Kendini Savunma Teknikleri, güçlü ve doğru yumruk atmak Online eğitimler için lütfen ziyaret edin kravmaga.com.tr/dersler/onlin...
Пікірлер: 465
@petitipetito86553 жыл бұрын
Bunu zorbalık için öğrenmiyorum zorbalığa karşı öğreniyorum
@biriistw3 жыл бұрын
Aradığım yorum
@muhammetyusufpolatoglu52013 жыл бұрын
Çok doğru
@ismibosver80153 жыл бұрын
Bendeeğğğ
@ismibosver80153 жыл бұрын
Beni dövmesinler die
@emreyagmurlu3 жыл бұрын
Geçen bi keko sataştı ve sopayla geldi arkadaşım elinden sopayı aldı dövdük kaçtı pyaypaşhaşhaglagl
@celalbuyukyaz96394 жыл бұрын
Hocam çok teşekkür ederim, çok net ve anlaşılır tarzda anlatmanız çok öğretici oluyor.
@KravMagaTurk4 жыл бұрын
Teşekkürler
@emirhan50922 жыл бұрын
@@KravMagaTurk hocam güç uygularken elime birşey olur diye son gücümle vuramıyorum vurduğum yerler çokta yumuşak değil.
@asyaka1282 жыл бұрын
@@emirhan5092 Bişey olmaz atmaya devam et bro. Önemli olan vurduğun yere birşey olması
@emirhan50922 жыл бұрын
@@asyaka128 eyv
@aylinkr19063 жыл бұрын
Başarılar, düzgün bir spor okulu ve düzgün bir eğitici
@mesutaltundag91682 жыл бұрын
Hocam çok temiz bir anlatım olmuş. Teşekkürler.
@ferhatbarlass4 жыл бұрын
Arkadaşlar izleyenler beğenirse hocamıza teşekkürlerimizi iletmiş oluruz. Esasen fazla kişide görsün istemiyoruz. Gizli bir cevhersiniz hocam sizi çok seviyoruz elinize kolunuza ayağınıza ağzınıza sağlık. İyi ki varsınız. Çok teşekkürler. Saygılar.
@KravMagaTurk4 жыл бұрын
Iyi Bayramlar Tüm seven ve takip eden öğrencilerime Ferhat teşekkür ediyorum, Inan inceleme için bekletilen bazı yorumlar var 1 takipci ile kanal açmış hiç bir paylaşımları yok ve içleri hala kötü ben yinede onların bayramını kutların Allah yollarını açık etsin. Yorumları yayınlasam sinirlenirsin hocaaaa diye başlayandanmı küfür edenmi artık bu insanlar nasıl bir düşüncede anlamıyorum. Her neyse tekrar ailene ve sevdiklerine bol sağlılklı günler dilerim.
@turkyurdu24852 жыл бұрын
Bir yıldır hergün 30 dakika gölge boksu yapıyorum. Verdiniz bilgileri keşke daha önceden izleyebilseydim çok faydalı, teşekkür ederim 😊
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Başarılar
@hydemir112 жыл бұрын
nasıl bi gelişim oldu
@proxina5202 жыл бұрын
@@hydemir11 omuz ön kol falan gelişmiştir güçlü yumruk atıyordur artik
@Vungii2 жыл бұрын
gölge boksu nasıl oluyor acaba
@varsilian2 жыл бұрын
@@Vungii karşında biri varmış gibi kendi kendine boşluğa yumruk atıyorsun
@omerture50823 жыл бұрын
Sen nasıl bir kralsın ya hocam Allah razı olsun teşekkür ederiz
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Teşekkürler
@hatadankatlar44153 жыл бұрын
Hocam ilk defa kanalınızı gördüm çok samimi ve açık anlasilir bir insansiniz sizi çok sevdim adamsınız bundan sonra takipteyim :)
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Teşekkür ederim
@drawnbygoya2 жыл бұрын
Elinize sağlık hocam :) Çok güzel video olmuş
@gunduz05373 жыл бұрын
Evde kutuya serçe parmağımı sıkmadan vurdum geri itildi sıkıp vurdum yırtıldı çok sağolun hocam Allah Razı olsun Çok iyi Allah uzun ömür versin hocam
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Teşekkürler
@gunduz05373 жыл бұрын
@@KravMagaTurk rica ederim hocam
@aliozen21663 жыл бұрын
Amin
@Descartes18812 жыл бұрын
Sağolun hocam gayet net ve anlaşılır anlatmışsınız
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Başarılar
@ecrinlalalkan73843 жыл бұрын
Hocam çok teşekkür ederim bu kanalı yeni keşfettim artık bakarım👏👏 gerçekten çok iyisiniz
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Teşekkürler
