КАК УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ? МОИ 6 СПОСОБОВ ИЗ 26.

Рет қаралды 18,753

Жыл бұрын

Это видео из архива 2020 года на карантине - сегодня эти способы стали еще более актуальны. Остальные 20 способов я даю в тренинге ДРУГОЙ СЦЕНАРИЙ (как изменить жизнь за 2 недели). Программа тренинга есть в моем телеграм t.me/yanalancom

Пікірлер: 44

@YanaLan Жыл бұрын

Подробности в моем телеграм t.me/yanalancom

@user-hk1ur8mh4k Жыл бұрын

Спасибо,что возобновили это видео и напомнили такие ценные советы😉

@svsa8038 Жыл бұрын

Спасибо вам, Яна за отличное видео! Ваши советы - золото.

@user-pf6wr8xp1z Жыл бұрын

Спасибо за полезную информацию.Очень рада знакомству с Вами!!Приятное и грамтоное изложение мысли и то что мне было необходимо !!!!

@galynapopovych1355 Жыл бұрын

Для начала было бы неплохо просто пережить эту зиму

@YanaLan Жыл бұрын

Так про это же и говорю :) Попробуйте применить прямо сейчас информацию к этому комментарию. В нем нет никакой временной перспективы - это выученная беспомощность в ее чистом виде. Как только вы решите, что будете делать летом - это по умолчанию означает, что зиму вы пережили. Вот почему я говорю, что эти рекомендации сегодня важнее, чем когда-либо...

@galynapopovych1355 Жыл бұрын

@@YanaLan я строю планы, конечно. Но.... пуля - дура, я об этом. Спасибо Вам, было интересно послушать Вас. Полностью согласна с Вами.

@lesyar.6784 Жыл бұрын

Моё качество жизни очень улучшили психология, переезд за город, замужество и рождение сына. А из менее значительного - ролики и решение больше ходить пешком

@user-vr4gy2qf2s Жыл бұрын

Спасибо большое за видео! Всё правильно сказано!

@user-iy7qb2nd2q 3 ай бұрын

Яна, большое спасибо!

@user-ct6wk1iw5g 8 ай бұрын

Благодарю❤❤

@user-of4nt6uo4r Жыл бұрын

Согласна на все💯👌❤

@eprohoda Жыл бұрын

Добрый вечер!топ ~Яна! 😈

@lesyar.6784 Жыл бұрын

Спасибо Яна, с удовольствем переслушала, помню это видео. Можете поделиться чем-то из последнего, что улучшило ваше качество жизни?

@YanaLan Жыл бұрын

Переезд в страну без войны. С этим мало что сравнится, конечно. Если из обычного - то я полностью отказалась от спешки в работе и от тех действий, которые вроде бы "правильные", но мне не нравятся. Живя в своем ритме и делая только то, что хочется и на что есть энергия, я чувствую, как сильно отличается качество жизни.

@travelseasummer164 25 күн бұрын

❤

@Nata_Rada Жыл бұрын

Видео называется Как улучшить качество жизни но в нем приводится пример с путешествиями где говорится про понижения качества этих путешествий ( ехать не один раз в крутую длинную поездку а попроще и чаще). А мне как раз не хочется понижать качество поездок и проживания а ездить например дважды в год в длинные поездки.. возможно ли это без а) наличия денег и б) наличия ограниченного отпуска ?..

@YanaLan Жыл бұрын

Про понижение качества путешествий в видео не говорится. Говорится про понижение уровня комфорта. Комфорт - это не качество жизни :) Если ездить в путешествия ради комфорта, то лучшим выбором будет пятизвездочный отель в Турции. Только это не то, что меняет качество жизни. Качество жизни - в качественно новых ПЕРЕЖИВАНИЯХ. А для того, чтобы ваши а) и б) было легче совместить, вам нужен ДРУГОЙ СЦЕНАРИЙ :) в котором будут деньги и свободное время. Приходите на тренинг.

