И Цзинь Цзин (Yi Jin Jing)- это мышечно-сухожильный комплекс цигун, при выполнении которого происходит оздоровление всех отделов позвоночника и суставов, успокаивается сознание и выравнивается эмоциональное состояние. Это не только физические упражнения, это еще и медитация в действии.
Демонстрирует Мастер тайзци и цигун Ли Минь - основатель Центра Китайской Культуры "Хэ Дао", г. Москва, обладатель черного пояса 6-й дан по Тайцзи и 6-й дан по Ушу.
Название "ХЭ ДАО" состоит из двух иероглифов 和(he) и 道(dao). 和(he) означает "Гармония". 道(dao) означает "Путь" достижения гармонии.
Концепция «ХэДао» включает в себя изучение древних
искусств Ушу, Тайцзицюань, Цигун, а также духовного содержания каждой дисциплины как части многовекового культурного наследия Китая.
В нашем Центре ХэДао (г. Москва) проводятся как регулярные занятия по Цигун, Тайцзи стиль Ян и стиль Чень, Ушу для детей, так и Семинары по каждому направлению, в том числе и отдельно по разным комплексам цигун.
В течение всего года можно присоединиться любому направлению или принять участие в Семинарах по углубленной практике цигун и тайцзи.
Планируется проведение онлайн мастер-классов.
Смотрите подробнее информацию на нашем сайте:
сайт: hedao.ru
vk: club45401411
f: / skola.kitajskih.tradic...
#ицзинцзинь #мастерлиминь #мастерцигун #мастертайцзи #мастерушу #qigong #хэдао #yijinjing #китайскаягимнастика #упражненияцигун #цигундляпозвоночника