Как убрать отеки с глаз за 5 минут

Рет қаралды 656,559

Школа гимнастики для лица Виктории Кучумовой

6 жыл бұрын

Как убрать отеки с глаз за 5 минут
!!!ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШИМ ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯМ В INSTAGRAM!!!
INSTAGRAM / vik.kuchumova
О, эти отеки по утрам. Бывает так, что утром отражение в зеркале совсем не радует... И одна из причин этомус- отеки глаз! Как быстро избавиться от мешков, нездорового цвета под глазами и отеков, смотрите в видео. Пару экспресс манипуляций и упражнений выручат Вас👍

Пікірлер: 508

@user-qg2ef3fy4n 3 жыл бұрын

1:00 а мы не молодые мамы мы молодые школьники которые до двух часов ночи делают уроки, а в восемь утра идут в школу с глазами как у опухшей панды

@vik.kuchumova 3 жыл бұрын

У детей должен быть режим, быстро спать!!! 😉тогда и панды не будет!!! Но в любом случае, даже школьникам советую очень обычную гимнастику для глаз, это хорошее вложение в ваше будущее здоровье 😉

@user-coffee-muffin 2 жыл бұрын

Студенты 😂

@annasukhanova7782 5 ай бұрын

Детки, берегите себя❤

@user-ff8qs4ei6r 4 жыл бұрын

У меня серьезные отеки, но на свое удивление Ваша гимнастика конкретно помогает, причем за 5 мин буквально! ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

👏👏👏👏Ура!!!! 🤗

@Karina.gilmut 5 жыл бұрын

Это гениально. Я сегодня встала и глаза как пельмени от слез. Сделала гимнастику эту, и уже вижу как оттек немного спал сразу после процедуры 🙏 благодарю

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

🤗🤗🤗🤗💐

@user-kw2ig2yl2t 4 жыл бұрын

Я тоже.Отличный результат

@user-yp5qz8pu3v 2 жыл бұрын

Я вот наревелась вчера, глаза не открываются. Сделала сижу жду, вчера и мясо из морозилке , глаза аж кровью от слез нались.... Думаю мне это не поможет.

@user-cx3sv4cw3b 4 жыл бұрын

Виктория, благодарю! Все ясно объяснили и понятно показали! Замечательные советы!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

😊🌹🌹🌹

@annakudelko121 4 жыл бұрын

Виктория, огромное спасибо! Мне Ваш комплекс упражнений помогает!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🤗💐💐

@gyliyakoss2665 5 жыл бұрын

Очень лайк!) Выглядите отлично! Спс

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

🙏💐

@user-wj4zr9uk2b 5 жыл бұрын

Спасибо Очень эффективно !Удач

@user-ne7lg5wo8l 4 жыл бұрын

Да - это работает. Спасибо!

@user-kw2ig2yl2t 4 жыл бұрын

Благодарю. Я вас сегодня только нашла. Когда будет марафон и следующий курс ?

@user-jw4rh8sx9u 4 жыл бұрын

Спасибо за ролик. Упражнения сделала, очень понравилось, как раз сегодня проснулась с треками. Подписалась. Лайк.)

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

😊Рада была помочь🌷🌷🌷

4 жыл бұрын

Классно помогло!!! Была проблема и с верхним и с нижним веком!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

Ура👏👏👏👍👍

@user-sw5mt9sq2k 2 жыл бұрын

Огромное Спасибо! Будьте Здоровы

@alenavarakina165 4 жыл бұрын

Приятная девушка, смотреть одно удовольствие)

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🙏🙏🌹

@user-nx3bo1rj7c 4 жыл бұрын

Огромное спасибо за ваши упражнения!Очень подробно и понятно всё объясняете.Мне очень нравятся ваши уроки.

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🙏💐☺

@user-un4zp4iq1d 5 жыл бұрын

Очень красивая и милая девушка!

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

🤗💐

@user-bd2qy8cy2d 3 жыл бұрын

Какая у Вас невероятно красивая улыбка!!! И глаза сияют!!

@vik.kuchumova 3 жыл бұрын

🙏🙈🌼Благодарю

@svetlanakatana 4 жыл бұрын

Ого, как работает! Спасибо автору, подписываюсь 👏

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

❤️

@user-xc9os2ft8l 4 жыл бұрын

Благодарю, за Ваш ролик. Постараюсь с сегодняшнего дня выполнять эти упражнения, так как, действительно, очень обвисли веки.