@energy_love_life5804 Жыл бұрын

Яна, спасибо за видео, очень актуально:). Вопрос: благодаря каким тактическим изменениям вы продержались аж 1.5 года на нелюбимой работе в офисе, пока не решились на стратегический уход с неё в итоге? И что вам тогда помогло остаться на плавУ, уйдя вникуда? Спасибо заранее за ответ.

@YanaLan Жыл бұрын

Да там просто было весело, потому что работали классные ребята. И я не уходила в "никуда". Я ушла продавать Гербалайф :) правда, меня тогда многие сочли сумасшедшей. Хорошо, что меня это никогда не волновало :)

@energy_love_life5804 Жыл бұрын

@@YanaLan спасибо за ответ, Яна:), это же большая удача,когда весело на работе и классная команда:), тогда дело только в графике офиса или босс стал последней каплей и вы ушли? Что перевесило КЛАССНУЮ КОМАНДУ?

@YanaLan Жыл бұрын

Там не было последней капли. Я просто стала зарабатывать на Гербалайфе больше, чем в офисе. И поняла, что свободная жизнь вполне реальна без офисной работы. А со временем (и с появлением интернета) появилось так много возможностей зарабатывать, что я искала только те возможности, которые позволят работать на себя. Я даже шла учиться на психолога, сразу предполагая, что буду консультировать онлайн. Тогда еще 99% пользователей даже не знали о существовании скайпа :)

@energy_love_life5804 Жыл бұрын

@@YanaLan супер! Спасибо, Яна, явно мудро поступили:). И особое спасибо за видео про время!:) Только подумала сегодня про него, а сейчас смотрю- Яна ИМЕННО ЕГО и выдала сегодня!:) Восторг!:) И даже похоже на ТЕЛЕПАТИЮ😉Чудо и УДАЧА 🥰 Благодарю, Яна. Пошла смотреть:)..

@liannad8436 Жыл бұрын

Яна, добрый день! Почему Вы оставили Гербалайф? Я то же была во многих сетевых компаниях, но у меня выходила лишь "мышиная возня", доход был совсем маленький, меня держало лишь только то, что я сама себе хозяйка и распоряжаюсь временем, но правда психологически от постоянных неудач у меня опускались руки)) Сейчас работаю в бюджетной организации и выжата как лимон от нехватки времени, т.к ещё и ребёнку 9лет(Мне 46) и полностью без энергии как бы. Чувствую, что силы меня покидают)) Спасибо, Вам за столь вдохновляющие видео! Очень нужны!

@Ana-fj5ro Жыл бұрын

Самые трудные решения те, что касаются близких. Когда важно сохранить и улучшить отношения и думать о своих предпочтениях. Здесь и ошибиться страшно (машину можно продать, на работу вернуться 🙂).

@YanaLan Жыл бұрын

Все, что вы сказали - пропитано страхом. Нельзя принимать решения из состояния страха, они все неправильные.

@Ana-fj5ro Жыл бұрын

Спасибо за ответ. Вы очень точно подметили. Не получается его опередить. Что -то посоветуете ? Курс, консультацию?

@YanaLan Жыл бұрын

Важно понимать, что избавление от страхов - это не результат. Это путь. У нас у всех очень много страхов и нужно время и привычка с ними работать. Т.е - навык. Навык вырабатывается многократными повторениями. Это значит, что это либо серия консультаций, либо серия тренингов. Серия консультаций будет на порядок дороже тренингов, конечно. Можете попробовать начать с одного тренинга. На ДРУГОМ СЦЕНАРИИ мы пишем план для новой жизни и несколько занятий ближе к концу раскрывают, как идентифицировать страхи и как с ними работать. А на продвинутом тарифе я с участниками лично в беседе показываю, как это делать. Приходите.

@zlatarous 7 ай бұрын

Вітаю, прекрасна землячка. Вперше на каналі і дуже цікаво.

