Kommen Symptome wie Schwindel, Benommenheit, Panik oder Derealisation plötzlich?

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Psychotherapie & Coaching Lukas Rick

3 жыл бұрын

In diesem Video erfährst du alles über die möglichen Ursachen für plötzlich auftretende Symptome wie Schwindel, Benommenheit, Panik oder Derealisation. Wir gehen die häufigsten Ursachen für diese Symptome durch und zeigen dir, was du dagegen tun kannst. Schau dir das Video an und verstehe, wie es zu Deinen Symptomen gekommen ist.
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Psychotherapie & Coaching
Praxis für Psychotherapie | Lukas Rick
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Пікірлер: 80

@LukasRick 2 жыл бұрын

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@NONAME-nx9ws Жыл бұрын

Super erklärt. Aber was kann man tun, wenn die genannten Symptome ständig beim Autofahren passieren, besonders während man auf der Autobahn unterwegs ist. Diese Symptome begleiten mich während der ganzen Fahrt und lassen nach wenn ich wieder durch die Stadt fahre. Danke

@irmelacedic 3 жыл бұрын

Das du genau das ansprichst, dass mich so beschäftigt ist echt super. Ich hab seit 2 Jahren, Probleme mit Extrasystolen und Schwankschwindel. Hab einen Ärztemaraton hinter mir, am Schluss bin ich bei der Psychologin gelandet. Sie meinte ich hab eine Angst und Panik Störung und könnte mit Sertralin anfangen...... Meine Therapeutin bei der ich auch 2 Jahre bin, hat keine gezielte Therapie, sondern hört mir nur zu. Im Endeffekt brauch ich echt Anhaltspunkte um mein Leben ändern zu können. 😥 Schöne Grüße aus Österreich

@juan8728 Жыл бұрын

Finde es echt gut, dass du darüber aufklärst, tolle Art auch die Themen zu vermitteln, hatte nie etwas wie Panik oder Angsstörungen und als ich eine Panikattacke im Auto das erste mal hatte wollte ich es gar nicht wahrhaben als der Arzt mir dies erklärte. Schließlich habe ich seit mehr als einem Monat solche Schwindel Symptome wie im Video und dachte schon, dass es vielleicht schlimm ist und irgendwas mit dem Gehirn ist (Krebs etc.) und dabei hab ich nie an den Psychologischen Teil gedacht. Beim Arzt wurde mir leider auch nicht mehr geholfen als meine guten Blutwerte zu bejahen.

@klarahimmel6168 Жыл бұрын

Seit 50 Jahre immer wieder plötzlicher Schwindel , im Moment seit 5 Wochen jeden Morgen beim Aufstehen !!Und nein ich warte nicht darauf ,aber ja ich habe Angst vor dem Aufstehen . Überlege wieder zur Akupunktur zu gehen , Schulter/ Nacken !!Alles GUTE!!😍

@webergundman1697 Жыл бұрын

@@klarahimmel6168 hilft Akupunktur oder Massage!

@klarahimmel6168 Жыл бұрын

Danke , wie ein GUTER FREUND !!! Hat mir schon gut getan !! Kein Arzt hat so die Zeit sich einem zuzuwenden!! HERZENSDANK!!!😍

@LukasRick Жыл бұрын

Klasse, das freut mich zu hören 😁👍🏼

@silvanawagner8984 2 жыл бұрын

Habe eine generalisierte angststörung und fast jeden Tag schwindel den ich nicht beschreiben kann es begann mit einem drehschwindel und jetzt manchmal bei bewegungen aber auch wenn ich nur da sitze kommt dieses schwindelgefühl war schon bei Ärzte jetzt bin ich bei Neurologen

@pugliaccorsotv3776 7 ай бұрын

Und was ist rausgekommen ?