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

Спасибо 🙏🤗 в июле в инстаграм стартует марафон "красивые глазки", будем выполнять техники от гусиных лапок, нависших век и т. Д. Будет интересно 🤗

@Alext146 4 жыл бұрын

Это нереально работает. Огромное спасибо!

@olgalarina2257 4 жыл бұрын

Вика здравствуйте,очень рада,что попала на ваш канал.Эта проблема мне знакома,буду практиковать.конечно лайк и подписка.Вопрос не по теме,но хочется знать ,если выпиваю 2 л.воды,когда последний прием.У всех мнения разные.Буду ждать ответа.Спасибо

@user-jr3wk2yh1l 4 жыл бұрын

Отличные советы с использованием принципов японского лимфодренажного массажа для лица. Очень понравилось! Обязательно воспользуюсь!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

👍👍☀☀☀

@user-yg2qj5rp1e 5 жыл бұрын

Спасибо за супер упражнения, пожалуйста подскажите хорошие упражнения от носогубки!?

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

Подписывайтесь в Инстаграм , там даю много интересного 🤗

@VS.OV. 5 жыл бұрын

Спасибо! Отличный курс для глаз, буду практиковать) пока смотрела ролик, сходила попить воды 🤣😂

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

🤣🤣🤣😁👍👍🌷

@user-hhoollaa 4 жыл бұрын

Приятная внешность, приятный голос, хорошее упражнение из лимфодренажного массажа. Спасибо!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🌹🌹🌹🌹🌹😊

@user-hhoollaa 4 жыл бұрын

@@vik.kuchumova Лайк и подписка. Такие видео приятно каждый день смотреть ))

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

@@user-hhoollaa ❤

@ignatprokhoropchyuck4652 5 жыл бұрын

Хорошие советы!

@user-tc2rz3ze5f 4 жыл бұрын

Вы такая милая, больше на Вас смотрела, а не на технику)). А за комплекс спасибо, надеюсь я перестану быть похожей на колдыря со стажем))

@user-zf5tr5mt6m 2 жыл бұрын

Вы просто супер!🥰.я нашла то что искала.спасибо большое!!!!однозначно лайк и подписка!спасибо!!!!

@vik.kuchumova 2 жыл бұрын

Благодарю 🙏🤗добро пожаловать на мой канал!

@user-cj9dt4yi2k 3 жыл бұрын

ПРЕКРАСНАЯ ДАМА ! ГДЕ ВЫ БЫЛИ РАНЬШЕ !? Решила сейчас попробовать по приколу ! Ужаснулась от того , что стало не привычно смотреть на себя без мешков ! Благодарю !

@vik.kuchumova 3 жыл бұрын

🤗🤗Благодарю 🙏

@karcusha655. 4 жыл бұрын

Спасибо. Вроде помогло 👍🏻

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🌹☺☺

@MrEmmagr42 4 жыл бұрын

Огромное спасибо, очень помогло!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

👍🤗🤗🤗💐

@user_mazhilis 10 ай бұрын

Я из 2033. Наревелась, уснула, проснулась с заплывшими глазами😅 сделала упражнения, все прошло❤

@vik.kuchumova 10 ай бұрын

Я рада, что помогла❤🤗🤗🤗 Расскажите как там в 2033? ☺

@oly4ivanova574 2 ай бұрын

Не, лучше пусть не рассказывает😂 меньше знаешь -крепче спишь:)

@user-rc4ho9hg4x 3 жыл бұрын

А подсолнечное масло подойдёт для пищи???? А как потом отмыть масло с лица?

@user-el6en6ko1r 3 жыл бұрын

Спасибо вам большое 🙏🏻💕 Мне через час ехать, а у меня отёк. Сделала массаж, только использовала не масло, а алое гель. Отёк немного спал. 🙏💕

@marochkamilova3692 4 жыл бұрын

Как часто можно делать массаж? И почему упражнение с веком только один раз в неделю можно?

@user-hb8sd9ne6p 3 жыл бұрын

Виктория, у меня под углом рта начинаются поперечные морщины и заканчиваются над бровями(по всему лицу), ещё над верхней губой, дайте пожалуйста совет

@elenaxachatryan2042 5 жыл бұрын

Молодец умочка))

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

💐💐💐😊😊

@user-sh1yw9px9c 5 жыл бұрын

Спасибо, очень приятная девушка и очень понятно всё объясняет и показывает. Попробую так поделать.

