Если редакция канала читает комментарии, и ведущий-Лосяш работает не в рабских условиях, то пусть в следующем ролике скажет где-нибудь внезапно слово «ФЕНОМЕНАЛЬНО!», что бы мы все уже успокоились

Для меня самый главный признак, что ты в отношениях (в дружеских в том числе) с абьюзером - это постоянный страх сказать или сделать что-то не то, а не просто быть собой. Такие отношения направлены на то, чтобы сделать из жертвы пустую оболочку, удобную для манипулятора

- Придется тебе стать веганом. - Придется нам расстаться. АХХАХАХАХ ПРООРАЛА

28 лет абьюза. Мне было 18 ,ему 24... За лаской и заботой скрывалась патологическая ревность. На второй день после свадьбы сказал ,чтобы подруга больше не ходила к нам . Не носи короткое ,когда идём к родителям, пожалуйста , они старые и осудят, потом вообще не носи короткое ,затем брюки ...не красить волосы ,убрать макияж ,не дал получить диплом и оставил без образования , посадил дома ,гулять с ребёнком ,только во дворе. По городу не ходить ,ни с кем не разговаривать , в магазине сам всё куплю ,привезу. В перерывах мотивировал всё сильной любовью ко мне и боязнью потерять... Денег не давал ... Потом перевёз в пригород к его родителям ,а сам гулял где хотел , при попытках высказать ,что мне плохо так жить ,говорил ,, ...а что ты думала ,замужем так!!! Не расслабляйся!!" Пробовала отстаивать своё мнение мирным способом ,начались угрозы... Убью тебя... Потом ...убью детей у тебя на глазах ,а тебя оставлю мучаться.... Гулял ,играл ,пил ,не приходил ночевать. Я с тремя детьми ,морально разбитая в депрессии дошла до состояния ступора... Он держал нас без денег ,сам не работал , долги , мы его бесили. Я финансово зависела от него... В один такой день ,передо мной стоял и плакал мой годовалый сын ,а я сидела ,смотрела на него и не могла встать и поменять ему ползунки.. не хотелось жить... Потом сама себе внутренне сказала ,,что ты творишь ,ты в психушку ,дети ему не нужны... Считай до трёх и встань! И чтобы никогда больше не доводила себя до такого! У тебя дети ,ты не имеешь права их бросить!" Я медленно сосчитала до трёх ,встала и пошла. Вперёд ,без остановки. Просто делала всё подряд. Трудотерапия. Стала игнорировать его поступки ,прошла курсы ,пошла работать . Он устроил кризис мне и детям в протест. Но я прошла и это. Поднялась с колен. Через несколько лет подала на развод. Когда дети стали совершеннолетними ,переехала в другую страну, подальше от него. Этот долгий путь в 20 лет , теперь я восстановилась ,но вижу насквозь мужчин и обхожу стороной при малейших звоночках манипуляторов. Сейчас всё хорошо ,двое детей в браке ,внук ,крыша над головой, работа . Только сложно идти в отношения, стала одиночкой, если мужчину ,то короля))) ,а так мне и одной хорошо. Дети радуют и я нахожу в этом счастье ❤️

Самое тяжёлое в разрыве абьюзивных отношений для меня было это полное отсутствие поддержки кем бы то ни было. Когда я решил развестись с женой со мной перестали общаться все мои близкие друзья и родственники. На меня сыпались оскорбления и даже угрозы отовсюду. Это было больнее чем сам разрыв. А всё потому что абьюзер на публику обычно играет такую паиньку, что просто ангел во плоти. А то что меня до суицида едва не довели за три года, постоянно прибегая к газлайтингу, обесцениванию, двойным стандартам и ряду других приёмов, это вообще никого не волновало. А понял я как всё плохо, когда жена начала открыто поощрять мысли о суициде, подзадоривать и провоцировать сделать это. А после терапии, уже и с остатками друзей которые вместо поддержки "сохраняли нейтралитет", я начал видеть абьюз и в их поведении. Всё тот же газлайтинг и обесценивание. Я стал замечать, что я не могу быть мной в их компании, что мои взгляды и проявления истинных моих эмоций осуждаются, я чувствовал себя в западне, находясь среди тех, кого считал своими друзьями. Так что разорвал отношения и с ними. Остался совершенно один. И был чертовски этому рад. Не быть связанным никакими отношениями ни с какими мутными людьми. Теперь я могу смело диктовать условия на которых я согласен общаться с людьми, ведь терять мне нечего. Если кого-то не устраивает, пусть идут куда шли. А возле меня теперь только те, кто уважают мои личные границы.

Очень приятная забота, когда во время рекламной интеграции Михаил уточнил, что стоит сразу отменить подписку, чтобы деньги не списывались после окончания периода 7 дней, что для многих важно уточнить. Мелочь, но очень приятно и сразу появляется желание поддержать, оставив подписку

У меня 3 года жёсткого абьюза - результат: я думала, что сошла с ума, постарела, постоянная усталость, грустный взгляд, тревожность, проблемы с кожей. Люди, как жаль, что 3 года я думала, что я не такая. Кто сомневается, проверяйте, но лучше, если уже есть подозрения, то бегите не оборачиваясь.

Я была в таких отношениях 6 лет. Хочу сказать что я сама стала злой, агрессивной, в тоже время и жертвой. Вечная тревога, страдания, мучительные истерики.Ты как в мясорубке, ничего не понимаешь. Обесценивал чувства и опускал до своего уровня, но я поняла что хочу расти и быть лучшей версией себя. Спасибо моей интуиции и телу что подсказали мне что я не туда иду. Я всегда пела и танцевала, была веселой и общительный, такой я и хочу стать обратно. Будьте здоровы, берегите свою психику. Сейчас восстанавливаюсь. Окружила себя хорошими людьми и душа говорит СВОБОДА.

