Сколько заходов в течении дня вы выполняли или только раз?

Старалась по несколько раз в день. Вот уже 2,5 мес.после протезирования прошло, у меня стоят реверсивные эндопротезы. Руки обе функционируют одинаково, на 80%. Я очень довольна. Полностью невозможно. Вам большое спасибо.

Здравствуйте! У вас был вывих и перелом плеча? Выйдите пожалуйста на связь, сам столкнулся с этим и сейчас момент реабилитации! Как проходит ваша реабилитация? Руку поднимаете?

Все будет хорошо, как сейчас дела?

Майя, как ваши дела? У меня также ситуация?

Добрый день,я рыдаю уже два месяца,и от боли и от бессилия,что не могу сама умыться,одеться,расчесать и прибрать волосы,операцию провели в феврале этого года в Новосибирске платно,а реабилитации нет,вот ищем где пройти,а время уходит.

@@user-qx5yu6ww9f не нужно отчаиваться, все будет хорошо обязательно, делайте упражнения как можно больше и с каждым днем результат будет лучше , а дальше и полностью восстановите

@@russiandreamer4237 спасибо за сочувствие,надеюсь что эти упражнения мне помогу.

Здравствуйте! В зависимости от вида операции, но, как правило, спустя месяц после снятия иммобилизации. Лучше всего показать комплекс упражнений своему лечащему врачу, подходит ли он конкретно вам.

Что это за вывих ?акс

@@user-eg8tx4du3o акромиально ключичное сочленение. Рвутся связки на ключице

Здравствуйте! Скажите, у Вас прекоатился хруст?

Здравствуйте, на этой неделе начали заполнять канал в Рутуб rutube.ru/channel/24761444/

Є по цій темі доктор Сахній

Упражнения выполнять всю жизнь, хуже не будет 😂

Здравствуйте! Можно

Добрый день! Подскажите, вы после первого вывиха операцию сделали? Как у вас сейчас дела с плечом?

Здравствуйте! Всё зависит от этапа реабилитации. Если это только начало занятий, то лучшее начать с одного раза в день и небольшого числа повтора упражнений. Если упражнения переносятся хорошо, не увеличивается боль и отёк, то увеличиваем число повторений и занятий в день.

А в чем сложность? У вас же только рука не работает

@@alexandera5374 тоже не могу . Только на кровати

На кровати легче- потом на полу. Зависит сколько времени прошло после операции.

@@alexandera5374приматайте руку к туловищу - поймёте в чем сложность вставать и ложиться даже на кровать с одной рукой! Умников как грязи

Согласен

Здравствуйте, нужна индивидуальная консультация специалиста niito.ru/kak-poluchit-zaochnuyu-konsultacziyu-fizlico/

Здравствуйте. К сожалению, не можем вам ответить, не видя вашей конкретной ситуации и снимков. Предлагаем вам прислать необходимую информацию на нашу почту vopros@niito.ru и задать все интересующие вопросы.

@@niito_novosibirsk Документы уже с июня у вас ,и мне министерство здравоохранения по месту жительства номер талона на квоту предоставили ,на сайт зайти невозможно уже пробовала неоднократно чтоб контролировать талон,а к вам позвонила оператор девушка заявила что отложена операция на следующий год ,ничего решать относительно меня в этом году не будут ,звонила вам несколько раз и в августе тоже ..нет результата .Министерство отвечает на 2023-2024.Терплю и жду .

@@user-fl2fq3yr4f Вы можете обратиться в Москве-в ЦИТО, или ЦКБ на Тимошенко, 15.По квоте делают

@@lyudmilayarilova3288 Нет не могу это уж точно ,если Новосибирск два дня назад мне ответил что сейчас оперируют тех кто подал документы на квоту в январе 2022 года и мне посоветовали ждать до конца лета 2023 и это не факт что оперируют в конце ,все зависит сказали от очереди,то я уверена Москва меня не возьмёт ,там тоже очереди .Но меня пугает другое ,что они скажут после такого времени ожидания на то если операция из за давности травмы не будет успешной и я пойду с иском в суд за не оказания медицинской помощи во время? А то получается законы есть но они не соблюдаются и всегда будет виновный пациент .Самое интересное что Министерство уже предлагало мне сделать операцию за свой счёт .А не проще ли не прикрываться словами о бесплатной медицине,потому что получается если я обращусь за платной помощью - очередей не будет.