@hasandanga36763 жыл бұрын
Hocam anlatımınız müthiş Tebrikler
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Teşekkürler
@emredeniz9359 Жыл бұрын
Gerçekten onceden yumruk atmasini ve yumruk nasil yapilir bile bilmiyordum bu ogretici beyefendi vesilesiyle ogrendim ve etrafimada ogrendiklerimi anlatiyorum gercekten cogu insan yumruk atmasini bilmiyor bildigini zannediyor bu dovus sanatlari insana lazim mukemmel bir video ama videoyu mukemmel yapan ogretici beyefendinin aciklayici anlatimi saygilar kolay gelsin
@KravMagaTurk Жыл бұрын
Teşekkürler
@sanasnd9544 жыл бұрын
Emeğinize sağlık hocam
@KravMagaTurk4 жыл бұрын
Teşekkürler
@Merops_2 ай бұрын
5:27 harikasınız hocam asdfas şaka bir yana, doğru tutuş ve duruşu öğrendim
@suskunmynameisnobody26434 жыл бұрын
Hocam her şey için çok teşekkürler güzel yüreğinize emeğinize sağlık, müsadenizle bir şey belirtmek istiyorum bazen kadrajda tam görünmüyorsunuz bilginiz olsun Hocam kamera açısının ayarından olabilir..
@KravMagaTurk4 жыл бұрын
evet haklısın asistan arkadaşımız biraz acemi idi covit nedeni ile kimseyi çağıramıyoruz haliyle şimdilik böyle oldu ilgi ve öneriniz için teşekkür ederim
@ozkanbaytuk21.2 жыл бұрын
Hocam kanalinizi ilk defa gördüm ve içindekilerden ziyade size hayran kaldım çok seri ve hızlı yapıyorsunuz bir öğretici maçınızı izlemeyi çok isterdim umarım bir gün öyle bir video atarsınız (:.
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Teşekkürler Krav Maga sisteminin müsabakası yoktur ancak sokak dövüşü şeklinde gerçek senaryolu bir video cekerim
@ozkanbaytuk21.2 жыл бұрын
@@KravMagaTurk çok teşekürler hocam.
@yevlax66712 жыл бұрын
AZERBAYCANDAN IZLIYORUM COK TESEKUR EDIRIZ HOGAM 🇦🇿❤🇹🇷
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Teşekkürler Oraya ilk olarak bir seminer düzenliyecegim
@partflm Жыл бұрын
Teşekkür ederim hocam sizin sayenizde zorbalara karşı savunma yapcam
@KravMagaTurk Жыл бұрын
Teşekkürler, Başarılar
@konigrasseinstagramhikayel7849 Жыл бұрын
Hocam çok iyi anlatmışsınız 👏🏼
@KravMagaTurk Жыл бұрын
Teşekkürler
@koraysavaseri15764 жыл бұрын
hocam teşekkür ederim,çalışıyorum umarım kullanmam dr olarak bana saldırmazlar inşallah,yanlış seçim olur :)
@KravMagaTurk4 жыл бұрын
Başarılar, bol sağlıklı günler
@koraysavaseri15764 жыл бұрын
@@KravMagaTurk sağolun hocam,tekrar teşekkürler
@ezelsahinler58084 жыл бұрын
ne zaman sokağa çıkıyorsun abi bize haber verde çıkmayalım senin gibi tehlikeli adamlardan çok korukuyorum abi mayın gibisin
@eyup46203 жыл бұрын
İşe yarıyormu
@Deather342 жыл бұрын
@@eyup4620 sana bisey diyim mi? Adama vuruyom adam yere dusuyor brunu kanaiyor o teknigi dert yaparsan burnunu oiirarsin bu sayede birinin disini k rdim
@BATUHAN-SLX4 ай бұрын
Hocam cok güzel anlatmışsınız sizin sayenizde daha iyi öğrendim ❤
@KravMagaTurk4 ай бұрын
Başarılar dilerim
@yigitetli24763 жыл бұрын
Bunu Kendimi korumak için Kullanıcam
@bedolarageldik45354 ай бұрын
Hocam çok teşekkürler Allah razı olsun kralsınız severek takip ediyodum uzun zamandır yine ihtiyacım oldu karşılaştık hocam çok iyisiniz
@KravMagaTurk4 ай бұрын
Çöl teşekkürler mevlana derki güneş tam tepede ışık verirken net alırsın o ışığı ama yavas, yavas batmaya başlarsa güneş ışık azalır o zaman az alırsın ısıyı haliyle artık yaş ilerliyor video çekemiyorum hastaliklar ve hayat a veya b siyasiler tüm enerjimizi aliyor bu dünya hepimizin bu hava her canlının süreli bir hayat kaldı 10 bahar daha sonrası başka bahar kendinize iyi bakin sizleri her zaman seviyor ve bu teknigi öğretiyor olacağım.
