พอคุณจีน่าพูดว่า "ชีวิตคนเราสั้นเกินไป ที่จะฟังเสียงคนอื่นมากกว่าฟังเสียงหัวใจตัวเอง" น้ำตาไหลเลย ขอบคุณที่ให้ข้อคิดดีๆครับ

_อย่เอาคำพูด ของคนที่ไม่ได้รักคุณ_ _เพื่อมาเปลื่ยนเเปลงตัวคุณเอง_ _"คุณมีดีในสิ่งที่คุณเป็นอยู่เเล้ว >●

หนูเป็นคนที่แคร์คำพูดคนมาก เป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองเลย ส่วนใหญ่ที่เปลี่ยนงานบ่อยเพราะคน เป็นข้อเสียของหนูมาก บางครั้งก็ไม่อยากไปเจอโลกภายนอก รู้สึกมันอึดอัดมากค่ะ

หนูเคยเป็นเด็กที่กล้าแสดงออก ในห้องคือตั้งใจเรียนมาก อาจารย์ถามอะไรยกมือตอบๆ ได้ท็อประดับชั้นตลอด แต่เพราะทำแบบนั้นคือทำให้ไม่มีเพื่อน เพราะโดนด่าว่าเสนอหน้าบ้าง ประจบครูบ้าง พอขึ้น ม.ปลาย ก็ไม่ตอบคำถามอาจารย์ ไม่ทำอะไรเลย ไม่ตั้งเรียนเพราะกลัว กลัวเพื่อนไม่ชอบกลัวโดนด่า.... จนตอนนี้รู้สึกว่าไม่ควรเสียเวลากับเสียงพวกนั้นเลย

คลิปนี้แทงใจมากๆ ผมประสบปัญหาเรื่องนี้เหมือนกัน หลายๆครั้งที่เรามีไอเดียอยากทำนู่นนี่มากมาย แต่กลัวจะโดนคอมเม้นท์ในทางลบหรือโดนแซวแล้วทำให้เราหมดกำลังใจที่จะทำต่อ โชคดีมากที่ได้มาเจอคลิปนี้พอดี ขอบคุณมากๆเลยครับ ผมจะลงมือทำสิ่งที่ผมตั้งใจโดยไม่กลัวว่าผลจะออกมายังไง ตอนนั้นพี่ต้นเปลี่ยนทัศนคติพี่จีน่า ตอนนี้พี่จีน่าก็เปลี่ยนทัศคติของผมเหมือนกันครับ พี่เค้าต้องภูมิใจในตัวพี่จีน่ามากแน่ๆเลย

ขอบคุณมากนะคะ​ สำหรับ ''​ คำติที่เป็นฝุ่น​ หรือคำติที่เป็นทองคำ'' "ชีวิตเราสั้นเกินไป​ ที่จะกลัวคำวิจารณ์​ จนลืมตามหัวใจตัวเอง" "คำชมเป็นสิ่งที่ดี แต่คำติทำให้เราเปลี่ยนแปลง" "คำติอาจจำไม่ทำให้เรามีความสุข​ แต่คำติอาจทำให้เราเติบโต"

นี่เป็นคลิปแรกที่หนูดูค่ะ หนูเป็นคนหนึ่งที่ไม่กล้ากะโดดข้ามไปไหนได้ เพราะกลัวคำติคำว่า แต่พี่จีน่าทำให้หนูได้คิดอยากจะลองก้าวข้ามสิ่งที่หนูกลัว ขอบคุณนะคะ

เพิ่งดูคลิปนี้เป็นคลิปแรกค่ะ ดูแล้วรู้สึกอยากแบ่งปัน หนูเป็นคนนึงที่ชอบหวังมาก ชอบคิดว่าทำอันนี้แล้วจะต้องได้ผลดีกลับมา แต่พอไม่เป็นแบบที่หวัง หนูก็เจ็บเจียนตาย ทรมาน เรียนไม่ได้ ไม่อยากตื่นขึ้นมาจนคิดฆ่าตัวตาย หลังจากนั้นก็เข้ารับการรักษากับหมอจิตแพทย์ คำพูดนึงของคุณหมอที่ทำให้หนูกลับมาได้คือคำว่า ‘ปัจจัย’ ค่ะ ‘ชีวิตเรามีปัจจัยที่ควบคุมได้และไม่ได้อยู่ ปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ก็คือคำพูดต่างๆนาๆของคน ผลจากกรรมการเวลาที่เราประกวดอะไร สภาพอากาศเวลาลงพื้นที่ทำงาน หรือแม้กระทั่งขนมปังของโปรดที่ซื้อประจำ บางวันอาจไม่มีก็ได้ ฉะนั้น จงลบล้างมันด้วยปัจจัยที่เราควบคุมได้ค่ะ เราจะทำ เราก็ทำ เราจะเป็บแบบไหนเราก็เป็น เราจะรักจะชอบสิ่งใดก็ไปให้สุด แม้จะเจอปัจจัยควบคุมไม่ได้อีกมากมายแค่ไหน แต่เราจะก้าวผ่านมันไป ‘ ทุกวันนี้ก็ดีขึ้นค่ะ คิดซะว่าคอมเมนต์ร้ายๆที่กระทบใจเราเป็นภัยโซเชี่ยลบูลลี่ คิดซะว่าความหวังที่พังพินาศเป็นเรื่องขำๆไว้คุยในมื้อเย็นกับครอบครัว #หนูชอบที่พี่พูดมากเลยค่ะ