@lydiamelchert2928 2 жыл бұрын

So vielen Dank 🙏🏼😃🌈🌹💖

@LukasRick 2 жыл бұрын

Sehr gerne 🤗

@patrickbronzel5670 2 жыл бұрын

Zähne Untersuchen lassen, CMD Leute, kann bei vielen die Ursache sein, so geht's mir

@letsgamingboyyt4779 3 жыл бұрын

Danke für die schnelle Antwort. Meine Psychologin sagt immer dass es von der Psyche kommt oder Verspannungen im Nackenbereich, dass ich mich hinlegen oder hinsetzen soll damit ich nicht umkippe und ruhig tief ein und ausatmen soll und evtl was trinken,da mir sehr warm wird. Ich habe vorhin TV geschaut und mir wurde wieder leicht schwindelig. 😔😔 Danach friere ich dann immer extrem. Ich möchte wieder am normalen Leben teilnehmen, da ich nur noch zu Arzttermine gehe,da ich Angst habe das mir unterwegs schwindelig wird. Habe Angst wenn ich ins Bett gehe und die Augen das mir dann wieder schwindelig wird. Es zerrt so an den Nerven!😪😪 Oder liegt es daran dass ich überhaupt nicht mehr rausgehe,das der Kreislauf verrückt spielt? Übrigens bin ich Heike und 54 Jahre, ich schreibe vom Account meines Sohnes. Auf jeden Fall werde ich deine Ratschläge folgen und mich bei dem nächsten Schwindel mich bewegen usw auch wenn es schwer fällt. LG Heike

@LukasRick 2 жыл бұрын

Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzfaq.info/get/bejne/Y6mcZ6562bPTmGQ.html

@katharina1ina Жыл бұрын

Hallo Heike, ich habe genau die selben Probleme.. nur hat das bei mir erst vor 2-3 Wochen das erste mal angefangen.. Deine Nachricht ist schon ein Jahr her, hast du etwas dagegen machen können ? LG

@janni4040 2 жыл бұрын

Hab bei einer Panikstörung den Schwindel als fast ständigen Begleiter. Das fühlt sich beängstigend an. Wie reagiere ich am besten auf den bloßen Schwindel ? Ausruhen? Bewegen und ablenken ?

@dunjamengin4568 2 жыл бұрын

Mein Arzt sagt man muss herausfinden was einem gut tut

@LukasRick 2 жыл бұрын

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@Mirabella880 2 жыл бұрын

Ich habe diesen Schwindel nur wenn ich mich bewege und viel nachdenke. Ich habe leider nur Angst dass ich wirklich irgendwann einfach umkippe. Heute beim Einkaufen kam der Schwindel wieder und habe das Gefühl mich zu verliehren ?! So eine Art Ohnmachtsgefühl Ich habe wirklich angst das es irgendwann beim Autofahren oder auf einer Treppe passiert. Zum Glück hatte ich dieses Gefühl nur beim laufen ... Ich habe nur das Gefühl, dass alles beim Arzt runtergespielt wird und daher lasse ich es nicht behandeln werde mich aber an einen Psychologen wenden...

@AB-ze7bb 2 жыл бұрын

ich hab das gleiche, gehts dir heute besser? hast du paar tipps wie das weggeht?

@ellenhantel1276 2 жыл бұрын

ich habe auch das gleiche. was macht ihr dagegen?

@LukasRick 2 жыл бұрын

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@Jason66HH2 2 жыл бұрын

Super erklärt. Eine Panikattacke nachts um 3.00h mit Herzrasen ist so erschöpfend. Ich bin noch nie aufgestanden und hab mich bewegt, sondern saß da und habs über mich ergehen lassen, weil ich auch Angst hatte mich zu bewegen!! Davon wird das Herz noch schneller. Frage slso: egal welche Uhrzeit, egal welche Herzfrequenz: in Bewegung kommen? Wird die Panikattacke davon kürzer. Manchmal dauert das nämlich 2 Stunden und länger.

@LukasRick 2 жыл бұрын

Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzfaq.info/get/bejne/oL1di6ReqqfMpKM.html

@yasemimyasayancan3405 3 жыл бұрын

Hey Lukas❤️ich bin neu und finde deine Videos toll! Ich leide an Hypochondrie/panik/angststörung so wie an Depressionen und Zwangsstörung , mittlerweile hab ich auch oft Schwindelanfälle und es fühlt sich so an als würde mein Kreislauf gleich sinken ohne ersichtlichen Grund,sehe auch total verzerrt/verschwommen. Was kann ich dagegen tun ?

