กระดูกบาง กระดูกพรุน วิธีป้องกัน และรักษา

Рет қаралды 254,149

Жыл бұрын

สามารถเข้าร่วม Membership ได้ตามลิงค์นี้ครับ / @drtany
ถ้าสมัครทางมือถือ ต้องทำผ่าน Browser ครับ ทำทาง App มันจะไม่ได้ ถ้าทำในคอมทำได้ปกติครับ

Пікірлер: 988

@thisisnathathai Жыл бұрын

กระดูกบาง กระดูกพรุน วิธีป้องกัน และรักษา #Osteoporosis #Osteopenia สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาพูดถึงโรคกระดูกพรุนนะครับ โรคนี้มันคืออะไร แล้วก็มันมีวิธีในการรักษาอย่างไรบ้างวันนี้จะเล่าให้ฟังกันเลยนะครับ พบกับผมนะครับ นายแพทย์ธนีย์ ธนียวันนะครับ เป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา เชี่ยวชาญโรคปอด การปลูกถ่ายปอด และวิกฤตบำบัดนะครับ

@thisisnathathai Жыл бұрын

1️⃣ โรคกระดูกพรุนนะครับภาษาอังกฤษเราจะเรียกว่า Osteoporosis นะครับ คำๆนี้เนี่ยมันแปลว่ากระดูกของเราเนี่ยมันมีการบางตัวลงนะครับ มันจะไม่มีอาการใดๆทั้งสิ้นนะครับแต่ว่ามันจะทำให้เราเนี่ยกระดูกหักง่ายนะครับ บางคนเนี่ยแค่ไอจามกระดูกก็สามารถหักได้แล้วนะครับ อันนี้เป็นสิ่งที่อันตรายมากนะฮะ แล้วก็เราพบว่าคนที่อายุเกิน 50 ปีขึ้นไปนะครับในผู้หญิงประมาณสัก 30% เนี่ยจะมีปัญหานี้นะครับส่วนในผู้ชายก็ประมาณสัก 20% ที่อายุเกิน 50 ปีเนี่ยจะมีปัญหานี้นะครับ

@thisisnathathai Жыл бұрын

2️⃣ บางคนจะเห็นว่าทำไมคนแก่เนี่ยหลังค่อมนะครับ ตัวเตี้ยลงนะครับ นั่นก็เป็นเพราะว่ากระดูกมันหักในในกระดูกสันหลังของเรานะครับ ทำให้ตัวเราเนี่ยเตี้ยลงนะครับ แล้วปัญหาอีกอย่างที่เจอเยอะๆก็คือเวลาที่คนอายุเยอะเนี่ยนะครับเขาลื่นล้มก็มักจะมีการหักของกระดูกสะโพกนะครับ แล้วผมเคยทำคลิปเรื่องของการหักของกระดูกสะโพกไปแล้วนะฮะมันสามารถที่จะผ่าตัดแก้ไขได้นะครับ

@thisisnathathai Жыл бұрын

3️⃣ แต่ปัญหาก็คือว่าหลังจากที่เราผ่าตัดเสร็จแล้วเนี่ยบางคนมีผลแทรกซ้อนต่างๆตามมามากมายนะครับทำให้โอกาสที่จะเสียชีวิตเนี่ยสูงถึง 25% เลยทีเดียวนับตั้งแต่การหักของกระดูกสะโพกอันนั้นนะครับ บางคนหายแล้วก็ไม่กลับมาเป็นปกติอีกเลยนะครับคือเดินนแล้วก็ยังมีปวดมีขัดถึงแม้ว่าจะผ่าตัดไปแล้วก็ตามแล้วก็มีโรคแทรกซ้อนต่างๆตามมามากมายนะครับ ยกตัวอย่างเช่น 💢เกิดลิ่มเลือดในระบบหลอดเลือดดำแล้วมันก็ลอยไปอุดที่ปอดทำให้เสียชีวิตนะครับ 💢เกิดการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ 💢หรือเกิดการติดเชื้อในปอดนะครับ พวกเนี้ยก็เป็นสิ่งที่ตามมาหลังจากการที่เกิดกระดูกหักบริเวณสะโพกนะครับซึ่งส่วนใหญ่ก็เนื่องมาจากปัญหากระดูกพรุนนี่แหละครับ

@thisisnathathai Жыл бұрын

4️⃣ ทีนี้กระดูกพรุนอย่างที่ผมบอกคือมันไม่มีอาการ แล้วแบบนี้เราจะรู้ได้ยังไง เมื่อไหร่เราถึงจะต้องไปตรวจ ผมก็ต้องขอบอกแบบนี้ครับ มันมีปัจจัยเสี่ยงหลายๆอย่างนะครับ ปัจจัยเสี่ยงที่ผมจะยกตัวอย่างต่อไปนี้บางอย่างจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่ว่าบางอย่างจะสามารถเปลี่ยนแปลงได้นะครับ

