ชมคลิปเต็มได้ที่ kzfaq.infolOi9EmHx98U

ความรักไม่ใช่รางวัลของคนดี

สมหวังได้ ก็ผิดหวังได้ ไม่มีใครไม่ดีพอที่จะสำหรับการมีความรัก ชอบ ๆ

คุยหลายคนได้ แต่ไม่ใช่ไปหลอกอีกคนว่าไม่ได้คุย ต้องดูความยินยอมเค้าด้วย แล้วก็ไม่ควรไปเอาเปรียบความรู้สึกไปเห็นร่างกายเค้าเป็นของเล่น ตัวเองมีสิทธิเค้าก็มีสิทธิเช่นกัน เค้าเป็นคนไม่ใช่สิ่งของ อย่าหลงอวดตัวเองว่าตัวเองมีดีวิเศษเหนือคนอื่น

เคยเป็นคนแคร์คนอื่นมากๆ ตอนนี่กลับตาลปัตรหมดครับ ผมกลายเป็นคนเย็นชาได้ โดยที่ไม่รู่สึกผิด นั้นเพราะ เวลาได้สอนเรา รักตัวเองก่อน ดีสุด

บางคนมีความรัก แต่บางคนมีความใคร่

จริงค่ะ รักตัวเอง หรือรักใคร ตัวเราควรจะเบาสบาย

อีพีนี้ดีมาก สั้นๆแต่ได้ข้อคิดมากค่ะ โดยเฉพาะ “สำหรับคนที่ใช่ของกันและกัน อย่าทึกทักกันไปเองว่าเค้ารู้สึกแบบนี้ ถามกันเลยว่าเค้าคิดและรู้สึกยังไง”

การรักตัวเองคือ เพลงอยู่ที่เรียนรู้ ตามความคิดสติเราให้ทัน อยู่กับสิ่งที่มี ไม่ใช่สิ่งฝันและทำสิ่งนั้นให้ดีที่สุด คือใช่เลยค่า ใช้ได้ทั้งชีวิต😊

Podcast ที่จริงใจ ชอบฟังมากค่ะ ขอบคุณที่สร้างสรรค์สิ่งดีๆแบบนี้ขึ้นมาค่ะ

10:00 การรักตัวเอง ในมุมมอง เข้าใจมากกว่าเดิม 12:42 ถ้าเราไม่ได้เห็นว่าตัวเอง โอเค แล้ว ในโลกนี้จะมีใครชอบคุณ 22:56 เขาเป็นคน เหมือนคุณ เขาก็สามารถเลือกได้ เหมือนกัน และเมื่อเขาไม่รอ ให้คุณเลือก คุณต้องรับความจริงด้วย ถ้ารู้สึกไม่โอเค เราก็ไม่ต้องอยู่ให้เลือกเหมือนกัน เฉียบบบ!!

เคยเลือกคนที่เรารัก ก็จบตรงที่การนอกใจ เลยตัดสินใจแต่งงานเลือกคนที่รักเรา แรกๆมันก็ดีนะคะ หลายปีผ่านไปก็จบที่การนอกใจเหมือนกัน 😢

เพราะเราก็เป็นมนุษย์เหมือนกัน ❤

ปวดหัวมาก พอมาดูเลยรู้สึกว่า แฟนคนเก่าน่าจะเป็นคนหลงตัวเองแน่ๆ 1. เขาชอบคุยหลายคนก่อนคบ หลังคบยังไม่ยอมเลิกคุย คุยกัน3วันกว่าจะหยุดพฤติกรรมนี้ เหมือนคนพูดไม่รู้เรื่อง(หาเหตุผล108เข้าข้างตัวเอง แต่จริงๆตัวเองรู้สึกขาดเลนต้องให้คนอื่นมาเติม) 2.อยากได้คนที่มองตาก็เข้าใจ มันดู idle มากๆ เหมือนไม่อยู่ในโลกความเป็นจริง เราไม่เคยขอว่าต้องเข้าใจเราขนาดนั้น เพราะเราบอกเขาได้ว่าต้องทรีทเรายังไง แต่เขาเรียกร้องให้เราเข้าใจเขา แบบที่ไม่ต้องถามได้มั้ย ทั้งๆที่เราอยากรู้มากๆว่าอยากได้อะไร ยังไง 3. ชอบบอกว่าเขาไม่รักตัวเอง มัวแต่รักเรา แต่เรารุ้สึกมากกว่าเขารักตัวเองจนเห็นแก่ตัวเลยล่ะ บางทีเรางอน แต่เขาทำร้ายตัวเอง แล้วบอกเราเป็นคนผิด ทำให้เขาไม่รักตัวเอง จนเรางอนไม่ได้ ต้องเป็นฝ่ายง้อ 4. ทะเลาะกัน ไม่ฟังเหตุผลเรา แต่อ้างมาปัญหาเราใหญ่ที่สุด ปัญหาเขาเล็กนิดเดียว จนเราไม่กล้าบอก ไม่กล้าถียงอะไรเพื่อตัวเอง จนกระทั้งออกจากความสัมพัน เลยรู้เลยว่าที่ผ่านมาเราเป็นคนขอโทษตลอดเลยนี่หว่า เขาไม่เคยขอโทดเราเลย 5. คำพูดสวยหรู วนในอ่าง บอกว่าเราผิดงั้นงี้ แต่เรางง เพราะมันไม่ตรงไปตรงมา วนในอ่าง ตัวเองถูกตลอด จนตอนนั้นเรามัวแต่โทดตัวเอง พึ่งรู้ว่าโดน gaslight ทุกวันนี้หลอนไปเลยยังคงฮีลตัวเองอยู่เลย