"ขอบคุณ" พี่จีน่าที่จุดประกายให้หนู ไนซ์พูดเก่งและสื่อสารเป็นขึ้นเยอะเลยค่ะ

คำชม มันไม่ได้ทำให้เราเปลี่ยนแปลง คำติต่างหาก ที่สร้างแรงผลักดัน

บางคนก็ว่างไม่มีอะไรทำครับ "ติเพื่อลดคุณค่าคนอื่น เพื่อจะได้รู้สึกว่าตัวเองสูงขึ้น" #แต่ป่าวเลยคนพวกนั้นก็ยังกากเหมือนเดิมครับ ไม่มีใครเก่งทุกเรื่องหรอก :)​ ขอบคุณที่ให้ความรู้นะครับคุณจีน่า

"อย่าจมกับคำติ อย่าลอยกับคำชม" เราจะได้กำลังใจ และพัฒนาต่อไปเรื่อยๆแม้จะถูกชมและถ้าเรากลัวล้มเหลวมากพอ + เป็นคนรักการพัฒนาตัวเอง. มีความสุขด้วยตัวเอง มีความสุขกับเสียงตัวเองที่มีต่อตัวเอง อย่าเอาความสุขไปขึ้นกับเสียงของคนอื่นที่มีต่อตัวเอง.

ฟังแล้วนึกถึง พระพุทธเจ้า ท่านไม่ได้เกิดมาแล้วบรรลุธรรมเลยทันทีแต่ลองผิดลองถูก ปฏิบัติบำเพ็ญมานานจนกระทั่งประสบความสำเร็จ บรรลุธรรมได้ในที่สุด ดิฉันจะไม่กลัว และจะให้โอกาสคนอื่นได้เข้ามาช่วย และให้โอกาสตัวเองได้ปรับปรุง จะได้เก่งแบบพี่จีนาค่ะ

*คำติ* *ทำให้เราได้เรียนรู้และเติบโต* ขอบพระคุณ ที่จุดประกายความกล้าในตัว ครับ ขอบคุณที่แบ่งปันสิ่งดีๆ ครับ

ผมโชคดีว่าค่อนข้างเป็นคนทะนงตัว ก็เลยไม่ได้เเยเเสอะไรกับคำติมากนัก ส่วนมากจะเก็บมาไว้เป็นข้อมูลในการเลือกพิจารณาเพื่อพัฒนาตัวเองมากกว่า เพราะมันก็มีทั้งคำติที่เป็นเเค่ขยะ กับคำติที่ติด้วยเหตุผลเเละความหวังดี เเละถึงเเม้จะเป็นคำติที่หวังดี มันก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะสามารถพัฒนาหรือเเก้ไขได้ทุกอย่างไปตามที่เขาติทุกเรื่อง ดังนั้นสำหรับผมการเป็นตัวของตัวเองดีที่สุด รับคำติเเละปรับปรุงตัวเท่าที่จะทำได้ แบบไม่เดือดร้อนเกินไป

แนะนำสำหรับใครที่คิดจะกดผ่านคลิปนี้ไปนะคะ จะบอกว่าคุณพลาดมาก และเราก็เป็นคนที่พลาดมาแล้วเหมือนกันเคยกดดูคลิปนี้แล้วเมื่อปีที่แล้วแต่กดดูไม่ถึง3นาทีแล้วปิดไป และวันนี้ก็เครียดกับคำวิจารณ์อีกเพราะได้เริ่มทำยูทูปทำอะไรที่ให้คนเห็นเยอะๆ ปกติเราเป็นคนที่ขี้อายและกลัวการแสดงตัวต่อหน้าผู้คนมากแต่ก็อยากทำอะไรสักอย่าง เดือนที่ผ่านมาเราเลยได้ทำยูทูปและเขียนกระทู้ในเว็บหนึ่ง เวลาผ่านไป เราได้รับรู้ผลลัพธ์ในทางบวกมาตลอดเราดีใจที่เราทำมันได้เรากล้าแสดงตัวต่อผู้คนที่เราไม่รู้จัก แต่วันนี้เราได้รับรู้ผลลัพธ์ในทางลบ(คำพูดมันก็ไม่รุนแรงหรอกแต่ด้วยเราเป็นคนแบบนี้เลยเครียดมาก)เราเลยพยายามหากำลังใจในการก้าวต่อไปทั้งอ่านบทความและฟังจากนักพูดหลายๆคนในยูทูปแต่ก็ไม่ตอบโจทย์ จนมาถึงคลิปนี้ตอนแรกกะปิดไปอีกเหมือนเดิมแต่ด้วยอะไรไม่รู้เราเลยลองฟังให้จบ...เราดีใจมากที่เราตั้งใจฟัง มันเป็นคลิปที่ดีมาก เรารู้สึกว่าเราพลาดมากที่ปีที่แล้วเราฟังไม่จบ ถ้าเราฟังจบตั้งแต่ตอนนั้นชีวิตคงไม่มืดมนแบบที่ผ่านมา ขอบคุณพี่จีน่ามากค่ะที่ให้ข้อคิดดีๆ