@thisisnathathai Жыл бұрын

5️⃣ มวลกระดูกของคนเราเนี่ยจะสูงที่สุดในช่วงประมาณอายุ 20 - 30 ปีหลังจากนั้นมันจะค่อยๆลดลงไปนะครับ ในผู้หญิงที่หมดประจำเดือนแล้วเราจะขาดเอสโตรเจน (Estrogen) นะครับ ทำให้กระดูกของเราเนี่ยมันพรุนเร็วกว่าในผู้ชายเยอะเลยนะครับ ถ้าเกิดคนไหนที่มีโอกาสที่จะต้องผ่าตัดเอารังไข่ออกไปก่อนที่จะถึงวัยหมดประจำเดือนกลุ่มพวกนี้ก็จะมีโอกาสเกิดกระดูกพรุนได้เร็วกว่ากลุ่มอื่นๆนะครับ คนที่หมดประจำเดือนเร็วก็คือหมดก่อนอายุ 45 ปีพวกเนี้ยก็จะเสี่ยงมากขึ้นนะครับ คนที่ผอมๆเลยนะครับอายุไม่มากนะครับ บางคนอายุมากแต่ว่าผอมมากๆนะครับพวกเนี้ยก็จะมีโอกาสเสี่ยงที่จะเกิดโรคกระดูกพรุนเพิ่มขึ้นด้วยนะครับ

@arunyasomjai6277 Жыл бұрын

ขออนุโมทนากับคุณหมอที่มีเมตตากรุณาต่อเพื่อนร่วมโลก🙏💖👍👍👍😍

@user-ki8hr4md8d Жыл бұрын

ขออนุโมทนาคุณหมอที่กรุณาเมตตาต่อคนที่รับรู้จะได้ระวังต่อไปนะคะขอบคุณนะคะ

@FragranzaTrippa Жыл бұрын

คลิปใหม่มาแล้วค่ะ... หัวข้อวันนี้เรื่อง... กระดูกบาง กระดูกพรุน วิธีป้องกัน และรักษา #Osteoporosis #Osteopenia ◾กระดูกบาง คือ Osteopenia ◾กระดูกพรุน คือ Oseoporosis ◾30% ของผู้หญิงอายุ 50 ปีขึ้นไปจะมีปัญหานี้ และ 20% ของผู้ชายวัย 50 ปีขึ้นไปจะมีปัญหานี้ค่ะ ◾โรคที่เพิ่มความเสี่ยงกระดูกพรุน 1. ไตวายเรื้อรัง 2. รูมาตอยด์ 3. โรค HIV 4. โรคไทรอยด์เป็นพฺิษ ◾ยาที่เพิ่มความเสี่ยงกระดูกพรุน 1. ยาลดกรดกลุ่ม Proton pump Inhibitors (PPIs) 2. ยาสเตียรอยด์ 3. ยากลุ่ม Aromatase Inhibitors (AI) (ผู้ที่ผ่าตัดมะเร็งเต้านม) 4. ยาละลายลิ่มเลือด 5. ยาฮอร์โมนสังเคราะห์ GnRH-analogue 6. ยากันชัก 7. ยากลุ่มจิตเวช ◾วิธีป้องกันกระดูกพรุน 1. ออกกำลังกายแบบใช้น้ำหนัก เน้นการทรงตัว เช่น การวิ่ง 2. ทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง 3. รับแสงแดดยามเช้าสม่ำเสมอ 4. งดการสูบบุหรี่ 5. หลีกเลี่ยงการดื่มสุรา ถ้าจะดื่มต้องดื่มในปริมาณน้อยๆ 6. ตรวจมวลกระดูกประจำปี โดยใช้เครื่องตรวจ DEXA Scan ◾วิธีรักษา ประเมินก่อนว่า 1. ถ้ากระดูกพรุนและกระดูกหัก ต้องรีบเพิ่มมวลกระดูกโดยใช้ยา 2. ถ้ากระดูกพรุนมากๆ ต้องรีบเพิ่มมวลกระดูก 3. เช็คว่ามีฟันผุหรือไม่ ต้องรักษาฟันผุก่อน 4. มีโรคไต หัวใจ หลอดเลือดสมองหรือไม่ ◾ยา 2 กลุ่มหลักๆที่ใช้รักษาโรคกระดูกพรุน คือ 1. ยากลุ่ม Antiresorptive ซึ่งมีอยู่ 2 ตัวหลักๆ คือ - บิสฟอสโฟเนต (bisphosphonates) เช่น ยาอเลนโดรเนต ยาไอแบนโดรเนต ยาโซเลโดรเนต (ยาฉีด) ยากลุ่มนี้ใช้ได้ไม่เกิน 5 ปี - ดีโนซูแมบ (Denosumab) เป็นยาฉีดช่วยยับยั้งการสลายของกระดูก ไม่มีปัญหากับโรคไตวาย ฉีดทุกๆ 6 เดือน ต้องฉีดให้ตรงเวลาสม่ำเสมอ ฉีดได้ตลอดชีวิต 2. ยากลุ่ม Anabolic ทำให้สร้างกระดูกเพิ่มขึ้น ทำให้มวลกระดูกเพิ่มเร็วขึ้น ได้แก่ - ยาเทอริพาราไทด์ (Teriparatide) ต้องฉีดทุกวันเพื่อเพิ่มมวลกระดูก ฉีดได้ไม่เกิน 2 ปี ทำให้แคลเซียมสูง ระวังในคนที่เป็นนิ่ว - ยาแอบาโลพาราไทด์ (Abaloparatide) เพิ่มมวลกระดูกได้เร็ว ต้องฉีดทุกวัน แต่อาจทำให้กรดยูริคสูงได้ อาจจะทำให้เป็นมะเร็งกระดูกได้ - ยาโรโมโซซูแมบ (Romosozumab) เป็นยาใหม่เพิ่งออกมา ช่วยยับยั้งการทำงานของ Sclerostin ซึ่งเป็น Glycoprotein ที่สร้างจากเซลล์กระดูก เป็นยาฉีดทุกๆเดือน ใช้ได้ไม่เกิน 1 ปี ข้อควรระวัง คือ คนที่เป็นโรคหัวใจ เส้นเลือดหัวใจตีบ เส้นเลือดสมองตีบห้ามใช้ยานี้

