Как прогрессировать в горных лыжах - советы инструктора высшей категории А Лиги Инструкторов

Рет қаралды 229,979

Жыл бұрын

Подробный план развития горнолыжника с наглядными примерами от инструктора категории А / sergiodroznini Национальной Лиги Инструкторов Сереги Дрознина.
ВК Сереги: sergiodroznini
1. Плуг
2. Параллельные лыжи
3. Коротки повороты
4. Траверсы
5. Дрифты и проскальзывания
6. Карвинг
7. Флэт-фристайл
8. Фрирайд
9. Сноупарк
Требуйте скидку (и даже 5% на товары уже со скидкой) по промокоду (мое имя на английском) в магазине КАНТ: www.kant.ru/
Огромная СКИДКА на лыжи Head на официальном сайте www.head.ru по промокоду DENIS
Комбез как у меня www.coolzone.shop/ со скидкой по промокоду DENIS
Скидка на туристическое снаряжение до 20% в моем магазине www.novatour.ru по промокоду DENIS
Мои каналы и соцсети:
Горнолыжный: / doropeyoutdoor
Обзоры и стримы: / doropey3d
Походный: / doropey
Телега: t.me/doropey2ski
dzen.ru/doropey
VK: doropeyd
FB: / denis.doropey
Insta: / doropeyd

Пікірлер: 431

@user-cf5fj5et4r Жыл бұрын

Благодарю! Мой диван на несколько минут даже превращается в лыжи, конечно же только по промокоду Денис)

@Ich_Realist Жыл бұрын

Ой!!!Криво отправил - сорян друг!

@lexxus1183 Жыл бұрын

🤣

@lexandros7924 Ай бұрын

😂

@photo_realism Жыл бұрын

Отдельный респект что это блин целый обучающий видос БЕЗ склеек)) Оч круто что все одним кадром и так грамотно. Ну это не всегда уместно, но в данном случае прям хорошо

@user-jq2yb4fp7e 4 ай бұрын

Что тут обучающего ?))

@denissuslov 3 ай бұрын

Очень талантливо, ребята прям молодцы

@user-gf2wz2ez4h 4 ай бұрын

Боже как круто ! Мне 62г. Я только начинаю учиться. Уже покаталась без инструктора! Спасибо огромное за обучающие ролики!

@user-ng1nc7xc3e 3 ай бұрын

Вы на пенсию в 55 вышли ? Для горных лыж потеряно 7 лет ещё бодрого возраста. От души желаю наверстать хотя бы за 3 года. Но надо постараться. И вы сможете это сделать, если будете кататься весь сезон хотя бы 2 раза в неделю (по выходным) по 2часа. И главное - самообразование и желание учиться ! И не надо рваться в большие горы.

@lasvisi Жыл бұрын

В отличии от других каналов, твои рекламные интеграции вызывают только улыбку и положительные эмоции

@bratetslis7 Жыл бұрын

не интеграции, а вставки

@lasvisi Жыл бұрын

@@bratetslis7 извини

@KamilKassel Жыл бұрын

Так-то чувак в экспресс режиме доходчиво показал и рассказал методичку НЛИ . Это даже больше инструкторам лучше.

@user-gx8mm5py4z Жыл бұрын

Единственный блогер, чьи рекламные интеграции не раздражают, а вызывают улыбку)))

@sedoyandko Жыл бұрын

Денис, по больше бы таких видео с более тонкими и тщательным рекомендациями. Серёга Дразнин, красавчик!👍🏼

@Agnost1k Жыл бұрын

Лучшее видео об этапах обучения горным лыжам!

@user-ir9hj3yd9l Жыл бұрын

Прекрасный план, понятно куда двигаться. Поняла, на каком этапе сейчас нахожусь👍

@nata7626 Жыл бұрын

Очень хороший урок. Всеив голове систематизировал а главное долго едет и успеваешь посмотреть за стойкой, корпусом и т.д.

@merman-expert Жыл бұрын

Отличный план и высочайшая наглядность! Будем стремиться! Ну и тайминг шикарно рассчитали!

@kravtsoo Жыл бұрын

Начало ролика - просто эпическое! Операторское и режиссёрское мастерство Дениса растёт на глазах! А теперь немного критики: а где про один из самых важных технических навыков - экстренная остановка? И про элементарные правила безопасности: собираешься пилить поперёк, посмотри вверх по склону; всегда виноват "верхний"; поинтересуйся состоянием упавшего/помоги; не стой/не сиди там, где тебя не видно; не будь "синим оленем"...