@bedolarageldik45354 ай бұрын
@@KravMagaTurk çok geçmiş olsun hocam umarım en yakın zamanda iyileşirsiniz ve çok haklısın Allah sabredenlerin yardımcısıdır sizinde yardımcınız olur inşallah Allah'a emanet olun kolay gelsin sağlıcakla kalın hocam
@pubgtime79733 жыл бұрын
Hocam cok guzel anlatiyorusunuz teşekurler abuno oldum
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Hos geldiniz
@sinemtok6263 жыл бұрын
Süper 🙏
@alisoydan3289 ай бұрын
Teşekkürler
@leonidmesediyev17432 жыл бұрын
Vay be en iyi anlatan adamsın süper anlatoyorsun vallaha Bravo! Abone oldum sana böyle devam 🌹
@A-Z100003 жыл бұрын
Hocam merhaba 👋 kavga en son tercihimiz olacak en başında ama kavgayı ilk karşı taraf fiziksel olarak başlatmışsa çene kısmına etkili bi yumruk bayıltır mı ? İzlediğim videolarda genelde çeneyi hedef alınarak yumruk atıyorlar ve adam direk nakavt oluyor çenim tam olarak hangi bölgesi bu acaba ? Yada tek yumrukla kavgayı bitirebilecek noktalar neresi ? Şimdiden güzel ve değerli yorumunuz için teşekkürler
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Yarin ve haftaya cumartesi 13.00 de bu sorunun videoları çekildi tavsiye ederim seyredin
@A-Z100003 жыл бұрын
@@KravMagaTurk Tamamdır hocam takipteyim
@jessmyhearth64772 жыл бұрын
Hocam merhaba çok güzel anlatmışsınız bi sorum olacak sağ elimi kullanıyorum ve işaret ve orta parmağımı yumruk yapamıyorum geçirdiğim ameliyattan dolayı boks eldivenindeki gibi kalıyor en fazla yumruk atarken elime bi zararı olur mu yumruğumun gücünde azalma olur mu Bide sağlak birinin tamamen sola geçmesi sol la yumruk atması nekadar zaman alır
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Kavgada yumruk atmak çok tehlikeli elleriniz açık vuruşlar deneyin daha etkilidir, tekrar normale dönmesi tamamen doktor gözetiminde verilecek bir karardır. Tekrar geçmiş olsun. Sol elinizi geliştirin
@salomehisterik3973 жыл бұрын
Yeni gördüm kanalinizi çok iyisiniz hocam, anlatıminız çok net. Başarılar..
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Hos geldiniz Teşekkürler
@feritdaglar90123 жыл бұрын
Hocam ağzınıza sağlık çok güzel anlatmışsınız Merak ettiğim bi nokta var yumruk atarken kolumuzu düzleztiryormuyuz yani pzı kısmı ile ön kol kısmız arasındaki açıyı 180 dereceye kadar açıyor muyuz
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Evet ancak vücut ile birlikte 180 olacak (diğer omuzda aynı çizgide olmalı)
@feritdaglar90123 жыл бұрын
@@KravMagaTurk Anladım çok teşekkürler hocam
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Başarılar
@rynmasterrb Жыл бұрын
asiri derecede gucluyum ama tam gucumu yumruk atarken kullanamiyordum saolun hocam
@goldenfreddyUCN Жыл бұрын
Bunu bana ettikleri zorbalığın hesabını her gün okul bitene kadar onlara zorbalik ederek ödeticem
@revanduman21639 ай бұрын
Nasil oldu ödetdin mi kardeşim?
@erkanozturk6172 жыл бұрын
Hocam biz WUSHU SANDA,da yumruk atarken hangi ayağımız önde ise o elimiz ile yumruk atıyoruz eğer iki yumruk kombinasyonu olacak ise ona göre sağlak veya solak olmaya bağlı aksi olan ayağı yaklaştırıyoruz
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Wushu sanda cok yerlesik siistemdir Yilmaz Aydin ve Cevat Alp hocalarım bu işin merkezidir.
