Прическа, одежда, макияж, окружение, речь - грамотная, без мяканья, без беканья, без повторов, строго по существу. Так выглядит профессионал своего дела.

Зачастую всё, что расскажешь кому-то сыграет против тебя же. Где больно, туда и ударят. Аккуратнее пожалуйста.

Самое главное,что им советы никакие не нужны они и сами все знают, а нужны наши уши...

Всё правильно! Спасибо большое! Ещё бы добавил, что не надо боятся игнорировать, блокировать людей, держать с ними дистанцию. Периодически фильтровать своё окружение, избавляться от негативных и токсичных людей. Относиться к себе с уважением, не позволять людям нарушать личные границы, ценить свои деньги, время и силы. Часто друзья пользуются нашей щедростью и отзывчивостью. Важно не растрачивать свой жизненный ресурс.

Отличный термин---Эмоциональная прислуга.Браво,Анна Константиновна.

Уж лучше быть одной, чем вместе с кем попало...

Месяц назад я отодвинула на бооольшую дистанцию такую "подругу". Очень довольна своим решением

Анна Валентиновна, вы такая добрая, мудрая и замечательная женщина, очень помогают ваши советы. Если бы нашла вас несколько лет раньше, то многих проблем избежала бы, спасибо.

Я уже научилась при встрече с такими людьми поступать так,как научили.Нужно начать нытье про свои дела-проблемы.И тогда тот ,кто пять минут назад начинал свою обычную нудную речь ,замолкал ,удивленно смотря.И разговор на этом заканчивался.Очень много таких эгоистичных людей.Только у них самые больные болячки,только у них проблемы вселенского масштаба.И я вообще дистанцировалась.Зачем мне слушать ,когда мне рчень плохо после таких разговоров?Этот прием от психолога я увидела и опробовала.Действительно работает!👍

Я думала, что я просто добрый человек, а оказалось ,что помойка для людей. А как у вас?

Вы подглядываете за нами, что ли? Прям в точку бьёте. А может просто это повсеместное явление.

Слава богу !!!я месяц назад избавилась от такой «подружки».Благодарю за ваш нелегкий труд !!!

Да я тоже, после информации от Анны Кирьяновой, сделала сие открытие, часами выслушивала подругу , и только хотела заговорить о своём, наболевшем, у той сразу - мне некогда, у меня вторая Линия и т. Д и это длилось не один год, только Анна Валентиновна открыла мне глаза, спасибо 😉

Моя дочь перестала общаться с бабушкой (моей мамой). Объяснила так: " С ней один раз поговоришь, потом месяц ходишь с плохим настроением".

Некоторые говорят прямо: психолог дорого стоит, для этого и нужны подруги.....

поэтому подруги остались в детстве))рано выяснила что не желаю тратить свои ресурсы на равнодушных людей

Вот это бы услышать 18лет назад, сколько нервных клеточек моих бы не пострадало. Все тютелька в тютельку.

На работу меня приняла очень приятная женщина. Я ей была очень благодарна. Она заведующая , я простой работник. Очень она любила долго и с вариациями рассказывать о том , что ее беспокоит, о своих медицинских проблемах , о своих волнениях и тревогах..... Я с таким вниманием и сочувствием слушала ее бредни и жалобы на мучительные мигрени , что у меня случился первый раз в жизни приступ мигрени. Я начинала прозревать и говорила , что меня не интересуют ее мед. подробности , она не давала мне пройти не прекращала нести свой бред. Если вдруг что то рассказывала я , она мастерски находила такие слова , что у меня еще долго было ощущение , что на меня вылили ведро помоев. Я выходила из подчинения. Закончилось все ужасным скандалом...Меня уволили.( правда нашли другую причину )😀

О господи,как я восхищаюсь вашим уровнем профессионализма,вашей мудростью,несмотря на молодость.я лет семь читаю ваши статьи в ,,однако,, ,теперь к великому своему счастью,нашла ваши беседы.благодаря вашим статьям я смогла выйти из жуткой депрессии,и мои дети знают об этом.когда недавно попала в больницу(летанула неудачно на улице),моя дочь сама принесла туда ваши книги,она видела,как я в любую свободную минуту читаю.я честно говоря верю в некоторую мистику,и думаю,в вас живёт душа мудреца философа.и вы,ещё и своим личным талантом,врождённым умом,приумножаете всё.просто нет слов,как нам повезло жить с вами,анечка валентиновна,в одно время.спасибо вам огромное за ваш космический талант!

