Kiire kõhulihaste trenn

  Рет қаралды 18,884

Tanel Rentik

Tanel Rentik

4 жыл бұрын

Kiire ja tõhus kõhulihaste trenn. Saad teha nii kodus, kui ka peale trenni jõusaalis. Kui jääb väheseks saad kaks korda tervet rutiini teha ;)
Sinu kommenteerimine tähendab mulle palju! Võta üks sekund, ütle "tsau" ja mis mõtted sul videot vaadates tekkisid... ja muidugi oleks mul väga hea meel, kui sa vajutaksid subscribe nuppu ;)
INSTAGRAM / tanelrentik

Пікірлер: 5
@GreeNCSGO
@GreeNCSGO 4 жыл бұрын
Proovisin täna pärast trenni,võttis suht korralikult läbi ja samas polnud liiga raske, et peaks vahepeal lisapause tegema. Teen kindlasti veel, tänks 😁 💪
@tanelrentik9624
@tanelrentik9624 4 жыл бұрын
Tänud sulle! Seda on rõõm kuulda 😁
@jarmohutornoi6793
@jarmohutornoi6793 3 жыл бұрын
Päris hääd harjutused! :) Sai kohe 3 ringitehtud. :) Aeg õllekõhust lahti saada 😀👍
@tanelrentik9624
@tanelrentik9624 3 жыл бұрын
Õige jutt 😄
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
7:52
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
Calisthenicmovement
Рет қаралды 9 МЛН
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
16:03
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
growingannanas
Рет қаралды 1,9 МЛН
小宇宙竟然尿裤子！#小丑#家庭#搞笑
00:26
小宇宙竟然尿裤子！#小丑#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 16 МЛН
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya and SeanDoesMagic
Nastya
Рет қаралды 43 МЛН
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
00:16
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
Mini Katana
Рет қаралды 30 МЛН
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
00:37
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 8 МЛН
9:30min HOMMIKU trenn (kerge)
9:50
9:30min HOMMIKU trenn (kerge)
Tanel Rentik
Рет қаралды 2 М.
KODUNE JALGADE TREENING! *RASKE🔥*
26:48
KODUNE JALGADE TREENING! *RASKE🔥*
Karin
Рет қаралды 19 М.
10 min Full Body Cool Down Stretches for Recovery & Flexibility
10:44
10 min Full Body Cool Down Stretches for Recovery & Flexibility
Chloe Ting
Рет қаралды 23 МЛН
Harjutused eakatele
13:03
Harjutused eakatele
Tartu Ülikooli Kliinikum
Рет қаралды 68 М.
Kuidas õigesti kõhulihaseid treenida?
5:03
Kuidas õigesti kõhulihaseid treenida?
BodyLab
Рет қаралды 15 М.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
Sprouht
Рет қаралды 1,7 МЛН
Kodus trimmi 1. osa (harjutused kõhulihastele)
6:08
Kodus trimmi 1. osa (harjutused kõhulihastele)
spordiklubisparta
Рет қаралды 97 М.
10 min TUHARA trenn KODUS
10:25
10 min TUHARA trenn KODUS
Tanel Rentik
Рет қаралды 1,3 М.
KILLER TUHARA TRENN 🍑 - TREENI KODUS!
30:08
KILLER TUHARA TRENN 🍑 - TREENI KODUS!
Karin
Рет қаралды 20 М.
Feeling Good Mix - Emma Péters, Carla Morrison
50:42
Feeling Good Mix - Emma Péters, Carla Morrison
Nonstop Music
Рет қаралды 46 МЛН
Haaland Respect Moments 🥶
0:40
Haaland Respect Moments 🥶
Foot Mood
Рет қаралды 6 МЛН
Этот гонщик допустил большую ошибку... 😂
0:21
Этот гонщик допустил большую ошибку... 😂
MovieLuvsky
Рет қаралды 2,7 МЛН
Фермер вырубал КАЖДОГО пощёчиной, а в бою по ММА устроил МЯСОРУБКУ 🤯 #shorts
1:00
Фермер вырубал КАЖДОГО пощёчиной, а в бою по ММА устроил МЯСОРУБКУ 🤯 #shorts
POPMMA FLASH
Рет қаралды 8 МЛН
UFC Abu Dhabi : Магомедов VS Олексейчук
2:22
UFC Abu Dhabi : Магомедов VS Олексейчук
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 143 М.
Punished for insolence! #mma
0:28
Punished for insolence! #mma
IMBALANCE
Рет қаралды 6 МЛН
Крутая техника Энтони #boxing
0:14
Крутая техника Энтони #boxing
Эффект MMA
Рет қаралды 5 МЛН
Золото Олимпиады стало ещё ближе - Нурбек Оралбай Казахстан Олимпиада в Париже
0:44
Золото Олимпиады стало ещё ближе - Нурбек Оралбай Казахстан Олимпиада в Париже
АЛГА КАЗАХСТАН
Рет қаралды 121 М.