@LukasRick 3 жыл бұрын

Hey Yasemim, Deine Symptomatik ist weit verbreitet und ich bin mir sicher, dass Du einige guten Antworten findest, wenn Du Dich durch die anderen Schwindel-Videos von mir arbeitest. Die Fragen, die sich dann konkret daraus ergeben, kannst Du mir dann gerne wieder hier senden! Beste Grüße und alles Gute

@kevinschreiner3859 3 жыл бұрын

wir müssen anfangen neu zu denken, allein weil heute das unbezahlbare kostenlos ist. als babys haben wir auch kein gleichgewicht ;-) weil wir die illusion noch nicht decodiert haben ;-) schwindel ist also nichts schlechtes, die illusion geht zu ende ;-) kanal physische unsterblichkeit auf youtube ;-)

@bennets6752 4 ай бұрын

Hallo, ich bin männlich, 22 Jahre alt und habe seit 2 Jahren Panikattacken. Neulich hatte ich im Unterricht ganz plötzlich Kreislaufprobleme, ich hatte da Gefühl, jeden Moment ohnmächtig zu werden. Mir wurde auch plötzlich ganz heiß und ich hatte das Gefühl, gegen diese Ohnmachtsattacke ankämpfen zu müssen. Ich hatte kurz Todesangst. Meine Lehrerin hat das erkannt, da ich plötzlich ganz blass wurde. Bin dann ins Krankenzimmer gegangen und es wurde ein Rettungswagen gerufen. Es stellte sich heraus, dass alle Vitalwerte (Blutdruck und Blutzucker) in Ordnung seien. EKG, Schilddrüsenuntersuchung und Herzultraschall wurden in der Vergangenheit schon gemacht, ohne Befund. Ist es möglich, dass dies auch ein rein psychisches Phänomen war? Würde mich über Antworten freuen!

@nofaceexe Жыл бұрын

Bei mir hilft immer ganz gut Achtsamkeitsübungen! Wenn das nicht zieht Gummiband schnalzen gegen Handgelenk oder falls möglich kaltes Wasser über Pulsadern :)

@LukasRick Жыл бұрын

HELENE 🥰🥰🥰

@iddigashiq8515 3 жыл бұрын

Ich habe probleme mit dem Essen genauer schluckstöhrung Ängste dass ich mich verschlucke. Und ich hatte gestern abend das fünfte mal diesen plötzlichen Schwindel Anfall nach dem Essen, ich wollte dem nächst mal zum Arzt da ich mir Sorgen mache dass ich Probleme mit dem Blutzucker habe aber da es meistens nach dem Essen auftritt aber klar Stress habe ich besonders beim Essen Bpn ist da meistens bei über 90-120 laut meiner Watch. Danke für dieses tolle Video.

@LukasRick 3 жыл бұрын

Hey Iddi, in diesem Video gehe ich auf Deine Thematik ein: kzfaq.info/get/bejne/qauXnrucvZrXdac.html

@iddigashiq8515 3 жыл бұрын

@@LukasRick vielen Dank!

@kevinschreiner3859 3 жыл бұрын

ist lebensgefährlich und hoffe mein text wird nicht gelöscht, hört auf über leichen zu gehen ^^ wir müssen anfangen neu zu denken, allein weil heute das unbezahlbare kostenlos ist. als babys haben wir auch kein gleichgewicht ;-) weil wir die illusion noch nicht decodiert haben ;-) schwindel ist also nichts schlechtes, die illusion geht zu ende ;-) kanal physische unsterblichkeit auf youtube ;-)

@ludmillabaier6983 2 жыл бұрын

Wie kann ein Schwindel schon davor da gewesen sein den ich nur nicht bemerkt habe? Das spûrt und merkt man doch sofort? Ich kann vergessen das ich dringend aufs Klo musste und habs dadurch nicht mehr gesperrt und wenn es mir wieder einfällt muss ich laufen. Aber einen Schwindel nicht bemerken?