@wilaipoochroen2183 Жыл бұрын

ขอบคุณนะคะที่สรุปมาให้ เพราะตอนฟังจดไม่ค่อยทันค่ะ

@FragranzaTrippa Жыл бұрын

@@wilaipoochroen2183 ยินดีค่ะ...

@user-wg6we2ru3o Жыл бұрын

ผมก็กินยาละลายลิ่มเลือดและยากันชักอยู่ตลอด

@user-wg6we2ru3o Жыл бұрын

เดิมๆกระผมก็พรุแล้ว ทั้งหลังคด กระหัก ผิดรูปอีกด้วย เครียดมาก

@kanyamuay3748 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะน้องทริป

@jiamjinconnell2524 11 ай бұрын

คุณหมอคนนี้พูดดี ไม่ดึงเกมส์ ดำเนินเรื่องเร็วด้วย ไม่เบอื่ ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤

@minnie007able 11 ай бұрын

เห็นด้วยค่ะ

@rungnaphakashiwagura274 Жыл бұрын

มีประโยชน์มากค่ะ

@daoroongweerakul2493 Жыл бұрын

ขอให้ ถึง 5แสน sub และ มากขึ้นๆ เพราะ ทุก เรื่อง ของคุณหมอ มีประโยชน์มากกกก ทุกคนที่ได้ฟัง ถือว่า โชคดีมาก

@kminpersonal7999 Жыл бұрын

รู้สึกโชคดีมากที่ได้มาเจอช่องของคุณหมอค่ะ ตอนช่วงที่เราติดโควิดปีที่แล้ว เปิดหาข้อมูลคำแนะนำในยูทูปแล้วเจอคุณหมอ ก็กดติดตามตั้งแต่ตอนนั้นมาเลยค่ะ ตอนนั้นผู้ติดตามยังไม่เยอะขนาดนี้เลย ฟังเพลิน ได้ความรู้

@rossakorntuk9282 Жыл бұрын

ขอบพระคุณ อาจารย์หมอมากค่ะ

@user-th2zn6wg5t Жыл бұрын

ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ.ที่ให้ความรู้.

@mariamaray7614 Жыл бұрын

คนที่ไม่ได้เรียนหมอ ฟังคุณหมอเข้าใจได้หมดเลย นักศึกษาที่เรียนกับคุณหมอ เขาโชคดีมากที่มีอาจารย์สอนเก่งเข้าใจง่าย สร้างหมอที่เก่งอีกมากมาย คุณหมอคุณสมบัติพร้อมจริงๆ

@user-td4yv2uz1v 10 ай бұрын

จริงค่ะ คนทั่วไปเข้ามาฟังก็เข้าใจได้

@sousou2231 Жыл бұрын

Thank you Dr Tany for talking about osteoporosis 🙏❤😊

@lakkyky5792 Жыл бұрын

สบายดี🙏Doctor Tany thank you 🙏 ค่ะ

@kpbluep6679 Жыл бұрын

ขอบคุณ ความรู้จากคลิปดีๆ ของคุณหมอค่ะ

@Global.Warning Жыл бұрын

Brilliant information again Doctor Tany . Thank you sooooooooooooooooooooooooooooooooo much. I wish you have a beautiful Monday.