Когда я заблокировала свою "подругу", она разозлилась и высказала, какая я плохая, потому что только мне она могла рассказать то, что не может рассказать другим. Мне надоело быть ее "подушкой для слез". Причем, когда у нее хорошо, она тогда дружит с другими. (сайт мужа). Мы перестали общаться и я вздохнула свободно и легко.

У меня была такая подруга. Пришлось расстаться с ней,и мне ОЧЕНЬ полегчало!!!

О это про меня ко мне такие люди просто липнут, сама не заметила как превратилась в "мусорный ящик"

Вот это точно про меня.Я так устала выслушивать проблемы подруги.А она все загружает и загружает.Я поняла,что надо резко прервать эти отношения. Ура!

Анна Валентиновна, ваши советы помогают в жизни.Я, наконец ,решилась отказаться от общения с сестрой ,которая приезжала ко мне, унижать меня, указывая на мои физические не значительные недостатки.Забирая мои вещи, которые ей понравятся. Когда вышла в декрет искала свое пальто ,найти не могла.А приехав неожиданно к ней, в пять лет ,всего один раз, в распахнутую в кладовку дверь увидела на вешалке 2 моих пальто, платье,эмалированную кастрюлю из набора я перестала с ней общаться.Ладно бы вещи, после её отъезда с мужем начинались ссоры, дома у меня устраивала скандалы.Спасибо. Нина.

А раньше рассказывать плохое считалось дурным тоном!!))) И никто ничего не рассказывал....

я,это делаю с удовольствием, если нужна моя поддержка для близкого мне человека, иногда это неоходимо ,помочь поддержать морально, духовно...Но, если годами человек жалуется, на одну и туже проблемму,и не решает её, тут правда надо избавлятся от таких отношений..

Это моя мама. Выльет негатив свой на меня и потом говорит "Прям на душе полегчало". А мне плохо потом очень долго.

а ведь у таких людей ты почему-то единственный друг!

Это выражается в хорошей английский поговорке Fair-weather friend, Друг на хорошую погоду. Он приходит тогда, когда ЕМУ это надо. Ну, и пользуется дружбой

Анна Валентиновна, спасибо что подняли эту тему! От себя добавлю..Если вы постоянно для кого-то жилетка, то знайте, это вовсе и не подруга. Особенно, если подруга махровая нарцисска, которая то и дело выливает вам свой негатив. Но она ещё как паук изучает вас, чтобы узнать 1) ваши комплексы 2) слабые стороны 3) ваши проблемы. Если вы и интересуете ее и она о вас спрашивает, то знайте, ее интересует только что плохого происходит в вашей жизни, чтобы потом ударить по вашим же больным местам, которые вы сами ей рассказали! Ничего не рассказывайте таким "подругам", они сначала радуются что у них такая хорошая подруга как вы, а потом начинают обесценивать вас и размазывать. Могут при вашем парне, муже, ляпнуть (с невинным взглядом) что-то плохое о вас или о нём. Это самый ужасный вид "подруг"! Если вам чуть повезло и у вас просто человек с нарциссическими чертами, то рано или поздно он становится тайным завистником, и за вашей же спиной могут обсуждать вас (почему? Да потому что пока он сидит в своих вечных жалобах и проблемах вы идете вперед и разиваетесь) .... Я ещё заметила, что они редко называют вас по имени, чаще,НИКАК вас не называют, обращаются словами "слышь", "ты", "это самое", никаких "дорогая", или теплых слов, они ВООБЩЕ редко благодарят. В отличие , конечно , от махровых нарциссок, которые любят называть вас "солнышко", "моя единственная подруженька, которая меня ТАК понимает", сначала рассыпаются в комплиментах, а потом начинают "бить" вас.... Это вообще замаскированные враги! Для "обычного человека с нарциссичными чертами вы просто ведро или унитаз, куда они выливают свой негатив, поэтому он вас обезличивает, и никак вас не называет, ни по имени, ни эпитетами. У кого так? Пишите под моим комментом!

А если посмотреть на ситуацию с другой стороны? Ведь когда мы начинаем практически жить жизнью наших подруг, выслушивать эти излияния, утирая им слезы, мы ведь таким образом чувствуем себя добрыми, такими,, героинями,,! Мы как буд то спасаем .. Мы спасительницы) вместо здорового общения, нас затягивает.. Мы сами виноваты, что вовремя не умеем или не хотим оговорить рамки.. А ведь могли бы, но нас несёт, и до поры до времени нам самим это нравится, это как то подчёркивает нашу значимость, что вот... Нам доверяют, мы нужны.. Мы заполняем таким токсичным общением свою жизнь, вместо того, чтоб потратить время на своё развитие, на себя любимых.. Но нет.. Мы хотим быть нужными!!! Это самообман.. И не они виноваты.. А мы сами..

