Координационная лестница. Связки Руки/Ноги в движении.
Рет қаралды 10,326
4 жыл бұрын1 Разминочные и подводящие упражнения на лестнице, разножки, проработка удара с шагом, приставной шаг. 2 Дорожки, связки. Переход от серийной работы с рук на удар ногой, серия с рук после удара ногой.
@user-zd3zm1zj5q 2 жыл бұрын
"Мастер" тебе еще много и много надо тренироваться, ты сам как деревяшка, а нет в учителя!!!
@chaser08263 2 жыл бұрын
Хороший способ заявить о себе и проявить своё мнение в интернете) спасибо, ваше замечание аргументированно, к месту и очень "ценно" для нас)))
@uItimate01 Жыл бұрын
Тренер хороший! Учит как правильно бить! Своё мнение держите при себе! Человеку не приятно, не нравится видео, пролистните!!!
Уваров Максим Анатомия бокса
Рет қаралды 19 М.
Радабор
Рет қаралды 181 М.
Зона в кинематографе
Рет қаралды 9 МЛН
Sapinsky Training
Рет қаралды 10 М.
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 294 М.
Егор Пупынин
Рет қаралды 344 М.
Premier Boxing Champions
Рет қаралды 4,6 МЛН