@prapaipiggott9185 11 ай бұрын

คุณหมออธิบายยอดเยี่ยมจริงๆค่ะ

@user-qu8rb6em8q Жыл бұрын

ขอบคุณ ขอบคุณ. ขอบพระคุณมากๆค่ะ.

@sidapornpatmayothin9149 7 ай бұрын

ขอบคุณที่เผยแพร่ความรู้ ค่ะคุณหมอ 🙏🏼

@dttd6340 Жыл бұрын

ขอขอบคุณ อ. เป็นอย่างสูงครับ 😊

@naowaratj.198 Жыл бұрын

ขอขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ

@user-oh7te1mu2i Жыл бұрын

เก่งทุกๆ เรื่องนะคะ🌏🌐🌏🗺

@user-ms6tg6yk2d 4 ай бұрын

เป็นประโยชน์มากๆค่ะ อาจารย์หมอ ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ค่ะ

@AnnyFit 11 ай бұрын

ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ สุดยอดสุดยอด

@NanNan-hd4qf Жыл бұрын

คุณหมอให้ความรู้ดีมากค่ะ

@Hoshi1451 Жыл бұрын

😊ขอบคุณอจ.หมอมากค่ะ🐰

@boomsong5729 Жыл бұрын

ขอแสดงความยินดีค่ะคุณหมอแทน ยอดผู้ติดตาม 4.52 แสนคนค่ะ สถานีต่อไป 4.53 แสนคนค่ะ ช่อง Doctor Tany ช่องคุณภาพ เนื้อหาหลากหลาย ประโยชน์มากมาย ขอให้ได้ล้านซับไวๆนะคะ 🌻🧡🌻

@user-nl3do1vr2n Жыл бұрын

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ ขอบพระคุณ ขอบให้มีสุขภาพ แข็งแรงค่ะ🙏

@user-wh8cs3we9j Жыл бұрын

กราบขอบพระคุณ.คุณหมอกับเรื่องราวดีๆครับ..

@user-gr4df6rz2i Жыл бұрын

สาธุค่ะ เจริญๆๆยิ่งขึ้นไป

@nam6839 Жыл бұрын

ขอบคุณคริปคุณหมอ มาแบ่งปั้น

@kimvich1564 Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ ทำกุศลให้คนเกือบทุกประเทศเลยที่ให้ความรู้ 👍🙏

@gunsamon3134 Жыл бұрын

ติดตามอาจารย์มาได้ความรู้มากมาย เอาไว้ดูแลตัวเองและคนในครอบครัว

@phoolsapsriphattharawat6444 Жыл бұрын

ขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ

@khanruethaiwiriyaphong8806 11 ай бұрын

สวัสดีค่ะ คุณหมอ ติดตามฟังค่ะ ได้ความรู้ ได้รู้ในหลายมุม หลายมิติค่ะ

@annanny7355 Жыл бұрын

ขอบพระคุณคุณหมอมากๆ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรง อายุยืน117ปี

@sorattyahattapasu7765 Жыл бұрын

กราบขอบพระคุณคุณหมอเจ้า

@ubolngardenhouse5887 11 ай бұрын

ขอบคุณ คุณหมอ การแบ่งปันของคุณหมอ ทำให้ได้รับความรู้มากคะ

@somphoptrakunsuk9242 7 ай бұрын

❤❤ ขอบพระคุณคุณหมอครับ ท่านบรรยายได้ชัดเจนมากๆๆครับ❤❤😅😅😅

@praneesiltham3836 Жыл бұрын

สุดยอด อาจารย์หมอค่ะ อธิบายตรงใจแปะเลย ขอบคุณมากๆๆๆ อาจารย์ผู้ใจดีมากเลย🙏🙏🙏🙏🙏

@piyanutsatravaha548 Жыл бұрын

ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ

@suriyawong75 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปคร๊😊😍😍

@user-lh9xv2fb6i 10 ай бұрын

ขอบคุณค่ะที่ให้ข้อมูลดีๆ

@jintanazealand68 Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ❤ ได้ประโยชน์กับการดูแลสุขภาพจริงๆค่ะเวลาฟังคุณหมอได้ความรู้ แบบAdvanced เลยค่ะเยี่ยมสุดๆ😊❤❤