Тяжело быть добрым, это роскошь не для всех.

Спасибо спасибо спасибо!!!!! Да похоже я такая, жаль, что я раньше об этом не знала, спасибо Вам!!!!! Я то думала, что это интересно и радовалась искренне была в диком восторге от своих интересных рассказах и понять не могла подругу, что она какая замученная, а в молодости помню ей было очень интересно меня слушать и я ощущала её участие, а в уже старшем возрасте под полтинник вижу уже нет, тяготить я её стала. Всё ясно спасибо за разъяснения!!!!!

Я избавилась от такой "подруги" . Теперь боюсь от неё сплетен . Такие ещё умеют вытащить тайну

Выражение не делиться своими анализами прям в точку, есть такие люди

Совершенно не выношу ,когда выпившая знакомая звонит,противно ее слушать,прекратила выслушивания и стало легче. Благодарю Вас А.В.

👍СПАСИБО. Мне когда звонят, чтобы поплакаться, слить на меня свой негатив... я не поднимаю трубку, или быстро говорю:"Я занята" Отучила навсегда. Мне легче жить стало.

У меня такие отношения с золовкой! Невозможно от неё отвязаться. Постоянно льет помои на свою сноху. Я ей прямо сказала! что у меня нет времени выслушивать этот негатив. Что пью успокоительное после её звонков. Теперь она о ней не вспоминает, а исповедуется мне как врачу, так как самая больная в мире, по каждому пуку в поликлинику бежит. Сейчас включила её в чёрный список! И плевать что про меня будет говорить. Свое здоровье дороже!

Да уж...это из серии «пусти свинью за стол, она и ноги на стол». Часто так бывает, что наши добрые побуждения потом воспринимаются людьми как должное

Анна Всех вам благ и здоровья.

Была у меня такая знакомая,ныла и ныла все время.Вампир ,мне плохо от нее было и да, трубку я не брала.

У меня подруга была такой! Теперь удалила её из своей жизни. Спасибо Вам, Анна Валентиновна!

Очень полезная тема, спасибо! Был у меня такой знакомый - звонил почти каждый день и рассказывал о своих проблемах, меня слушал только для видимости, без вовлечения. Однажды я ему написала, что я не бесплатный психолог и продолжать так общаться не хочу. Он начал внезапно грубить, и мне просто пришлось его везде заблокировать. Чему очень рада, на самом деле)

На корню такое обрубаю, твоя жизнь твои проблемы; твои переживания-сам справишся-твой опыт; делом помочь не отказываюсь. За видео лайк.

По этой теме , я уже не раз заморачивался . И поэтому , только тщательный анализ , всех взаимоотношений ! Плюс смелость , сказать правду , в лицо .

Помимо описанного Вами, существует и противоположное. В последнее время вокруг меня образовалась целая прослойка "сочувствствующих" людей, которые считают, что меня необходимо поддерживать, не понимая при этом, что таким образом помещают меня в определение жертвы хотя бы одним ворромом:"Ну, как ты?" Этот самый вопрос уже подразумевает моё "несчастливое" состояние, и если, не дай Бог, я отвечаю:"Хорошо.", в глазах море недоверия и "восторга", мол, ты хорошо держишься. Хотя я всего навсего избавилась от нарцисса.

Спасибо за полезное видео! Меня, мая бывшая соседка ниже этажом😳достала уже , хоть и сьехало от нас в соседней дом. Всеровно, Приходит в наш дом без звонка, когда ей приспичит и разговором меня утомляет. Я устала от неё, и при видя её, уже начинаю нервничать 😬 , когда она приходит, я ей раздраженно говорю, че надо, я занята, немогу выйти на улицу, 😯 я занята очень. Повадилась комне ходить, когда ей хочется.

Встречались и такие люди на жизненном пути.

Благодарю. когда мне трудно, просто захожу на ваш канал, слушаю ваши добрые советы и становится спокойнее на душе, приходят правильные решения.

Важная тема. Раньше не было возможности узнать. В книгах никогда не было этого. И вот как только немного поняла и освобождаюсь ,приходит информация. И я понимаю,что на правильном пути.Но много много лет страдала ,эмпатия высокая и это они считывают. Спасибо большое.⚘🦉💞

У меня были такие отношения с приятельницей, причём , мало того, что она звонила мне, чтобы слить свой негатив, она ещё просила, чтобы я ей перезванивала, то есть я оплачивала её эти негативные разговоры. И , когда я перестала ей отвечать на звонки, она удивилась и обиделась. Каких только интересных женщин ни рождает мать-природа)

Умница, эта тема важна и своевременна! Спасибо, Аннушка 🫶

Сегодня отказалась быть прислугой. Обиделись.

