Kiedy organizm daje znać, że coś jest nie tak

No video

Kiedy organizm daje znać, że coś jest nie tak | Iwona Wierzbicka LIVE

Рет қаралды 8,227

6 ай бұрын

Po czym poznać, że dieta nam służy? Jak wytrwać w swoich postanowieniach? Dlaczego warto robić checklistę z problemami zdrowotnymi? Obejrzyj do końca, bo tam jest najwięcej praktycznych rad.
#dietetyka #dieta #odżywianie #zdrowie #dietetykradzi
------------------------------------------------------
Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: buycoffee.to/i...
------------------------------------------------------
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl
Więcej informacji o konsultacjach: www.ajwendieta...
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: bit.ly/2EUCg9L
▶IOS: apple.co/2qeQtZp
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
▶Śledź mnie na Instagramie - Iwona Wierzbicka: / iwonawierzbicka_dietetyk
▶Śledź mnie na FB - Iwona Wierzbicka: / iwona.wierzbicka.diete...
▶Dietetyka Kliniczna: / ajwen.dietetyka.klinic...
JESTEM AUTOREM KSIĄŻEK:
▶Jak wzmocnić odporność - kompleksowy poradnik jak zdrowo żyć i jeść: zwierciadlo.pl...
▶10 zasad skutecznego odchudzania - audiobook: www.ajwendieta...
▶E-booki: www.ajwendieta...
CHCESZ RABAT?
▶Zajrzyj do naszej Aplikacji Mobilnej Pogotowie Dietetyczne do zakładki Centrum Zniżek
KURSY ONLINE!!
▶Dieta i zdrowy styl życia: www.ajwendieta...

Пікірлер: 74

@vr7095 6 ай бұрын

W ogóle bym się tym co ludzie o Pani mówią nieprzejmował ..Pani ma ogromną wiedzę i proszę trwać w dobrej robocie jak najdłużej .Pozdrawiam

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Pozdrawiam ❤

@annawoznica9580 6 ай бұрын

Ja też nie mówiłam w pracy o moim lchf,keto. Bo krytyka byłaby nie do zniesienia. A po prawie trzech lat kilka osób zrozumiało że można żyć lepiej. Zaczęły stosować 16/8 wyszły z 😊swojego pudełka i zrozumiały co ja robię by lepiej ZDROWIEJ ŻYC!!!Keto lchf ANKA POZDRAWIAM

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Super ❤ Pozdrawiam!

@rmnhck 6 ай бұрын

Jak w pracy powiedziałam, że moje dzieci jedzą na śniadanie jajka czy kanapki z sardynkami to dowiedziałam się, że jestem nieświadoma i kalecze dzieci 😅😅

@piotrwojcik1127 6 ай бұрын

Pani Iwono ! Proszę robić swoje ❤

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Dzięki ❤ Pozdrawiam!

@jolasojka1859 6 ай бұрын

Dziękuję ❤Pani Iwono🌹🌿za Pani pracę i dzielenie się z nami cenną wiedzą 🌼już od lat.⚘❤🍀 Pozdrawiam gorąc🌼i życzę wszystkiego co dla Pani najlepsze❤💜💙💎💚💛🧡❤

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Dzięki, pozdrowienia ❤

@MB-zy7fi 6 ай бұрын

Pani Iwonko:) Jakie widoki i ten szum:) Od razu mi przyjemniej pracować. SAch ta Hiszpania... Napisałam na początku filmu:) Oczywiście na live się nie załapałam... ale Teraz słucham. 12 lutego 2024:) Pozdrawiam Moją Pierwszą Nauczycielkę, Zdrowego dla mnie Stylu, Niskoweglowego:) Pozdrawiam ciepło z chłodnej Warszawy, Pani Iwonko, Moja Inspiracjo od roku 2020:).. Dzięki Pani jestem zdrowa, szczupła i zadowolona Babka 50+, Marzena

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Pozdrawiam serdecznie ❤

@MB-zy7fi 6 ай бұрын

@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Patrzę, słucham i sie relaksuję:) Mb

@izabelareck7110 6 ай бұрын

Dlugo juz cie slucham, masz racje kiedy tylko zaczne zmiane w odzywianiu cos schudne zaraz wszyscy w rodzinie krscza ze moze to zle ,ze za szybko chudne,ze to wxkonczy organizm itp...😅😅😂no i jest trudno teraz robie to w tajemnicy i nam spokoj😂❤

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

I dobrze, przynajmniej masz spokój :) Pozdrowienia ❤

@enzoo6232 6 ай бұрын

Hiszpania służy Iwonce ☀️ Pozdrawiam

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Dzięki, pozdrawiam ❤

@MeryFizzzz 6 ай бұрын

Najważniejsze żeby być zdrowym fizycznie i psychicznie.Pozdrawiam

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Pozdrawiam ❤

@TK-vd3jz 6 ай бұрын

Tak, trzeba słuchać przede wszystkim swojego organizmu. Ja próbuje wszystkiego i praktykuje. Co mi odpowiada to zostaje ze mną 😉

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

To ważny punkt wyjścia :) Pozdrawiam!

@katarzynastaszek8115 6 ай бұрын

Super z te informcje,za Twoje live....tlumaczysz rzeczowo i na temat.Ciekawie sie slucha pozdrawiam i czekam na wiecej😉😊

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Pozdrawiam ❤

@marzena1183 6 ай бұрын

Fakt, obecnie jest tam mocna polaryzacja ludzi w każdym temacie. Wszyscy zamykamy sie w skorupie swojego poglądu i koniec. Jest walka ideową między wyznawcami szkiełka i oka a czuciem i wiara.