@SFung-hv2ov Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน สำหรับความรู้ในวันนี้ ข้อมูลที่คุณหมออธิบายเป็นประโยชน์มากค่ะ

@kuwanlayarieder7512 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ ฟังไปด้วย hiking ในชนบทสวิตช์ไปด้วย ได้บรรยากาศเหมาะดีจริงๆ

@user-kl1nk1zm2m 5 ай бұрын

หล่อเก่งขยันครบวงจรที่หมอท่านนี้ ขอบคุณอาจารย์หมอที่ให้ความรู้❤❤

@user-mr8fp6lo6g Жыл бұрын

สวัสดีเจ้าคุณหมอขอบคุณเจ้า❤❤

@kamolchanokcholpranee3803 Жыл бұрын

ขอบคุณ อ.แทน มากคับ ผมเป็น Ortho เหมือนได้ฟัง lecture จากอาจารย์แพทย์อีกครั้ง ครบถ้วนมากคับ Romosozumab ในไทยมีละครับ ผมใช้กับคนไข้มา 2+ปีละค้าบ

@user-fp6ni2fh7l 8 ай бұрын

คุณหมอตั้งใจเผยเพร่ให้ความรู้มากๆ ขอบคุณ🙏🏽

@piyaratchansiripornchai5781 Жыл бұрын

ขอบพระคุณอจ.มากค่ะ ตรงกับคุณเเม่พอดีค่ะ พบกระดูกเริ่มพรุน เปิดให้คุณเเม่ฟังเเล้วเเกเข้าใจมากขึ้นเลยค่ะ

@sahay-tuo1115 Жыл бұрын

หลายๆคลิบ ผมเอามาปรับใช้ในการดำเนินกิจกรรมในชีวิต ได้ อย่างมีประโยชน์ ขอบคุณมากครับ

@Hoshi1451 Жыл бұрын

🌟☄️🌟☄️เย้ๆๆ4.52K🎉🌺💓☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️🌟☄️ ☺️ ขอบคุณอจ.หมอมากค่ะ ความรู้ทำให้สุขภาพดีค่ะ ขอให้มีผู้ติดตามฟังแพร่หลายขึ้นเรื่อยๆๆนะคะ💕

@yuttchuu6002 Жыл бұрын

แท้จริง ชีวิตนี้ เป็นปกติสุขได้ด้วยความสมดุลของชีวิต ทั้งการสร้างและทำลาย ชีวิตมันอัศจรรย์จริงๆครับ ❤

@usakoonanunt1358 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะอาจารย์

@lawanasawa670 10 ай бұрын

ขอบพระคุณค่ะ คุณหมอ

@kanoky7076 Жыл бұрын

ขอบคุณนะคะ ไม่เคยคิดเลยว่ากระดูกพรุนจะเป็นกรรมพันธุ์เพราะความคิดส่วนตัวนะคะคิดว่าเป็นเพราะการดูแลตัวเอง โภชนาการของแต่ละบุคคลที่ก่อให้เกิดกระดูกพรุน และก้จะคิดว่าจะต้องเป็นการออกกำลังที่มีแรงกระแทกเท่านั้นเช่นวิ่ง เพิ่งทราบว่ารวมถึงการออกกำลังกายที่มีแรงต้านจะช่วยได้ด้วย🙏

@user-up8fi7pt1e Жыл бұрын

กำลังหาข้อมูลอยู่พอดีค่ะ คุณหมอ🙏💖💖💖🚀🚀🚑🚑🚑

@user-tg1rq5qu7g 11 ай бұрын

ขอบคุณที่ได้ฟังข้อมูลวันนี้ มากๆเพราะXrayแล้ว พบกระดูกบางมาก ได้ทานยาบางตัวที่คุณหมออธิบายมา..จะขยันในการออกกำลังกายและไปพบหมอฟันก่อนทานยาด้วยค่ะ

@bca4494 2 ай бұрын

ขอบคุณคะ สำหรับข้อมูล ข่าวสาร เรื่องกระดูกพรุน

@user-zq7to3sx6n Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอแทน😊🙏👨‍⚕️ แวะมาทักทายนะคะ..คลิปนี้มีประโยชน์ได้ความรู้มากมายเลยค่ะ... ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่มาเล่าสู่กันฟังนะคะ😊😊

@preeyapaudon53 Жыл бұрын

ขอบพระคุณมากๆคะ

@vipaanunsatitporn7189 Жыл бұрын

คุณ หมอ รอบคอบ มาก ชอบๆ ใจๆเลย เป็นห่วงคนไข้ เออ ไม่เหมือนประเทศ .....