เปิดคลิปได้ Creative มากครับ ; )

ทุกคำทุกประโยชน์ที่พี่จีน่าพูด มันยิ่งทำให้ตัวหนูกล้าทำอะไรมากขึ้นค่ะ ขอบคุณในความกล้าของพี่จีน่า หนูจะเป็นคนที่มีความกล้า แบบพี่จีน่า เป็นกำลังใจในการทำช่องยูทูปนะคะ หนูก็ทำช่องของตัวเองอยู่เช่นกันค่ะ

คำติที่เป็นทองคำ หรือ คำติที่เป็นฝุ่น จะลองนำไปปรับเปลี่ยนในชีวิต ถ้าไม่ลองออกจากกรอบ เราก็คงไม่เห็นสิ่งที่อยู่นอกกรอบความคิดของตัวเอง ขอบคุณมากคับ

ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ จะต้องขอบคุณสักกี่ครั้งที่วิดีโอนี้ทำให้ นู เกิดความเข้าใจในการโดนติมากยิ่งขึ้น

จริงค่ะคุณจีน่า ยิ่งกลัวยิ่งเจอ ยิ่งหนียิ่งมา คำติ คำด่า คำวิจารณ์ เป็นคำที่ทำร้ายจิตใจ แต่ชีวิตเรา เราสามารถก้าวข้ามและก้าวผ่านมันไปได้ แค่ฟังเสียงหัวใจตัวเอง ก็พอแล้ว คนอื่นที่ไม่ใช่คนในครอบครัว เราไม่จำเป็นต้องแคร์คนพวกนั้นเลย เอาไว้เป็นแรงผลักดันดีกว่าค่ะ ต้องขอบคุณพวกเค้าที่ทำให้เราพัฒนา...

หนูไม่รู้นะคะว่าพี่จีน่าโดนคำติว่าอย่างไรบ้าง แต่สิ่งที่พี่จีน่าพูดในคลิปนี้เป็นสิ่งที่ทำให้หนูมีกำลังใจที่จะทำงานต่อไป ถึงแม้จะมีแต่คำติมากมายก็ตาม หนูเป็นกำลังใจให้พี่จีน่าทำคลิปดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ ขอบคุณมากๆนะคะที่ทำให้หนูมีกำลังใจมากขึ้น😊

ไม่มีใครสมบูรณ์แบบจริงๆ หนูคิดอยากที่จะทำคลิปสอนภาษาญี่ปุ่น แต่คิดว่าตัวเองยังไม่เก่งพอ สุดท้ายจนถึงตอนนี้ก็ยังไม่ได้ทำสักที 💕ดีใจมากที่เจอพี่ในยูทูป

กำลังจะสัมภาษณ์เข้ามหาลัย นึกถึงพี่จีน่าที่เคยดูเมื่อหลายปีก่อน ตอนนั้นยังเด็กแค่ฟังไปเรื่อยๆแต่ตอนนี้รู้สึกว่ามีประโยชน์มากที่สุด เตรียมข้อมูลพื้นฐานที่หาได้ในเน็ตไว้หมดแล้วแต่เรื่องการพูด ทัศนคติ มีน้อยช่องมากในไทยที่ให้ข้อมูลนี้ ดีใจที่รู้จักช่องนี้ค่ะรักเลย

ทุกครั้งที่ผมบรรยายหรือเป็นวิทยากร ชอบอ่านคอมเม้นของผู้ฟัง คำชมทำให้เราได้กำลังใจ คำติทำให้เรารู้ว่าจะต้องพัฒนาอะไร เพราะบางทีมันคือกระจกที่ดีที่คนรอบข้างไม่กล้าบอกตรงๆ

