No video
Как стигнах до тук - Tina's Good Food
Рет қаралды 3,557
Жыл бұрынВ това видео ще ви разкажа за пътя, който изминах, за да стигна до тук. Той включва антибиотици, цигари, алкохол, минава през преломни за една жена моменти като бременност и кърмене и захранване на бебе, за да стигна до етапа, на който съм в момента - чиста и натурална домашно приготвена храна без глутен, без захар и без лактоза!
Абонирайте се за KZfaq канала:
/ @tinasgoodfood
Тук качвам нова рецепта всяка сряда вечер и неделя сутрин.
Facebook групата: / tinasgoodfood
Тук задаваме въпроси, споделяме идеи, съвети, рецепти...
Имейл бюлетин "В кухнята на Тина":
tinasgoodfood....
Тук изпращам имейл веднъж месечно с рецепти, кодове за отстъпка, специални оферти.
Instagram:
/ tinasgoodfood
Тук ще намерите клипчета с новите ми кулинарни творения и какво съм сготвила днес 😁
Viber канала:
bit.ly/tinasgo...
Изпращам ви съобщение по Viber като пусна нова рецепта в KZfaq канала.
Уебсайт:
tinasgoodfood....
Тук са всичките ми публикувани рецепти, кулинарни книги, кухненски аскесоари, безплатни електронни книги и полезна информация.
@user-wl8pm1qu7q 3 ай бұрын
Хубав и откровен пост, благодаря ви за него , самата истина за това как живеем масово в ежедневието си и в липса на осъзнатост и активност в себепознанието ни и грижата и милосърдието към самите нас!
@user-zc7xg1iz5z 2 ай бұрын
Браво .
@elenanedyalkova9878 6 ай бұрын
Прекрасна си, Тина!❤ Благодаря ти за вдъхновението и поздравление за развитието и осъзнаването!
@NadyaGori Жыл бұрын
Сладките неща от магазина са сладки, много вкусни, но това се дължи на разни прибавки и добавки. Вкусът на домашните сладкиши е различен, за мен по - добър многократно от купешките . Следя видията ти Тина и набирам мотивация. За сега съм на етап камбуча замества бяло вино :))) Но съм вдъхновена да пробвам по - генерална промяна благодарение на теб :)
@tinasgoodfood Жыл бұрын
Можеш, с теб съм, ще помагам с каквото мога ❤️
@user-zg6ou2tz7c Жыл бұрын
Браво Тина Много хубаво говориш
@user-fe2cr4fq5q Жыл бұрын
Поздрави от Свищов тогава да пратя🙂 И от тук следим канала 😊 И аз покрай захранването на детето започнах да се замислям повече и да се интересувам от здравословното хранене! Променила съм някои неща, но съвсем не достатъчно. Следя канала за идеи и вдъхновение ❤
@tinasgoodfood Жыл бұрын
Свищов завинаги ще остане любимото ми място от цялото земно кълбо ❤️
@tinasgoodfood 11 ай бұрын
Официално те каня в новата Facebook група: facebook.com/groups/tinasgoodfood Заповядай да обменяме опит и здравословни рецепти ❤️
@polimitreva4284 9 ай бұрын
Привет, Тина!❤
@user-wb3mh2pv6v 5 ай бұрын
Πολύ σωστά ❤❤❤❤❤
@GerganaDimitrova-nf6rt Жыл бұрын
😊❤
@snejiyordanova5463 Жыл бұрын
❤
@user-mk1rc3xd8r 4 ай бұрын
Здравейте Тина, от скоро следя вашите видеа с интерес,много са полезни.Имам въпрос -добре ли е да се използват мед и сушени плодове вместо захар? Благодаря?
@tinasgoodfood 4 ай бұрын
Привет! Зависи дали имате здравословен проблем и, ако да, какъв е той... Аз използвам мед, агаве, сушени плодове, кленов сироп, банани, фурми. Но нямам проблеми с кръвната захар!
@nonamenoname7595 18 күн бұрын
Ох ами нека и аз да си изкажа мъката, може пък да ми дадете някой съвет... и аз като вас живеех на село при баба и дядо и си похапвах здравословно, но когато завърших училище се преместих в чужбина и там ядях само марсчета, сникърс и пиех кока кола и се имам непрекъснато и постоянно газове, ама направо не се издържа вече... дори не искам да ходя на работа... пила с съм дуспаталин и такива подобни но спасение няма.. бихте ли ми дала някакъв съвет ще ви бъда много благодарна
@tinasgoodfood 18 күн бұрын
@@nonamenoname7595 Прегледай видеото, в което разказвам за правилата, които спазвам, за чревната флора; влез във фейсбук групата ни (ако още не си); започни да приемаш естествени пробиотици (имам видеа как се прави домашна комбуча и туршия с дива ферментация). На прав път си, ще се справиш ❤️❤️
@GerganaDimitrova-nf6rt Жыл бұрын
Здравей, Тина! Можеш ли да покажеш направата на домашна камбуча. 😊
@tinasgoodfood Жыл бұрын
Очаквайте видео в края на лятото!
@user-px2tj9uh1y Жыл бұрын
А мъжа ти подкрепя ли те за тази промяна, живее ли като теб ,храни ли се като теб?
@user-px2tj9uh1y Жыл бұрын
Защото при мен е малко трудно,той си се храни доста с неща от магазина, по този начин дава такъв пример и на децата.
@tinasgoodfood Жыл бұрын
Да, подкрепя ме на 100%, това решение го взехме за цялото семейство и, според мен, това е най-лесният начин, защото нямаш изкушения, не се налага да готвиш отделно за себе си... Но можеш да въвеждаш постепенно по-здравословните алтернативи, НО да не ги представяш като такива, защото има предубедени хора - щом нещо е здравословно, значи не е вкусно...
@veselinahristova5765 Жыл бұрын
И аз имам този проблем вкъщи-открай време се опитвам да въведа по-здравословно хранене, готвя и се стремя да избягвам пърженото, но моят съпруг започна да си приготвя храната отделно, пържи почти всеки ден картофи и разни други неща, той е израснал с пържено основно, дори ми прави забележки че лишава децата от такива неща. Съответно доста често готвим едновременно и децата предпочитат пърженото😢... И фастфуда(голям ни беше спора и за Макдоналдс-тъй като рядко разрешавам на децата-каква майка съм била😢).... А имаме 2 момичета на 6 и 9 години.. Иска ми се да ги науча да се хранят правилно.
@tinasgoodfood Жыл бұрын
@@veselinahristova5765 Започни да ги включваш в готвенето - лесни рецепти, най-неусетно става с десерти, разбира се 😊 Направете домашния течен шоколад с палачинки, кое дете не обича палачинки с течен шоколад? Скоро ще снимам уникална (и супер лесна) рецепта за домашни вафли с шоколад и фъстъци. Ще помисля за още техники и ще ги включа е следващо видео с полезни съвети!
Tina's Good Food
Рет қаралды 1,8 М.
ГОТВЕНЕ ЗА НАЧИНАЕЩИ
Рет қаралды 30 М.