Ах ха)) Ржачно написал! ) Скажу по секрету, Виталик поклонник Джима Керри! Да, не очень объективно, зато от души все высказались! Иногда это важнее )

Кроссфит явно не красит. У Виталия такие огромные и гипер-венозные руки стали... Конечно, на любителя (и я не критикую), просто высказываю своё мнение. Тяжелая атлетика тоже эстетики не добавляет. Если спортсмены профессиональные, то тут понятно, вопросов нет, пашут в нужном им направлении и об эстетике не особо задумываются. Но для любителей, здоровье и красота тела, имхо, важнее. Виталию, все-таки, стоило о нюансах кроссфита рассказать серьёзно.

Да, жаль конечно, что про минусы так ничего внятно сказано и не было.

Alex K У Виталия гипер-венозные руки не от кроссфита, а от того "творожка" который он принимает, после кроссфита ). Он спортсмен соревнующийся, поэтому закидывается 100%. А сам по себе кроссфит, если не убиваться до блевотины, очень хороший вид. И как Виталий и сказал- за пол-часа можно со спокойной совестью и еле волочащимися ногами заканчивать тернировку. И насчет ТА не соглашусь. Великолепный вид, собирающий силу человека, как пазл...по кусочкам. Если регулярно занимаешься ТА, чувствуешь в своем теле мощную сжатую пружину из силы, которая в любом нужном тебе направлении может разжаться как молния, будь то легко поднять груз, пробежать быстро короткое расстояние, перепрыгнуть препятствие или за пару секунд просто вулканом снести угрожающее тебе физическое тело. И никто от тяжелой атлетики жирным не становился, разве только если сам от природы жирный..., но даже и тогда штанга сделает из такого толстяка пушечное ядро.

Я занимался лифтингом сейчас кросом, вобще боец четко сказал, снаружи красиво внутри разваливаешься, так и есть, но тот факт что я за час полностью убиваюсь и заметно прибавляю в силе меня устраивает.

Там только такие выживают

Лови мой вклад в твое творчество, кинул тебе парю лямов, проверь кошелек. lol.

Ок давайте разбирать по существу. У человека есть физические качества : скорость, выносливость, сила, гибкость, координация. В разные периоды жизни организм расположен к наиболее эффективному развитию тех или иных качеств.Так называемые сенситивные периоды. До 12 лет это выносливость, гибкость, координация. 12-16 это скоростно-силовые. 18+ это статическая сила. Если вовремя не развить те или иные качества, то в последующем их развить будет проблематично. Поэтому если вы хотите нормально развиться до в детстве это спорт игры и легкая атлетика а потом уже что хотите. Это дело вкуса у кого какие приоритеты. Быть сильным или выглядеть сильным. Или чтобы в жизни было пригодно.

А ГДЕ АРМРЕСТЛИНГ?

Пройдемся по минусам,как по мне,по ним и нужно выбирать. Кроссфит-тренер,зал (очень важен тренер на первых парах,чтоб не нанести себе вред,да и чтоб полноценно заниматься нужен спец зал). Бодибилдинг-финансы (много денег уходит на питание,там оно решает,кушаешь гувно-выглядишь как гувно). ТА-тренер,зал (без техники ТА не ТА,а технику в таких движениях как рывок и толчок самому поставить сложно,спец зал тоже приветствуется). Единоборства-тренер,зал (ну тут понятно,в отличие от силовых видов,по инету заниматься например ММА будет весьма проблематично,поэтому привет тренеру,зал тут тоже нужен,но не критично). Делаем вывод,что в основном,если вы только начали заниматься,нужен тренер и зал.Поэтому многие и выбирают по тому,что есть в вашем населенном пункте. P.S. а вообще нужно заниматься тем,что вам нравится,от чего вы получаете удовольствие.Не нужно слушать упоротых людей,Которые срачно доказывают,что вот этот вид спорта лучше и точка.На то и существует такое разнообразие,что каждому нравится свое. Так что всем силы,массы и выносливости!!!Занимайтесь в удовольствие!!

