КАК СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС К ЛЕТУ???(часть 1)

КАК СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС К ЛЕТУ???(часть 1) | 5000$ ПРОСПОРИЛ ЕВТУШЕНКУ

Рет қаралды 425,588

3 жыл бұрын

ПОДПИШИСЬ на Мой Инстаграм - eskobarius_offi...
ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С ГЛАЗОМ!!!! - t.me/joinchat/p2oAcAbQ0VhiNTIy
ПОДПИШИСЬ на Мой Тик Ток - bit.ly/tikesco_pohudeet
КАК СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС К ЛЕТУ???(часть 1) | 5000$ ПРОСПОРИЛ ЕВТУШЕНКУ
В этом видео вы увидите мое экстремальное похудени у лету. Обязательно досмотри этот ролик до конца и вы увидите, как Евтушенко проспорил мне 5000$.
ДЛЯ ВОПРОСОВ РЕКЛАМЫ/СОТРУДНИЧЕСТВА - escoreka@gmail.com

Пікірлер: 871

@eskobarius_official 3 жыл бұрын

Как думаешь, сколько кг у меня получится скинуть?

@ZeranMusical 3 жыл бұрын

Х3

@fangok3403 3 жыл бұрын

11kg

@reg1ser846 3 жыл бұрын

КГ. - 2-4

@kutuzov_ 3 жыл бұрын

@blackbo7 3 жыл бұрын

Интересно но продолжение!

@user-jl1pq6rr3u 3 жыл бұрын

Достаточно один раз съездить к бабушке на огород и в город приедешь стройняшкой😑👍

@kostumersbits-up2358 3 жыл бұрын

И опять набрать её пирожками

@user-ul8wx6hy5g 3 жыл бұрын

Чёёёё😒👈

@flogsa1446 3 жыл бұрын

Спроси у тренера ты кто

@r1llex_off 3 жыл бұрын

@@user-ul8wx6hy5g Это фан акк

@mirai_thv7 3 жыл бұрын

Не правда, сначала пораьотпешь, а потом пойдёшь пирожков нажрёшся и ещё хуже

@user-db9ez8xy2e 3 жыл бұрын

Я когда увидела обложку этого видео, я подумала что у него весь жир ушёл в грудь 😂😂😂😂

@dezo612 3 жыл бұрын

Хахаахахазаазазахахзахазаахахахйхаазазазазазазаазаз

@Hippow_Big 3 жыл бұрын

Йоу чуваки гляньте что делаю я) не ФЕЙК

@user-db9ez8xy2e 3 жыл бұрын

@@Hippow_Big чё?

@user-fl5cu1po8i 3 жыл бұрын

Елена Доллинная не ушол а ушёл

@user-db9ez8xy2e 3 жыл бұрын

@@user-fl5cu1po8i Я вообще-то так и написала 🗿)

@Sahsa_Sergeev 3 жыл бұрын

Держись Олеже мы за тебя болеем.

@user-ld5cf5yd8z 3 жыл бұрын

Я ищо за себя недаболел

@sanya1221 3 жыл бұрын

БЛИН ну нафига теперь у меня насморк!

@user-nv7oo7qr8k 3 жыл бұрын

Эскобар G0vno, я снимаю лучше его

@24242 3 жыл бұрын

Вот сколько людей поддержат Бороду!🥺

@FAN_ONE_PIECE_No1 3 жыл бұрын

Внимание!! Борода вернулся но это респект отдал ему свое место

@gang-zj9nv 3 жыл бұрын

Да

@user-nv7oo7qr8k 3 жыл бұрын

Эскобар G0vno, я снимаю лучше его

@Tobylame 3 жыл бұрын

Ескобар красава, що рішився похудати, топ просто

@rostikgoncharuk8259 3 жыл бұрын

Єскобар а у тебя есть виходной день в обичние дни?!?

