Kiedy Wejdziesz Na Towar i NIE TRENUJESZ

Рет қаралды 395,421

3 жыл бұрын

W materiale przedstawiam najgorsze transformacje na bombie i odpowiadam na pytanie - ile daje sam towar, bez treningu.
KORZYSTAJ ZE ZNIŻEK NA SUPLEMENTY:
►KFD -5% KOD: stalowydrong69 ►► sklep.kfd.pl/
►KFD -5% KOD: stalowydrong69 ►► sklep.kfd.pl/
ZNIŻKI NA ODZIEŻ SPORTOWĄ I AKCESORIA:
►KOD -10%: stalowy szok►►link: www.poundoutgear.com/
►KOD -10%: stalowy szok►►link: www.poundoutgear.com/
►WSPIERAJ KANAŁ►►patronite.pl/stalowy-szok
►WSPIERAJ KANAŁ►►patronite.pl/stalowy-szok
►STALOWY SHOP►►linkd.pl/pm2u9
♦INSTAGRAM STALOWY SZOK►► / stalowyszok
♦ Autor miniatury► / tacticalreccon

Пікірлер: 545

@ruskigejmer6169 3 жыл бұрын

Najlepsza transwormacje osiąga mój stary po 6paku tyskiego

@MetalGearPsycho 3 жыл бұрын

@cukier8607 3 жыл бұрын

twój stary ma ksywe grzechotnik bo trzesie sie już po 4 paku,no offens oczywiscie ziomeczku

@ruskigejmer6169 3 жыл бұрын

@@cukier8607 dobry tekscior zapamiętam xD

@maciekkowalski6563 3 жыл бұрын

Albo 4 mocne gnoje typu Halne 😀

@plus-plus- 3 жыл бұрын

Transformacja w demona... nigdy wiecej

@jakubkierepka4151 3 жыл бұрын

Najlepsza sterdyowa transformacja będzie wkrótce, kiedy Seba Kot wyciągnie te przeterminowane strzykawki z lodówki.

@poisonmlbb7108 3 жыл бұрын

Przeterminowane to efekty x3 😉

@CzemuToTrenduje 3 жыл бұрын

Ale Seba Kot chyba już był na cyklu, o ile się nie mylę nawet podawał informacje jakie przyrosty zaliczył

@poprostuwiciu7456 3 жыл бұрын

@@CzemuToTrenduje tam byla dieta cwiczenia i teraz dieta cwiczenia i cykl

@marloncomel6534 3 жыл бұрын

@@CzemuToTrenduje kiedys byl, 3 lata bodajze

@MafiaRecordingPL 3 жыл бұрын

@@CzemuToTrenduje Ale teraz po długiej przerwie od jakiegokolwiek treningu będą ciekawe efekty pamięci mięśniowej, może nawet będzie silniejszy

@koroner87 3 жыл бұрын

Na teściu to ja się nieraz przejechałem... raz nie oddał pięcioka, a raz zepsuł wiertarkę i się nie przyznał :D

@aytee_papi 3 жыл бұрын

ha ha ha...

@arath35 3 жыл бұрын

Jak dobrym kulturystą jest lektor kanału Stalowy Szok?

@marcinwazny1967 3 жыл бұрын

Kto powiedział, że musi być kulturystą?

@szymonszymon8002 3 жыл бұрын

Dobre pytanie

@konieczko02 3 жыл бұрын

Przestańcie już tym męczyć. Zrobi specjal na 1mln subów.

@brykman6589 3 жыл бұрын

Jeszcze ćwiczy...

@kotkawmuszce4433 3 жыл бұрын

@@konieczko02 czyli nigdy

@bartus1520 3 жыл бұрын

Co tam robia olejarze? To nie film o nich i moze to tylko wprowadzic w blad nieobeznanych.

@wilsonwilson3243 3 жыл бұрын

Racja bardzo to wprowadza w błąd.

@MaacAbra 3 жыл бұрын

A nawet nieobrzezanych. 😎

@rekinbiznesureaktywacja6134 3 жыл бұрын

@@MaacAbra nawet twojego starego stulejarza

@WhatIsWhat1337 3 жыл бұрын

Myśle ze wstawił specjalnie olejarzy żeby właśnie osoby które są nie w temacie nie sięgały po Strzykawki bez jakiej kolwiek wiedzy?

@MaacAbra 3 жыл бұрын

@@rekinbiznesureaktywacja6134 nawet twoją starą, kolejarza.