Ну че ты сразу как качок, который перед подходом говорит, мол обычно я больше жму! )) Так лупил, что мне жутко было, ничего не корявые! ) Спасибо, большое спасибо за съемку и за интересное общение! Может и приду, тут уже писал кто-то, мол теперь давай к каждому иди и пробуй! )

Аха-ха, про качка в точку. ) Здесь, видимо, все виды спорта похожи. ))

Единственный из всех кого спрашивали,честно ответил про минусы спорта-остальные слились.Лайк за честность!

самый объективный из всех высказавшихся) Остальные зачем-то скрывают нюансы и минусы, как нашкодившие дети, как тогда выбирать?)

Боевые ботаники, лучшее умозаключение сделали! Спасибо!

А мне понравилось. После это пошёл на кроссфит не пожалел. .

👍👏🤝💪💯🧐

Трофеями хвастается!

Такая мода

Херовая очень

@@hiki691 и чем же?

@@user-dg6dx8mh1y пиздец сердцу от таких нагрузок

@@hiki691 тебе же сказали куриные сердечки топ)

​@@user-dg6dx8mh1yкакую то хуйню несёт, юморист какой то хуев.

Madara Uchiha согласен с тобой отчасти. про минусы ведь не ответил, завуалировал это опытом тренера. а в целом толково говорит без плоского юмора и воды.

)

)

Спасибо! Твой комментарий, как 50 гр ягермайстера у костра на рассвете! ) Ах ха)) Ну я хочу сказать, как бальзам на душу! Ведь я правда в головой влез в монтаж )

Владимир коробов Видимо потому, что там скорее вред. Особенно, если на соревнованиях выступаешь. Химка, перегрузы, грыжи и воспалённые ввиду травм суставы приветственно машут 👋🏼

@@charlesdarwin6087 тяжёлая атлетика тоже самое практически.+ Бодибилдинг куда опаснее для здоровья

Topa Ropa В тяжелой атлетике ещё и опасность, связанная со «взрывом», которым выполняются соревновательные движения. Бодибилдинг «для себя» относительно безопасен (почитайте Вейдера, основателя бодибилдинга и вообще тренировок с отягощениями с прогрессирующей нагрузкой в независимости от вида спорта). Соревновательный бб тоже минус здоровье, согласен.

Кто за ленилься почитать и подумал что то хорошая и паставил лайк

Ну на счёт самого полезного спорта тут все спорно для всех , для меня бб главнее .

Какое единоборство выбрал ?

Тяжёлая атлетика это ВСЁ не только Сила и Выносливость и Скорость и Техника. Примитивно рассуждаешь

Так ты и сегодня и завтра посмотри, там концентрат ))

Спасибо! Действительно. У меня два раза видео слетало из-за перегрузки проекта ) Вчера еще открыть хотел.

Слава, мы же взрослые парни! Объективность, это миф. Ее попросту не может существовать, потому что все есть лишь мнения и гипотезы и личный опыт, либо его интерпретация. Так что брось ты это "не объективно"! )) Спасибо, я старался, выдрачивал каждый кадр ) Простите мой русский.

Если даже, сделать поправку на миф объективности),то просто хотелось,чтобы были высказаны минусы и остальных видов. Но да ладно,видео все равно крутое)). Кстати,очень понравилось идея микробилдинга))

Тут палка о двух концах. Допущу, что видео потеряло бы в драйве и задоре, потому что герои были в отличном настроении и искренними. От души вещали, так скажем! ) И спасибо за микробилдинг! ) Рад встретить понимание!

Была такая мысль )

Хе хе ;)

Вот и правильно! )))

Так-же думаю. Одни качалки... ни помоста, ни залов.

@@olegilyuchik3296Наоборот хорошо что тренажёрные залы есть . На счёт футбола и пава это уже да проблем

@@olegilyuchik3296 Тяжёлая атлетика не массовый спорт в отличие от фитнеса , он технически тяжёлый , тоесть нужен квалификационный тренер обязательно , плюс нету такого разнообразия что предоставляет фитнес - ББ , Йога , Пилатес , Пауэрлифтинг при наличии правильный жимовых лавок , армреслинг итд

У меня было много случаев когда Штангисты вырубали Боксёров Каратистов причём мгновенно.