@sergeypetrov3427 Жыл бұрын

Самый важный навык и он же самый при самый первый и обязательный это падения. Умея падать быстрей учишся кататься и конечно же это безопасность. Это я как двоеборец ( бег на лыжах и прыжки с трамплина) бывший вам говорю . Я думаю с этим не поспорить.

@astaninm Жыл бұрын

@@sergeypetrov3427 верно. Упал не правильно, травмировался...

@emelya0066 4 ай бұрын

Огромное спасибо!Очень классно!Все ступени катания на горных лыжах в одном видео.Все профессионально исполненно.Мне особенно понравилось, после общения с нерадивыми инструкторами, которые ничего не хотели давать.

@user-lm7fg4jv6m Жыл бұрын

Маркетинг от Бога)) инструктор или друг скилованый или ещё лучше друг инструктор топовый, катит рядом просто то что он объясняет надо ехать за ним повторять и у вас будет прогресс! Главное катать с людьми кто лучше тебя) так и в других аспектах жизни.

@user-ut1sw5ye1n 5 ай бұрын

Если самая лучшая методика отличается от простой попеременной ходьбы человека, значит это фантазийно рекламное обучение. Хоть бы один инструктор задумался, что новичёк почувствовав движение лыж вниз по склону, автоматически оказывается в задней стойке. Страх возникший в этот момент полностью блокирует советы инструктора. Эффект выскальзывающих лыж можно и нужно решать только одним способом - это нахождения лыжника в естественно шаговой стойке. В момент выполнения этих шагов, возникает вращательная энергия для надёжного управления лыжами, и пропадает страх в обучении. "Самое трудное в жизни - доказывать простые истины" (Оноре Боне) Желаю всем удачи и здоровья в новом году!!! Анатолий Мыльников.

@Bene_Vertat 5 ай бұрын

Только в такой схеме необходима связь двухсторонняя,а то будешь всю дорогу пыль глотать и пытаться разобрать что там инструктор сказал))) какие-нибудь рации с гарнитурой было бы неплохо

@user-lm7fg4jv6m 5 ай бұрын

@@Bene_Vertat ну трасса если знакомая можно обговорить проезда и мчать

@nikoloswenz2055 Жыл бұрын

Слов нет. Короткое и исполненноне содержанием видео. Мастерство педагога и лыжника в одном. Спасибо.

@saitservis Ай бұрын

Выглядит все легко и просто, а с горы сердце замирает от высоты и скорости

@alexeyship Жыл бұрын

Денис, спасибо за видео! Серëга спец в горнолыжке)))

@demuhlifestyle4495 2 ай бұрын

Огромная благодарность за обучающие видео и просвещение 👍💪

@JohnNekvil Жыл бұрын

Какое же приятное, информативное, и полезное видео ( Без воды или чего-то там еще )(например теории ) Тут просто и наглядно все показано Крч шик и блеск

@user-ee1xx7bt9l 3 ай бұрын

Супер! Мечта каждого лыжника кататься так!👍

@andreyrenteev4412 Жыл бұрын

Лучший обучающий курс) Сделайте такой же по сноуборду!

@qdesnik545 Жыл бұрын

Лучший ролик про обучение, степень адекватности запредельная!

@JohnSmith-pe1dw Жыл бұрын

Неужели всё так просто!? 10 минут и я ПРО!!? Всё, бросаю борд, встаю на лыжи)))

@mvlad27 4 ай бұрын

Супер, спасибо большое! Я искал именно такое видео, где в хронологическом порядке понятно что когда делать! Очень удобно снято! 😎👍

@dud9776 4 ай бұрын

Спасибо за это видео! То, что мне было нужно, всё понятно и по полочкам Спасибо! 🙏

@user-jv8rr9bo7v Жыл бұрын

Учител 🔥, всё изложил кратко и чётко. Респект.

@user-fq6qc4fq9w 3 ай бұрын

Большое спасибо, очень полезное видео и снимает напряжение на тему того, что пока поворачиваешь с проскальзыванием, это оказывается всего лишь этап на пути к карвинг ❤😊

@user-zi1vb1oc2h Жыл бұрын

Вся жизнь горнолыжника за 11 минут.▪️◾ ◼️ 🔲

@asistassh4260 3 ай бұрын

самый лучший ролик который я видела

@Runner_SMR Жыл бұрын

Начало ролика просто огонь! Очень красивый момент заснял 😍👍

@bigpleys2688 3 ай бұрын

Я ранее работал инструктором, по этому видео освежил всю программу обучения)

@user-hu2dj3yj3x 3 ай бұрын

Сергей Дрознин зебест👍

@lexandros7924 Ай бұрын

Я купил внетрассовые лыжи , теперь вижу к чему стремиться,и как. Респектос..)