@user-up8fi7pt1e Жыл бұрын

🙏💖ขอบพระคุณมากๆ🙏

@user-up1kp8sj3x Жыл бұрын

คุณหมออธิบายได้ ดีมากๆเลยค่ะ ไม่ต้องถาม ก็ได้ความรู้มากค่ะ

@nutjeera18mektaweephoom36 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ ได้ความรู้มาก เหมือนมีหมอใกล้ตัว

@user-ss7li5ru8b Ай бұрын

เยี่ยมมาก เข้าใจง่าย

@bemiracle 8 ай бұрын

เคยฟังคลิปนี้แล้ว ไม่แน่ใจว่าได้กล่าวคำขอบคุณอ.หมอหรือยัง เลยขออนุญาติขอบคุณอ.หมอ ตรงนี้นะคะ ฟังอีกครั้งตอกย้ำความรู้และความเข้าใจค่ะ🙏

@armnakornthab6867 Жыл бұрын

ผมว่า ถ้าอยากทราบแน่นอนว่าเป็นหรือไม่เป็น ไปตรวจ DEXA เถอะครับ ราคาไม่แพงมาก ขนาด รพ. เอกชนยังแค่ราวๆไม่เกิน 3,000 บาท ถ้ามีประกันจ่ายก็ยิ่งถูก นอกจากนี้ การเจาะเลือดตรวจค่า ctx, p1np เพื่อตรวจดูอัตราการสูญเสีย และการสร้างมวลกระดูก สามารถพยากรณ์ได้ว่าจะเป็นกระดูกพรุนหรือเปล่า (แม้จะยังไม่เป็น ถ้าเสียมากกว่าสร้าง ก็แปลว่า อนาคตจะเป็นกระดูกพรุน หากยังคงใช้ชีวิตแบบเดิมๆครับ)

@AvecBella Жыл бұрын

I’m gonna ask for it this year for my annual physical. Did DEXA longgg time ago ( it was free) when I was a student. Lol

@noodeep3789 Жыл бұрын

ขอบคุณ คุณหมอมากๆๆเลยคะ มีประโยชน์มากๆเลยคะ

@user-to4hj5ve4e Жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

@k.p.9109 10 ай бұрын

ขณะนี้อายุุ61(เกษียณฯ) ตรวจสุขภาพประจำปีทุกปี พบว่ากระดูกต้นขาซ้ายเริ่มบางตั้งแต่อายุ55 หมอให้ออกกำลังกายค่ะ #กินยาความดันไขมันอยู่

@maleeratanajindawong7954 Жыл бұрын

ขอบพระคุณคุณหมอผู้มีจิตเมตตา ตอนนี้มีความ เข้าใจเกี่ยวกับโรคนี้ อย่างละเอียดลึกซึ้งกว่าเดิมมากค่ะ

@walaiwongkaeo2440 Жыл бұрын

ขอบพระคุณค่ะ

@varamaisilamaneechote7002 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะ คุณหมอแทน ขอบคุณค่ะ

@golffytoffly2315 8 ай бұрын

ค้นหาก็เจอเลย ขอบคุณคับ😊

@tarungtiwa2710 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากๆคะวันนี้มาให้ความร฿้เนื่แงโรคกระดูกบางกระดูกพรุน วิธีป้องกันและรักษา ได้ความรู้ดีดีมัประโยขน์มากคะ.👍 ตาขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยนะคะ.🙏🇹🇭😷🌹❤️

@user-nr6ph8gq7x Жыл бұрын

😮 2:03

@kitiyakunkapilas1042 Жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆนะคะ😊

@praneesiltham3836 11 ай бұрын

อาจารย์หมอค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะ ที่ให้คำแนะนำ ตอนเจอ อาจารย์หมอเขาก็ถามนะว่ามีอะไรจะถามหมอใหม ก็ตอบเขาว่าไม่มี หมอกงงนะ ไม่มีคำถาม พอกลับมาบ้านก็สงสัยแยะเลย ทีนี้ก็เลยไม่รู้จะถามใคร เลยต้องรบกวนอาจารย์หมอ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@user-hc2hn8my8b 4 ай бұрын

ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ

@somjitlue-aroon7875 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

@wanpenleohirun8153 Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ🙏

@taniareya 8 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ Tany 💙

@sumnaingponlit1617 8 ай бұрын

ขอบคุณมากที่ได้รับความกระจ่างในการรักษาเป็นอีกคนหนึ่งที่มวลกระดุก-2.5เพราะตัดรังไขทิ้ง หมอไม่ได้อธิบายชัดเจนแบบนี้กังวลจนเลื่อนนัดฉีดออกไป การยาฉีดชนิด6เดืนครั้ง ก่อนไปรอบนี้จะเปิดฟังอีกค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