@nikitatkachenko6978 3 жыл бұрын

Молодец! Я тоже буду худеть)

@nikitatkachenko6978 3 жыл бұрын

Вдохновил

@alekcandrparamonenko7287 3 жыл бұрын

3 Вещи на которые можно смотреть вечно: 1.Огонь 2.Вода 3.Флекс Рикардо Милоса

@user-nv7oo7qr8k 3 жыл бұрын

Эскобар G0vno, я снимаю лучше его

@Shumaher001 3 жыл бұрын

Эскобар, уговори пожалуйста М5, чтобы они вернули Бороду🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👀

@aqsnowkoroleva1963 3 жыл бұрын

1мин

@lesha_kartosha_yt3985 3 жыл бұрын

Борода уже вернулся а респект отдал ему свое место

@Shumaher001 3 жыл бұрын

@@lesha_kartosha_yt3985 , знаю, уже

@user-jp7gy5nv5e 3 жыл бұрын

Мне было 9 когда я начала худеть , я начала худеть и я забросила - 11 кг , и я худела так : утром не большая зорятка но можно по желанию , кушаем чуть меньше чем ели чтобы жилудок сузился и мы кушаем где-то в 5 часов , и где-то в 6-7 часов начинаем делать тренеровку начинаем с малой нагрузки , Я 9 летняя девочка весела до 53 кни после 3 меица - после вешу 42 кг , Эскобар предерживайся правил , и да есть ещё одно правило ты можешь позволить себе несколько вкусняшек но только 1 в месяц . Эскобар я очень верю в тебя у тебя всё получится главное верь в себя ! Мы любим тебя ♥️

@user-jt3mu7ml2h 3 жыл бұрын

Удачи в похудении Эскобариус!=) Хороший тренер. А какие упражнения лучше для набора веса? У меня скорее с этим проблемы. Что лучше прокачать и как, если хилый?

@Edaiver20 3 жыл бұрын

Короч, просто идешь в качалку и каждый месяц поднимаешь вес и колличество

@driftkt.3467 3 жыл бұрын

Вот столько людей любят Бороду💖

@user-nv7oo7qr8k 3 жыл бұрын

Эскобар G0vno, я снимаю лучше его

@haraminusage 3 жыл бұрын

@@user-nv7oo7qr8k нет

@pleudoi7238 3 жыл бұрын

Вот сколько людей ждут 10 миллионов чтобы вернуть Диму бороду😔😔😔

@maxxd3270 3 жыл бұрын

Я за два года не могу похудеть,а тут за месяц....

@markodremukh2811 3 жыл бұрын

Понимаю осуждаю

@user-gr9ig8gd5p 3 жыл бұрын

Умения так же

@user-zy6iz6xp3m 3 жыл бұрын

Дааа

@daunenak 3 жыл бұрын

За пол года - 9кг

@maxxd3270 3 жыл бұрын

@@daunenak за пол года я набрал мышцу,пока ты скидывал воду

@markis1312 3 жыл бұрын

Был до 1к лайков.

@iri_kw45 3 жыл бұрын

#БОРОДАВЕРНИСЬ #БОРОДАВЕРНИСЬ #БОРОДАВЕРНИСЬ #БОРОДАВЕРНИСЬ #БОРОДАВЕРНИСЬ🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@Nekit-vf8le 3 жыл бұрын

Эскобар когда обзор на Теслу модель Х 😏

@FireKnight8878 3 жыл бұрын

Удачи✊

@user-ip3me5ph2i 3 жыл бұрын

Олежка ты лучший !😍

@fangsvampire1818 3 жыл бұрын

ждала того когда он начнёт бегать и заниматься спортом

@alexlxst 3 жыл бұрын

Эскобар , на твоём месте я бы не разговаривал пол ролика, а тренировался всё больше и больше (Это был совет)

@mashynialove1362 3 жыл бұрын

Ты большой молодец! Взял себя в руки! Не здавайся!

@shadow_king1236 3 жыл бұрын

Удачи Эскобар !