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

🤗🤗🤗💐

@nellisokolova5684 5 жыл бұрын

Благодарю! 🌹

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

🤗💐🤗

@zulyashi3421 5 жыл бұрын

Гениально! Спасибо!!! Эффект моментальный)

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

💐💐💐🤗🤗🤗

@user-nd2ft1uk2h 3 жыл бұрын

Спасибо ,всякие ролики просмотрела и попробовала. Ваши советы мне понравились.

@vik.kuchumova 3 жыл бұрын

🙏🌼Благодарю

@user-kw9zh2ff5x Жыл бұрын

Спасибо Вам большое! Очень помогло! 🌹🌹🌹💗💗💗

@vik.kuchumova Жыл бұрын

Ура🙏🤗🤗🤗🤗

@user-pv1cf1tl4j 5 жыл бұрын

спасиба💖

@user-qz3jh5ro7o 4 жыл бұрын

нет много воды ещё больше отекаю помогает свежий. воздух и движение

@user-ir8mg6xc6q 4 жыл бұрын

Я удивилась количеству положительных отзывов под видео, подумала "отрицательные подчистили что ли?", попробовала Ваши упражнения, они реально помогают. Вы супер, я теперь Ваша поклонница. Методика - огонь! Поэтому столько положительных отзывов. ❤❤❤

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🙏🙏Спасибо)да, все работает))Рада, что у Вас все получилось 👍 Отрицательные не удаляю, только диструктивные монологи 🙈

@ingajercaka2541 4 жыл бұрын

Спасибо огромное 😊👍

@user-dd3tn6ng1x 5 жыл бұрын

Спасибо очень помогло маме :-)

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

👍👍☺️

@nata_beri 4 жыл бұрын

Очень, очень грамотно поданы упражнения! Вы такая молодец, что сделали правильные акценты при выполнении, так как лимфу и надо выводить в подключичную зону, это очень важно!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🙏🌹❤

@user-yb5iu8br9g 5 жыл бұрын

Скажите пожалуйста,а когда лучше делать утром или вечером...или 2 раза в день

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

Если есть склонность к отекам и надо подтянуть верхние веки, можно делать утром. Но не злоупотребляйте с силовым упражнением 🤗

@user-ek7dv4jl4e 4 жыл бұрын

спасибо большое очень полезное видео лайк и подписка👌🏻👌🏻

@rezzonans5167 5 жыл бұрын

Утром пробовал, хоть и пацан, помогло, решил вечером написать, спасибо

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

😁👏👍👍

@dubul3878 4 жыл бұрын

Я не знала что пацаны тоже ухаживают за собой ;-;

@shitsuyakeiko4879 3 жыл бұрын

@@dubul3878 а ты что думала.. Мне с этими отеками над глазами стыдно перед людьми находиться..

@vividvitta Жыл бұрын

спасибо! отеков на глазах стало гораздо меньше, думаю если сделаю эти упражнения второй раз они точно уйдут полностью

@user-nf7pw2yk7n 5 жыл бұрын

Ещё есть один способ от отёков глаз это открыть рот раслабить мышцы рта - скул и двумя пальцами, указальным и средним обеих рук положить на зубы и надовите слегка вниз , так держать две - пять минут , помогает уйти жидкости с весочной части головы , сужение еремных вен , я думаю лучше надавить слегка на подбородок пальцами чем ими лесть в рот , главное , что бы мышцы рта были расслабленны , делают 2 - 5 раз в день , добавляют ещё ваше упражнение с закрытыми глазами , кладут на ресницы указательные пальцы и дальше делают то , что вы сказали , здоровья всем !

@Sleepe003 4 жыл бұрын

Красоточка!!! Спасибо !

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🤗🤗😊💐

@Sam-jd1ls 4 жыл бұрын

Благодарю Вас!!!

@user-tj1hw5oj3i 5 жыл бұрын

У вас очень красивая кожа

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

Спасибо💐, отчасти это спасибо гимнастике 😊

@user-kq2zv3np2m 4 ай бұрын

Спасибо большое вам ваши. Упражнения

@adelebukenova6281 3 жыл бұрын

и вправду помогло, спасибо большое!!!!!!!❤❤❤

@vik.kuchumova 3 жыл бұрын

🤗🤗❤️

@jekaterinamaksimova2783 5 жыл бұрын

Вы очень хорошо выглядите! Спасибо за видео! Ловите лайк!