@user-uj3ln7wg8o Жыл бұрын

Благодарю за конструктивную и полезную информацию. Стратегическое планирование- это очень важно. Лично я стратегически сделала свою жизнь такой, как я хотела. Теперь уехала от войны в одну из стран западной Европы. Здесь решила вопросы со здоровьем, которые сейчас и в ближайшем будущем невозможно решить в Украине. Но, для этого мне будет нужна мед.страховка и ВНЖ. А это, в свою очередь, требует официального трудоустройства здесь. Я - врач и работать врачом здесь не получится совсем. Мне 59 лет и по новой отучиться в университете жизни не хватит. Стратегически изучаю язык. Работу свою люблю очень. Ничего из того что здесь возможно явно удовольствия мне не принесёт и качество жизни не улучшит. А без здоровья тоже ни о каком качестве жизни речи нет. Вопрос: как быть и что делать?

@YanaLan Жыл бұрын

Есть решение - самое стратегическое из всех возможных :) Научиться зарабатывать деньги без привязки к странам, государствам и страховкам. И тратить их хоть на здоровье, хоть на что угодно. Даже ВНЖ продают за инвестиции :)

@user-uj3ln7wg8o Жыл бұрын

@@YanaLan Благодарю за быстрый ответ. Я тоже оптимистка как и Вы. С деньгами у меня все в порядке. Речь шла о любимой работе. И, в той стране, где я нахожусь, уже нельзя "купить" ВНЖ, я узнавала)) Зато один из самых высоких уровень медицины. Можно ездить по странам до 90 лет, если деменция не появится и ноги будут еще ходить. А дальше что? Буду искать ответ у себя. Ещё раз благодарю за взаимодействие.

@YanaLan Жыл бұрын

Я вижу, вы дополнили первый комментарий. Искать ответ у себя - это самое правильное. Но если открыться новому - то не надо учиться новому в университете :) Тогда можно свой опыт врача использовать прямо сейчас, консультируя и по здоровью, и молодых врачей. Без привязки к странам, государствам и страховкам :) Я не настаиваю, разумеется, это просто вариант. Можно пойти на нелюбимую работу и все такое... но мир гораздо шире того, что мы о нем думаем.

@drago-zs8fb2fw7w Жыл бұрын

По поводу отдыха. Нужно иметь и время на отдых..

@YanaLan Жыл бұрын

О, про это было у меня тоже отдельное видео :) Надо порыться в архиве.

@nyrusovo Жыл бұрын

дети ограничивают свободу, какое стратегическое решение принять

@YanaLan Жыл бұрын

Так это себе надо этот вопрос задать :) Но вообще-то не дети ограничивают свободу. Свободу ограничивает ваше УБЕЖДЕНИЕ о том, что дети ограничивают свободу.

@user-mr6ck7gm2j Жыл бұрын

Нет, вечно болеющие дети, резко ограничивают свободу! Применяла всё, без особого толку! Переросли.

@YanaLan Жыл бұрын

Болеющие дети до 10-12 лет означают, маме надо на психотерапию, потому что это психосоматика :) Как только мама приводит себя в порядок, дети перестают болеть. Это известный, навязший на зубах факт. То, что мы называем переросли - это когда дети вышли из психологического поля матери и начали принимать свои решения, что обычно приходится на подростковый возраст.

@user-uj7ok8gs6g 7 ай бұрын

Не, все классно, но кто обеспечивал эти улучшения? Ведь, если ты начинаешь работать на себя, первое время тебя кто-то должен поддерживать материально. Дом за городом-для начала надо продать квартиру, которая каким-то образом должна тебе достаться в наследство, или за неё нужно выплатить ипотеку. Примеры, конечно, классные, но если за спиной есть материальная база. В если ты один из «понаехавших», то сначала тебе надо пахать, там, где больше платят, потом брать ипотеку и создавать парашют, потом уходить на фриланс, и через много-много лет ты сможешь позволить себе дом. А как улучшить качество жизни на съемном жилье, сил треть зп отдаёшь за аренду, треть откладываешь на первоначальный взнос, и трети хватает, как раз на пожить и попутешествовать?