Bardzo smaczne sycące naleśniki. Jestem na początku keto. Dziękuję za przepis!!!❤

Bardzo fajny przepis , zamiast łososia można użyć mozarellę żółty ser potarty albo dobra szynkę czy pierś z kurczaka . Serdecznie pozdrawiam i łapka w górę .

Anetko, super kanał. Dla mnie najlepszy w odbiorze- posiłki proste w przygotowaniu. Dziękuję ❤️

Jesteś cudownym człowiekiem..pełen szacunku ukłon w Twoją stronę❤

Dzieki

Ale sie pani zmieniła od czasów strongmenek :-) bardzo ładnie pani wygląda :-)

Pyszne!

Rewelacja! Dziękuję i pozdrawiam serdecznie

Cudowne 🌞

Dziękuję za przepisy jestem keto od pół roku i szukam najlepszych przepisów dla mnie 😉 a Twoje bardzo mi pasują . Dziękuję bardzo 😘

Dziękuję.

Super przepisy

Super. Dziekuje za inspiracje kulinarne. ❤️

No super. Dziekuje 😙

Super ;) Dziekuje

Dzień przetestowany. Czekam na kolejny

Super przepis na śniadanie

dzięki za przepis

Dziękuję,z przyjemnością powtórzę to danie

Super! Dziękujemy za propozycje ;)))

Mniam mniam, dziękuję i również pozdrawiam :-)

dziekuje

No to lista zakupów gotowa ❤️❤️

Bardzo dziękujé! Pycha!!!

Super pomysł😀

Pyszne na 100 %

Fajny filmik

O matko, jakie pyszności! 😀👋

SUPERRR ORZEPUSY ...DZIEKUJE I LAPKA W GÓRĘ 👍👍👍👍🥰🥰❤️

Świetne przepisy. Zanotuję :))

Dziękuję za pomysły...polecam innym... 👍

Na razie zrobiłam sobie śniadanie i polecam serdecznie, bo pyszne jest

Anetko jesteś cudowna z tymi przepisami a Hania to taki słodziak. Dziękuję i pozdrawiam

Sniadako pyszne;) pozdrawiam

Szybko ,klarownie podane przepisy ,a przede wszystkim podaje super l...a😍🤟

To bedzie moje jutrzejsze jedzonko! Pysznie wyglada i piekne makro! Pozdrawiam :)

Super

Super się Pani słucha nie wspomnę o pysznych daniach,uwielbiam krewetki mniam😋

Dziękuję za podpowiedzi bo jestem na samym początku diety.pozdrawiam

Super kanał, dużo inspiracji i bardzo przyjemnie się ogląda 😀

Super kanał Anetko przepisy sa proste i nie pracochłonne serdeczne dzieki

Fantastyczna seria. Bardzo pomocna. Dziękuje 🥰

Super kanal i smaczne przepisy. W koncu nie bedzie nudy w diecie keto.

Chcę bardzo dużo przepisów, bo są pyszne ,ściskam serdecznie

Trafiłam na Twój kanał przez przypadek szukajac jakiegoś fajnego przepisu na naleśniki.Ogladam kolejne filmiki z przepisami i muszę Ci powiedzieć że sa super!

Dziękuje bardzo za fajne pomysły na posiłki , jestem początkująca na Keto ;)

Naleśniki zrobiłam dzisiaj , zajadaliśmy się z dziećmi baaardzo, pyszniutkie , jutro robimy krewetki, czuję że będą rownie smaczne :D

Rewelacja

Wszystko wygląda pysznie...pozdrawiam :)

Zaczynam eksperymentować z dietą Keto. Przejrzałam całego You tube . Uważam że jesteś najlepsza . Bardzo ci dziękuję za twoje treści .

Ale się cieszę że trafiłam na Twój kanał 😊♥️Jestem na początku tej drogi to myślę że razem będziemy jadły 😄☀️♥️

Dziękuję bardzo za przepisy 😘 ciągle myślę, że nie potrafię sama wejść w Keto, a bardzo tego chce. Dzięki Tobie Anetko myślę, że dam radę. Czekam na kolejne filmiki. Z przepisów na pewno skorzystam, już spisuje 🤩

Ja też mam slinotok dzięki. Za przepis pozdrawiam Z

Witam Anetko I pozdrawiam serdecznie. Zaczęłam twoją diete ale za zbòja nie jestem w stanie zjeść tych porcji. Pierwszy dzien jakos poszedł ale dzisiaj te naleśniki . No chance. Jeden i byłam pełna.

Nie warto przeciskać czosnek, polowe sie traci i wiecej do mycia ;) Dzieki za przepisy!

Przepisy wydają się bardzo proste. I wyglądaja apetycznie.

Więc podziękuje.

Bomba !!😀 bardzo się cieszę ze podaje pani wszystkie składniki gramowo. Przepisy super!!