А-ля, вы упустите время. Надо действовать, а не ждать! Звоните в ЦКБ. Я ждала месяц

А в ответ тишина!!!!!!

узнали?

У меня тоже самое...вы уже больше разработали?? Сколькотвремени вам понадобилось?

Господи, у меня уже 7 недель боли сильные, теперь невозможно, всем здоровья и удачи ❤

Все верно

Я очень жду вашего ответа у меня это уже третья операция теперь хочу правильно восстановиться

Здравствуйте, как можно дать ответ, не зная вашей индивидуальной ситуации? Вам необходимо обратиться на консультацию к врачу по лечебной физкультуре. Если есть возможность - записаться по тел. 373 32 01 или оставить заявку на сайте niito.ru

Просто я из другого города

Может быть можно онлайн?

Привет, три операции у тебя на одно плечо?

Это не сразу,заведется. Разрабатывать постепенно.

Как ваши дела!?Прошла через эти труды,сейчас удалили пластинки шурупы,начинаю снова..могу поделиться опытом,но работать придётся ежедневно!

У меня такая же ситуация,прошло 1.5 месяца,пробую делать на дому по этой программе, ездить в маршрутке боюсь, поэтому дома.Может разработается, надеюсь на это.

​@@user-cg9vi2lc8e добрый день. Было бы здорово если бы вы поделились опытом, у меня закрытый перелом акромиального сочлениния со смещением осколков, собрали установили крючкообразную пластину и 7 винтов, через неделю снимаю бандаж и буду восстанавливаться, вот опыт прошедших через это был бы полезен

Здравствуйте! Проконсультироваться с врачом. Вы можете написать нам на почту vopros@niito.ru

Прошло 3 месяца с момента как вы написали. Сейчас как плечо ? Амплитуда руки полная ? Я тоже 3 месяца назад делал операцию.

@@user-xo4fh9lb4o у всех разные операции

А как прорабатывать зажатые мышцы?

Вам какую операцию делали ?

@@user-tz8uf8sv8c Артроскопия,субакромиальная декомпрессия,дебридмент вращающей манжеты плеча.Ревизия надлопаточного нерва.

@@user-bn4ix1lv8x как Вы себя чувствуете ? Сколько времени прошло после операции ? Руку насколько градусов разработали ? Мне делали операцию латарже через разрез , сейчас идёт 5ая неделя после операции

@@user-bn4ix1lv8x надплечье так и поднимаеться или всё в норме уже ?

@@user-tz8uf8sv8c уже 4месяца после операции.поднимается на90 градусов

Здравствуйте! У меня тоже поднимается предплечье, Вы не узнали, как с этим бороться?

@@mezzoforte5220 физиолечение началось у вас? У меня небольшой, но прогресс есть. Нужно время и частое выполнение упражнений. Если запишут на ЛФК, обязательно посещайте

@@mezzoforte5220 мой курс лечения проходит так: первым идет СМТ, вторым магнит (на нем у меня жуткие боли, но сегодня всего лишь прошел второй день лечения, надеюсь, дальше будет легче), после идет ЛФК (на втором занятии упражнения уже выполняются легче, меньше болей). На данный момент в бок рука поднимается на 30 градусов, далее начинается приподниматься надплечье. Через неделю начинается реабилитация в отделении реабилитации, там, дай Бог, рука пойдет дальше. Мой диагноз: застарелый разрыв переднего и заднего отдела суставной губы гленоида правого плечевого сустава.

@@Rusya_Khakimov Спасибо за ответ! Скажите, могу ли я самостоятельно разработать плечо в домашних условиях?

@@mezzoforte5220 я бы не рекомендовал, в первую очередь следует обратиться к специалисту

Вам какую операцию делали ?

@@user-tz8uf8sv8c мне вставляли металлическую пластину в плечевой сустав и закрепляли её на штифтах

@@user-wb7hi7xr1d ничего себе , давно ? Как сейчас рука себя чувствует ?

@@user-tz8uf8sv8c три месяца назад. Рука поднимается только вместе с плечом, хожу на магнит и на массаж, пока сдвигов мало

@@user-wb7hi7xr1d Вы сами от куда , из какого города ? Я из Рыбинска , Ярославская область , а Вы ?

Здравствуйте, у меня та же проблема, плечо перестало подниматься? Если да, то что вы для этого делали?