KLUB JUDO RYŚ - 6 KYU PAS BIAŁY
Рет қаралды 6,978
6 жыл бұрынElementy pomocnicze przygotowujące do egzaminu na 6 kyu - pas biały.
WIAZANIE PASA
PADY:
- koho-ukemi
- mae-ukemi
- yoko-ukemi
- zempo-ukemi
TRZYMANIA:
- hon-kesa-gatame
- yoko-shiho-gatame
- mune-gatame
@ryszardmatuszewski4419 2 жыл бұрын
💪, jest akcja w całej Polsce, wzmacniamy więzi-korzenie rodzinne, posadź drzewo mamie tacie siostrze cioci przodkom przyjacielowi dziewczynie dzieciom itd, NADAJ TEMU DRZWU ICH IMIĘ, podaj dalej, posadź
@LEGLONN 3 жыл бұрын
dzięki 20 min temu skączyłem egzamin i zdałem
@pl.transport 7 жыл бұрын
spoko
@ryszardmatuszewski4419 2 жыл бұрын
ciężki sport
@antonibrzozowski9823 6 жыл бұрын
znam to po co to komu
@jankaczmarek2923 6 жыл бұрын
Antoni Brzozowski może ktoś nie umie
@jagodajagoda6093 5 жыл бұрын
Nie wiem, tym co nie umieją? 🤔
@tamikala6580 5 жыл бұрын
moze ktos dopiero zaczyna i bedzie zdawal? mi to naprzyklad pomoglo bo zapomniałam :)
Ćwicz z dzieckiem
Рет қаралды 3,2 М.
Klub Kaze Ki Ken - sekcja Judo
Рет қаралды 1 М.
Klub Kaze Ki Ken - sekcja Judo
Рет қаралды 1 М.