скорость 12-15км.ч у обычных велосипедистов но там и светофоры с пешиками, а за городом может быть плохая грунтовка. у людей банально может не быть времени на покатушки 120-150км.ч или подготовки. я вот когда начинал после многих лет удаленки- до15км проезжал лол хотя в детсве на аисте мог и 40 проехать. А навязчивый консультант в крупном веломагазине который там уже много лет работает называл дистанции от 10км большими!!!! Так что у каждого свои цели и задачи.

@PetrPavlovich3 12 күн бұрын

Здорово всё рассказали, спасибо! Лайк и подписка .

@user-ti5rz9ed4q 15 күн бұрын

Ребята молодцы, снято классно и весело, всё доступно объяснили

@semenenkod6788 Жыл бұрын

Душевное видео получилось, красивые места и народу немного. Не то что в Нидерландах.

@englishsvetlanastar Жыл бұрын

Спасибо!!!

@Nikgurik Жыл бұрын

Надо попробовать

@HotelOceanview-tr5in 9 ай бұрын

Для такой поездки нужен MTB или хотя бы грэвел. Совет 10: правильно выбирайте велосипед

@user-do1lt6uh3e 16 күн бұрын

проехать 50км на мтб будет сильно сложнее

@user-ww8if9pj4j 14 күн бұрын

В совете 5 об этом говорилось, внимательный ты наш

@naturalworld8 2 ай бұрын

Спасибо за видео 👍и подписка

@litvinenkoalexander5331 Ай бұрын

Я живу в Голландии. Ваш поезд очень красивый и не хуже чем тут в Германии и Голландии

@lexsk7361 16 күн бұрын

это Швейцарские поезда Штадлер

@user-ww8zv1oc5v Жыл бұрын

Кстати, сам, тоже, торможу или передним, или в экстренном двумя, и рульв бок😄

@KazLo404 Жыл бұрын

Ролик супер! Как-то забыл про электрички. Тема провоза велосипеда какой тариф не раскрыта. Также тема "Зарыться на контактах в песке" тоже не раскрыта. Всегда вырезают ))

@sergeyvanukou7439 Жыл бұрын

Цена провоза велика равна цене провоза себя) только в билете велосипед указан

@semenenkod6788 Жыл бұрын

Электричка электричке рознь. До Заславля днём на городских линиях это нормально. Но на обычных, и на более длинные расстояния и ещё если и вечером ехать - то я и без дорогого велосипеда стремаюсь так ездить, а с вело и подавно. Для перевозки 1 вело хорошо тем у кого есть авто в кузове универсал.

@DANSTARDPLAY 9 ай бұрын

Классный канал у вас! Интересно читать на экране вставки и слушать, не забрасывайте) Большие каналы так не могут интересно как вы!

@Onlineravto 9 ай бұрын

Спасибо большое!

@Jinekorl 10 ай бұрын

Почти каждый день гоняю в разные села на велике, главное взять воды и все езжу на 50км очень легко.

@denhq 9 ай бұрын

50км хуйня 2 часа езды

@ruslanbezergikov82 Ай бұрын

Доброго времени суток всем!👋🏼😊Благодарю вас за полезные наставления!🙏🏼😊Красивые пейзажи у вас.🥰👍🏼

@user-ox7bk8zi8p 9 күн бұрын

Какой город ? Краков? Это же Польша вроде

@romac7502 Жыл бұрын

50 км это ничего, в 15-16 лет на своём LTD Rocco 30 ездил до 130км в день, без подготовки , к тому же человек я далеко не спортивный. Но последние км 10-20 до дома всегда самые трудные , хочется остановиться на ближайшей остановке и никуда дальше не ехать

@Factor.y776 14 күн бұрын

Ты ничего не сказал об пятой точке (попа) а это очень важный участок в поездке , моя рекомендация - вело шорты с лямками да именно с лямками решают проблему боли в пятой точке в длительных поездках

@user-ib7tj3ln2c 5 күн бұрын

Проехали 50 км за 1ч 40мин, «ехали, не торопились». Средняя скорость - 30 км/ч 😅

@alevadkal4179 9 ай бұрын

1:40 на 20 км. Это прям совсем не торопясь.