@patrykk1212 3 жыл бұрын

Robisz kozak materiały rób to dalej 🔥🔥

@rey6599 3 жыл бұрын

To jest bardzo przydatny material który w tym świecie jest chyba jednym z pierwszych

@Sebastian-xz9fo 3 жыл бұрын

Jak dla mnie najlepszy do tej pory materiał na kanale! Dobra robota!

@Xyz01152 3 жыл бұрын

Tych informacji z filmu mi brakowało. Dzięki 💪

@jonaszfrankiewicz3844 3 жыл бұрын

Sciema on nic nie brał materiał fake, albo towar fake. Po pierwsze na zdjeciach nie widać nawet różnicy w kg debilizm.

@mateuszosuchzawodnikifbbtr9033 3 жыл бұрын

Takiego materiału brakowało! Udostępniam!

@MrKeyKris 3 жыл бұрын

Widzę, że w końcu autor kanału zaczął przemianę i pokaże nam śmiertelnikom sekrety gainsów. Propsy zią.

@blumis5217 3 жыл бұрын

Tytuł powinien sie nazywać,, kiedy kłujesz i nie trenujesz,, 😂😂

@willywonka6527 3 жыл бұрын

Świetny odcinek. Nigdy się nad tym nie zastanawiałem. No bo jaki sens brać sok i nie ćwiczyć. Może teraz na tapetę Dr Tony Huge?

@guitars36 3 жыл бұрын

Świetny materiał 👍😊

@martinkorn2668 3 жыл бұрын

Gratulacje dla naszego Jana błachowicza 💪

@Ferq_ 3 жыл бұрын

Co to ma z tym wspolnego?

@martinkorn2668 3 жыл бұрын

@@Ferq_ żeby takie dziwadła jak ty miały pytania

@Ferq_ 3 жыл бұрын

@@martinkorn2668 Haha. I tak dalej nie ma to nic wspólnego z wejściem na towar i sterydami. Chyba ze sugerujesz cos?

@gr3dxdsuh865 3 жыл бұрын

Zjeby i tak będą chwalić adesanye i szukac wymowek

@martinkorn2668 3 жыл бұрын

@@Ferq_ Jesteś za bardzo pusty żeby z tobą pisać czy coś w tym stylu

@filipkoz7480 3 жыл бұрын

Tobie chyba nigdy nie skończą się tematy na filmy, co? Haha Tak trzymaj!

@TheEryk03 3 жыл бұрын

Pomysły zgapia od kolesiowi z kanału "more plates more dates". Więc twój komentarz wydaje się co najmniej śmieszny.

@krystianskowron7231 3 жыл бұрын

Zgapia - to jedno, a szukanie inspiracji to drugie 😉

@av4395 3 жыл бұрын

@@TheEryk03 Może i zgapia ale jest po Polsku i krótsze

@CzemuToTrenduje 3 жыл бұрын

Które pomysły zostały niby ukradzione z tamtych kanałów?

@IronH1deBeats 3 жыл бұрын

Prawie wszystkie ostatnie

@januszskuzinski870 3 жыл бұрын

Cieszę się że tak szybko zrozumiał to ten młody człowiek, niech się zastanowią ci co mówią że będą mistrzami tylko jak wejdą na cykl, jak widać po tym młodym człowieku nic mu nie dało branie, do tego trzeba mieć lata treningu za sobą poznać jak działa twój organizm na sterydy też!

@marcink9799 3 жыл бұрын

Kolejny bardzo ciekawy materiał. Nabrzmiały Gupik rozbawił mnie do łez. Pozdrawiam Stalowego. Niedługo wespre na pewno kanał. Podpisuje sie pod tym - jak dobrym kulturysta jest stalowy. Bo musi coś trenować.

@oggeeboggee 3 жыл бұрын

50kg x 5 na bombie po 15 tygodniach?!!! To co on brał? Rutinoskorbin?!