@noitaecha900 Жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอสำหรับความรู้ดีๆนะคะ

@srichalermhemasikhandaka8058 Жыл бұрын

บบบฐซฐซ,ววบ

@srichalermhemasikhandaka8058 Жыл бұрын

ตต

@ALL86898 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะ ยินดีกับตัวเลขFc 4.52แสนคน ติดตาม ตามติดกันทุกวัน บ่ายสามค่ะ 💝💝💝💝.💚💚💚💚💚.🧡🧡👏👏👏👏👏🚀🚀🚀🚀🚀

@suwanatatnina Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ Tany เพิ่งผ่าตัด Hip Replacement ทำให้กลัวกระดูกพรุนมากค่ะ ได้ถามผล DEXA 2 ปีที่แล้ว Primary care doctorบอกอยู่ที่ -2.5 แต่หมอไม่เคยเตือนเลย หมอจะว่าเราสุขภาพดี เพราะไม่มีโรค และออกกำลังกายประจำ เสียดายที่เสียเวลาเพิ่มมวลกระดูกมา 2 ปี และทำให้ทราบว่า ควรขอ report ด้วย อย่า rely on primry doctor นะค่ะ สำหรับ DEXA นัดตรวจเดือน กันยาค่ะตอนนี้จดรายละเอียดจากคุณหมอและนัดตรวจกับ Primary doctor , Rheumatologist & Endocrinologist ได้รายละเอียดเรื่องยาการรักษาจากคุณหมอ ไปคุย ขอบคุณมากค่ะ

@tmm-xz1dg 8 ай бұрын

คุณหมออธิบายได้ยอดเยี่ยมและเป็นประโยชน์ที่สำคัญอย่างยิ่งค่ะ ข้าพเจ้ากำลังจะไปตรวจ Bone density อยู่พอดีค่ะ ได้ฟังแล้วจึงได้ตระหนักถึงความปลอดภัยและสุขภาพของตนเองอย่างมาก กราบขอบพระคุณคุณหมอค่ะ

@ALL86898 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะ🙏อาจารย์แพทย์😍คุณหมอมาให้ความรู้เรื่องโรคกระดูกบาง กระดูกพรุน ไม่มีอะไรบอกให้รู้และจะ ทำให้กระดูกหักง่าย คนที่เดินหลังค่อม คนตัวเตี้ยลง ผู้หญิงอายุ50ปีขึ้นไป มีโอกาสถึง30%ที่จะเป็น ผู้ชายมี20%คนเรากระดูกจะเจริญเต็มที่20-30ปี แล้วค่อยๆลดลง ใครบ้างที่เสี่ยงเป็นคนเป็นไตเรื้อรัง คนที่ครอบครัวเป็นคนผอมมากๆ คนผู้หญิงที่หมดประจำเดือนเร็ว อายุ45จะขาดฮอร์โมนเอสโตเจ่น เสี่ยงกระดูกพรุนมากว่าชายคนเป็นโรคไทรอยค์ โรครูมาตอยค์ คนกินยาสเตรียรอยค์นานเกินสองเดือน คนที่ปลูกถ่ายอวัยวะ ผู้ป่วยผ่าตัดมะเร็งเต้านมกินยาทำให้กระดูกพรุนได้คนทานยาละลายลิ่มเลือด เราควรต้องตรวจมวลกระดูกอายุมากกว่า50ปี 🌟วิธีป้องกัน. 🌻ออกกำลังกาย ใช้น้ำหนัก เล่นเวท ออกกำลังกายทรงตัว การวิ่ง 🌷ทานอาหารที่มีแคลเซี่ยมสูง นมถั่ว งา 💐ออกไปโดนแสงแดดตอนเช้าๆ ⚘️ลดการกินเหล้า สูบบุหรี่ การตรวจมวลกระดูกDEXAวัดค่าคะแนนเรียกtscore ถ้าอยู่-1-2.4คือกระดูกบาง วัดที่กระดูกสันหลัง กระดูกสะโพก กระดูกข้อมือ ค่าต่ำสุด เอาตัวนั้น ส่วนการวัดค่ากระดูกพรุนเรียกZscoreต่ำ-3-4คือเป็นกระดูกพรุนแล้ว 🌟กระดูกบาง ตรวจวิตามินดีไม่ขาดมากให้กินวิตามินดีเสริมที่800อินเตอร์เนชั่นเนลยูนิต รวมกับแคลเซี่ยมไบคาร์บอเนต 1000-1200มิลลิกรัมต่อวัน .🌟กระดูกพรุน หรือกระดูกหักไปแล้ว ให้ใช้ยาสร้างมวลกระดูก มียาหลายตัวตามคุณหมอรักษาสั่ง ขอบคุณมากค่ะ🙏❤️👍