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

Спасибо ☀️🤗💐

@user-yi7zz4oz2y 5 жыл бұрын

Jekaterina Maksimova х

@user-ve9xm1sv3q 4 жыл бұрын

Здравствуйте , Виктория!

@user-ko1pb4uy6r 5 жыл бұрын

Мне помогло ! Спасибо

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

🤗💐👍

@natalyaavramenko358 5 жыл бұрын

Виктория, скажите пожалуйста, данные упражнения необходимо делать утром или можно вечером? Заранее спасибо:)

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

Лучше утром или в первой половине дня. Вечером или перед сном не советую, утром будут отеки 🙈

@user-uo8rm1jx2b 5 жыл бұрын

Спасибо за гимнастику, с меня лайк и подписка. Буду смотреть Вас.

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

🤗🤗💐🌞

@izanina7631 4 жыл бұрын

Очень приятная девушка. Лайк! Подписалась.

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🤗🤗🌞

@user-ct8nj8yw5g 4 жыл бұрын

Лайк и подписка без вопросов😍

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🤗💐

@porscherozita4505 5 жыл бұрын

Privet vsem !A u menia polutsilsia prekrasnie rezultat s Pervogo raza....Spasibo Vam ....

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

💞💞💞🤗 дорогу осилит идущий 👍

@user-gk1ej9nx9h 3 жыл бұрын

Спасибо, отлично 💐💐💐💐💐

@vik.kuchumova 3 жыл бұрын

🙏🤗❄️

@Marta-f4p 4 жыл бұрын

Очень хороший комплекс. И так как большинство предпочитает смотреть и одновременно делать упражнения без лишней воды, было бы очень здорово, если бы сначала проговаривалась вся необходимая теория, а потом быстрая полная практика. А то начинаешь делать упражнение и потом слушаешь какое то время про другое упражнение и делаешь вынужденную паузу, что не очень удобно. Спасибо.

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

На моем канале именно такая подача! 🌹 Выбор тренеров огромный, поэтому здесь те, кому я реально могу помочь) и кому подходит именно такое изложение! Удачи😉

@betatekoiti245 4 жыл бұрын

Супер! Спасибо!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🤗🤗

@user-vl1iz3id9n 2 жыл бұрын

Сливочное масло подойдёт???

@ninasamoilova6961 4 жыл бұрын

Единственный правильный ролик!тысячи роликов просмотрела, ничего конкретного,кроме бла бла..вы грамотно подаёте информацию,умница!подписка! благодарю!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🙏🌹🌹🌹Спасибо

@tatyana8704 4 жыл бұрын

Викуля- душка! Все понятно!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🤗🤗🤗🌞🌞🌞

@user-ib2nk7tl1b 3 жыл бұрын

Буду пробовать🙂👀спасибо😍❤️

@vik.kuchumova 3 жыл бұрын

🤗🌼

@user-df3wo1fw2l 5 жыл бұрын

сырая картошка решется крушками 7мм толщиной и ложится на глаза. полежать 10-15 минут и отеки уходят.

@user-io7iy5zp5t 4 жыл бұрын

У меня не ухолят

@user-kh9lq2vy9v 4 жыл бұрын

Кому как... КОМПЛЕКСНЫЙ подход точно спасёт✊👍 Сегодня 1.01.20 г., 9ч. утра - сделала массажик, даже не вставая с дивана - ЧУВСТВУЮ, как "Вию подняли веки")))) Вот тут бы ещё массаж был для "оттока" 2 кг. ночной еды🙄

@user-ff8qs4ei6r 4 жыл бұрын

Мне не помогает, а этом массаж мгновенно

@vitamelnik1545 4 жыл бұрын

@@user-io7iy5zp5t ерунда Ваша картошечка.

@monakeller3711 4 жыл бұрын

А у меня на сырую картошку аллергия

@elizaveta87 4 жыл бұрын

Serdechnoe SPASIBO

@whoina3113 2 жыл бұрын

У меня с детства есть складка в нижнем веке начинаеться с уголка глаза заканчивая к нижнему веку ) подскажите что делать 😊

@user-yv2bn8fd1t 3 жыл бұрын

Можно использовать масло чайного дерева,нужно ли розводить?