เป็นคลิปแรกที่หนูได้เข้ามาดูพี่จีน่า ขอบคุณพี่จีน่ามากๆนะคะที่ทำคลิปนี้ออกมา มันทำให้หนูเปลี่ยนความคิด มีความกล้าที่จะรับฟังคำติ ไม่เอามันมาบั่นทอนตัวเอง และกล้าที่จะทำสิ่งที่ตัวเองอยากจะทำ เมื่อก่อนหนูกลัวว่าาคนอื่นจะคิดอย่างนั้นอย่างนี้จนเก็บตัว ไม่กล้าออกไปไหน จากคนที่เคยทำกิจกรรมในคณะบ่อยมากกลายเป็นคนที่ไม่กล้าทำเลยล่ะค่ะ แต่พอได้ดูคลิปนี้ มันทำให้หนูเปลี่นความคิดและตัดสินใจเข้าร่วมกิจกรรมภายในวันต่อมาเลยค่ะ โดยที่ไม่สนใจว่าใครจะพูดอย่างไร หนูกลับมาแก้ไขและทำสิ่งที่อยากทำให้มันออกมาดีที่สุด หนูมีความสุขมากๆค่ะ ไม่เครียดแล้ว อยากให้พี่จีน่าทำคลิปออกมาเรื่อยๆนะคะ

ขอบคุณคุณจีน่า ผมรู้สึกโชคดีมากที่ได้ฟังคุณจีน่า ทำให้ผมมีความกล้าที่รับฟังติเพื่อปรับปรุงตัวเอง มองแง่ดีและพัฒนาตัวเองขึ้นเรื่อยๆ ผมขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้คุณจีน่ามอบสิ่งดีๆแบบนี้ให้ผู้อื่นต่อไปครับ

ขอบคุณ​พี่​จีน่า.. มาก​นะคะ.. จะ​รับ​มือ​อย่าง​มี​ความ​สุข​กับ​ทุก​คำ​ติ..

ฟังครั้งแรกครับ ขอบคุณพี่จีน่า และขอบคุณเรื่องราวของพี่ต้นครับ

ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจ ที่ทำให้กลับมาฟังเสียงตัวเอง ถึงแม้แรกๆมันจะก้าวผ่านได้ยาก แต่พอสำเร็จ มันหอมหวานมากครับ 😉

ขอบคุณ คุณจีน่ามากๆค่ะ รู้สึกดีมากค่ะ

ขอเป็นกำลังใจให้ทำสิ่งดีๆแบบนี้ต่อไปนะคะ เป็นการพูดที่ดีมากๆเลยค่ะ ให้กำลังผู้ฟังที่กำลังท้อได้มาก ขอบคุณจริงๆค่ะ

คลิปนี้ เหมือนทำเพื่อผมเลยอ่ะ โดนมาก!! กำลังเป็นโรคนี้พอดี(กลัวถูกวิจารณ์) ขอบคุณมากกกก🙏🙏🙏

พี่เป็นคนเก่งมากๆเลย เป็นคนที่เอาคำพูดที่ทำให้เราเจ็บมาเป็นแรงผลักดัน ให้เราสู้ต่อ ให้เราพัฒนาตัวเองไปเรื่อยๆจนเก่ง (รางวัลแห่งชัยชนะไม่ได้ถูกตั้งไว้ที่ตีนเขาเสมอไป) มันไม่มีอะไรที่ได้มาง่ายๆ ถ้าเราไม่ตั้งใจทำมันจริงๆ ขอบคุณที่ทำให้ได้ข้อคิดดีๆ / อย่าสนใจหมาที่เห่าเรา ถ้าเราไม่ไปใส่ใจมัน มันก็จะหยุดเห่าไปเองในที่สุด

ขอบคุณค่ะสำหรับพลังบวก วิธีการคิด และเป็นแรงผลักดันที่ดี ขอบคุณจริงๆค่ะจีน่า

ขอบคุณมากครับ หัวใจฟูมาก คำติที่เป็นฝุ่น คำติที่เป็นทองคำ

🙏🏻ขอบคุณมากจริงๆคะ สิ่งที่เรากลัว ความรู้สึกของเราที่ มี ต่อ คำติจริงๆคะ ทำให้พลาดโอกาส ในการได้ทำ คลิปนี้โคตรมีประโยชน์คะ