@serega3612 5 ай бұрын

Это чилл😂

@alice8666 10 ай бұрын

У нас, чтобы попасть на электричку, велик надо поднять на 3 крутые ступенки 90° 😭

@jenyaspace 26 күн бұрын

Я вроде новичок но проехал за день 160км на тяжеленном stels))

@user-bj9ls1gp9q 2 күн бұрын

я почти каждый день езжу 60км

@esin44 11 күн бұрын

На наших дарогах на шосейном велосипеде непроедеш

@jenyaspace 26 күн бұрын

Думаю самый оптимальный велик для дальняков это туринг

@Akuleliak 9 ай бұрын

А вот я боюсь на большие ростояние ездить. Хоть велик у мене не хуже чем на видео, и колёса толстые, у меня посреди дороги не понятно от чего колесо пробилось, ели как домой доехала

@arulko666 17 сағат бұрын

Залейте герметик в камеры, это чуть усложнит катание, но про пробития камер на некоторое время можно забыть. Пока количество дырок в них, не дойдет до 15 штук примерно и гермитик не перестанет работать. Как-то заехал на грунтовку, а у нас в Крыму есть такое противное растение, как якорцы стелющиеся, так вот на покрышки нацеплялось этих якорцов штук 30 и половина пробила камеру. Так вот если бы не герметик, шел бы я пешком домой, а так, колючки повытаскивал, коелсо конечно чу-чуть спустило, но герметик все заделал и я поехал дальше. Купить его можно в любом веломагазине, стоит рублей 500.

@mattewis5789 16 күн бұрын

В горах 50 км ты будешь будучи новичком преодолевать весь день:)

@Tattya100 16 күн бұрын

Для меня 10 это подвиг😅

@user-qc6pl2vf5i 15 күн бұрын

Стакан воды во время или в течении часа после тренировки-тренировка на смарку.

@lcnapmakl Жыл бұрын

чтобы проехать 50км новичку нужны 2 вещи - вел и новичок

@dalekperov 14 күн бұрын

Сесть, и поехать. Это ж 50км. На велотуре у нас все катались каждый день столько, от 20 до 50 лет вообще с разной физухой, включая никакую и избыточный вес

@Alex_Peresvet 9 ай бұрын

Для новичка минимум 70 км горы+прямая) Это реально. Я 130 км(10 из них ночью) проехал за день. Последние 50 км из 350 ехал ночью в дождь. В 2 часа ночи стоял на Боснийской таможне)

@Vitaliy_Utkin 14 күн бұрын

После одних советов я как то на работе вообще разучился выполнять свои рабочие функции. Нужно учиться делать всё от сердца

@TheLammomer 20 күн бұрын

50км на 700мл воды. Всё.

@Dannyellize 4 күн бұрын

Просто садишься на велосипед с нормально поднятым седлом и едешь

@Jae336 Жыл бұрын

Я никогда раньше больше 5км не катал, я боюсь свои первые 25км катнуть - 2 часа дороги (судя по карте) Это же мизерное расстояние да? Я же проеду ?!)))

@user-ze2ul6eb1i Жыл бұрын

Нет помрёшь))

@user-rw1xb5co1c 10 ай бұрын

@@user-ze2ul6eb1i еще один чучмек.Кого вы все "катаете"?

@flywithmarinette 9 ай бұрын

@@user-ze2ul6eb1iя проехала 50км без подготовки и с учетом,что не ездила на велике года 2-3. Ноги умерли,но проехать можно

@user-hb6pd5cv6v 10 күн бұрын

А у меня нету тормозов, велик русский, запчастей не найти, черный пионер

@arulko666 17 сағат бұрын

Нет тормозов значит уедешь дальше всех!

@Mudragel 18 күн бұрын

Какая ещё еда на 50 км? Буылка воды 0,5-0,6 если не жарко и вторая если потеешь. Еда нужна после 100 км, на этот случай кладешь в карман денег, на шавуху и воду, и изотоник в пакетике, чтобы бутылки заправить. Всё.