@nos3k766 3 жыл бұрын

Dokładnie on nigdy nie miał teścia ktoś mu olej rzepakowy sprzedał i chłop ćwiczył na kreatywnie można po dwuch miesiącach zrobić więcej

@maciejsulowski9731 3 жыл бұрын

Przed kuracja wyciskał sam gryf na cztery razy to i tak siła mu poszła w huj hehehe

@TomaszBrandt 3 жыл бұрын

Hahaha

@koksland26 3 жыл бұрын

na tej fotce co pokazał na 1000 % nie przyjmował żadnego testosteronu jakiś trol jaja sobie robił a jak nie to olej kujawski brał taką ściemę to mogą wciskać jeleniom ktoś kto ma z tym styczność na co dzień ze środkami to zaraz widać na gołe oko że typ tutaj nic nie przyjmował nawet jak by miał słabą dietę czy trening jak nigdy nic nie brał to w jego przypadku rozdupcyło by go jak konia zawsze pierwsze cykle klepią najlepiej

@armatonix 3 жыл бұрын

@@koksland26 wygląda trochę jak efekt placebo połączony z lepszą dietą, przynajmniej takie były u mnie efekty przy naturalnym treningu 75% efektu naddatek kaloryczny przy pierwszych tygodniach budowania masy

@ysiskowalsky6525 3 жыл бұрын

Moim zdaniem najlepszą transformację przeszedł Henry Cavil do filmu Man of steel :) Fajnie byłoby jakbyś zrobił jakiś film o przepuklinach albo popularnych problemach zdrowotnych u ćwiczących na siłowni oraz jakieś wskazówki co można a co nie jak się tego nabawiamy. Pozdrawiam :)

@proteus555 3 жыл бұрын

Kiedyś słuchałem Cejrowskiego jak mówił, ze w USA lekarze przypisują mężczyzna po 40 testosteron w małych ilościach by polepszyć swoje parametry takie jak samopoczucie, wytrzymałość... żeby nie „starzec się” tak szybko

@setpolska6271 3 жыл бұрын

0:51 dzięki stalowy za info że płyty są nowe w biedrze XD jadę jutro kupić

@Lyxyr 3 жыл бұрын

@alexeyslepoy1821 3 жыл бұрын

Podziwiam twoją częstotliwość wypuszczania materiału😍

@omeleq 3 жыл бұрын

Powiem jak u mnie było. Przed bombą ćwiczyłem 3 miesiące. Brałem jakieś 72kg po może 10 wyciśnięć , jakoś tak. Może więcej ,ale bałem się jako amator kontuzji. Miałem problemy z niedoborem testosteornu, więc wziąłem enanthrate przez miesiąc. Tak po 2 ampułki w jednym strzale, raz na tydzień około. Może ciut więcej. W 3 albo 4 tygodniu brałem na klatę 82 kg po 20 wyciśnięć , odpoczynek z niecałą minutę i znowu 82 kg 20 wyciśnięc, znowu minuta przerwy, i znowu 20, i przerwa, i znowu 82kg ale chyba 10 wyciśnięć tylko. Wrażenie było takie, że wydawało się, że mięsień już nie ma mocy, jest wyczerpany, ale jak wysyłałem sygnał "dawaj" to po prostu nie wiadomo skąd ta energia była i wyciskała jeszcze na dowalonym i wypompowanym mięśniu jeszcze jakieś 2 wyciśnięcia. Na czysto tak się nie da. Po prostu brakuje mocy i jest koniec. A samopoczucie na testosteronie miałem mocno odmienne. Ciągle wesoły byłem, wygłupiałem się. A po kawie cholernie chciało mi się pracować fizycznie w pracy. Chciałem robić nadgodziny. skakać po paletach, skręcać je, układać. Coś robić, nie stać w miejscu tylko coś budować. - Ale dopiero po kawie taką motywacje jak po dragach miałem.

@RobertPattinson-tu8st 6 ай бұрын

To ja mam jakiś chuja towar Muszę zmienić źródło

@omeleq 6 ай бұрын

a co bierzesz?@@RobertPattinson-tu8st

@janekrydel1459 Ай бұрын

A jak było na ofie? Z głową oczywiści

@omeleq Ай бұрын

@@janekrydel1459 Wylysialem mocno od tych sterydow. Jedyna wada jaka odczuwam. Wyleczylem sie z niedoboru testosteronu. Po zejsciu czulem sie w sumie tak samo, libido takie samo jak na bombie. No ale za duzo wzialem wiec wylysialem. Gdybym mial powtorzyc to wzialbym jedna czy 2 ampulki max i od razu odblok i wiecej nie wchodzil w cykl w zyciu.