ขอบคุณมากค่ะ❤

ตอนนี้ ดาเมจหนักหลายประโยค

plan do check act รักข้างเดียวไปก่อน และดูว่าตัวเองมีความโน้มเอียงจะเป็น masochist ไหม ส่วนคนที่เราไม่ได้มีใจ บอกเขาไปตรง ๆ อย่าให้ความหวังหรือเก็บไว้ก่อนก็ดี

ฟังเสริมปัญญาและ critical thinking ดีมากค่ะ เป็นความรู้มากค่ะ

เพิ่งฟังครั้งแรก ชอบมากเลยครับ อาจารย์น่ารักมากครับ คุณนุ้ยก็น่ารักน่ากอดมาเลยครับ❤️

🥰ชอบรายการมากเลยคะ ขอบพระคุณ คำแนะนำจากรายการมากเลยคะ💕💕

ชอบคลิปนี้จังค่ะ อาจารย์พูดทำให้เข้าใจอะไรได้มากขึ้นค่ะ😂

โดนใจจังๆ

ชอบอีพีนี้มากๆเลยค่ะ ฟังแล้วเหมือนได้คลายความสับสนหลายอย่างในใจ❤

เปิดมาเจอถูกช่วงเวลามากเลยค่ะ

ขอบคุณข้อคิดดีๆมากๆเลยคะ

นึกถึงเพลง พอดี / Cocktail เลยครับ ลองดู MV ครับ

มีหนี้สิน/ที่ต้องรับผิดชอบแต่ก็ไม่มากเกิน/😢จนไม่กล้าคบใครเลยค่ะตอนนี้อายุ44/รู้สึกเกิดวิกฤตวัยกลางคน

❤ชอบฟังคะมีสติ 24:45

อาจารย์ดึงสติมาก 😆 ช็อตไฟแสนV

รักตัวเอง

คำถามที่สอง ฉันเลยย

ได้ข้อคิดดีมากค่ะ

แล้วแบบนี้ละคัช​ อาจารย์... แล้วรู้จักหลายคน... แล้วไม่ได้เริ่มคุย... ฯลฯ

มีลูก ทำให้การตัดสินใจแยกย้ายยาก ตรงภาระ คชจ ลูก ยุด้วยกันแล้วยังมีคนช่วยแชร์ แต่บางครั้งก็คิดว่ายุแบบไม่มีความสุขแบบที่คาดหวังก็ไม่รุ้จะยุด้วยกันทำไม ยุด้วยกันแล้วเรายังเหนื่อยยุ คิดว่ายุคนเดียว จะดีกว่ามั้ย

ชอบความโยนใส่กัน😂 สนุกมากค่ะ เป็นกันเอง โดนใจ

บางคนก็รักตัวเองจนมองไม่เห็นคนอื่นเลยก็มี😊

ขึ้นประโยคแรกนี่ "จุกอก" เลย "คนที่เราชอบมักไม่ชอบเราคนที่ชอบเราเราก็ไม่ชอบเค้า"😩💔

เหมือนหมาเห่าเครื่องบิน ชอบคนที่งามสวยหล่อ แต่คนชอบกลับไม่หล่อสวย ทำให้คนนั้นเขาก็ชอบคนสวยหล่อ ถ้าเราไม่มีสิ่งที่เขาต้องการ เขาก็ไม่สนไม่ชอบ ไม่สเปค (ง่ายๆหน้าตาดีไม่ถึงจะต้องหล่อสวย แต่สะดุดตาเขา ก็ใช่)

12:53 ประโยคของอาจารย์เคาะสติหนูมากๆเลยค่ะ 😭🙏🙏

ถ้าผู้ชายพูดว่า ชั่นไม่รู้ว่าต้องการอะไรจากเธอในความสัมพันธ์นี้

ขอบคุณรายการนี้มากค่ะที่ทำให้เราเข้าใจความสัมพันธ์และเข้าใจตัวเอง

ความรักเกิดจากอะไรหรอคะ? มันจะเกิดขึ้นมาได้ยังไงหรอคะ? ถ้าไม่เคยรู้สึกว่ารักใคร จะหมายความว่าเราเป็นคนเห็นแก่ตัวที่รักเฉพาะตัวเองไหมคะ? ไม่ได้อยากดูแลใครให้มีความสุข อะไรแบบนั้น

รักคนนึงมากแต่เค้าไม่รักเรา,

อาจารย์ เจ็บ จุก ทุกดอก😅😅 จังหวะชีวิตไม่เคยมี

❤❤❤

16:00

ถ้าความรักมันจะยุ่งยากขนาดนี้ก็ไม่ต้องมีครับ

ไม่รู้ใจฉันหรอ แค่นี้ต้องให้บอกหรอ แล้วในทางกลับกันคุณรู้ใจเราได้มากแค่ไหน หรือคาดหวังแต่สิ่งนี้ในตัวเรา

👏👏👏👏👏

สามารถส่งคำถามถามอาจารย์ได้มั้ยครับ

โสดครับอายุ60ปี.😅

มันหมายความว่าอะไรค่ะ