@hamdullahcamc9018 Жыл бұрын
Hocam o serçe parmak olayı çok iyiymiş 4 aydır boks yapıyorum sparring yaparken kullnılırım
@serdaryesil51544 жыл бұрын
👏👏
@efe1362 Жыл бұрын
Ses efektleri cok güzel sgsjdhsv harikasınız teşekkürler
@KravMagaTurk Жыл бұрын
Teşekkürler
@zambo905 ай бұрын
Abi Tesükerler bu güzel anlatimin icin Box a gitmeye kalp nedenlerimden dolayi gidemiyorum ogrettigin icin cok teşekkürler
@KravMagaTurk5 ай бұрын
Geçmiş olsun
@zambo905 ай бұрын
@@KravMagaTurk teşekkürler kral
@ardatr23 Жыл бұрын
Kendimizi korumak için iyi
@KravMagaTurk Жыл бұрын
Teşekkürler
@shortsvideolar9922 жыл бұрын
Anlatım teknigin baya iyi
@erhantopal45163 жыл бұрын
Hocam benle beraber 3 kişi 30 kişiye meydan okuduk bu video çok işime yaradı 7 tanesinin içinden geçtim diyerleri kaçtı
@B1r_Al1y3hf3 жыл бұрын
Hadi Hadi Taman Taman inandık
@Hary1222 жыл бұрын
Bende 1v200 attım
@barssuzgun98312 жыл бұрын
REİS BİRAZ TUTARLI SALAYA MADEM ÖYLE YARIN YURİ BOYKA OLARAK İŞE BAŞLA
@oguzhancakr75132 жыл бұрын
5:27 vukuladaşukaykıyak
@metincidan94303 жыл бұрын
hocam çok teşekkürler rakip yok
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
👍
@lyrit19172 жыл бұрын
Sağolun hocam arkadaşım yerde uzanıyo biraz uyanınca devam edicez
@ZelihaveAlpik Жыл бұрын
Hocam sol kroşe atamiyorum ya. Daha doğrusu bir hareket için birden fazla şeye dikkat edemiyorum (beli çevir yüzün düz dursun,yumruğun düz olsun diğer elinle gardi bırakma, ayağını 45°cevir vs vs) bunun için ne yapmalıyım? Bu dikkat eksikliğinden falan mı kaynaklanıyor?
@KravMagaTurk Жыл бұрын
Kitap okuyun bol, bol
@redd90173 жыл бұрын
Yumrugun kuvvetli olmasi icin hangi kas grubu gelismeli. Biceps triceps veya omuz sirt mi bilek mi
@ozan22842 жыл бұрын
Bilek güclu olursa daha sert olur
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Triceps
@hasanaydn31752 жыл бұрын
Mükemmel bir anlatım. Ancak o sesler :) 😀
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Teşekkürler Disaridan video dahilone karisan sesler mu?
@fernandomuslera48083 жыл бұрын
Yaklaşık 1-2 sene önce çeneme tekme yedim sarsıldım biraz fakat önemli değildir diye hastaneye gitmedim kalıcı bir hasar olmuş mudur veya daha zayıf hale gelmiş midir yani hafif yumrukta kırılacak şekilde güçsüzlük olmuş mudur ? cevabınız için şimdiden teşekkürler
@betuluyumaz36932 жыл бұрын
hyr
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Doktora gidin mr çektirin kafanız rahat olsun
@aqert86662 жыл бұрын
Hocam 2 3 sene once serce parmagim kavgada kirilmisdi yumruk atarken ve ondan sonra korkmaya basladim elim kirilir diye napmam lazim
Hocam detaylı ve çok güzel anlatıyorsunuz, bu teknikleri sokakta kavga esnasında o anki adrenalin ve heyecanla aklınıza bile gelmiyor, bu adrenalin ve heyecanını nasıl yenebiliriz cevabınızı bekliyorum saygılar şimdiden teşekkürler
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Bol pratik ve gerçeğe yakın senaryolar
@floydmayweather17372 жыл бұрын
@@KravMagaTurk hocam pratik derken, kavgalarmı edelim. Tam olarak anlamadım
@@KravMagaTurk şunuda eklemek istiyorum. 3-5 saniye göz göze bakıştıktan sonra çekip gitti. Eğer devam etseydi bakışlarına vurada bilirdim büyük ihtimal.
@tugba36592 жыл бұрын
Hocam ben güçlüyüm ama hızlı vuramıyorum ama bu vidio çok işime yaradı
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Ne mutlu bize sizlere yardımcı olduysak
@kemalayval73422 жыл бұрын
Hocam diğer yumruk çeşitlerine karşı nasıl defans yapabiliriz.(aparat,overhand vs)
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Oynatma listesinde mevcut ancak yeni bir video çekeriz güzel konu
@eneskoc7988 Жыл бұрын
Hocam kanali ilkkez gordum ama ben biraz elim baya zayif ful kemik bole vursam birsey olurmu
@KravMagaTurk Жыл бұрын
Makiwara ile çalışıp güçlendirin
@twindragonartofwar33702 жыл бұрын
Hocam benim güçlü yumruğum sağ ama ters gardım. Yani solak gibi ters gardım olması ama güçlü yumruğum sağ yumruk olması bir sorun yaratır mı?
