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깻잎과 계란을 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양 가득한 깻잎 요리 2가지👍💯
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Ай бұрын1
계란 4개
깻잎 12장
당근 1/5개
참치액 1T
2
두부 반 모(150g)
깻잎 15장
청양고추 1개
계란 3개
참치액 1T
@user-rm1gm2zk5t 29 күн бұрын
두부랑 계란 조합은 고소하고! 깻잎은 향긋하고!! 청양고추는 개운하고!!! 맛있게 잘 먹었습니다^^
@ljh2760 28 күн бұрын
수고하신 덕분에 가끔씩와서 잘 보고 해먹기도 합니다. 감사 합니다. 더운 여름철 없고 부당하게 고통받는 사람들도 잘해결되어 시원하고 평온한 여름 보냈으면 좋겠습니다.
@user-se8pv1pu6h 6 күн бұрын
구독 좋아요 🎉❤ 따라서 해봐야 겠네요 😊 감사합니다 👍
@user-bh9np1gp8l Ай бұрын
저도 늘 감사히 보고 있습니다. 2둥 출석 즐거운 저녁 되셔요😊
@acacia6132 Ай бұрын
하하 제가 아침마다 해먹는거하고 너무 똑같아서 반갑네요 간도 참치액만 살짝요 계란2개로만 해서 반접으면 오믈렛- 넙적하게 하면 팬케잌- 스리라차소스 살짝- 가끔은 치즈도 올려요🤗🙏
@user-vs7rp2fc4j Ай бұрын
오늘도 감사히 잘 배우고가요. 낼 꼭 해먹을꺼예용~~^^
@88bb43 Ай бұрын
낼 반찬으로 딱이네요
@user-nd8bb6ub8u Ай бұрын
맛있겠다.함해서 먹어야겠다.쌤 늘감사합니다.❤❤❤
@user-oh9rz7lk1t Ай бұрын
구독 꾸욱 누르고 갑니다 쉽게 잘 배우고 가네요😅
@user-eq4ko6lz6j Ай бұрын
꼬소하니 건강한맛이네유.
@user-bi1br1co3p Ай бұрын
집에 항상 깻잎이 애매하게 남았는데 이거네요!! 당근듀 저렇게 넣으면 먹을수 있겠어요😂
@joannahn5438 29 күн бұрын
저가 베란다에 깻잎과 파 심어서 심심치 않게 따서 먹는것이 취미인데 꼭 이렇게 해먹어보겠어요. 깻잎 과 겨란 당근 깻잎 과 두부, 겨란 감사합니다. FROM: US SF
@user-ii1hs1re8x 10 күн бұрын
깻잎 좋아하는데 해먹어 봐야겠어요. 당근채칼 정보 알고싶어요,
@jmaeul_jeju_life 29 күн бұрын
깻잎 계란말이~ 감사합니다 😊
@user-zxsdwrq 27 күн бұрын
이건 뭐 영양학적으로도 최고 이겠는데요
@user-zxsdwrq 27 күн бұрын
이 깻잎이 그렇게 영양가 가 좋다면서요 ? 저는 수육먹을때 깻잎에 싸서 많이먹어요 향이 아주좋아요
@sound.salon. Ай бұрын
오늘도 멋짐니다❤❤
@user-qe1yb1rg8l Ай бұрын
항상잘보고 갑니다 1등 출석 행복한 일요일 보내세요
@pjy3207 29 күн бұрын
Thank you for your video. God love us so much. Amen🙏❤️✝️ John 3:16 NIV 16 For God so loved the world that he gave his one and only Son, that whoever believes in him shall not perish but have eternal life.
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