จะบอกว่าคำชมเหมือนเป็นยาพิษเหมือนกันค่ะพี่ หนูเคยถูกชมมาตลอดว่าเป็นคนพรีเซ้นเก่ง ดูเป็นผู้ใหญ่กว่าวัยเดียวกันแถมยังดูเป็นผู้นำสูงในช่วงวัยมัธยมมาตลอดอ่ะค่ะ ทุกครั้งที่ไปเข้าค่ายก็จะถูกผปค.เพื่อนบอกแนวๆว่า"ฝากดูแลลูกฉันด้วยนะจ๊ะ"แนวๆนี้มาตลอดเพราะมองว่าหนูดูเป็นเด็กที่พึ่งพาได้น่ะค่ะ พ่อแม่ก็หวังนิดๆหน่อยๆครูก็ชมเพื่อนก็ชม พ่อแม่เพื่อนก็ชม เออลูกดูแลตัวเองได้ละชัวๆ จนหนูปล่อยตัวละมั่นใจตัวเองมาตลอด กว่าจะรู้ตัวอีกทีก็เห็นเพื่อนๆพรีเซ้นงานมีความรับผิดชอบเทียบเท่าหนูแถมยังเริ่มดีกว่าหนูอีกด้วย ทั้งๆที่ตัวหนูเองยังย่ำอยู่ที่เดิมแล้วก็ไม่โดดเด่นแล้ว พ่อแม่ที่คาดหวังจากหน้ามือเป็นหลังมือเลยอ่ะค่ะ อยู่แบบนี้โตไปจะอยู่รอดหรอ จนปัจจุบันหนูก็ติดบ่วงนี้ตลอดกลัวคำติชม กลัวการเด่น กลัวการผิดพลาดแล้วดูด้อยกว่าคนอื่น จนมาดูคลิปพี่จีน่านี่แหล่ะค่ะ แล้วก็ค่อยๆฝึกตัวเองไปเรื่อยๆ ขอบคุณพี่ที่ผลิตสื่อดีๆออกมานะคะ เป็นกำลังใจและติดตามผลงานพี่จีน่าเสมอๆค่ะ! 💕💕💕

ขอบคุณพี่จีน่า รุ่นพี่ สส มากๆเลยค่ะ มันเป็นกำลังใจ มีแรงสู้ ทำในสิ่งที่ที่ใจรัก ขอบคุณค่ะ

ดูคลิปนี้แล้ว กลับมาทบทวนตัวเอง ทำให้รู้ และเข้าใจตัวเองมากขึ้น ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณพี่จีน่านะค่ะ ทุกครั้งที่รู้สึกแย่กับคำติคำวิจารณ์ จะมาดูพี่คลิปนี้ และก็คิดว่าคำวิจารณ์ไหนเป็นทองคำหรือฝุ่น อะไรที่ทำให้เราพัฒนาต่อไปได้ แล้วอะไรที่ทำให้รู้สึกแย่ ดิ่งลงไป ดูจบแล้วทำให้หนูพลังมากๆค่ะ

ชีวิตสั้นเกินกว่าจะฟังเสียงคำวิจารณ์ที่เป็นฝุ่น, Take risk และฟังคำวิจารณ์ที่เป็นทองคำ ขอบคุณพี่จีน่ามากครับ คีย์หลักน่าจะเป็นเรื่องความกลัว ถ้าเราเปลี่ยน mindset เป็น เราอยากที่จะเป็นผู้ให้ เราจะทำออกมาอย่างดีที่สุดเพราะเราตัดสินใจว่าเราจะให้คนอื่น คนอื่นจะชอบหรือไม่ชอบ เราก็อยากให้อยู่ดี

ขอบคุณนะคะ สำหรับข้อคิดดีๆ เป็นกำลังใจให้พี่ในการทำคลิปดีๆต่อไปค่ะ❤️

ขอบคุณสำหรับทัศนคติของ คำติที่มีความสุขครับ

ขอบคุณสำหรับคลิปนี้ ที่ทำให้เด็กผู้หญิงคนหนึ่ง ที่ไม่กล้าจะตัดสินใจทำอะไรเป็นตัวเองเนื่องจากกลัวผิด กลัวผลลัพธ์ออกมาคนอื่นจะว่าอีนี่ทำได้ไม่ดีเลย คำพูดของพี่จีน่าแทงใจทุกคำ ทำให้ความคิดเด็กผู้หญิงคนนี้กล้าที่จะเปลี่ยน เพื่อสนใจความรู้สึกตัวเอง มากกว่าคำติของคนอื่น #ขอบคุณมากนะคะ ❤️😘

ขอบคุณพี่จีน่าด้วยนะคะ พี่ทำให้หนูได้มองเห็นว่า เราอย่าฟังเสียงหัวใจของคนอื่น ให้เราฟังเสียงหัวใจของตัวเอง แต่ให้เราฟังความคิดเห็นที่เป็นดั่งทองคำ ขอบคุณนะคะ 😊

น้ำตาไหลด้วยเลยค่ะ เป็นแรงบันดาลใจมากๆค่ะ อยากพูดต่อหน้าคน เป็นพิธีกรได้มั้งแต่ไม่กล้า

จะร้องไห้ตาม ดีมากๆเลยค่ะ "คำไหนเป็นฝุ่น คำไหนเป็นทองคำ" ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณมากนะครับ ฟังแล้วปลดล็อคตัวเองเลย ชีวิตเราไม่ได้ยืนยาวขนาดนั้น ทำไมถึงกลัวเสียงวิจารณ์จนไม่กล้าทำในสิ่งที่อยากทำ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณพี่จีน่าค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ (รุ่นพี่คณะ) รู้สึกตัวเองโชคดีที่ได้คลิปนี้ ทำให้มีกำลังใจขึ้นเยอะเลย💓