@vik.kuchumova 3 жыл бұрын

Эфирки добавляются к базовым маслам👍

@user-gv8zn6qs3t 5 жыл бұрын

Спасибо хороший результат

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

👏👏👏👏🤸🤸

@vjacheslavovnas7 5 жыл бұрын

Здравствуйте , как сильно давить на кожу ? Едва касаясь кожи или тщательно чувствовать мышцы под пальцами и промассировать мышцы ?

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

Добрый день! Сильно давить не стоит,но и слегка касаясь кожи эффекта не будет. Давление среднее, главное чтобы не растянуть кожу. Поэтому все движения на масло или жирный крем 🤗

@vjacheslavovnas7 5 жыл бұрын

Спасибо большое , Виктория !!!

@user-ge6sz7mp8z 5 жыл бұрын

Школа гимнастики для лица Виктории Кучумовойл

@romanstark4377 9 ай бұрын

А сколько раз в неделю можно это делать? Или это можно каждый день?

@galinalinnuk4493 5 жыл бұрын

Спасибо. С меня лайк и подписка.

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

🤗🤗🤗🌞💐

@user-vh4lu7qy7y 5 жыл бұрын

Сейчас попробую сделать

@luciabuciucci2814 5 жыл бұрын

спасибо !!!

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

🤗🌷

@user-kq5fy1lx3g 4 жыл бұрын

у меня сильно нависают верхние веки.можно ли выполнять упражнение для верхних век ежедневно,если нет ,то почему.

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

Можно, но видимо надо еще поработать с надчерепными!!

@user-ot1ee4tw1q 4 жыл бұрын

Буду пробовать! Спасибо) лайк+подписка))

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🙏😊😊

@user-nw3vv4uz3q 7 ай бұрын

Спасибо, Вам)) так это важно)

@vik.kuchumova 7 ай бұрын

🙏во Благо

@user-fj4ie7sx5e 3 жыл бұрын

Спасибо,очень полезно! Ольга Дущенко

@vik.kuchumova 3 жыл бұрын

🙏🌼🙏

@Ivan_Ivanov_ 4 жыл бұрын

Спасибо, поделал👍

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

👍👍

@user-km6dn6fz4o 4 жыл бұрын

СУПЕР!!! Большое СПАСИБО!!!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

💐💐💐

@user-ix8hf2od9v 2 жыл бұрын

Спасибо ♥️

@user-oy5zf7tw5o 4 жыл бұрын

Классно 🌸🌸👍

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🙏❤️❤️

@nellieichwald466 3 ай бұрын

Благодарю вас за совет, попробую❤

@vik.kuchumova 3 ай бұрын

Во Благо🤗❤Потом поделитесь пожалуйста

@user-vc2jm4wt8z 4 жыл бұрын

Спасибо большое

@hydrargyrumhg9858 4 жыл бұрын

Вы мой спаситель

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

😃🤗🤗

@user-hb4bh7bc4i 4 жыл бұрын

Спасибо, попробую))

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

👍👍

@sanduamanzholovna1729 4 жыл бұрын

Спасибо большоеееее!!!

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

🙏🌞

@nefoskkk8193 3 жыл бұрын

Виктория здравствуйте, спасибо большое,но вот у меня вопрос мне 62года поможет ли мне такой замечательный массаж?

@vik.kuchumova 3 жыл бұрын

Да, конечно! Но надо посмотреть, может добавить полный комплекс на шею 👍🤗

@audiorasskazi 4 жыл бұрын

Спасибо

@user-eq4hm1qi6l 4 жыл бұрын

Здравствуйте,а разве лимфоотток идет не от внутреннего угла глаза к внешнему?Если да,то почему разгоняем внизу к носу?

@vik.kuchumova 4 жыл бұрын

Здравствуйте, да, но под глазами надо крайне бережно трогать кожу, поэтому мы больше в этой манипуляции уделяем внимание верхнему веку. А с нижним мы работаем от внешнего уголка к внутреннему (даже если наносите крем), вот поэтому, в данном массаже, потом уже выводим под скулами и дальше по боковой стороне шеи под ключицы!

@sova6556 5 жыл бұрын

Напоминает лимфомассаж . одной известной японки. Тот массаж работает на 100% если заниматься. Еще года три назад видела. Но вы умничка👍👍👍собрали несколько техник и делитесь этим. Всех благ вам🍀🍀🍀

@vik.kuchumova 5 жыл бұрын

Спасибо 🤗🌞 у Юкуко Танако лимфодренажная техника. И любой массаж должен начинаться с некоторых элементов этой техники. Но на самом деле колесо давно придумано до нас 😉💐