Я был абьюзером. Может и сейчас им являюсь, но в сильно меньшей степени. Тут была фраза: "Абьюзеру нравятся страдания жертвы". И да, это чистая правда, мне действительно это доставляло удовольствие. Со временем я стал задаваться вопросом: "Почему же мне это нравится?". И однажды мне пришёл инсайт - я понял, что вёл себя так, потому что хотел видеть что нужен человеку. Я хотел видеть что меня кто то любит. А в моей семье меня родители не любили. И тогда я понял как жалко выглядел на самом деле все предыдущие годы. Что я был не крутым парнем, который вертел девушками как ему хотелось, а лишь пытался получить то, чего у меня не было в жизни - любви. Её и сейчас у меня нет, но я хотя бы перестал вести себя как полный говнюк. Сейчас стыдно перед теми, кому я без причины сделал больно. Понимаю что у меня были хорошие отношения, у которых было будущее, но я сам их разрушил. После осознания тяжело это принять и жить дальше, чувство что теперь не достоин счастья. Получается замкнутый круг - хочется любви, а заслужить её не можешь.

Самое ужасное, что многие абьюзеры даже не понимают, что это не приемлемо. Во многих культурах доминирование и контроль считается нормой, а оскорбление и насилие - делом семейным. Очень сложно научиться выстраивать адекватные отношения, когда с детства видишь примеры только абьюзивных.

20 лет! Вы сказали разрыв таких отношений очень тяжёлый. Я приходила в себя 20 лет. Причем это как выключатель. Вот в среду тебе ещё больно, а в четверг уже нет. Добрые люди не тратьте годы своей жизни. Желаю всем счастья, личного счастья. Спасибо за ролик. Откликнулась в душе эта проблема. Счастлива, что свободна и смотрю как зритель, а не участник этого.

Я уже год встречаюсь со своей девушкой, и я каждый день говорю богу спасибо за такие прекрасные отношения. Всем желаю найти свою истинную любовь, и не попасться в абьюзивные отношения

Я очень боюсь стать творцом токсичных отношений(хотя до отношений мне далеко). Смотрю ваши выпуски, наблюдаю за людьми и понимаю, что абьюзеры не замечают, как становятся такими. Это и страшно. Вдруг и я стану таким же и даже этого не замечу. Мерзость, хорошо хоть, что с вашими видео я понимаю, какие признаки нужно искать в себе)

Вечно благодарен другу, который открыл мне глаза! Спас от полного личностного разложения с абьюзивной девушкой в отношениях! Влад, если ты когда-то это прочитаешь - спасибо еще раз! 🤝

Была в юности. Как и многие, в такой ситуации, поняла только когда начала болеть постоянно, началась депрессия, испортились отношения с окружающими, проблемы на работе, в творчестве, да и вообще жизнь разваливалась. Если жизнь идет под откос и до отношений было сильно лучше, чем после, это сильный звонок того, что с отношениями явно что-то не то. В какой-то момент задала себе вопросы. Разве я счастлива? разве должны отношения приносить столько боли? Разве хочу я так прожить всю жизнь? Это помогло. Но даже для того,чтобы суметь серьезно задать себе эти вопросы, надо очень много сил и осознанности.

Как бывший абьюзер скажу: Корень абьюза состоит в низкой самооценке, в сомнениях в своей "нужности", и в страхе Эти 3 фактора ведут к патологической ревности, страха что человек уйдёт, а это ведёт к полному контролю и абьюзу К счастью мне удалось преодолеть это. Если кто-то имеет такую-же проблему, желаю удачи в её исправлении

СМС от мамы дочке: Прости за мою удивление и радость, когда ты сказала, что Олежка абьюзер. Я думала это что-то из айти.

О, у меня есть, что сказать. Я живу с абьюзером 21 год. И, что Вы думаете? Я сама стала абьюзером. Это был долгий путь. Ну, обо всем по порядку. Созависимость. Ведь тебе так красиво врут, как ты нужна и важна. Так мило извиняются за ссоры, дарят дорогие подарки... Это очень привязывает. Ты думаешь: "Да, он накричал на меня не за что, оскорбил матом просто так, унизил. Но, кто ещё так позаботится обо мне, приласкает, в конце концов он меня содержит, одевает и т. д." Вы бы видели, как он встречал меня из роддома! Розы, воздушные шарики! Кольцо с бриллиантом в подарок. А дома собранная кроватка для малыша. С розовым пологом. Тут же куплено все необходимое. Стерелизатор, коляска для ребёнка. Все самое лучшее. Но за кадром остаётся полное отсутствие помощи после родов, да и вообще по хозяйству. Даже, когда я работала. Он не закрывает ящик для белья, когда берет оттуда носки. Он НИКОГДА ничего за собой не убирает. Он обвиняет во всех косяках. Если у него плохое настроение, то тоже виновата ты. И, конечно, ты его боишься. Просто боишься расстроить, не угодить. Сначала потому, что любишь. Ведь он так много делает для тебя! А ты кто? Да никто. Просто дармоедка, сидящая на шее. Конечно ты делаешь абсолютно все по дому, ходишь за продуктами, готовишь, растишь ребёнка фактически одна. По первому зову едешь к его родственникам, не гуляешь с подругами. Вообще никуда не ходишь. Только с ребёнком на площадку. Он часто пропадает где-то вечерами, но ты не допытываешься, где, у вас же взаимное доверие. Долгие разговоры после частых ссор. Где искренне просят прощение, встают на колени даже. А синяк, ну что синяк? Под одеждой не видно. Царапина на лице? Но мало ли, сама поцарапалась. И газлайтинг, много газлайтинга. Я тогда и слова такого не знала. Обесценивание, унижение, страх. Каждый день. Ведь он большой и сильный. Он реально может убить или и изкалечить. А ещё, ты скрываешь все это от других. Это же стыдно. Вы же благополучна семья. Вам даже завидуют. Я могу много ещё рассказывать. И как я менялась, и как "прозрела". Но напишу главное: самое важное в отношениях с абьюзером перестать его бояться! Это самое сложное. Но это единственное, что работает. Конечно, самое правильное - уйти. Это вам любой скажет. Но можно уйти и продолжать бояться. Когда нет страха, ты становишься очень сильным. В тот момент, когда в очередной раз вечером на кухне он оскорблял меня и грозился ударить бутылкой шампанского по голове, я сказала ему в лицо: "я тебя не боюсь" и это была моя победа! С тех пор много воды утекло. И теперь уже я плюю на его потребности, обесцениваю его заботу, его чувства. Это своеобразная месть. Но я чувствую себя счастливой и свободной. Я живу за его счёт, не работаю. (Домашнее хозяйство по-прежнему на мне, но я не упахиваюсь, а дети уже подросли). Я шляюсь с друзьями по ночам за его деньги. (Зову с собой, но он не хочет). Я флиртую с мужчинами потому, что это поднимает мою самооценку. (Ничего серьёзного, если что. Но я знаю, что он бы взбесился, увидев). Я веду себя очень плохо. Но он не бросает меня, дарит дорогие подарки. Иногда, конечно, пытается проявлять свою натуру, но я научилась поворачивать это в свою сторону. Он сам делает так, как я хочу. Но я больше не испытываю чувство вины за это. Не боюсь его потерять. Я просто пользуюсь им. Вот так абьюзер из милой, послушной любящей девочки превратил меня в равнодушное чудовище, которое любит только себя)