ขอบคุณพี่จีน่านะคะ เป็นแค่การพูดแท้ๆ แต่กระแทกใจหลายประโยคเลย การพูดเป็นมากกว่าคำพูดจริงๆ ขอบคุณค่ะ

ติดตามคุณมาทุกคลิป ได้แค่กดไลค์เป็นกำลังใจ แต่ฟังคลิปนีแล้วถึงใจมากๆค่ะ ได้แรงใจสุดๆ สะใจดีค่ะ คุณฉลาดเฉลียวดีจัง น่ารัก ใจดี กล้าและตรงประเด็น ประทับใจ และขอขอบคุณ ขอใหความทุ่มเทหวังดีต่อผู้อื่นของคุณจีน่าพาให้คุณและAuditoriumเจริญยิ่งขึ้นๆค่ะ

คลิปแรกที่ฟังแล้วกดติดตาม และดูจนจบ คุณเป็นแรงบัลดาลใจ ทำให้มีแรงผลักดันในการใช้ชีวิต ท่ามกลางคำนินทา ชีวิตมันสั้น หันมาฟังเสียงหัวใจกันเถอะ😍

ขอบคุณคลิปนี้มากๆค่ะเป็นแรงบันดาลใจให้หนูกล้า และมั่นใจที่จะลุกขึ้นมาทำสิ่งที่ตัวเองอยากทำ ซึ่งก่อนหน้านี้คือกลัวว่าทำไปแล้วคนอื่นจะมองเรายังไงเขาจะว่าเรายังไง แต่พอมาฟังคลิปนี้แล้ว ตื่นเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะพี่จีน่า

ขอบคุณพี่จีน่าค่า สำหรับคลิปดีๆที่จุดประกายความกล้า และการยอมรับคำติเพื่อเติบโตมากขึ้น เรียนรู้มากขึ้น และเก่งมากขึ้น

หนูคิดเหมือนพี่เลยค่ะ แต่พอโดนติบ่อยๆ ก็หมดกำลังใจ แต่พอดูคลิปนี้ทำให้หนูกล้าที่จะโดนติ และเปลี่ยนแปลงตัวเองค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ ที่เป็นจุดประกาย และแนวทางในการทำความต้องการตัวเอง ที่มีแค่เส้นบางๆกันอยู่ ทำให้เราไม่สามารถทำได้ จนกระทั่งต้องลงมือทำเอง ถึงจะรู้ว่า อันไหนคือสิ่งที่ควรปรับปรุง ขอบคุณมากๆ ค่ะ

ฟังจบเลยครับ บุคลิกดี ท่าทาง จังหวัง น้ำเสียงใส คนฟังสนุก ที่สำคัญรับคำติและสามารถแก้ไขได้ มีประโยชน์ต่อทุกคนครับคุณจีน่า

ขอบคุณพี่จีน่าที่ให้เเง่คิดใหม่ๆ สำหรับเด็กที่กลัวทุกอย่าง ให้กลับมาทำอะไรโดยไม่เเคร์สายตาคำติของคนอื่น ขอบคุณค่ะ ชีวิตไม่สุดเราก็ต้องสู้ต่อ จะเหนื่อย จะท้อ เเค่ไหนก็ต้องสู้ สู้ๆค่ะ

ขอบคุณ ที่จุดประกายให้ผม

ไม่มีใครเก่งพอหรอกครับ มีแค่คนที่พร้อมที่รับคำสอนและติชม และพร้อมที่จะมอบสิ่งที่ตนรับมาให้กับผู้อื่นเท่านั้นแหละครับ พี่เป็นคนที่เก่งนะครับ❤❤❤

ขอบคุณมากนะคะที่เป็น คนจุดประกายให้อีกครั้ง💗

ขอบคุณค่ะ คุณจีน่า จะนำความรู้ที่ได้ไปปรับใช้ค่ะ

ผมว่าทุกคนเคยเจอครับขึ้นอยู่กับเก็บมาไว้ในใจหรือเปล่า โดยส่วนตัวผมเคยเจอคำว่า "เหยียบหัวเพื่อนสนุกมากใช่ป่ะ" เมื่อเราสอบได้Aเมื่อตอนที่เรียนอยู่ในมหาวิทยาลัย คำนี้ยังติดมาทุกวันนี้และไม่เคยลืม ในตอนนั้นมันถึงกับทำให้ผมยอมส่งกระดาษเปล่า เพื่อตอบสนองอะไรก็ไม่รู้ที่อยู่ในความคิดของเรา ถึงแม้ทุกวันนี้จะเข้าใจสิ่งต่างๆมากขึ้นก็ตามมันเป็นเหมือนแผลในใจที่เราไม่สามารถลืมมันได้และผมไม่เคยคิดจะลืม ซึ่งสอนให้รู้ว่าโลกใบนี้ไม่ได้เป็นอย่างที่เราคิดเสมอไป ยินดี เสียใจและขอบคุณ คำๆนี้ไปในเวลาเดียวกัน