@barsik007gt 3 жыл бұрын

Красава!🤗

@user-ew1sw8xk3s 3 жыл бұрын

Блин,у тренера такой милый и нежный голос прям краш♥️🍓

@dinarayusupova9659 3 жыл бұрын

Даааа

@kingswitch 3 жыл бұрын

Хоть что то искренее на твоем канале, за такое даже лайк не жалко. По больше бы такого

@GREH780 3 жыл бұрын

Молодец красава

@vladosik7630 3 жыл бұрын

Топ🤩

@PEEKMAXyt 3 жыл бұрын

Барада вернулась а респект ушол

@seperbs3343 3 жыл бұрын

Крутой ролик

@user-yl3ym7gd2r 3 жыл бұрын

Эскобар я отправила тебе подску ! 😄

@absolutezero5873 3 жыл бұрын

Удачи

@edvardsukhodolov6656 3 жыл бұрын

Сначало ешь побольше и правильную еду Потом можно лёгкие прогулки А потом уже тренировки

@ARYA.-100-. 3 жыл бұрын

Я хочу себе такого тренера!!!

@user-yo4sc2xr6c 3 жыл бұрын

Эскабар я всегда смотрю не просто так просто у тебя крутые видео

@merfam6205 3 жыл бұрын

Всех с праздником Пасхи я вас люблю 😍😘

@McTRiggeR_1 3 жыл бұрын

Круто бро

@honey_way1491 3 жыл бұрын

Крутое видео!!

@L1nort1k 3 жыл бұрын

Я первый кто посмотрел 47 сек назад !

@user-dl6pm7vi1h 3 жыл бұрын

А я 47 тыс просмотров😐

@midas-5719 3 жыл бұрын

Крутое видео 👍👍👍👍

@vovafayr3500 3 жыл бұрын

видос супер

@zxxcursed 3 жыл бұрын

С пасхой

@user-ho9ic2rq3l 3 жыл бұрын

Христос воскрес

@Izishastik 3 жыл бұрын

Есть три раза в день ( между приёмами пищи не перекусывать) последний приём пищи за 2 часа до сна (не у потреблять чипсов газировки) меньше сладкого и сахара Утром нужно кушать белки В обед суп На ужин кашу Желательно кушать всё без глютена В приёмы пищи надо наедаться полностью чтобы хватило до следующего приёма пищи. Ходить в зал. Проверял способ рабочий через недели две уже всё было мне больше

@sam9ra1 3 жыл бұрын

Ура у Эскобара всё ок с глазом

@mahfizahamidova3179 3 жыл бұрын

👏👏👏👍👍👍🙏🙏💋💋💋Привет всем из Самарканда ✈️ очень хороший видео ролик мы вас любим

@Vlog-israel 3 жыл бұрын

Вы молодцы что следите за собой

@Tried3k 3 жыл бұрын

Эскобар и респект топ

@user-xg6hq4jq9f 3 жыл бұрын

Отмется: был тут до конца 10 минут😁

@user-nt3nh6ov4x 3 жыл бұрын

Я был тут до 3:00 мин

@user-oy2lk9fu6r 3 жыл бұрын

Когда будут ролики про тачки

@user-ef9on3vf9v 3 жыл бұрын

Эскобар ты лучший ❤️😜

@merisargsyan2468 3 жыл бұрын

❤❤❤

@user-tj6sw2uu3q 3 жыл бұрын

жилаю удачи тебе

@maximbuchatskiy3681 3 жыл бұрын

Не важно интересное видео или нет ,главное что Эскобар

@user-tg9vx7mz4q 3 жыл бұрын

Эскобар борода вирнулся

@user-vu9sd2nc5m 3 жыл бұрын

Узнай какая у тебя генетика и делай тринеровки которые соответствуют твоей генетике

@PLAYGAME-xl9mr 3 жыл бұрын

Еско есть один вариант: Заведи собі собаку і ходи з нею на прогулки. Це поможе.