Я состояла в абьюзивных отношениях 3 года. Это были мои первые отношения, я не знала, что это не ок, как он ко мне относится. Причем все, что было сказано про абьюзеров в видео, все про моего первого молодого человека. Самое интересное, что я осознала совсем недавно - это то, что так ко мне относилась моя мама, я привыкла угождать, привыкла пытаться подбирать момент, настроение и бояться сделать что-то не то. Такие люди не заботятся о тебе, они создают условия, чтобы ты не защищал своих личные границы, им нужно, чтобы их вообще не было, чтобы было легче управлять тобой. Обычно они под видом заботы делают так, чтобы было удобно им. Нормальные здоровые отношения подталкивают заботиться о себе и о своих чувствах У меня пока таких не было. Пока я не изменю себя, проведение мужчин и других людей по отношению к тебе не изменится.

Все признаки откровенно описывают мои прошлые отношения. Чувствовала, что нет мне человека ближе и родней. Верила, что можно все исправить. Два года ушло, чтобы переосмылить и отойти! Было очень тяжело... Сейчас я в полностью здоровых отношениях. А недавно встретила бывшего и просто прошла мимо, как будто незнакомый человек. Не было всплеска чувств, как в прошлом. Сейчас понимаю, что я умничка, что это был АД, и он закончился!

1,5 года абьюзивных отношений, зато сколько эмоций и, самое главное, опыта🤣🤣🤣🤣 Я испытал на своей шкуре ВСЁ, что было перечислено в этом видео. Когда этот ужас закончился, я ЦЕЛЫЙ ГОД (!) ходил счастливым и безустанно радовался жизни. Зато теперь у меня огромный багаж знаний в отношениях с девушками, который я сейчас применяю для построения здоровых и счастливых отношений с моей нынешней дамой сердца. P.S. Прочел в других комментариях, что у многих, состоявших в абьюзивных отношениях, были постоянные болезни и общая слабость. Добавлю, что у меня тоже было пермаментное чувство слабости.

Меня всегда очень расстраивают комментарии с "неповорачивающейся стрелочкой". Когда девушка в подобных роликах видит что-то от своего партнёра и пишет "Ага!! Я так и знала, что он абьюзер, вот м*дак!", но при этом может увидеть и в своём поведении признаки того же самого и комментарий идёт уже с противоположным настроением, типо "прикиньте, девки!!! оказывается, абьюзер - это я 😂😂😂". В итоге это выглядит так, будто от женщины это не больно и не страшно, а угар, "такие вот мы девочки и накостылять можем! будет знать, как носки свои разбрасывать". Абьюз он бесполый. А очень часто и двусторонний. Пока ты думаешь о том, что он манипулирует тобой, в этот же момент можешь сама манипулировать им. И там уже начинается игра - ну я прекращу, когда он(а) прекратит!

Самые здоровые отношения - это жить отдельно.

Недавно прекратили отношения с человеком. Начиналось всё невероятно страстно и глубоко. А потом человек стал манипулировать и подсадил на эмоциональные качели. Сколько же у меня было чувства вины... хорошо, что хожу в психологу - она помогла очень! Прям про желание изменить - ЖИЗА.

Было дело, самое противное, что в какой-то момент действительно не понимаешь где реальность? ведь то,что ты чувствуешь и говоришь - обесценивают раз за разом,а потом уже сомневаешься в собственном восприятии любой ситуации.

Мощное оружие абьюзера это внутренняя уверенность в своих поступках. Люди с эмпатией это считывают и именно это и сбивает с толку, заставляя усомниться в себе.

Здорово, когда это просто отношения с каким-то левым челом с улицы, но когда абьюзер твой родной отец, с которым ты живешь под одной крышей много лет, то тут дела обстоят сложнее. Приходится жить в режиме выживания, когда он рядом. А именно, отстаивать свои личные границы, выслушивать то, какая ты плохая, и вообще в своих бедах виновата только я сама 🤡 Жду, когда застройщик выдаст ключи и я перееду. Печальнее всего то, что мы с мамой тычем его носом в это, но он считает себя абсолютно нормальным, и это все вокруг какие-то не такие (даже про своих «друзей» так говорит), а не с ним что-то не так. Жаль больше всего в этой истории свою эмпатичную маму, которая в браке в ним 20 лет, вряд ли она сможет когда-то от него избавиться.