@user-ic4rl4lk9i Жыл бұрын

กระดูกพรุนจากsteroid(โรค SLE),ร่วมกับโรคหมอนรองกระดูกทับเส้น

@sujinsamolta8458 Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอแทน "อโรคยา ปรมาลาภา"

@leo-jx2mh Жыл бұрын

ขอบคุณครับพี่หมอ🙏🥰

@nung-noppapat Жыл бұрын

ขอบคุณค่ะอาจารย์🙏🥰 แม่เป็นรูมาตอยด์onยาMTXมีฉีดยาDenosumab (prolia)ทุก6เดือนค่ะตอนแรกหมอให้ทานเป็นalrendonateหลังทานต้องนั่ง30นาที คนแก่นั่งนานไม่ไหวค่ะหมอเลยเปลี่ยนเป็นยาฉีดให้ค่ะ

@raksaswallow2563 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ

@user-hm3fj9wy1v Жыл бұрын

รอคุณหมอกราบขอบพระคุณอย่างสูง

@apinantham1 2 ай бұрын

เป็นโรคกระดูกพรุน และพรุนมาก ได้มาฟังคุณหมอแล้ว ได้รับความรู้ขึ้นมากเลยค่ะ ถึงแม้จะไม่ค่อยเข้าใจเรื่องชื่อของยานัก ขอบคุณที่คุณหมอช่วยถ่ายทอดความรู้ต่าง ๆ มาอย่างละเอียด เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ

@yingjiphunny1072 Жыл бұрын

สวัสดีค่ะอ.หมอ🙏 ขอบคุณข้อมูลดีๆมีประโยชน์ค่ะ

@utamajatakoon830 Жыл бұрын

สาธุๆๆอนุโมทนาบุญค่ะขอให้บารมีสูงส่งค่ะสาธุๆๆค่ะ

@paraneeplanantakuntorn Жыл бұрын

ดีใจด้วยอีกครั้งกับ 452K อีกแล้ว กำลังใจจะไม่เปราะบางเหมือนกระดูกนะ ไม่แก่เฒ่าร่วงโรย มีแต่นับวันยิ่งเข้มแข็งและสดใสบริสุทธิ์

@FragranzaTrippa Жыл бұрын

💐💐💐ร่วมแสดงความยินดีด้วยค่ะ💐💐💐

@user-up1kp8sj3x 10 ай бұрын

ไปเอกซเรย์ MRI แล้ว เป็นกระดูกทับเส้นประสาทด้านหลัง คือเป็นสีดำหมดเลย คุณหมอก็จะให้ผ่าตัด แต่เราอายุ 73 แล้วก็เลยคิดว่าไม่ผ่าแล้วค่ะ แล้วมีโรคหัวใจด้วย ก็คิดว่า ทานยาเยอะ วันนี้จะเริ่มทานยาตัวใหม่ลองดูค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะสวัสดีค่ะ

@user-pa5na4da9a 10 ай бұрын

🙏🙏🙏ขอบคุณคุฯหมอมากๆค่ะ

@subaruyo2251 Жыл бұрын

สวัสดีครับอาจารย์หมอ

@Euang-Mali Жыл бұрын

😊🌼🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏

@boomsong5729 Жыл бұрын

@ เอื้องมะลิ สวัสดีค่ะคุณครู เขียนงานให้มีความสุขนะคะ ⚘❤⚘ @ Doctor Tany ขอบคุณมากค่ะคุณหมอแทน พักผ่อนมากๆนะคะ 🌻🧡🌻

@Euang-Mali Жыл бұрын

@@boomsong5729 😊💖 ขอบคุณมากค่ะ พักผ่อนอย่างมีความสุข เช่นกันนะคะ

@user-ny8zv2uu8w 11 ай бұрын

ขอบคุณอาจารย์หมอมากสำหรับการแบ่งปันที่ยอดเยี่ยม ยาย78 เป็นเลือดจางและโรคกระดูกพรุนตรงก้นกบรูเท่ากับเหรียญ 10 กินยากระดูกพรุนมา 3 ปี ตอนนี้ไม่ได้กินกลัวเป็นโรคไต ได้มาฟังคุณอาจารย์เพิ่มเติมเต็มความรู้มากมาย อนุโมทนากับอาจารย์หมอด้วยค่ะ🙏🙏🙏