ชอบคุณจีน่ามากๆ ครับ ผมเป็นกำลังใจ และจะติดตามคุณจีน่าทุกคลิปเลยครับ เป็นประโยชน์มากๆ

มันเป๋นสิ่งที่เกิดขึ้นกับหลายๆคนจริงๆค่ะ ฟังแล้วเป็นประโยชน์มากๆๆ ขอบคุผ ขอบคุณ ขอบคุณ

ขอบคุณค่ะมีประโยชน์อย่างมากเลยค่ะ

ขอบคุณมากๆที่พี่จีน่า 🙏🙏🙏 เมื่อได้ชมวีดีโอนี้มันทำให้สกิดใจหนูมากๆเลยค่ะ สู้ๆน่ะพี่จีน่าหนูจะติดตามวีดีโอพี่ตลอดเลยค่ะ

ที่คุณจีน่าเกรินมาข้างต้น เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ดิฉันจะเป็นคน รักการเรียนชอบหาอะไรไหม่ๆ แต่ขาดความมั่นใจ ถึงแม้ว่าบางครั้งจะมีโอกาสจากครูมากกว่าคนอื่นด้วยซ่ำ สมัยเรียน มีประกวดอะไรเอาหมด ร่วมทั้วประกวดร้องเพลง ทั้งที่ความพร้อมไม่มีแต่ก็เอาค่ะ ไม่ชอบเลย อยากเปลี่ยนตัวเอง อยากเป็นคนไหม่ อยากเอาชนะใจตัวเองค่ะ

เป็นกำลังใจให้นะคะน้องจีน่า..เพิ่งมีโอกาสได้เข้ามาฟัง KZfaq แต่ได้ข้อคิดดีมากๆค่ะ...น้องเป็นเภสัชฯ ที่ค้นหาตัวเองเจอค่ะ...

คำชมเป็นสิ่งที่ดี แต่ไม่ทำให้เราเปลี่ยนแปลง ขอบคุณคลิปนี้ค่ะ ช่วยได้มากเลย

กลัวมาตลอด ที่จะเอาตัวเองออกมา เพราะไม่มั่นใจในหน้าตา รูปร่าง ตัวเอง ขอบคุณนะคะ ที่ มาเจอคลิปนี้ ชีวิตมันสั้นเกินกว่าจะสนใจคำพูดใครมากกว่าใจตัวเองจริงๆๆ

ขอบคุณครับ ปลดล็อคเลยครับ ต้องกล้าที่จะทำ คำติอยู่คนละจุดกัน เป็นกำลังใจให้นะครับ

ดีมากคะ คนไทยชอบ วิจารย์คนอื่น ลองมองสิ่งดีๆของคนอื่นบ้าง เด็กไทยจะพัฒนากว่านี้มาก ขอบคุณ คุณจีน่า ที่มีคลิปนี้คะ

ขอบคุณนะคะ สำหรับคำพูดช่วงท้าย เพราะกำลังรู้สึกแย่กับตัวเองมากๆ คำพูดของคุณจีน่าทำให้เตือนสติดิฉันและกล้าที่จะเดินไปต่อ ขอบคุณจริงๆ คะ

ดูคลิปนี้จบแล้วอยากจะหาคำติมาฝากพี่จีน่าเลย แต่ความสามารถหนูไม่ได้อยู่ในจุดที่จะหาข้อติของพี่จีน่าได้ เห็นแต่ความสามารถของพี่ คำพูดของพี่ที่จุดประกายให้กับคนอื่น สิ่งที่พี่ให้กับคนอื่นล้ำค่ามากๆ หนูขอเก็บเรื่องราวที่พี่เล่าไว้ในใจ แล้วจะใช้ชีวิตต่อไปอย่างเป็นตัวของตัวเอง ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจที่ดีมากๆนะคะ

ขอบคุณที่มาเจอคลิปนี้ของคุณจีน่าค่ะ ต่อไปจะลองใช้วิธีแยกแยะว่าอันไหน คำติไหนเป็นประโยชน์ อันไหนเป็นแค่คำพูดเพียงเพื่อความสะใจ ขอบคุณมากนะคะ❤️

ขอบคุณสำหรับแง่คิดดีๆนะคะคุณจีน่า ❤

ขอบคุณมากๆๆน่ะค่ะพี่จีน่า🙏🙏🙏

ชีวิตมันสั้นเกินไป จงอย่ากลัวคำติของคนอื่น ขอเดินตามหัวใจของตัวเอง😊ขอบคุณคุณจีน่านะคะ❤