Почти 2 долгих года я был в таких отношениях. Пережил ограничения, сталкинг, постоянное давление на чувство вины, шантажей суицидом, да и прочее, что рассказано в видео. Но однажды настал момент и я все же смог уйти с этих отношений уехав в другой город за 4000 км. Расставание произошло не очень тяжело, даже ощутил внутренний подъем, но как же было обидно узнать о всех «друзьях» поверивших в слова бывшей, от меня отвернулись все, начали сыпать угрозы или просто оскорблять. Это было самое тяжкое чувство, когда все отвернулись и начали поливать за спиной. Сейчас прошло почти 3 года, у меня новые хорошие и стабильные отношения, где уважают мои границы и личность, новые товарищи, огромный опыт и знание с пониманием абьюза. очень рад, что вырвался от всего этого и узнал все настоящие лица окружения. Всем, кто это прошел или начал задумываться об этом и замечать в своих отношениях желаю скорее выбраться и стать счастливыми! Все будет хорошо!! Забавный факт: Бывшая поливает грязью и распространяет слухи и по сей день.))

Спасибо за видео на важную тему. Подвергался газлайтингу 5 лет. Самое страшное что действительно не осознаёшь, что что-то не так. Если бы мне не открыли на это глаза, то даже не знаю чем бы всё закончилось. Прошёл месяц, я начал потихоньку восстанавливаться. Никому не желаю пройти через тоже самое.

Была в отношениях с абьюзером . Скажу одно это ужасно и тяжело ! Было все как показали в видеоролике ! Начало красивые ухаживания , потом обесценивание , манипуляции , угрозы , газлайтинг , сталкинг, эмоциональные качели … Как я рада что вовремя обратилась к психологу и смогла уйти из этих больных отношений . Теперь после такого опыта сразу понимаю и распознаю абьюз и не допускаю к себе таких токсичных людей . Благодарю за информацию! Очень полезно для тех кто состоит в таких нездоровых отношениях ! 👍🏻👍🏻👍🏻

Был опыт абьюзивных отношений которые длились 6 лет, при этом было все в плоть до драк с последующим "ты сама меня вывела". Все как по методичке- начиналось с красивых ухаживаний, продолжалось "проблемы нет тебе кажется" и так далее. Фразы которые я слышала это "она тебе не подруга и у тебя нет друзей" "никому не нужны твои проблемы". и "ты не понимаешь шуток". Постоянное навязывание мысли что это со мной что то не так и я должна стараться для отношений- вставать раньше, все делать по дому (потому что это женские обязанности) а он будет спать до обеда и играть в игры. При этом он мог себе позволить сказать все что угодно а мне нужно было выбирать слова. Я стала совсем другим человеком, грусной, раздражительной плаксивой. Не была собой а притворялась чтобы угодить. Для меня первый признак абьюза- это продолжение шуток после того как человек сказал что ему не приятно, когда я чувствую что я стараюсь "заслужить" внимание, когда мне внушают чувство вины и когда я перестаю говорить то что на самом деле думаю. А еще правда про самооценку и навеевание что лучше я не заслуживаю и не найду - это о том когда мне говорят "если было так плохо почему ты сразу не ушла". Чтобы уйти мне понадобилось полностью изолироваться от этого человека- случилось так что я переехала в другую страную И уже там я поняла насколько ко мне не справедливо относяться и манипулируют и так после одной фразы, которая была похожа на другие в прошлом я осознала что так не разговаривают люди которые тебя любят и ушла навсегда.

Один из моих главных страхов - стать тем самым абьюзером и даже смотря это видео понимаю, что могла бы, а теперь знаю признаки и буду работать над собой!

Сделайте видео про токсичных людей! Кто за данную идею, можете проголосовать с помощью лайка :)

Как же мне нравится ваша подача видео, анимация (это просто восторг!🥺) и озвучка🥰 спасибо за труд♡

Один из частых признаков абьюза: абьюзер постоянно вас обвиняет в проблемах возникших в отношениях, даже если эту проблему создал абьюзер и ставит ультиматумы в которых или разрыв отношений или ты должен идти на уступки, и конечно же все это сопровождается эмоциональными качелями. Любите и цените сначала себя, тогда не будет никакого абьюза в вашу сторону.

А можно по больше позитивных видосов? Было бы интересно посмотреть про то какими должны быть нормальные отношения, их примеры и всё в таком духе

Теперь, когда я знаю, что же это такое, я наконец-то могу стать тем, кем меня называют. Спасибо UwU

Я иногда наблюдаю за собой симптомы абьюзера, работать над собой это определенно трудно :(( но я люблю своего партнера и хочу чтоб со мной ему было комфортно

Абьюзила парня, конечно, поняла это только недавно, хотя прошло несколько лет. Я его не любила, наверно даже раздражал, но из-за страха остаться одной не могла расстаться с ним. Все говорили, какой он хороший, всей семье нравился, супер положительный персонаж. Слава Богу, он сам ушел, за что я ему очень благодарна. Была уверена, что все так живут, в постоянном контроле и пресовании ( по модели моей семьи). Сейчас я рада, что всё это прошло и могу на это всё посмотреть со стороны с осонанностью. Спасибо вам, канал! Вы делаете огромную работу для нас💜

Самое ужасное для меня в абьюзивных отношениях было то, как они умело очаровывают... Сначала ты влюбляешься в порядочного и приятного человека. Затем начинается "перекройка" твоей внешности из разряда "ну тебе так идёт твой натуральный, не красся!", "ну тебе так хорошо в юбках, а чего в них не ходишь?". А потом, когда на улице -20 и ты идёшь в юбке чтобы его впечатлить, хотя ненавидишь носить их зимой (да и в принципе) Потом начинаются вопросы касательно твоего тела. "А почему у тебя есть волосы на руках?....", "Что у тебя с лицом?", "Почему мимика такая?", "почему так много улыбаешься?" Это ужасно давит. Когда любимый и близкий тебе человек говорит такие вещи, ты начинаешь думать, что действительно с тобой что-то не так. Пытаешься "заслужить" его любовь. Делаешь для него всё что можешь. В итоге чувак два года живёт за твой счёт, понося, осокорбляя тебя, пробивает дно в твоей самооценке, а параллельно ты теряешь своё окружение друзей. А САМОЕ УЖАСНОЕ - родственники и друзья потом говорят тебе "а что ты раньше не бросила его?", "ну, ты же сама выбирала с ним находиться". Да - выбирала. Но не того человека, которым он оказывается на самом деле. Когда понимаешь кто перед тобой то обычно воля жертвы уже максимально подавлена. Как же я рада что смогла найти в себе силы и расстаться с этим человеком, построить свою самооценку с нуля и стать самой себе главной опорой и поддержкой.