@mattewis5789 16 күн бұрын

Какая ещё бутылка на 50 то километров? Да ещё и запасная.

@Mudragel 16 күн бұрын

@@mattewis5789 Такая! Пива!

@user-wr4op5yy6n 8 ай бұрын

Дурной вопрос...

@user-bu6lc9lz8c 13 күн бұрын

Как проехать 50 км на велосипеде? Купите велосипед!😂😂😂

@Bes911r 10 күн бұрын

моя знакомая, которую я вытащил на 55км несколько лет назад с этим явно не согласилась бы - устала как собака и сгорела на солнце, не смотря на то, что в то время она бегала эстафеты всякие

@user-bu6lc9lz8c 10 күн бұрын

@@Bes911r на 100 км я уложился в 3ч.35мин. На 30 км. Уходит 1час. А 50 км это примерно 1ч.40 мин. С бабами лучше не связываться они едут не дистанцию, а от магазина к магазину частые остановки. Им бы только пожрать...

@Bes911r 10 күн бұрын

@@user-bu6lc9lz8c возьми хардтейл дешевенький, езжай на грунты и я посмотрю как у тебя будет сотка за 3 часа

@user-mv1pz2mx4x Жыл бұрын

Рассмешили названием ролика. В школьные годы в тайне от родителей без мобильных телефонов и навигаторов на обычных "взросликах" съездили на озеро и обратно а это около 70 км.

@maximanisimov1389 7 ай бұрын

Как бухим проехать

@MM-me3ux 15 күн бұрын

Весело

@user-sq5jf3qz9n 9 ай бұрын

50 км это обычная прогулка. Зачем есть и пить? На работе бывают нагрузки намного больше и ничего, никто не пьет каждые 10 минут и не ест. Чтоб не уставать нужно просто нормально дышать, только носом, не углублять дыхание без необходимости. А для действительно больших расстояний есть лежачие велики, лигерады. На таком и две, и три сотни километров проехать не проблема.

@fishkalucky6335 9 күн бұрын

Пить нужно, чтобы суставы смазывались постоянно.

@user-sq5jf3qz9n 9 күн бұрын

@@fishkalucky6335 Люди оставались совсем без воды. У них переставала выделяться слюна, пересыхали слизистые но все жизненно важные органы продолжали нормально работать. С суставами было все нормально и кровь была достаточно жидкой. Не нужно пить воду если не хочется. Пить воды больше чем нужно вреднее чем переедать.

@fishkalucky6335 9 күн бұрын

@@user-sq5jf3qz9n вы описываете крайние случаи, даже скажем экстримальные. В таком состоянии люди не занимаются спортом. А тут нагрузки. Я немного знаком с околовелосипедной темой. Все рекомендуют пить.

@Stas-Garin Жыл бұрын

Через чур ведущий переигрывает. Неудачные шутки и нелепые словечки, словно с детишками малыми беседует. Его мнение от этого не воспринимается в серьёз (((

@An9rey75region 6 ай бұрын

как проехать 50 км 😂 насмешил

@mist9691 Жыл бұрын

всегда умиляют в городе клоуны в экипе и шлемаках у которых жопа на 3 седухи не поместятся и им лень крутить педали поэтому они переключаются на самые большие звезды чтоб не напрягаться. аки профессиАналы

@chesnok340 Жыл бұрын

Они колени берегут

@verumba4642 11 ай бұрын

А вам то какое дело? Может человек и сел на велос, чтобы похудеть. Будьте лояльнее.

@HotelOceanview-tr5in 9 ай бұрын

Многие больше времени тратят на закуп экипировки, чем на поездки на велосипеде

@Slavendoz 17 күн бұрын

Клоун. Какая тебе разница, как ездят эти челики в экипе и шлемаках?

@mist9691 Жыл бұрын

дзержим адзинакавый ритм. прям в этой манере колхозного Дзекання я слышу карэннога менчанена. ты на родину наверное решил сгонять да бацькоу