@hask7373 Жыл бұрын

Основное правило новичка , ох ты ж еп твою ж мать как остановиться и выжить

@user-dd8nv3nz2s 3 ай бұрын

В детстве занимался хоккеем, потом спустя туеву кучу лет решил попробовать горные лыжи и сразу поехал, подсознательно зная как тормозить, карвить, кататься плугом, в общем как по мне, умение кататься на коньках мне очень помогло сразу поехать на горных лыжах. Конечно техника еще так себе, но мои друзья со стажем катания по 10 лет были в шоке)

@biksapinleto9569 Жыл бұрын

Вот это очень полезное видео!! Спасибо!

@SlaZ-AR Жыл бұрын

Спасибо за полезную информацию!

@OmgOrganic 4 ай бұрын

Искал лыжи жене, увидал твой ролик. Зашел на сайт хеда, по промику получил хорошую скидку, что-то в районе 15к. В итоге нашел точно такой же комплект с крепами на озоне еще на 15к дешевле :)

@mauldmm Жыл бұрын

Супер! Спасибо!

@Antonina86 Жыл бұрын

Отличное видео, Дорофей, спасибо, увидел новое для себя. И Сереге спасибо за спуск!!!

@user-zs5pq2gh8z Жыл бұрын

Здравствуй Динис спасибо вам за обзор

@user-jk7yx6ig5d Жыл бұрын

РЕБЯТА ВЫ СУПЕР!

@nickl6280 Жыл бұрын

Денис, спасибо. Очень конструктивно и сжато!!

@Kyokushin86 Жыл бұрын

Кайф !!! Спасибо большое!! Просто приятно смотреть и слушать !!! Идеально 👍👍👍👏👏👏💪💪

@Alexandr988 Жыл бұрын

Мужики, спасибо! Вы крутые!

@user-zd9yq7ll4j Жыл бұрын

Просмотрел на одном дыхании 🎉 красота! Отлично снято!

@user-vo6dl4kj6u 3 ай бұрын

Спасибо большое за полезное и практическое видео! 😊👍👏

@garrytruman6954 Жыл бұрын

Повеселил.... Хорошая идея для ролика. Коротко и ясно :))

@user-so8bs5wk7r 3 ай бұрын

Круто! Надо начинать 👍

@veronikaloginova268 Жыл бұрын

Отличный контент с восхитительной картинкой! 🔥Учусь кататься по вашим видео)))))

@user-mp4wk2qm4e Жыл бұрын

Спасибо! Доходчиво и интересно!

@gud-stroi 4 ай бұрын

Благодарю! Человек объяснил и показал всю структуру ❤❤❤

@evgeniyprigozhin3885 3 ай бұрын

Серега супер мастер💪🌶⛷

@user-ch2vx2mf9l 4 ай бұрын

Огромное спасибо за полезное видео!❤

@mariafomina9004 Жыл бұрын

Супер видео! Все очень понятно

@user-cz3es9wi8r Жыл бұрын

Вот за такое видео спасибо!!!

@runrunning4359 3 ай бұрын

Очень полезно. Спасибо!

@user-kf6bw4np3t Жыл бұрын

Красавчики !!! И Технологии доступно донесли И ЗВУК ОТЛИЧНО ЗАПИСАЛИ !!! 🌪💡🌊

@olegshcherbakov1981 Жыл бұрын

Супер! Ребята, спасибо большое за очень показательный урок, где очень наглядно, доходчиво и вместе с тем кратко показаны этапы становления горнолыжника-горнопляжника. Для любителя самое то, что надо! Отлично видно на каком ты уровне и куда дальше двигаться.

@user-nd7nk6xm5o Жыл бұрын

очень полезное видео, сохранил, спасибо!

@user-vn6ro6zo7l Жыл бұрын

Спасибо Парни, теперь вывел себе задания для ортработки, на следуюшее катание! + получил эстетическое наслажение от некотрых элементов))

@user-kl4pl9ob6h Жыл бұрын

Сергей, благодарю, начала недавно кататься, очень полезно было, буду использовать на склоне!👍☺️

@dmitriyg0390 Жыл бұрын

Денис, всегда интересно смотреть твои видео, очень информативно и полезно для улучшения навыков катания. Напоминание о промокодах в разных магазинах всегда вовремя и в тему, аж улыбает)). И да, эти промо работают. Проверено несколько раз!!! Спасибо за интересный контент

@vadyaiz2m Жыл бұрын

Прекрасное видео. Спасибо вам обоим =)

@flanker7399 Жыл бұрын

Здорово! Кратко и понятно!