@hazynabq1391 Ай бұрын

@@RobertPattinson-tu8st nie wiem gdzie trzeba kupować teścia żeby dostać jakieś gówno xd zagraj może w lotka bo większe szanse tak są na wygraną niż dostać podrobionego teścia. Trt jest tak łatwe i tanie do syntezy, że nikt nawet się nie bawi w podrabianie xd

@danielgozdzik7463 3 жыл бұрын

Nakoksił się , wydał hajs i miałem napisać ,że nic z tego nie miał, ale został na minusie , bo mu kudły wypadły. Jak powiedział Albert Einstein , "Dwie rzeczy są bezgraniczne - wszechświat i ludzka głupota, ale co do wszechświata to nie jestem pewien"

@danielwilanowski1577 3 жыл бұрын

Czy mógłbyś zrobić materiał na temat Dr Tony Huge?

@koralessaa377 3 жыл бұрын

O takkkkk

@rafaodak3925 3 жыл бұрын

Też chętnie bym zobaczył

@danielwilanowski1577 3 жыл бұрын

No mnie jego postać interesuje bo wgl nie kryje się z tym że stosuje doping a nawet doradza innym osobom jakie środki stosować.

@piotrwalicki1699 3 жыл бұрын

@pawel935 3 жыл бұрын

Potwierdzam 😀

@perko6161 3 жыл бұрын

Fajny odcinek

@danielszulowski9645 3 жыл бұрын

Mam zdiagnozowaną przypadłość hormonalną związaną ze stresem, nie napiszę jaką, chyba, że na priv, ale dość popularną z tego co wiem. Leczę się, a kuracja będzie trwać, prawdopodobnie, do końca życia. Tak jak pisałem, biorę leki pozwalające wrócić do naturalnego poziomu testosteronu w moim organizmie. Przez lockdown nie ćwiczę, choć w przeszłości zdarzały mi się okresy dość częstej obecności w siłowni. Zainteresowała mnie Twoja uwaga o barkach, których, mimo treningu, nigdy nie udało mi się rozbudować. Po kuracji i bez ćwiczeń są wyraźnie pełniejsze, coś jak u Harrisona Forda w Blade Runnerze, męska sylwetka. Nigdy przedtem tak nie było, więc myślę, że coś w tym jest, tzn. w w działaniu testosteronu, mimo braku ćwiczeń, na tę grupę mięśniową. Uwolniony naturalny testosteron spowodował u mnie pełniejszą objętość w mięśniach naramiennych.

@sido9626 3 жыл бұрын

No i elegancko

@doriandanielak7878 3 жыл бұрын

kozak materiał

@3jnewiadomsky859 3 жыл бұрын

Kompendium wiedzy, tyle w temacie

@dowcipnis 2 жыл бұрын

Nie widzę różnicy między zdjęciami :-)

@kamilfuat709 3 жыл бұрын

Liczę na odcinek "Jak dobrym kulturystą jest Paleciok" jak juz będzie film z jego występu :D

@PhobysOfficial 3 жыл бұрын

Cieszę się, że taki materiał powstał. Wiele osób zobaczy efekty samego bycia na bombie bez treningów. :v

@dariuszkopec2567 3 жыл бұрын

Nigdy nie biłem towaru tylko białko po treningu,kreatyna .Zrobiłem sobie przerwę 4 miesięczną bez diety,często jakieś piwo,fajki i wszystko nad czym pracowałem przez pół roku poszło się yepać.Spadki w łapie np 4 cm w dół byłem zszokowany-mięśnie powróciły do normalnego dawnego stanu przed ćwiczeniami. Więc to nie jest tak,że tylko ci co walą koks mają spadki jak odstawiają.Ci naturalni też mają na moim przykładzie,a mówią,że jak ćwiczysz bez koksów to masa mięśniowa nie spada szybko albo i w ogóle.Organizm ludzki to przebiegła maszyna.Wystarczy jakiś czas bez ćwiczeń i już organizm zmniejsza wypracowaną masę mięśniową.

@karolprz8413 Жыл бұрын

@@bertold12345 Nie wiem ale się wypowiem.

@janekrydel1459 Ай бұрын

Skoro w diecie miałeś pewnie mało białka i aminokwasów to chcąc nie chcąc organizm zaczął wyjadać mięśnie. Gdybyś chociaż raz w tyg robił fbw i trzymał jako tako miche to by było w miare git

@btcboss4866 3 жыл бұрын

W wieku 18 lat zrobiłem sobie kuracje z 3 środków wbiłem to w niecałe 3 miesiące i z 70kg wjechałem na 93kg na pełnej rzeźbie.... I z 80 kilogramów na klatę wskoczyłem na 125kg na raz i 120 na 4 powtórzenia... zależy od kogo ma się towar

@ufcfan0896 3 жыл бұрын

Z okazji wielkiego sukcesu Naszego rodaka Janka Błachowicza może oceniłbyś jego sylwetkę bo wygląda całkiem nieźle 😁

@hubert6786 3 жыл бұрын

Stalowyszok ja nie wiem jak ty to robisz, ale zawsze znajdujesz jakiś temat dotyczący kulturystyki który jest tak ciekawy, że zawsze chce się obejrzeć twoj odcinek.