Для того, чтобы не быть абьюзером, нужно войти в состояние потока и быть в ресурсе, закрывать гештальты, посылать запросы во вселенную и ждать инсайта. Также нужно изменить свои токсичные вайбы на экологичные, а то это портит психологические расстановки. Если их испортить, то ни марафоны продуктивности, ни персональная карта желаний от личностного тренера не помогут. Ну, а вообще абьюзить своего краша или крашиху это полный кринж...

У меня был отец-абьюзер. Свою обиду на мир и невыраженную агрессию он вымещал на мне. На людях был душой компании и уравновешенным,его многие уважали и даже боготворили. А я все детство чувствовала себя виноватой во всем и не способной ни к чему. Постоянно закатывал дома скандалы то с мамой, то ко мне придирался по любому поводу. Даже не разрешал покупать одежду, какую я хочу и красить волосы. В 17 лет закончила школу экстерном и уехала учиться в другую страну, лишь бы подальше от папы. Прошло 10 лет, до сих пор учусь верить в себя и делать что-то, что выходит за рамки условной "нормы", но к чему лежит душа. И боюсь попасть в отношения с таким партнером, поэтому любую токсичность распознаю быстро и блокирую такого человека.

С детства была абьюзивная дружба с бывшей подругой, всё прям в точности как в видео, хорошо, что я смогла построить свои личные границы перед ней и просто перестала общаться:)

Спасибо, Лосяш, Ты не только в детстве помогал мудрым словом и подавал пример как спать на деревьях, но и теперь, спустя столько лет, поддерживаешь и показываешь, что Я не зря послал её

Вы можете все свои злые дела, скрыть от людей. Но от Бога, не скроеете ничего. И вы прекрасно знаете, что расплата неминуема.

Была в таких отношениях чуть больше года, были: газлайтинг, эмоциональные качели, контроль (думала какой человек заботливый и как мне повезло), манипуляции и тд тп, уже находясь в отношениях понимала что что-то не так, начала изучать психологию, а во время отношений уже и пошла к психологу, тк не вывозила всего. Еле вышла из этого ада, мне говорили, что меня так никто не полюбит в жизни и что без меня умрут.. прошло чуть больше 1.5 года, до сих пор вспоминаю все со слезами, как я могла позволить такое отношение к себе❤️‍🩹 Сейчас также нахожусь в терапии.

ООооо тема века! Вы очень наглядно и ёмко все описали, здорово. Проблема в том, что женщина понимает что была завербована абьюзером, только когда выйдет из этих отношений, отрезвится и всё переосмыслит. Далее уже появляется некий "абьюзивный контроль", таможня, через которую уже ни один абьюзер не пройдет дальше, даже если это родственник. Вобщем и целом, всё познаётся в сравнении, опыте, ошибках.

Пять месяцев в отношениях. Всё в начале было хорошо, но к концу испытала полное обесценивание своих чувств, проблем. Человеку просто словно плевать на меня. Все последние наши разговоры - только о нем и его неповторимости и особенности. Притом, как бы я не старалась - я всегда плохая, никогда не поддерживаю, не вижу в нем гублины. И он настолько уже поехал, что вбил себе идею своей божественной сущности в голову, и все люди вокруг - обычные плебеи, а я всего лишь школьница, которая ничего ему не может дать. Он требует от меня, чтобы я изменилась и стала панацеей от всех его проблем (а мне своих то не хватает видимо), и я поняла что все последнее время чувствую себя убито и подавленно морально и физически. Сегодня я выхожу из этих отношений, с трудом и с силами. Спасибо за ваши видеоролики!

была абьезершей, и осознала это когда потеряла самого главного человека в своей жизни, до этого просто не осознавала что такую нечисть творила…😔

Девушки могут быть абьюзерами. Говорю как девушка побывавшая в нездоровых отношениях с девушкой. Сначала все было хорошо, потом начался кошмар. Мне было очень тяжело разрывать отношение. Я думала со временем все управится, но только зря потратила на неё все своё время и психику. Это я пишу особам которые защищают девушек. От таких людей лучше держаться по дальше. Ничего не изменится, пока они сами этого не захотят. А я ещё долгое время не смогу заводить новые отношения.

Самое сложное уйти от абьюзивной семьи 😞

Хорошо вам всем! У вас абьюз - это жены/мужья, парни/девушки! А надо мной измывалась мать! 30 лет! а психологи и слушать не хотели, потому что мне было плохо на тот момент так, что я просто не могла вести себя адекватно! Поэтому еще и от психологов абьюз отхватила.

Лосяш рассказывает про абьюз

Всем привет! Состоял в таких отношениях больше года и с самого начала понимал, что происходит и к чему ведет, но быстро влюбился и верил в исправление человека. Видимо со мной тоже что-то не так) Как итог последние месяцы перестал это терпеть и открыто высказывал недовольство отношением к себе, выгорел, не мог смотреть на нее. И вдруг... Она меня бросила! Еще и в переписке, когда я ехал на выходные к родителям) Сразу мне было очень грустно, но после пары часов и разговоров с некоторыми людьми пришло осознание того, что я свободен! И теперь я действительно счастлив)

Было два опыта длительных отношений с большим количеством психологического насилия со стороны девушки. В первом случае я свалился в наркоманию, еле выбрался оттуда и сразу перешел во вторые отношения, которые как мне на тот момент казалось были идеальными, хотя первые тревожные звоночки были уже заметны тогда. В обоих случаях инициаторами разрыва отношений были женщины, за что им огромное спасибо. А мне стоит научиться прерывать те отношения, в которых страдает моя личность и самооценка

Мне было не сложно осознать, что он абьюзер. Сложно было принять, что я могу без него жить. Ведь терпела я все это лишь потому, что боялась остаться одна

психологический абьюз держится на железной уверенности что "я знаю как надо, как лучше для тебя". Особенно это работало в прошлом между родителями и детьми, когда уважение старших держалось на одинаковости эпох, одно десятилетие за другим без изменений, и знание стариков имело вес.