śmietany sklepowe należy sprawdzać, większość ma KARAGEN (rakotwórczy), majonez szybko można zrobić blenderem. Poza tym super i smacznego :)

Ten przepis z krewetkami sztos

słyszę od innych osób o tej diecie twoje inspiracje pomału mnie przekonują przekonują do podjęcia diety , mam problem z nadwagą ale kocham jeść i czy mam szanse schudnąć . Fajnie wszystko pokazane i opisane jeszcze się zastanawiam a ciebie Pozdrawiam

Nie jestem na keto, ale te naleśniczki robię kiedy tylko mogę. Są pyszne

Tak względny, a do tego super olej rafinowany rzepakowy. Dzięki. Postoje.

Hania jest urocza jak mama:-)

HyperKeto to najlepszy plan diety ketogenicznej, z jakim sie spotkalem.Jedzenie jest pyszne, a przepisy sa latwe do nasladowania.Uwielbiam to, ze aplikacja zawiera rowniez cotygodniowy przeglad zakupow, dzieki czemu wiesz dokladnie, co kupic podczas cotygodniowej wycieczki do sklepu.I ogolnie rzecz biorac, to naprawde nie jest tak drogie, jesli rozwazasz kupowanie wszystkich wlasnych artykulow spozywczych osobno i

zrobiłam naleśniki i są obłędne i bardzo sycące. Dziękuję

podoba mi sie

Kielecki majonez jest lepszy od winiary jeżeli chodzi o składniki. Warto sprawdzić 😉

Pani Aneto ostatnio w Lidlu kupilem majonez keto jest super ale samemu jest lepiej sobie zrobic

Jestem tu nowa proszę jadłospis na cały tydzień z komentarzem.

Proszę pomysł na śniadanie 😘

Na Hyper Keto mozna kupic plan keto jak

Witam, świetny kanał 🤩 Ja na awokado jestem uczulona 🤦🏻‍♀️i owoców morza niestety też nie mogę 🥴.. Pozdrawiam serdecznie

Poproszę przepisy na śniadania,obiady i kolację 😁

Wszystko ok.. łosoś z farmy na pelecie, rukola nafaszerowana chemią (wyjatek własny ogródek)😊

👍👍👍

U mnie dzisiaj na obiad Pani pyszne naleśniki z łososiem.

Byloby super gdyby makro bylo podane pod obrazem by ze spokojem mozna bylo przeanaluzowac.Musze robic zrzuty obrazu itd..Dziekuje za tak przyjemne filmiki.Dla początkujących to swietna sprawa .Jest Pani bardzo sympatyczną osobą i to tez dodaje uroku .Powodzenia we wszystkim co na Pani DRODZE . Pozdrawiam serdecznie.MM

Pani Aneto taki żart:.... to danie można zawinąć sobie w patelnię:)) tak na później na przykład:)

Sprubuj posypac awokado czarną solą. Smakuje jak jajko. Bedziesz zachwycona ☺️

Ok

Petarda

Super przepisy, dzięki. A taką temperówkę do warzyw to gdzie można kupić?

Polecam poszukac planu od HyperKeto

Na kazdy dzien jedno sniadanie + jeden obiad.

przepisy super, ale majonez polecam zrobić domowy na oliwie z oliwek

Krewetek nie można smażyć tak długo bo robią się jak guma

Jak Ty jesteś szczuplutka 🥰 Miałaś nadwagę? Jaką masz historię drogi do keto?

Jak ktos jest poczatkujacy to niech korzysta z planu personalizowanego, np. HyperKeto. Ale to taka sugestia tylko.

Krewetki czym można zastąpić? Dziękuję za przepisy 😊

Zrobcie majonez sami bardzo proste ten kupny jest pelen chemi konserwantow itp

Dzien dobry. Moze jakies ciacho czy deser i w jakim momencie to jesz . Ile kaw keto dziennie pijasz ?

To chyba bardziej omlety, niż naleśniki?

Polecasz tą kawiarkę? Jaki to model? Pozdro

Potrzebuje jakieś przepisy dla syna ,ma nadwagę i nie wiem co da się zrobić żeby mu posmakowalo.Dzieci jak to dzieci ciężko czasami trafić.

I ktoś mi niech powie jeszcze raz że keto jest skomplikowane, odeślę do Pani filmu. Pozdrawiam najsilniejsza polską kobietę!

Jeśli nie lubią awokado... to prawdopodobnie ono im szkodzi... np. wg Dr Petera D'Adamo wydzielaczom "zerówki" (ok. 80-85 % zerówek)

Podaj proszę z jakiej firmy masz temperówkę do warzyw

Obiad śniadania kolacje na to przepisy

Anetko, jeśli mogę - pytanie do Ciebie z innej beczki: jestem Twoją rówieśniczką, nie ćwiczyłam i nie ćwiczę siłowo, nie noszę ciężkich zakupów, a mięśnie ramion mam zarysowane znacznie bardziej niż u Ciebie - profesjonalnej zawodniczki - jak to możliwe? (Hormony, waga - w normie).