Рет қаралды 4,855
🧘 Учимся медитировать вместе с ботом «Луч внимания» 👉 clck.ru/3AcEj6
🌎 Телеграм-сообщество 👉 t.me/luchvnimaniya
0:00 Intro
0:34 О чем этот ролик?
1:13 Случай в шавасане
2:14 Какие есть способы вспомнить прошлые жизни?
2:16 Спонтанное воспоминание
2:25 Регрессивный гипноз
4:52 Випассана в клубе oum.ru
6:14 Спортивыне сборы и випассана, что общего?
7:13 Мой опыт регрессии в детство
7:25 Почему випассана, а не регрессия?
7:50 Где проходила випассана?
8:26 Размещение, номер и сосед
8:53 Контакт глаза в глаза
9:06 Начало, собрание, правила и график
10:50 На випассане нельзя мыться
12:04 Что делать, если трудно?
12:20 Первая медитация на випассане
13:29 Долбанули морозы в Ярославской области
13:58 Медитация "Дерево пути"
15:44 Пора уезжать домой
17:01 Переломный 5-й день
17:40 Йога и шавасана
18:14 Что будет, если отклоняться от регламента?
18:49 Осознания и инсайты во время прогулок
24:14 Заключение
#регрессивныйгипноз #випассана #медитация #психология #осознанность #саморазвитие #йога #oum