Рет қаралды 22,508
Website: deeprestquest....
---------------
Остео Йога + Блок Терапия
linktr.ee/deep...
-----------------
Данные упражнения не только помогут вам сесть в позу лотоса, но и создадут пространство в области таза, избавят вас от боли внизу спины и в бедрах.
#гибкость #стресс #йога #падмасана #лотос
------------------