@user-lm7hn1px5d 3 жыл бұрын

Ти только не здавайся, я в тебя верю

@burmistrkcc 3 жыл бұрын

Ну есть чай какой-то фиолетовый он помогает вроде, если не враньё. Аа вспомнил: Пурпурный чай Чанг -шу

@nastya_cool734 3 жыл бұрын

Ураа

@alisheraukhadiyev350 3 жыл бұрын

Эскобар попроюуй как м5 весогонку)

@user-yv9io7fk8q 3 жыл бұрын

методика о похудении : есть маленькими кусочками но часто короче через 1 час .🏋🏋🏋🏋🏅🎖🎽🚵🏇🏄🚣🏊🏂🚴🏌🚲🏍

@user-ve2oz7su9f 3 жыл бұрын

кушай полезную еду: фрукты, овощи, салатики... ходи на прогулки я гуляю по 2 - 2,5 часа в день

@user-cy5gs5yl7j 3 жыл бұрын

Нужно пить воду с лимоном!!!!!!!!!!!!🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@BloodLast_ 3 жыл бұрын

У тебя всё хорошо с глазом? Надеюсь да,и кстати что насчет телефона Респекта

@user-gl6qf6sj6h 3 жыл бұрын

Круто

@jawergameoftim631 3 жыл бұрын

Эскобар красава без тату

@_t.o.b.i_6882 3 жыл бұрын

Эскобар блин ты знаеш куда улител респект

@zuradiasamidze480 3 жыл бұрын

очень интересно бьило

@shark3600 3 жыл бұрын

Вот этот контент реально интересный не наиграный

@user-kd8nh2wk3e 3 жыл бұрын

Привет

@user-jx8fm2de5f 3 жыл бұрын

Тебе нужно одецо очень тепло. Чтоб тебе было жарко и всегда быть в двежении

@hello-vu8bu 3 жыл бұрын

Внешность не самое главное☝🏻

@absolutezero5873 3 жыл бұрын

Можно пить таблетки как Карина быстрр похудеешь)))

@fedorsemenov3098 3 жыл бұрын

Для похудения помогает часовой бег в тёплой одежде

@robtasle2808 3 жыл бұрын

Рум фактери посмотрел?

@cha1nss 3 жыл бұрын

Эскобар, лучшая методика это делать каждый день планку жилательно утром перед едой!, так ты сможешь нимного сбросить кг, удачи)

@user-cb2mq7kd4q 3 жыл бұрын

Привет крутое видео

@rrryeydydy 3 жыл бұрын

Эскобар пока рассказывал отошёл от машины 😂🤣

@Slivaemsng 3 жыл бұрын

2:38 я хочу занятся с тобой😂😂🤣🤣🤣😂🤣

@user-mp9zl3sl1n 3 жыл бұрын

Надо очень сильно волноваться и похудеешь я был на соревнованиях и я до них очень похудел из-за того что волновался

@error-mods1356 3 жыл бұрын

Ескобар ти тоооооооооп

@user-oy8ez7xn7o 3 жыл бұрын

Блин Эскобар тренер такой хороший👉👈❤

@headcrab2169 3 жыл бұрын

Вот за толстовку BULLS, респект!

@user-eq7wk1hl8o 3 жыл бұрын

респект...

@slavikrad9084 3 жыл бұрын

Поздравляю мы выздаравленим

@Sofia_lo 3 жыл бұрын

Ти крутой

@_ef06_39 3 жыл бұрын

#ВернитеБороду

@_tv6504 3 жыл бұрын

Я похудел на 5 кг с помощью того что я бегал 20 км в недклю:Q

@user-du5lr9cy3l 3 жыл бұрын

Я, который преодолел почти 11 км за день

@user-qh4ec1ow1k 3 жыл бұрын

Эскобар топ

@timyrlobash6347 3 жыл бұрын

Ти топчик

@Artemartem-zk7qm 3 жыл бұрын

Ты топ

@noname-oi2fe 3 жыл бұрын

Я один раз поехал к дедушке на все лето, и там был стадион где были турник и брусья, и мой дед каждый день с утра заставлял на этих брусья и турниках качаться И пришёл уже накаченный, но когда я приехал домой я набрал 5 кг за день,

@KINGERROR_333 3 жыл бұрын

Для меня самый лучший способ это небольшой коктейль из вина и мелко нарезанного чеснока. Налей в банку вина и положи чеснок, закрой плотной крышкой. Поставь в холодильник на пару дней потом пей. Результат через 3 недели. Рекомендую мне помогает!!!!!!!!