Здравствуйте, спасибо большое за ролик. Думаю подобный материал нужно показывать в школе, как и другие ваши ролики. Всё кратко и доходчиво. --------------------- Про специалиста верно. Люди думают, что могут сами поставить себе диагноз или помочь себе посредством той информации, которую они узнали, когда специалист может кратно больше. Скажем так, специалист назначит лечение, расскажет об эффективных методиках и проследит за процессом. А если проблема в паре, то и идти нужно вместе. -------------------- Я заметила опечатку, думаю об этом уже говорили, но всё как всегда шикарно. Когда вы приводили в пример разные виды манипулятивных техник, то я вспомнила ещё о гиперзаботе (¿), я подразумеваю то, что человек за тебя делает то, о чём даже не просили, буквально забирает любое дело из рук. Думаю каждый из нас сталкивался с абьюзом и надеюсь его станет меньше)

Мой муж в начале отношений попытался запретить мне дружить с подружками, пусть не ходят к нам и т. д. Я ему сказала они были до тебя, они будут во время тебя. Он смирился, не предавайте самих себя, если он абьюзер он схлопнется, а если нормальный то будет с вами.

У меня был парень, с которым мы сходились и расходились на протяжении 7 лет. Такие отношения засасывают, как болото: вытягивают из тебя всю энергию, а выбраться очень сложно. Каждый раз, когда мы расставались, это был глоток свежего воздуха, но всё равно, как магнитом мы притягивались, как в порочном круге. Это может оправдываться словом «судьба», но это всё бред собачий. Если человек, который читает это, чувствует сейчас что-то подобное, пожалуйста, послушай: с тобой всё в порядке! Не надо никого спасать, лечить, жалеть, разбираться в его/её проблемах с башкой. Просто соберись и уходи без объяснений. Не трать своё драгоценное время. Там за пределами этой золотой клетки огромный мир ЗДОРОВЫХ людей, с которыми можно строить гармоничные отношения. ❤

Я была в абьюзивных отношениях 7 лет, с огромным трудом вышла из них, самооценка просто в пух и прах, боюсь всего как лань, плюс появилась постоянная тревога и паранойя. Мой бывший использовал все виды насилия, описанные в этом видео, правда физический крааайне редко, раз в году)))) Особенно он любил газлайтинг Сейчас вступила в отношения с хорошим и заботливым парнем, безумно боюсь что окажется абьюзером, при первых признаках лучше тикать

Ребята, какие же вы крутые! Спасибо вам большое за вашу работу!

Все точно + идеальный голос и дикция! Спасибо.

Забавный (и грустный) факт: есть те, кто обвиняет партнёра в том, что он(она) абьюзер в абсолютно любых ситуациях. При этом обвинитель сам и является настоящим абьюзером: - Дорогой, мне не нравится, что ты рассказываешь своим друзьям подробности нашей интимной жизни. - Ты теперь будешь контролировать всё, что я говорю? Может мне вообще перестать с друзьями общаться? Ну ты и абьюзерка!!! Радуйся, что я с тебя люблю, а то давно бы такую бросил. В таком духе. Хех. Парадокс абьюзерства 🤭🥲

Прекрасное видео. Как человек, бывший в таких отношениях скажу, что это абсолютная правда!

О, меня мать абьюзила всю мою жизнь. Что такое здоровые отношения я не знала совсем. В итоге все ухажеры абьюзили, один мурыжил 2 года, постоянно пропадая-возвращаясь. Все кончилось, когда он трагически погиб. И с мамой перестала общаться. Задумалась обо всем этом, и встретила мужа, здорового человека из полной счастливой семьи.

Любовь к Богу и страх огорчить его -это мощный стимул, который может изменить даже очень жестоких людей. Но для этого необходимы серьёзные усилия. Например, важно увидеть корень проблемы: что стоит за склонностью к насилию. Это серьёзный недостаток указывает на слабость характера и отсутствие самообладания. Миролюбивые же люди обладают большой силой духа. В Библии сказано: Медленный на гнев лучше сильного". Притчи 16:32

Находился в абьюзивных отношениях долгое время. И, самое страшное, что долгое время этого не понимал или не хотел понимать. Очень удивлялся многим вещам в здоровых отношениях...

Руководитель на работе абьюзер. Вот прям по пунктам: - непредсказуемые реакции: один день - все прекрасно и даже гипертрофированная забота, "работай спокойно, никакой спешки", "кажется, ты устала, можешь уйти пораньше", другой день - придирки, "почему еще не сделано?!" (то, о чем вообще не договаривались), "просто у кого-то мозгов не хватает" и т.д. - ради этих качелей задания нередко выдаются в максимально расплывчатой форме: без сроков исполнения или вообще "догадайся мол сама", "задавайте вопросы, если что-то непонятно" и через минуту "зачем ты это сейчас спросил, тебя это вообще не касается" - зато всегда есть к чему придраться, если есть желание. - с задаванием вопросов там вообще смешно было, такое ощущение, что человек каждый вопрос/уточнение по поводу задач воспринимает как посягательство на свой авторитет, будто бы его распоряжения ставят под сомнение. - регулярное давление на чувство вины: "если бы ты уважала старших, то...", "ну просто кому-то тут наша работа неинтересна" и т.д. - НИКОГДА никаких извинений, даже если очевидно, на 200% не прав и сам это понимает, максимум - это переключение с "грубой" фазы на "нормальную", типа "ну все, я больше не ругаюсь, я успокоился". Но в большинстве случаев - это поиск любых виноватых, от начальника соседнего отдела до голубя за окном. Все виноваты, кроме него самого. - запредельно собственническое отношение к сотрудникам. Помнится, у нас девочка одна обсудила свою работу с коллегой и принесла руководителю новую идею, родившуюся в обсуждении, руководитель назвал это, кхм... проституцией (там другое слово было), ну а девочку соответственно - сами понимаете. - "шутки" по поводу всего: внешности, умственных способностей, скорости выполнения работы. Буквально, можно просидеть весь день над задачей, не поднимая головы, а вечером услышать "ну понятно, ничего сегодня не делала, прохлаждалась". Любые попытки указать на неуместность некоторых высказываний отметаются "ну ты что, я ж пошутил!" - совершенно неуместный шантаж ("не будешь делать, как я сказал - не поедешь на конференцию!", а то, что участие в этой конференции нужно всему отделу, а не только сотруднику, который на нее поедет представлять свои собственные результаты - это вообще неважно, главное свой характер показать). - для всех остальных, кто с ним близко не знаком, это прям ангел во плоти - такой веселый, очаровательный, заботливый, за своих сотрудников всегда горой (да нет, он просто агрессивный чудак на букву "м", а не "за своих"). Как итог, зрелище это более, чем печальное. Человеку за 50, он регулярно натыкается на последствия собственных действий: то 4 сотрудника в один день уволятся, то стажер втихаря от него ведет переговоры с соседним отделом на счет перехода, то коллеги из соседних организаций внезапно не хотят сотрудничать... Жизнь полная горестей, но всилу постоянных самооправданий человек ничему не учится и, видимо, так всю оставшуюся жизнь и проживет одиноким д...бом.