@steelers3071 3 жыл бұрын

Hey Lukas... Gibt es einen Zusammenhang bei einer Generalisierten Angststörung und Panikattacken? Ich lese immer wieder das die Panikattacken nicht zum Muster der generalisierten Angststörung gehören.

@GutesJahr 2 жыл бұрын

Ach jeder Arzt hat bei mir Panikattacken geschrieben. Das nehme ich gar nicht mehr ernst und wechsle einfach den Arzt.

@LukasRick 2 жыл бұрын

Hey, schau mal hier, vielleicht hilft Dir das weiter kzfaq.info/get/bejne/prKjbMqjtdG3nmQ.html

@abbastaha4338 3 жыл бұрын

Ich habe diesen Schwindel der von jetzt auf gleich kommt wo ich dann gleichzeitig auch von jetzt auf gleich Herzrasen bekomme und dieser Schwindel ist ein Drehschwindel sobald ich schnell Wasser trinke und Wasser ins Gesicht mache wird es langsam wieder besser und hört ungefähr nach eineinhalb bis 2 Minuten auf doch in der Zeit bekommt man echt panische Angst. Nur weiß nicht woran es liegt.

@ksenijajovanovic9736 2 жыл бұрын

Ich hab das genau so und es ist immer noch bei mir soo..

@ksenijajovanovic9736 2 жыл бұрын

Ist es bei dir besser geworden und ist es bei dir auch soo das du nichtmal was machen musst und es einfach so kommt

@ludmillabaier6983 2 жыл бұрын

Ja eben. Schon sensibilisiert und da spûren ich doch umso mehr ob ich jetzt schwindelig bin oder nicht.

@janaburock 2 ай бұрын

Heißt das also, wenn ich in der Nacht aufwache, Schweißausbrüche habe mir übel ist und Herzrasen und Schwindelattacken und dazu noch Durchfall weil ich immer so Angst habe davor und mein Körper reagiert , dass man dann Sport machen soll in dem Moment also so dass man außer Atem kommt? Treppensteigen oder laufen gehen? Können wir nicht vorstellen dass ich das bewerkstelligen kann wenn passiert, weil ich dann immer Angst habe dass ich umkippe Auto gleich wieder aufs Klo muss....

@LukasRick 2 ай бұрын

Hey, schau hier mal rein, das wird Dir weiter helfen kzfaq.info/get/bejne/hcp2dbupsdWZhZs.html lukasrick.sellfy.store/p/die-ultimativen-grundlagen-fur-dich/ kzfaq.info/get/bejne/btqHprafvNy0lKc.html

@jenskrueger5485 2 жыл бұрын

Kann so etwas auch in Verbindung mit Alkohol auftreten. In letzten Monaten hatte ganz schön zugelangt und jedes mal am nächsten Tag kam solch ein Schwindel, wahrscheinlich eine Art Entzug? Nach 2-3 Tagen waren diese Symptome komplett weg bis wieder was getrunken hatte

@LukasRick 2 жыл бұрын

Hey Jens, grundsätzlich können solche Symptome auch nach Alkoholkonsum auftreten. Ich bekomme auch häufiger berichtet, dass diese Symptome durch einen einmaligen höheren Alkoholkonsum getriggert worden sind bzw. bestehende Symptome verstärkt werden.. Ziel wäre entsprechend moderater Umgang bis Abstinenz..

@snipergirl6636 3 жыл бұрын

was kann ich gegen schwankschwindel tun ich hab depressionen und ängste

@LukasRick 3 жыл бұрын

Hey, schau Dich doch mal durch die Playlist "Alltägliches aus der Praxis" - da sind bestimmt einige Denkansätze für Dich mit dabei!