Рад стараться!

Ах ха)) Точно! )

Олег Чикин Олег, склько белка в день надо потреблять на микроилдинге!?

1.5

Олег Чикин Спасибо большое о учитель!

Спасибо, я старался! Клоков в Мск, будут средства, будут атлеты из мск. Помогайте канал раскачивать ) Все что делает Борис мне не интересно. С Мишей не общался после его возвращения к Борису.

Слово бодибилдинг в нынешних реалиях уже подразумевает профессиональные выступления и ясен хуй фарм поддержку, а натуральный - это уже физкультура.

Уважаемый Задрот, кто подразумевает? )) Чего ты сразу за всех? Например я и, уверен, автор комментария выше, вовсе не подразумевает проф выступления и фарму. Например я против этого и даже с презрением отношусь к пропаганде. И это не мешает заниматься бб натурально и иметь атлетичное тело. И вообще, комментарий у тебя упаднический какой-то. Ты это брось!))

Олег Чикин я за занятия атлетизмом! прокачка силы! и набор сухой мышечной массы!

Ни за что! Это мертвая и заезженная тема. Сотни одинаковых роликов. В чем интерес-то?? Я пока там работал, уже снимать нечего было. По 30 видео на каждый пучок трицепса! )))

В 25 не поздно ТА заниматься?

@@user-tt3py8xb9y нет , это вид спорта , где люди +30 становятся призерами и чемпионами , в особенности если тяж

@@jon6961 Чем из боевых искусств занимался ? Чем вообще сейчас занимаешься ? Штанга ,кроссвит,бокс или чем вообще ?

@@robertdinov2952 В возрасте 21 года закончил Бокс со званием КМС и травмой "Отрывом дистального сухожилия бицепса" ,в данный момент оставил кроссфит,так как сильно начала болеть спина (в свое время травмировал ее на боксе) и при различных упражнениях потом болит спина.В данный момент обычные командные виды спорта по типу футбола , волейбола и в свободное время выхожу легко боксировать и все

@@jon6961 Чем бы посоветовал заниматься для парня молодого в 16 ? А для взрослого 30+ ?

Тяжёлая атлетика лучший вид спорта

Как говорится тяжёлые штанги и тяжёлые ботинки (штангетки) 🏋️

@@user-gr4xc5zr1u ну мне тренер и сказал « хорош ананизмом с гантелями заниматься, займись настоящим спортом»)

Когда я в кадре, Аленка. Либо штатив. А вообще, если меня в кадре нет, значит камера у меня в руках )

👍🏽👍🏽👍🏽

Витал, кстати, брал меня на работу тренером, в далеких годах ) Пришел к огромному качку на сушке, и он давай меня гонять по понятиям... ))))))

Женя просто крутой чел. Я с ним три часа общался сидел после видео и пролетело как минута

Вы побеждаете в номинации на самый душный комментарий! )

хуево наверное с такой установкой жить

OISIAS POISIAS почему так считаете?

На звук и ощупь

Так это ж главное! В кайф чтобы )

Я поки теж бігаю, але на коротші дистанції (100, 200, 400, 800 м). Прбовав довгі дистанції кілька років назад. Максимум 3, 2 та 1 км міг бігти комфортно. Одразу розумів, шо психологічно це не мої дистанції, але людей за 30 років, які бігать короткі дистанції чомусь мало, хоча їх бігати як на мене легше. Кожен пробіжить 100 - 1 км й без підготовки, а щоби 5 км пробігти вже треба достатня фізична форма. Дуже хочеться бігати бар'єри 110 та 400 м, але, нажаль, для любителів у Києві немає можливості, тренуються лише професійні спортсмени, немає доступу до бар'єрів, відсутні секції, де беруть тих, хто не має бажання або змоги виступати не Олімпіаді.