คิดว่าทุกคนเคยประสบมาเหมือนกัน ถ้าคิดบวก นั่นคือ กระจกสะท้อนความบกพร่อง แต่ฟังมาก ๆ ก็จิตตก เลยต้องเลือกฟังบ้าง วางไว้ตรงนั้นบ้าง เพราะบางอย่าง เราไม่สามารถแก้ไขได้จริง ๆ บางทีต้องปล่อยผ่าน เพื่อความสบายใจค่ะ เพราะคงไม่มีใคร เก่งไปซะทุกอย่าง ทำถูกไปหมด แต่การทำผิด ให้บทเรียนบทหนึ่งในชีวิตเราค่ะ

ขอบคุณมากเลยนะคะ. มีกำลังขึ้นเยอะมากๆเลยคะ

ขอบคุณที่ทำให้ หนู ก้าวผ่านเรื่องคำติไปได้นะคะ ทุกคลิปของพี่ ทำให้หนู ได้อะไรหลาย ๆ อย่าง ได้จุดประกายอะไรบางอย่างที่เราลืมไปนานแล้ว ขอบคุณพี่จีน่า จริง ๆ ค่ะ

สุดๆเลยกับสังคมที่พยายามสร้างคน จากคนที่ไม่เอาไหนมีแรงฮึดสู้อีกครั้ง

พึ่งรู้เหมือนกันค่ะพี่จีน่า ว่าภาษาอังกฤษต้องกระดกลิ้น ที่ผ่านก็เสียงประมาณควบกล้ำ นี่หวอไปเล้ยย

พยายามหาช่องประมาณนี้มาก ที่มีข้อคิดเยอะๆ ตรงมากเป็นคนแบบว่าคำพูดคนอื่นมีผลกระทบต่อจิตใจมาก มีหลายๆเรื่องที่ตรงพึ่งมาดูคลิปแรกแต่ซัพสไคท์และกดกระดิ่งละ จะมาฟังทุกคลิปเลย ❤

ขอบคุณมากนะคะเป็นกำลังใจที่ดี คุณจีน่าเก่งมากค่ะ

โรงเรียนสิงห์สมุทรด้วยยย หนูก็โรงเรียนสิงห์สมุทรเหมือนกันค้าา🙏

คนที่ติ มี 2 แบบ คือ 1. ติแบบทำลายหรือแบบศัตรูนั่นเอง และทำลายในทุกรูปแบบ 2. ติแบบผู้ส่งเสริมตัวคนติ เขาคือผู้ส่งตัวคุณให้ไปไกลมากขึ้นในมุมมองที่คุณเข็มขัดสั้น . ดังนั้น ต้องแยกให้ออกเสมอ ว่า ดำ หรือ ขาว ถ้าแยกไม่ได้ แม้ไม่ติเลย คุณก็ไปไหนไม่ได้เช่นกัน.

สุดยอดค่ะ ต่อไปคำติคือรางวัลชิ้นโบว์แดงคร่าา ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณมากๆนะคะสำหรับแนวคิดดีๆ แวะวิธีจัดการกับสิ่งที่เจอ ได้ฟังคลิปนี้ถึงกับกลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่ เพราะโดนกับตัวเองทุกอย่าง ขอบคุณที่ปลดล็อคความคิดให้นะคะคุณจีน่า ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมา ขอบคุณจริงๆค่ะ

ก่อนอื่นขออภัยที่ทำให้พี่จีน่ารู้สึก "เจ็บ" มาก ๆ เลยครับ ตอนผมฟังช่วงที่พูดถึงคอมเมนต์นี้ก็หน้าชาเหมือนกัน.. ผมอยากให้พี่จีน่าได้ทำคลิปที่ดียิ่ง ๆ ขึ้นไป จะได้ช่วยคนอื่นได้มากขึ้นครับ แต่เรื่องที่นำมาแชร์วันนี้ก็สุดยอดมาก ๆ เลยครับ เห็นได้ถึงความพยายามต่อสู้กับความกลัวของพี่และพยายามให้ความกล้ากับทุกคนที่จะเผชิญกับความกลัวการถูกวิจารณ์ ขอบคุณมากครับที่ให้ "ความกล้า" กับผม

ได้พลังมาก

ขอบคุณนะคะ ที่เหมือนปลดล็อคความคิดหนู ให้ความคิดด้านบวกใหม่ๆ ขอบคุณมากๆคะ

ขอขอบคุณพี่จีน่าที่เป็นจุดเปลี่ยนความคิดของหนู โชคดีที่มาเจอคลิปนี้ 🙏

Best clip ever.

ຂອບໄຈນາ ພີຈີນ່າ ຟັງແລ້ວຮູ້ສຶກດີ ມີກຳລັງຈະສູ້ຕໍ່ໄປໃນອານາຄົດຂ້າງໜ້າ ຂອບໄຈຫລາຍໆເດີ

ได้แรงบันดาลใจเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณ ครับสำหรับ ความคิดดีๆ