@kacperstankiewicz264 3 жыл бұрын

nie ma to jak lecieć od lat na materiałach "Nick's strength and power" i "more plates more dates" :)

@witoldfrankowski32 3 жыл бұрын

Też to zauważyłem chociaż by propsował skąd bierze materiały , bo sam ich nie wymyśla .

@str_b_player3671 3 жыл бұрын

Jak jesteś początkujący to odpowiedni trening, dieta wsparta witaminami i minerałami da fajny efekt. Jeśli jesteś niecierpliwy to kreatyna ok. 4g dziennie może spotęgować efekt podobnie jak małe ilości testosteronu. Nie widzę potrzeby brania sterydów w początkowej fazie rozwoju mięśniowego.

@krzysztofklimczak1564 3 жыл бұрын

Jak dobrym kulturstą jest Ryan Terry/ Jeremy Buendia 🤘

@19krychu08 3 жыл бұрын

Dobre, widze ze more plates more dates ogladane ;) pozdro

@cesenu19 3 жыл бұрын

Najlepszy kanał. Dzięki ziomkowi jestem od dwóch miesięcy na finie

@19krychu08 3 жыл бұрын

@@cesenu19 jeden z lepszym napewno na calym yt ;) minoxidil czy jak to tam sie pisze tez kozak

@erte8830 3 жыл бұрын

Beztluszczowa masa ciała to też woda

@zniura 3 жыл бұрын

Waląc konia na kanapie zrobie większe przyrosty niż typ z filmiku ,...

@pitero27x24 3 жыл бұрын

Dobre😀

@robertx1058 3 жыл бұрын

Walac konia 2 razy w polprzysiadzie i 2 razy w pozycji jak do pąpki jednoracz możesz mieć dobre przyrosty robiąc to w kilku seriach w tygodniu.

@danielkowalski356 3 жыл бұрын

zero genu do treningu, tu nawet hormon by nie pomogl haha.

@Morhalli 3 жыл бұрын

"Podwalanie (z ang. Halfaping) - zachowanie seksualne mężczyzn polegające na pobudzaniu własnych organów płciowych, lecz w przeciwieństwie do masturbacji(walenia) nie kończące się orgazmem i ejakulacją. Techniki podwalanie nie różnią się zbytnio od technik masturbacji, zazwyczaj polegają na ruchach posuwisto-zwrotnych stymulujących penisa. Podwalanie szczególnie w ostatniej dekadzie zyskało popularność, socjologowie, psycholodzy i seksuolodzy badają genezę tego zjawiska lecz nie doszli na razie do konkretnych wniosków. Podwalanie jest szczególnie popularne w środowisku przegrańców i sportowców. Sprawdza się świetnie przed treningiem, zwiększając poziom testosteronu przez co człowiek jest bardziej pobudzony agresywny i jego wysiłek fizyczny może być intensywniejszy oraz dłuższy. Podwalanie często łączone jest z masturbacją po treningową która oprócz zastosowania aerobowego(cel: rzeźba) potrafi świetnie zrelaksować człowieka. Ogólny schemat takiego zastosowania wygląda tak: Posiłek przed treningowy, 45min po tym podwalanie, 15min po podwalaniu trening, Po treningu BCAA/CARBO, Masturbacja, Posiłek po treningowy. Nie należy mylić masturbacji niedokonanej, przerwanej z podwalaniem. Masturbacja niedokonana cec***e się tym że z przyczyn niezależnych od nas, akt onanizmu zostaje przerwany przez np. wejście rodzica do pokoju masturbacyjnego. PRZED PODWALANIEM W GŁOWIE OSOBNIKA POJAWIA SIĘ MYŚL MÓWIĄCA "ale sobie podwale hehe" , i stymulujemy członka bez spustu. Więc brak spustu i orgazmu jest świadomym wyborem osobnika. Do skutków ubocznych podwalania nalezą głownie: wzrost pulsu i ciśnienia, otarcia naskórka.