Спасибо большое команде за видео! Распознал в себе некоторые черты, которые стоит изменить

Господи, да! Всего пол года таких отношений, а до сих пор пытаюсь справится с последствиями

только недавно поняла, что моя лучшая подруга, ставшей ею 5 лет назад, была абьюзером в наших дружеских отношений. Теперь стало понятно, почему мне было страшно сказать или сделать что-то не то. После гулянок и ночевок мне было морально тяжело, словно из меня выжали все соки, чувствовала себя такой мерзкой, а она просто говорила, что я напридумывала... ох боже.

Была в абьюзивных отношений, подарков, цветов не было, было очень интересное общение, считала его родственной душой. А потом началось, я тебя идеализировал, а ты...ты не такая хорошая, как я думал, беспочвенная ревность в каждому столбу, оскорбительные стишочки, маскированные и прочие гадости под соусом, что никто тебе, кроме меня правду не скажет, ой, да ну это же шутка, демонстрация с его стороны и попытки переспать с другими девушками. Разговоры из разряда, никто в тебя никогда не влюбиться, никто не будет с тобой, якобы потому что только он справляется с моими тараканами 😁😁😁 спасибо подругам, что подтолкнули убежать от него) рада, что всё закончилось, благодаря такому опыту, думаю, теперь не попадусь в эту ловушку

Была в таких отношениях. Поняла это после прочтения статьи на эту тему. Узнала в описании этой статьи свои отношения. Уход был долгим. Не отпускал. Пришлось обманом сбежать от него. Это было почти 7 лет назад. Ни о чем не жалею😄

Рецепт лучшего видео = монтажер-гений + замечательный голос рассказчика + хорошо подобранное содержание.

Спс Лосяш за интересную озвучку💖

Спасибо за такие видео! Сама три недели назад нашла в себе силы закончить эти отношения. Постоянный газлайтинг, качели, обесценивание чувств в течении трёх лет так сильно повлияли на меня, что сейчас моя самооценка сильно упала. Расстались после его слов, что я женщина и я должна готовить. Тогда я наконец-то поняла что к чему и рискнула. Чем больше времени проходит после расставания, тем больше понимаю, что я поступила правильно. Но закончить такие отношения очень тяжело, очень сочувствую тем людям, которые также как и я не могут выбраться из всего этого. У вас всё получится, я с вами! Любите себя❤

Мне удалось попасть в такие отношения в самый разгар пандемии, в первые локдауны. На этой волне как раз она ко мне и переехала. И в режиме изоляции почти меня сломала. Жалость, эмпатия и вера в возможность помочь, что-то изменить были крючками в моём случае. Контроль, агрессия всё не месте, но находясь внутри этих отношений, конечно, совсем другой вид и восприятие происходящего. Повезло, что её методы оказались слишком поспешными иногда, что я стал задумываться, что что-то не так и нашёл материал о таких людях и узнал, что единственное спасение от таких - игнор, полное отсутствие взаимодействий. Никому не желаю попасть в руки таким людям, это реально больная психика. А если попали - бросайте такого человека без сожалений и оглядки, думайте о себе и своих чувствах в первую очередь. Всем добра :3

Классное видео. Спасибо ✨

Я была в абьюзивных отношениях, и это сначала было очень хорошо. Я интересовалась психологией и с самого начала поняла, кто он есть. Но меня это не оттолкнуло, а привлекло. Поскольку ментальные битвы - для меня спорт, да и агрессию надо реализовывать. Я по натуре была бойцом и постоянно искала достойных соперников. И это было действительно круто, это было взаимной битвой характеров и границ. Я этого даже не опишу. Любовь-борьба. Столь острых ощущений больше не было никогда. Мы были равными противниками, поэтому так развлекаться могли ещё долго. Но случилось непредвиденное - с промежутком в месяц умерли оба моих родителя. Я от данного стресса на секундочку утратила защиту, вот тут-то он и победил. Сначала не дал выйти из апатии, а потом в течение четырёх лет обезличил, захватил контроль, посадил в финансовую зависимость и навешал запретов. Два года назад я с помощью подруги нашла в себе силы избавиться от этих отношений, но на личности это сказалось - никакого больше стремления к новым впечатлениям, никаких амбиций, нет желания ни за что бороться, даже из дома выходить разлюбила - в тех отношениях мне это было запрещено, вот и отвыкла. Я выиграла - устранила вредоносный элемент. Но я ещё и проиграла - устранила себя. Стоило ли оно того?

А что произошло дальше мы с вами сейчас и узнаем...