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Niestety, tak to wygląda. Wszystkiego dobrego!

@micharosan931 5 ай бұрын

Pani Iwonko pani tak fajnie mówi o zdrowiu słucham cie od paru lat przy mojich 3 chorobach autoimonolugicznych przy tobie odżyłem ❤❤❤❤❤pozdrawiam piek nie wyglądasz ❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 5 ай бұрын

Dzięki ❤️ Wszystkiego dobrego!

@marci3735 5 ай бұрын

Iwona dziękuję za mądre podejście do żywienia 👍😘

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 5 ай бұрын

Dzięki :)

@magorzatakiebczynska276 6 ай бұрын

P.Iwonko❤ jest Pani CUDONA

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Dziękuję ❤

@beatan1736 6 ай бұрын

❤❤❤❤

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Pozdrawiam ❤

@milam.7634 6 ай бұрын

Bardzo dziękuję, że nadal będziesz robić swoje! Nie pisuję komentarzy, ale pomyślałam, że jednak warto, chocby dla rowniwagi, żeby Cię hejterzy nie zasmucali 🥰

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Dzięki wielkie ❤

@kamilam8468 6 ай бұрын

Pani Iwonko kupiłam Pani książkę o insulinooporności i zgłębiam , walczę z chęcią na słodycze masakra ciężko nie sięgnąć po batona

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Powodzenia ❤ Trzymam kciuki!

@zofiaukaszowicz112 6 ай бұрын

Racja, w dzisiejszych czasach panuje straszny mętlik co do diet. Ja już mam nerwice z tego powodu. Nigdy w świecie nie chiałabym być dietetykiem.

@urszulajonkowska3215 6 ай бұрын

Zgadzam sie z Toba..

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Fajnie, że się zgadzamy. Pozdrowienia!

@rosol_polski 6 ай бұрын

❤

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Pozdrawiam ❤

@dorotamikrut2691 2 ай бұрын

Nie tylko w polsce sie kluca...mieszkam na sardyni..tu jest ,kult jedzenia, 😅 Przy stole lepiej nie rozmawiac o diecie😂

@joannakarpinska6661 6 ай бұрын

Widać i słychać u mnie w Wiedniu

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Pozdrawiam ❤

@ilonakowalczyk5310 6 ай бұрын

Słychać

@nataliakaniewska2894 5 ай бұрын

Mam alergie na słońce. W jakim kierunku muszę drążyć temat, żeby się dowiedzieć co chcę mi powiedzieć mój organizm. Proszę o radę. Pozdrawiam.

@Artur_K 6 ай бұрын

Wrzosek 🤮 Jak już w temacie roślin i zdrowia to Bardziej pomocny i mniej szkodliwy będzie Kłos 🤓 Świetny materiał. Dziękujemy ❤

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Pozdrawiam ❤

@zosiakuku69 6 ай бұрын

Trzeba w mikrofonik zainwestowac😊

@Slipknot87 6 ай бұрын

jaki to model zegarka?

@sylwia825 6 ай бұрын

Pani Iwono, jak nie chudnąć na diecie niskoweglowodanowej??

@user-mw2sg2op9y 6 ай бұрын

Film

@ulab5788 6 ай бұрын

Mam przez wiele lat zatkana jedna dziurke nosa i wieczna swedzaca egzeme na wewnetrzej stronie dloni . Zaden lekarz nigdy nie byl w stanie pomoc.Albo nie dzialajace masci albo poprostu uslyszalam ze wlasciwie to jaki to problem, tak mam i juz..... szkoda ze Pani nie przyjmuje juz pacjentow. :(

@marekgiedyk512 6 ай бұрын

Z dużą dozą prawdopodobieństwa mogę strzelić że masz za dużo składników zapalnych w diecie i problemy z balansem kwasów tłuszczowych Omega 3 z wielu źródeł, kolagen, siemię lniane Olej z wiesiołka, rokitnika - w tych olejach masz GLA który jest mocmo przeciwzapalny Nie smażyć, piec i gotować na parze lub dusić Dużo warzyw jak nie wchodzą to najpierw pieczone wymieszane z surowymi, nisko cukrowe owoce Sporo białka można też z mięsa zawsze ze źródłem wit C Dużo białka dobrze przyswajalnego drób, ryby, jakieś steki, jajka, czasem tatar Sprawdzić jak reagujesz na strączki jak ok to trochę wdrożyć Pszenicę wywalić lub zmniejszyć tak samo słodycze, tak samo wędliny sklepowe zbadać poziomy b, Wit D, magnez i suplementowac jak są niedobory

@malgosia513 6 ай бұрын

Widać i słychać tylko ciężko się słucha ciągłego przerywania🥴

@dariakraj4149 6 ай бұрын

@annawoznica9580 6 ай бұрын

Dlaczego Pani przeprowadziła się do Hiszpani?

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Bo chcę i mogę :) Jestem tu tymczasowo, wracam pod koniec lutego :)

@sylwiabura9368 6 ай бұрын

Biały język co to może być

@dorotalaskowska962 6 ай бұрын

To może być grzybica

@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 6 ай бұрын

Może być Candida, sprawdź tutaj: www.ajwendieta.pl/candida-co-to-takiego/

@olo7452 6 ай бұрын

Mogłoby być trochę odbijania piłeczki do kanału pod mikroskopem bo gość jest mózgiem i wkłada w keto łyżki dzięgciu poperając badaniami a nie można mu zarzucić niższego poziomu wiedzy od Iwony.