@MaacAbra 3 жыл бұрын

@@Morhalli czasun! 👍

@akwarystykadlalaika7791 3 жыл бұрын

"nawet jeśli nic się nie robi " pytanie czy faktycznie ci na teściu i niećwiczący "nic nie robili" doping mógł podnieść chęć do spontanicznej aktywności fizycznej której nie wliczali a która jednak mogła odnieść skutek :)

@goodtips8973 3 жыл бұрын

Greg Valentino

@Mercurius-vv5oq 3 жыл бұрын

No to nieźle.

@radzio655 3 жыл бұрын

totalna porażka. spoko że to opisał bo ktoś o podobnym sposobie myślenia coś się nauczy może - ale inteligencją kolega nie grzeszy na pewno. krzyż na drogę dla niego i reszty fanów sztucznego wspomagania. do zobaczenia w prosektorium ;)

@pazer11 3 жыл бұрын

Mam wielką prośbę czy zrobiłbyś odcinek o stosowaniu dopingu w sportach walki ?

@ludwis_7004 3 жыл бұрын

można jak najbardziej

@lonkstar6070 3 жыл бұрын

To samo można by było osiągnąć bez bomby jeszcze w krótszym czasie jeśli miałby dietę,trening i sen dopięty na ostatni guzik

@aytee_papi 3 жыл бұрын

ja waliłem 3-setkę teścia bez treningu i jestem zadowolony, przyrost na ciągu 10kg, do teraz zostało mi około +6kg, a minęło kilka miesięcy. jedyne co robiłem to 50 pompek i brzuszków rano

@User65280 Жыл бұрын

Coś tam podpompujesz ale szkoda potencjału bez ciężarów

@bartoszdymarski6482 3 жыл бұрын

9:32 moja która nie nastąpiła 🤣

@mariankowalski4670 3 жыл бұрын

Widać że zrobił formę życia na bombie 🙂

@mateotokocur7216 3 жыл бұрын

Przecież to chyba niemożliwe wręcz żeby tak słabo wyglądać trzymając michę, trenując i waląc sterydy. Coś tu nie zagrało chyba.

@ziomal1186 3 жыл бұрын

gość chyba jednorazowo zrobił to 50x5 i uznał, że starczy ćwiczenia na cały cykl xD

@mateotokocur7216 3 жыл бұрын

@@ziomal1186 wog brać 5x50kg i stwierdzić że to czas na sterydy xD

@ziomal1186 3 жыл бұрын

@@mateotokocur7216 dokładnie, przy 5x50 to można stwierdzić czy nie zacząć wyciskać

@maciej715 3 жыл бұрын

3:20 porazajaca transformacja hahahahahahahahah

@malumdomino3389 3 жыл бұрын

A co treningów to mogłbyś coś nagrać. Szczerze jestem grubaskiem ze słabą kondycją i brakiem mięśni. Chce usłyszeć jakie treningi proponujesz. Nie chce tylko shudnąć ale i przypajować. Wiem że nie zrobie tego w 3 miesiące, wiem że to zajmie dużo więcej. Ty sie znasz na tym chce uslyszec twoja opinie. Moze nawet film zrobisz jakie ćwiczenia wykonywać i jak sie odżywiać. To ciekawy temat a na bank nie tylko mi pomożesz.

@brykman6589 3 жыл бұрын

Jak słyszę o tych ludziach to mi sie rzygać chce. Na "czysto" w pół roku zrobiłem życiową forme. Wczesniej nie robilem nic oprocz roweru. Start: 1 podciagniecie, 40kg na klatke - teraz 10podciagniec 70kg na klate. Może to geny ale, wg mnie wystarczy tylko ciężka praca i chęć progresu. Pozdro

@Greg_8507 3 жыл бұрын

Jaki towar jest najbezpieczniejszy a skuteczny?

@partyzant102 3 жыл бұрын

Oh yea material o stalowy szok kiedy wstaje ile pasty naklada na szczoteczke

@nazwanazwa1173 3 жыл бұрын

Ej moglibyście powiedzieć od kogo jest wzięty film, jest na identyczny temat u more plates more dates

@rosomakrosomak6149 3 жыл бұрын

3:17 Ja tam różnicy nie widzę jedynie tyle , że pół wzwód w gaciach

@bin6key 3 жыл бұрын

Warto wejść na towar przy sztukach walk i trenowaniu w domu? Nie mówię tu o dużym cyklu

@MetalGearPsycho 3 жыл бұрын

Zalezy co to znaczy trenowanie w domu? Jak pompki i hantle to zdecydowanie nie ale jak porzadna silka "w piwnicy" to czemu nie

@sheik9432 3 жыл бұрын

Może ocena sylwetki Ketokocura?