Так давно не был в отношениях, что уже и не помню, абьюзер я или нет 🌚

первый опыт отношений (адекватных или абьюзивных) всегда с родителями 😒

Смотрю это видео после очередной ссоры с партнером. 2 года в отношениях, все серьезно. Однако только сейчас поняла, что на самом деле человек отмалчивался, ничего не делал и убегал от ответственности в инфантильность. Спасибо за видео!

После разрыва абьюзивных отношений, пол года просто собирала себя, не могла работать, не хотелось жить, ни с кем общаться, потом стало легче, прошёл год, остался внутренний страх отношений , вследствие чего вижу малейшую манипуляцию/агрессию, даже скрытую, ведь абьюзера сложно вычислить, они это искусстно скрывают своим наигранным радушием/благородством/душевностью, а на самом деле это закомплексованные нарциссы, которым нужна терапия

Я была в таких отношениях в течении года и поняла, что это абьюз только после расставания. А до этого думала, что это нормально, у всех пар так бывает. Теперь не хочу отношений вообще до сих пор, а прошло уже 4 года...

Я так люблю ваш канал, Я посмотрел почти все впши видео и они не надоедают

У меня и у всех моих подруг был опыт абьюзивных отношений и я даже помню, что с самого детства уже были предпосылки к тому, что я окажусь в них. И вот когда уже я попала в отношения, то осознала, что каждый раз когда я пыталась встретиться с друзьями или даже с родителями, происходили скандалы, которые выматывает меня и я уже не могла ни куда ходить. Но при этом всё равно испытывала сочувствие в сторону партнера. Я очень много плакала и он мне говорил, что я никогда не кого уже не найду лучше 😂, что мои запросы слишком нереальные. Плюс очень много было ревности из-за лайков от незнакомых мужчин, на которых я даже внимание не обращала. Критика в сторону моих друзей. И все моё свободное время было посвящено тому что я встречаюсь с его друзьями и езжу с ним по его делам. Короче, это клиника однозначно, что с его стороны, что с моей. Зачем я такое позволяла? Мазохизм и жертвенность в чистом проявлении. И после того как я ушла, он меня начал преследовать и тогда мне стало жутко страшно. 1,5 года прожила с ним и тогда мне было 20 лет. Красивая и молодая, но жутко глупая. Хорошо, что это закончилось

По всем признакам я абьюзер но когда жили с мужем у меня жизнь превращалась как в болото, с работой проблемы начинались, морально подавлена, постоянно не хватало денег, но когда разошлись всё хорошо стало и морально и с работой и вообще лучше себя чувствую, наконец этим летом муж понял что нам друг без друга лучше, остались в приятельских отношениях не желая дрруг другу зла, у меня как то так)живу одна и меня всё устраивает)

От философии Ницше и Шопенгауэра до видео про абьюзеров.

Хорошее видео. Есть о чём задуматься.

Спасибо большое за информационный ролик, очень полезная информация, успехов каналу

3 года я встречалась с уже бывшим (слава богу) парнем. это были мои первые отношения, мы были в одной компании друзей. поначалу все было идеально: ухаживания, забота, поддержка... потом начались какие-то запреты, он был против того, чтобы мы ходили в нашу общую компанию, ссылаясь на то, что хочет проводить больше времени вместе. когда я хотела встретиться с друзьями, начинались ссоры, он контролировал то, чем я занимаюсь, как провожу время и с кем общаюсь. по итогу я перестала общаться со всеми знакомыми, проводила время только с ним. и у меня выработалась огромная привязанность к нему, я не могла и шага без него сделать. я несколько раз пыталась разорвать отношения, потому что мне было очень плохо, но я постоянно возвращалась к нему и все прощала. не было ни избиений, ни обзывательств с его стороны, я считала, что нахожусь в здоровых отношениях. потом я переехала подальше от него и осознала, что все эти отношения это ненормально. дала себе обещание, что выйду из отношений и обратно ни в коем случае не вернусь. я понимала, что так мне будет лучше, хотела расстаться по-мирному, без ссор и разборок. я очень переживала и боялась, что останусь одна, потому что ни с кем особо не общалась. я боялась, что он с собой что-то сделает (при одной из попыток расстаться он наглотался таблеток). уже пол года как я рассталась и я счастлива, я сделала большую работу над собой, правда с самооценкой еще огромные проблемы. я начала интересоваться чем-то новым, появились увлечения и хобби, я полюбила читать, начала открываться людям и социализироваться. моя жизнь перевернулась с ног на голову. конечно я по прежнему чувствую себя одиноко в некоторые моменты, но я ни капли не жалею о своем выборе, занимаюсь чем хочу и живу в кайф!

У меня был опыт с абьзершей женой, понял это когда она меня уже поменял на другого и выставила меня виновным, а так же не призналась в том что изменяла мне. Сейчас я уже понимаю в каких отношениях я находился а так же рад что наткнулся на ваш ролик.

Благодарю,оформлю подписку !!!

Очень нужный ролик ❗❗❗❗❗

Спасибо за глубокое раскрытие этой темы, и за возможность ещё раз убедиться в своей абъюзивности, ну и ладно)

раньше, к сожалению, была абьюзером. даже не по отношению к своей второй половинке, а к своим друзьям и знакомым. у меня тяжёлая рука и я пользовалась этим, но часто перебарщивала и причиняла физическую боль. мне казалось это забавным и я не видела ничего в этом плохого. слава богу, я вовремя поняла, что это ненормально и прекратила так делать. жалею, что вообще была такой, но что было, то было.

Меня радует, что тут есть комментарии и с обратной стороны. Со стороны тех, кто САМ был абьюзером. Это даёт мне надежду, что я тоже ещё могу измениться По правде говоря, я не знаю, абьюзер я или нет. Мне было тяжело это осознать и принять, но сам того не замечая, я загнал дружбу с одним человеком в очень жёсткие рамки. Этот человек не мог со мной поделиться ничем из жизни, и в итоге словил несколько панических атак. Ужасно стыдно...

Спасибо за инструкцию.