Не в бровь, а в глаз. Несколько лет была эмоциональной прислугой для одной так называемой подруги. Я реально была средством для слива сплошного негатива. Я помогала ей и психологически, и материально, и фактически. Я была для нее мотиватором, коучем, мамочкой. Она наглела чем дальше, тем больше. Могла прийти поздно и долго не уходила. При этом приговаривала, ну потерпи меня ещё я ещё не выговорилась. Потом она внезапно исчезла из моей жизни, именно в тот момент, когда у меня у самой начались сложности. И я реально не сразу, но потом испытала облегчение. Эмоциональной прислугой я сначала в детстве стала для своей матери, потом и для мужа, а теперь я Коуч но уже за деньги.

Таких "друзей" за отросток и в музей.

Благодарю, это супер! Прям глаза открыли, очень правильное заглавие "Эмоциональная прислуга", а я и не знала что "работаю" ею оооочень давно... Надо это прекращать, прям рубить на корню...

100% правда!!! Анна всё правильно сказала!!! Энергетическому вампиру, когда говоришь, не сливай на меня свою канализацию, ведь я так с тобой не поступаю, он только обижается и даже внушает тебе чувство вины...ну типа, а что я тебе такого говорю, а для чего ещё нужны друзья, ну ты тоже можешь рассказать о себе что-нибудь, ну и как у тебя дела? Формально для вида сделает вид что слушает и через 5 минут очередной поток вампира о себе.....Если такой "друг" вампир присосался, то здесь поможет только разрыв отношений. Вампира не переделать.

Спасибо большое , даже не ожидала что именно эта тема так вовремя попадет на глаза. А у меня крестная так поздравила с новым годом, что сердце схватило , до сих пор не попускает. Двадцать лет я слушаю ее. Что у нее болит, сколько раз она покакала, где у нее тикает, где скрипит... А когда сделала операцию котенку на ее день рождения, то услышала такие поздравления, и в больницу пора. Если бы Вы были в нашем городе, то точно пошла бы. Но теперь всех плачущих буду убеждать пойти к психологу. Я всё-таки ближе к метле, чем к психологии. И сама как слепой котенок. Каждый должен заниматься своим делом, и за деньги. Спасибо большое за советы!!!!

Спасибо большое, Анна Валентиновна, вы озвучиваете то, что идёт на уровне интуиции. Очень полезно!!!

Очень полезное видео!Благодарю вам Анна Валентиновна!

Спасибо Аня , что Вы учите нас жизни ! Сами мы часто этого не замечаем просто , что нас используют.

Вы похожи на королеву из Трех мушкетеров.

БЛАГОДАРЮ!!!!!!!!

Я ровно месяц как отрезала такую"подружку",это сплошной негатив да с претензиями...и ни сколько не жалею. Спасибо Вам!!!😍😍😍

Такого человека отсекла резко и жестко. Так он ещё и посмел написать письмо в стиле манипулятора. В письме было: ты виновата за то что отреагировала на мои предложения так и так, но все равно я тебя люблю и чтобы заслужить мое расположение надо поступить так и так. Точно все!!!!! Человек писал исключительно о себе и его я не интересовала. Сразу просекла. Стал звонить с какой-то херью: «я за тебя беспокоюсь. Ты где?». Ты просто не ответила на смс и я лёг спать не дождавшись ответа. Да, такие мудаки не чувствуют ни чужих ни своих личных границ.

Бог Вас мне послал! Слава тебе , Господи!!

У меня такая была подруга. Я перестала с ней общаться. Она бегает за мной ,и я говорит : почему ты со мной не разговариваешь. Я не хочу с ней общаться ! Я таких только и встречаю

Благодарю Вас, как профессионала в своём деле, вы помогаете многим из нас понять лучше жизненную ситуацию!!!

Анна Валентиновна, Спасибо. Вы очаровательная, светлая, мудрая💗

А я - то думаю -- почему мне так плохо после такого общения ?.. Говорим только о ней... Я успокаиваю , советую и поддерживаю. . А потом работать не могу- нет сил...

"КАК ПРИЯТНО СЛОВО ВОВРЕМЯ"!Просто объяснить сразу,что вовремя-когда я могу по времени и по силам.Установить границы-"после 22.00 не звонить."!Говорить о своих чувствах:"Мне неприятно,когда звонят в это время,когда кричат и выражаются"-"да будет ваше слово-нет-"нет".Четко показать,на что не согласна и что терпеть не буду.Если так не сделать,все будет становиться все хуже и хуже для нас.Проверено!!