@tanioskoryniesprzedam7646 3 жыл бұрын

Może twojej 7 klasisto

@sheik9432 3 жыл бұрын

@@tanioskoryniesprzedam7646 Po avatarze widzę, że Twoja jest świetna. Gratuluję, sam bym taka chciał.

@tanioskoryniesprzedam7646 3 жыл бұрын

@@sheik9432 😏 😜

@jakubc_7730 3 жыл бұрын

Ale się czuje zajebiście teraz z moim 50 na klatę w serii 😁

@MaranHand 3 жыл бұрын

Najlepsza przemiana. Najman! Tak się dobił, że w ostatniej swojej pseudo walce nawet koszulki nie zdjął! ..chyba nie chciał zawstydzić Pudziana;)

@Welas54 3 жыл бұрын

Grzegorz W!

@xemup 3 жыл бұрын

Najlepsza sterydowa transformacja to zdecydowanie grodzka

@Tvardy-ip7kt 3 жыл бұрын

Ile czasu zajmuje ci montaż jednego filmu?

@matimat568 3 жыл бұрын

Kiedyś wziąłem 100 ruskiej mety i wszystko poszło w Kaptury. Dzisiaj nie muszę nosić parasolu podczas ulewy :)

@MitenPL 3 жыл бұрын

Do 700mg teścia tygodniowo to jeszcze natural

@miniak1000 3 жыл бұрын

Fajnie byłoby zobaczyć jak dobrym kulturysta jest Arek Czerw 🙃

@julektepurski4254 3 жыл бұрын

Chyba błąd 3:05 . 50kg na 5 ruchów? Ważę 70kg przy wzroście 185 i spokojnie 60 na 10 ruchów biorę.

@kaczor4415 3 жыл бұрын

Każdy normalny wie co się stanie.. nic :D

@miszczmagiii3975 3 жыл бұрын

No to się pomyliłeś

@kaczor4415 3 жыл бұрын

@@miszczmagiii3975 Tylko że nic się nie stało, jego przyrosty były praktycznie zerowe xd

@av4395 3 жыл бұрын

@@kaczor4415 To że jego były nie znaczy że twoje nie będą, każdy jest inny, może miał lewy towar

@Skurwensyn_z_Rivii 3 жыл бұрын

Jak dobrym kulturystą jest Sromcin Srajman

@Gabriel-vn6mw 3 жыл бұрын

kurde twoje filmy napędzają do działania ze swoim ciałem ale naturalnie bo starych te ochydztwo brać

@michawu8668 3 жыл бұрын

szeryf z UK przeszedł mega transformacje tyle że po drodze coś poszło nie tak bo nogi nie ruszyły ;)

@przegrywypolskie6421 3 жыл бұрын

Szeryf2137 trenuje 18 lat, więc akurat mógł wyrobić sylwetkę naturalnie.

@michawu8668 3 жыл бұрын

@@przegrywypolskie6421 jakbyś śledził jego kanał to byś widział jak szybko nastąpił progres ale każdy niech wierzy w co chce

@bourbon5983 3 жыл бұрын

Jakoś mi się nie chce wierzyć. Sam byłem świadkiem jak gość u mnie na siłowni poćwiczył pół roku, potem zrobił 6 tygodni na mecie, jego dieta wyglądała tak, że zwyczajnie jadł ile mógł a pilnował tylko białka na poziomie 1.8 - 2g/kg a plan treningowy to barki+biceps+triceps jeden dzień i nogi+plecy+klatka drugi dzień ( jedynie niedziela była nietreningowa) i formę zrobił strasznie mocną.

@krzysztofgrau740 3 жыл бұрын

buhahaa. Konkretny towar

@pk82666 3 жыл бұрын

Hej. W interpretacji badania autorstwa Shaledner'a i wsp. popełniasz błąd w interpretacji. Wszędzie tam gdzie są podane przyrosty mieśni lub siły a w miejscu gdzie ma być podana warośc "P" jest kreska różnice nie były znamienne statystyczne - czyli ich de facto nie było lub wynikały z czystego przypadku. Poza tym róznice w masie "startowej" w grupach rodzą pytania co do metodologii badania, ale to mniejszy problem. To jedynie uwypukla przewagę ćwiczeń nad iniekcjami testosteronu. Oczywiście przewaga "pdwójnego uderzenia" nie budzi duskusji. Poza tym fajny materiał. pozdrawiam

@maciejsulowski9731 3 жыл бұрын

Najlepsza posterydowa transformacja OWCA z WK

@nikodemwilk6712 3 жыл бұрын

Moze materiał o "metce"?

