"Дофаминовое поколение" - книга, которая раскрывает увлекательный мир допамина и его влияние на нашу повседневную жизнь. В этом увлекательном видеообзоре мы рассмотрим ключевые идеи из книги, изучим, как допамин определяет качество нашей жизни и влияет на нашу мотивацию, а также рассмотрим практические советы, которые можно взять на вооружение для создания баланса и улучшения психического здоровья.
Готовьтесь к увлекательному путешествию в мир химии мозга и узнайте, как мы можем лучше понимать и контролировать свою мотивацию в этом эпохальном возрасте дофамина.
Присоединяйтесь к нам в этом увлекательном видео и узнайте больше о том, как допамин определяет нашу жизнь и как мы можем управлять своей собственной мотивацией! 🧠✨ #Дофамин #Книга #Психология #Мотивация
🎥 Больше интересных видео • Video
🎥 Сборник разнообразных видео, где каждый найдет что-то для себя • Чому ви повинні читати...
🔔 Подписывайтесь / @maysternist-rostu
Дофаминовое поколение Анна Лембке
Тайм-коды:
00:00 - Введение
00:20 - Добро пожаловать в дофаминовую нацию
00:45 - Дофамин
01:04 - В чем проблема?
04:17 - Пример
05:09 - Ключевые идеи
07:00 - Принцип качелей
08:55 - Итог