Да, да! Приходилось сталкиваться с таким явлением.))) Причем и эмоциональной прислугой приходилось работать и... наоборот. Видимо, мы, люди, все имеем свои слабости и нуждаемся в поддержке со стороны. В любом случае, информация очень полезная и нужно иметь теперь это ввиду и исправляться))).

Я тоже как и многие другие вас слушающие отказалась быть эмоциональной прислугой и помойкой у меня даже облегчение наступило

Благодарю за труд, была была эмоциональной поддержкой, стала болеть, перестала быть спасателем и здоровье получше стало, сейчас берегу себя, человека останавливаю когда он пытается по накатанной, общения стало меньше, зато лучшего качества

Спасибо большое, Вы описали копию моей приятельницы. Как позвонит, только о себе, любимой, и трендит постоянно. Сколько раз пыталась ей намекнуть, что мы разные, интересы, воспитание и т. д. Но бесполезно. От таких людей очень трудно избавиться. "Дружим" почти 36 лет. Установила дистанцию, но пока из жизни не вычеркнула. Причём, звонит мне она, в основном. Очень раздражает эта навязчивость. Надо принимать меры. ❤️💐

Спасибо Анна !!! Согласен с Вами полностью ..... С Новым Годом Вас !!!!!!! Здоровья и Счастья Вам !!!!!!!!! Вы , Мудрая Женщина !!!!!!!!!!!!!

Спасибо огромное, Анна! Очень вовремя Ваше видео. С наступающим Рождеством! 🌟

А у меня нет такого. Потому что я сразу посылаю таких куда нибудь.

С Рождеством , Анна! Недавно Вас открыла. Спасибо! Счастья Вам!

Это и называется "дружба". Когда за вами ходят и звонят для того чтобы поговорить о себе и своих проблемах.

Отлично. С Рождеством Вас!

Большое спасибо, Анна Валентиновна ! С наступающим Рождеством! Счастья, здоровья, любви!

ПОНЯТНО . ВЕК ЖИВИ,ВЕК УЧИСЬ.!!!¡ КАК Я ВИНОВАТА ПЕРЕД МАМОЙ. СЛУШАЛА ОНА МЕНЯ,ТЕРПЕЛА.. БЕРЕГИТЕ РОДИТЕЛЕЙ. БУДЬТЕ УМНЕЕ И ДОБРЕЕ.

Спасибо Вам большое!💗

Потрясающе!

БлагоДарю 🙏🙂

Благодарю вас, Анна Валентиновна! Очень ценно! Всего вам самого доброго! Радости, света и любви!)

Как это верно. Благодарю вас

Как точно и красиво все подано, спасибо большое, Анна!!! БРАВО 👏👏👏 ВСЕХ БЛАГ ВАМ!!! ❤

У меня подруги так, как они в отпуске на месяц, так их не слышно и не видно как у меня отпуск, я должна их развлекать, придумывать программу развлечения, тратить свое время и силы... А потом плюнула и послала их всех туда откуда мы все появились... Извините. Стало легче намного. Спасибо.

Здравствуйте Анна!как всегда сказано прекрасно прям в точку!это настолько верно сказано!Спасибо вам большое!С Рождеством Христовым вас! Желаю здоровья и всех благ!

Анна Валентиновна, благодарю Вас за ваш труд!!!

Вы правы на 100%, спасибо за нужную информацию!!! Как все во время!!! Дай Бог Вам здоровья, сил, терпения!!! Сделала ВЫВОДЫ!!! ПОРА ВЫЙТИ ИЗ ОБСЛУЖИВАЮЩЕГО ПЕРСОНАЛА!!! 👍🙏🙏🙏

Спасибо большое, Анна Валентиновна!!!

Спасибо Вам за это видео!

как раз только сейчас распзнала в знакомой такого человека. и реально как только это поняла и прекратила отношения стало легче.много лет она питалась мной ,обьявлялась только когда ей плохо. И постоянно спрашивала ну что мне делать,этот вопрос ощущался как крючек на физическом уровне.

Просто огромное спасибо за эту лекцию. Как Вы хорошо описали все обстоятельства. Друг иногда должен помолчать, когда хочет сказать глупость. А вообще мы все радиоприемники и очень чувствуем друг друга. Поэтому лучше всегда быть настроенным доброжелательно или нейтрально. Быть Добру!

Спасибо,вы нам очень помогаете!

Спасибо большое Вам Анна Валентиновна за это это видео! Очень нужная информация вовремя и в нужный час! 🌈🌹🦋🌳☀️

Спасибо огромное уважаемая Анна Валентиновна! ❤