@mateuszrzepa 3 жыл бұрын

Ale Michał Szpak dokoksował :-D

@audio2118 3 жыл бұрын

To samo pomyślałem 😂

@listonoszpat2244 3 жыл бұрын

Faktycznie nawet z sterydami słabo bo ja nie biorąc niczego po miesiącu robienia pompek wyciskałem 50kg na 5razy

@grzesiekgrzesiek442 3 жыл бұрын

Nic.

@vboifigigiv 4 ай бұрын

Ja teacia walilem przez dwa msc dluzej sie balem muskularura rosla jak bulka na drozdzach przed na.klate.bralem.70.kg 4 razy lo cyklu przyklad 70.kg razy 31

@_-wisnia-_7854 3 жыл бұрын

3:14 zdj po widać co ćwiczył xddddd (Patrzecie majtki) xddd

@meczepodworkowe 3 жыл бұрын

Może jak dobrym kulturystą byłby Zac Efron?

@adrianstukus9707 3 жыл бұрын

I ten filmik niszczy najbardziej popularne ostatnio teksty koksujacych które usiłują nam wmówić, że "Na koksie to trzeba zapierd... jeszcze ciężej żeby coś osiągnąć! ". Co śmieszy mnie totalnie. Fajnie bo teraz mam podkładkę naukową żeby takie cos pokazywać tym baranom.

@marlyn-pl1706 3 жыл бұрын

3:20 no rzeczywiście duża zmiana, prawie bym nie zauważył gdybyś nie powiedział

@mikoajadamowicz8725 3 жыл бұрын

Zrób film o clarencie kennedy

@edwardslims7355 3 жыл бұрын

moja :D z 73 kg do 88 kg i cykl nadal trwa do konca kwietnia od początku lutego :D omnadren + metanabol i deka

@p.l.ren. 3 жыл бұрын

88kg, moja waga na najlepszym docieciu kiedy mi się jeszcze chcialo. Piekne to byly czasy...

@p.l.ren. 3 жыл бұрын

@@Mateusz_bodybuilding Nie przesadzaj, przy 184 cm wzrostu 88kg na docieciu. Ja sie sobie podobałem. Kazdy ma inny target.

@edwardslims7355 3 жыл бұрын

@@Mateusz_bodybuilding na ektomorfika to duzy sukces stary bo zeby przytyc jeden kilogram musze wpierdalac kosmiczne ilości jedzenia no i w pracy dużo zapierdzielam to kalorie sie traci...ja jestem zadowolony z efektów i to chyba jest najważniejsze ;)

@PowerBackGaming 3 жыл бұрын

@@edwardslims7355 nie ma czegos takiego jak ekto endo, to mit.

@edwardslims7355 3 жыл бұрын

@@PowerBackGaming jak zwal tak zwał..są ludzie z tendencjami do tycia i z tendencjami do chudnięcia i nikt mi nie powie że to jakiś mit

@kacperabuz9607 3 жыл бұрын

💪🏻💪🏻💪🏻👊🏻

@arturukowicz9560 3 жыл бұрын

Lekarz trener recepta apteka i chyba tyle. Nawet jeśli nie żeby uniknąć minusów które się ZDARZAJA nie są nieodzowne to żeby wykorzystać to co laboratoria dały

@MROK-1972 3 жыл бұрын

Na zdjèciach żadnej różnicy nie widać, zdjècia robione pod różnym światłem, na wszystkich zdjeciacj taki sam szczypior, to już na krecie trochè lepiej by było. A te olejaki słabiaki co tu robią? Napompowane panny😂😂😂 Film jak zawsze fajny POZDRO. MROK

@wiciuwitekwiktor 3 жыл бұрын

Ja przez okres świąteczno-feryiny przytyłem 12 kg na ciastkach od matuli . Jeśli niechcesz skończyć jak on napisz do mnie to ci dam przepis na cisteczka .

@wiciuwitekwiktor 3 жыл бұрын

Ps. Nie mam żadnej choroby czy coś luźny tryb życia.