@sn9274 2 жыл бұрын

Soll man mit psychischem schwindelgefühl autofahren ...wenn man es nicht macht kommt doch das Vermeidungsverhalten ist das richtig ...ich habe eine angststörung

@happydrama_lama 2 жыл бұрын

habe seit 6 monaten ständig schwindel es wird immer weniger dann wieder mehr und manchmal habe ich dann auch eine Drehschwindelattacke war schon bei vielen verschiedenen ärtzen die mir gesagt haben es sei migräne andere haben gesagt es sei spannungskopschmerzen war auch schon in einem MRT wurde nix gefunden habe trotzdem ständig angst das es was schlimmes ist und ich deswegen sterben werde mir ist das so peinlech und niemand mit dem ich drüber spreche versteht mich es macht mir so angst und bin ech am ende bin btw 15

@ThomashAcid 3 жыл бұрын

Wie bekomme ich diesen Schwindel und die Benommenheit weg ? Irgendwie macht das verschriebene Medikament noch mehr Symptome als den Schwindel weg zu machen. Muss bis 2022 auf ein Therapie Platz warten.

@kevinschreiner3859 3 жыл бұрын

@ruthbaumann6924 Жыл бұрын

Mit Meditation gegen Schwindel..sehe das skeptisch..

@GutesJahr 3 жыл бұрын

Kann auch an der Schilddrüse liegen, an Hormonellen Sachen

@LukasRick 3 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/qOB8e9eomMnWe4U.html

@aileenjung9092 2 жыл бұрын

Ich habe eine panik Störung und schwindelig

@Anna-gl9sj 3 күн бұрын

Bei mir es ist auch so

@michelletrommer290 2 жыл бұрын

Na toll...der letzte Satz...:(

@annieart3801 3 жыл бұрын

Ich war in den letzten 4 Monaten 3 mal mit dem rtw im Krankenhaus. Ich nehme blutdrucktabletten jetzt, da mein blutdruck aufgrund der panikattacken über 200 war immer .... meinnblutdruck ist jetzt gut eingestellt, da ich aber seit ganz vielen Jahren Angststörung und Hypohondrie leide und seit diesen Vorfällen habe ich ganz stark Angst.... und ich habe seitdem es mir so schlecht geht ständig einen schwankschwindel und gangunsicherheit, als würdenich zu Boden fallen und immer wieder mal ne schwindelattcke und dann bekommenich herzrasen , totale Angst, herzklopfen und der schwindel noch schlimmer, ich denke ich kippe um und sterbe ..... ich denke ich habe einen Tumor oder so :(

@annieart3801 3 жыл бұрын

Und jedesmal wenn sowas passiert, möchte ich am liebsten den rtw anrufen

@LukasRick 3 жыл бұрын

Hi, aus der Entfernung und meiner notfallmedizinischen Sicht würde ich weniger davon ausgehen, dass Du im Rahmen einer Panikattacke zusätzlich eine hypertensive Entgleisung / Krise entwickelst - sondern eher umgekehrt abgeklärt werden sollte, ob (auf welcher Basis auch immer) ein Bluthochdruck mit Krisenneigung da ist, welcher dann beim Auftreten auch Panikattacken mit auslösen kann bzw. in der Vergangenheit begünstigt hat. Ein Bluthochdruck ist behandelbar, je nach Ursache (die meisten Hochdruckerkrankungen können als sog. "Primäre Hypertonie" nicht mit einem konkreten Auslöser in Verbindung gebracht werden) medikamentös oder bei einer Sekundären Hypertonie entsprechend auch die Ursache selbst..

@annieart3801 3 жыл бұрын

@@LukasRick vielen Dank für Ihre Rückmeldung. Ich denke den ganzen Tag nur über meinen Schwindel nach, wann er wieder kommt, ob ich nicht doch nen Tumor im kopf habe usw... ich habe soooo Angst vor diesem Schwindel, er fühlt sich so bedrohlich an .... als würde ich jeden moment umkippen

@LukasRick 3 жыл бұрын

Vielleicht hilft Dir dieses Video hier: kzfaq.info/get/bejne/aNyEapyBzr7DfKc.html

@wolfewolf339 3 жыл бұрын

...ich denke ,ich denke....aber ernsthaft ist noch nie was passiert.. da Wette ich.alles Hypochonder ,hier passt ih hin.Nur geholfen wird auch nicht