@user-uy2my2mg3z 3 ай бұрын

Спасибо!! Очень полезно и понятно! Искала именно такую ясную эволюцию навыков! Понятно где я и к чему стремиться!! ❤

@Nikodzubit Жыл бұрын

Серёга и Ден! Четкое видео! От души!особенно для начинающих инструкторов- касается методики!

@user-ls1kl8qt4p Жыл бұрын

Супер! Надеюсь мне удастся перейти наконец таки с плуга на параллельные лыжи.

@alexdobryak6725 Жыл бұрын

Благодарю вас ребята! Благодаря этому ролику я научился ездить на горных лыжах!

@user-pi2te6zm2o Жыл бұрын

Отлично прокатились, и реклама вмонтирована приятно для слуха:)

@user-zb8kc4np7w Жыл бұрын

Самый наполненный видос. Без лишнего.

@user-jk6hy7tr1w 11 ай бұрын

Отличный видеокурс

@user-fs2pe2ox3z Жыл бұрын

очень хороший видос, давай по больше таких

@alekseymaltsev8950 Жыл бұрын

с промокодами, как и обычно, оригинально)

@okurenov1 Жыл бұрын

Спасибо за познавательное видео человек-промкод😃

@bulldozer3865 Жыл бұрын

Отличное видео! Вставка про карвинг после плуга чуть раньше времени, не до того на этом этапе начинающим лыжникам, но далее все встает на свои места! Зачот! Спасибо!

@rock-climber 4 ай бұрын

Отличное видео.

@kshirinskiy Жыл бұрын

Классное видео! Хоть я и катаю на сноуборде, но про лыжи интересно. Очень многое похоже на сноуборд.

@trofimtipin6027 Жыл бұрын

Это видео оказалось мне полезно. Спасибо огромное! Помогло структурировать информацию, накопленную по кусочкам из разных источников, и увидеть общую картинку развития в горнолыжном катании. Буду рекомендовать своим начинающим друзьям

@aleksandr4409 Жыл бұрын

Спасибо, полезно!

@Miknovis Жыл бұрын

Очень годный видос, спасибище!

@vlademarcepeshmanovich8322 Жыл бұрын

Отличное видео...насыщенное инфой

@user-gv2ve6bu6k Жыл бұрын

Интересный экскурс в рост горнолыжной техники, спасибо. 👍 Но это именно "пошаговый план", т.к. ни слова о постановке и работе ног, положении корпуса, работе палками, стойке на разных склонах. В общем, мне информации не хватило. С другой стороны, впихнуть все в 11 минут невозможно в принципе. Но неплохо было хотя бы упомянуть. Как и о правилах поведения на склоне)))

@user-yr5ph3su5g 10 ай бұрын

Если честно сказать, то мы всегда видим без тормозное катание. Элементы ограничения скорости просто отсутствуют. В обучении нет темы управления внутренней лыжей, которая с высокой точностью регулииуе безопасное катание.

@user-vy8df6vo7v Жыл бұрын

Замечательно! Огромная благодарность Серёге Дрознину и Денису Доропею!!!

@user-fm5cg5im8o Жыл бұрын

Я бы добавил после плуга, торможение кантами, поперёк склона. А то получается научились дугами кататься а тормозить пытаемся плугом...

@user-tg2wh2mz6g 6 ай бұрын

Ой спасибо большое за классное видео! 🙂👍👌

@maximusprime187 Жыл бұрын

Ден , рекламные вставки четко сделал в лесу. По красоте. А Сергей круто серию 360 запилил, прям заглядение.

@user-el4wb3rv1z 4 ай бұрын

Лучшее видео которое я видел

@Dimon_Koh Жыл бұрын

Супер, молодцы

@head_belarus Жыл бұрын

Интересный материал!

@shadeofmyhobbies4398 Жыл бұрын

Очень познавательное видео) Было бы интересно увидеть ещё какое-нибудь видео по флипам и сальтухам с трамплинов) Таких ещё на канале не было🙃🤔

@user-ee3yq7wn1r Жыл бұрын

Очень крутое видео, прям по этим стадиям и учусь))

@user-jo4kh9fe2o 8 ай бұрын

Отличный план!

@user-cc2vw5hs6f 4 ай бұрын

Круто, спасибо❤😊❤❤❤

@user-gm4zi6vq9b Жыл бұрын

Невероятен❤😊

@oleggusev3982 Жыл бұрын

Подробный и наглядный показ хода обучения. Большое спасибо. У меня как раз проблема: банальный страх потерять контроль над скоростью спуска на красных и, тем более, черных трассах, а спуск превращается в непрерывную перекантовку. Хотя вроде бы кататься на параллельных лыжах с малыми радиусами поворота начал чуть ли не с первой попытки и без инструкторов. Обязательно попробую ваши рекомендации.