Все, что нужно знать о еде, чтобы оставаться молодой и энергичной
Есть вещи, которые критически важно узнать ВОВРЕМЯ, чтобы остановить и повернуть вспять процесс старения.
Важно научиться правильно жевать, чтобы не провоцировать отеки, брыли, целлюлит, проблемы с ЖКТ и зубами во время каждого приема пищи.
Мы создали для вас максимально подробный материал о том, что делать, чтобы тело и лицо молодели во время каждого завтрака, обеда, ужина и даже перекуса
✔️ Как правильно жевать, чтобы сохранять четкий овал лица до глубокой старости и ошибки, которые совершают 99% людей.
✔️ Какая пища при регулярном употреблении приводит к отекам лица, второму подбородку и брылям, а что помогает выглядеть на 10-15 лет моложе сверстников.
✔️ Список омолаживающих продуктов + интересные рецепты.
✔️ Как обезопасить детей от формирования неправильного прикуса и исправить проблемы с челюстью, которые уже есть.
• еще множество лайфхаков и полезных советов для омоложения
⚡️Материал не имеет аналогов и раскрывает аспекты употребления пищи, о которых не говорят диетологи и врачи 👇
s.nolimit.style/guide_meal_1?...
Подходите к заботе о себе комплексно и вдумчиво - и сможете оставаться прекрасной и молодой так долго, как захотите сами!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать полезную информацию, применяя которую вы будете нравиться себе в зеркале:
/ @-goodface
Ставьте «лайки» видеороликам и делитесь ими с друзьями. Пишите ваши вопросы в комментариях под видео и получайте ответы.
=====================
Ольга Еремина - фейсбилдинг и молодость лица:
★ Ультрасовременные западные комплексные методики работы с лицом и телом (Майерс, Франклин, Фельденкрайз)
★ Персональное внимание ведущего тренера на марафонах к участникам
★ Детальное объяснение всех нюансов выполнения практик на видео
Моя почта:
e-mail: olegyosho@yandex.ru
Я в соцсетях:
Вк olala.goodface
Иг / olala.goodface
ЯДзен zen.yandex.ru/olala_goodface
Фб profile.php?...
Ок ok.ru/goodface
#фейсбилдингдлялица
#гимнастикадлялица
#ОльгаЕремина