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Ters gard her zaman avantajlıdır ancak solaklar her zaman saglak gard gibi davranip duruma göre sağ garda dusmelidir, bu durumda her zaman üstünlük sağlar
@twindragonartofwar33702 жыл бұрын
@@KravMagaTurk sanırım tam anlamadınız hocam ben solak değilim buna rağmen ters gard olmak dez avantaj değilmidir?. Ben sağlağım ama solak gibi ters gard alıyorum. Açık vermemek için sürekli sol yumruğunu sadece defans için yüzümde tutmak zorunda kalıyorum. Yani ikili yumruk kombinasyonu yapamıyorum. Duruşumu düzeltmem gerekiyor ama bunu yapamıyorum. Bu konuda yardımcı olabilir misiniz?
@tugrulaygan50943 жыл бұрын
Hocam şimdi işin bilimsel kısmının anlatmissiniz lakin bu şekilde Felan yumruk atilmiyo kavga anında anı ve güçlü atabilecegimiz yumruğu gösterin rica ediyorum
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Güçlü yumruk Yoktur. Hızlı ve doğru noktaya atılan yumruk vardır. Doğru teknik zaten kanalda anlattık gerisi size kalmış. Unutmayın kavgada yumruk aranmaz o an ne gerekiyorsa onu uygulayın. Kavganın bilimi sokak tecrübesi ile belirlenir.
@sonercakr49902 жыл бұрын
Hocam 8:10 daki vob vobbega ziya tekniğinizi Mike Tysona yapsak yer mi ?
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Teknikler benim degil mike ustanın yemesine gerek yok
@QZEYPM Жыл бұрын
Sağol abim
@KravMagaTurk Жыл бұрын
Sende sağol
@contrafan65703 жыл бұрын
Teşekkürler, şimdi mahallenin kekoları düşünsün.
@pilot70233 жыл бұрын
Hocam merhaba benim yaşım 14 ve 3 sene önce sol kolumdan ameliyat oldum yani bilek kısmının az yukarısı hocam ben barfiks sinav yapsam sorun olurmu lütfen cevap verinn
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Geçmiş olsun Barfiks yapmayın kontrollü şinav ve ağırlık hafif olmak sarti ile en az 5 tekrar 3 set çalışın zamanla düzelir ama dikkat edin
@pilot70233 жыл бұрын
@@KravMagaTurkteşekkürler
@recepcolak9243 жыл бұрын
Hocam ankarada yeriniz var mı adres teşekür ederim
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Ankara'da şubemiz yoktur. Tek merkez İstanbul Kadıköy.
@karacasipahi11 ай бұрын
Ses fazla yayılmiş salon oluğu için, bazı konuşmaları ben anlayamadım, onun dışında çok iyi çok teşekkür ederim:) izlemeye devam tekrar tekrar izlenebilecek bir video olmuş👍
@elitexnbb10 ай бұрын
3 sene olmuş ne anlatıyon
@karacasipahi10 ай бұрын
@@elitexnbb Yeni yayınlandığında kimse dememiş ben de söyledim sorun mu var ?
@elitexnbb10 ай бұрын
@@karacasipahi ne tür bi sorun olacak arkadaşım? sadece 3 sene önce yayınlanmış videoya sanki dün yayınlanmış gibi yorum yaptığın için şaşırdım
@karacasipahi10 ай бұрын
@@elitexnbb peki sorun yoksa.
@relaxxx77332 жыл бұрын
5:27 hocam güldürdün beni :)
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Her zaman gülelim Allah bu dönemlerde bizi mutlu etsin konu önemli değil onemli olan sıfır ego
@KartanesiW12 жыл бұрын
Hocam benim sağ el beşinci metrekarpal kemiğim kırıldı yani selce parmak eskisi gibi yumruk atabilirimiyim
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Geçmiş olsun çok zor ama elleriniz açık kaplan pençesi vuruslarini deneyin
@tuncaycam68984 жыл бұрын
Hocam aparkata karşı savunma videosu gelirmi
@KravMagaTurk4 жыл бұрын
Tabiki önümüzdeki hafta kanal müfredata ekleyelim
@tuncaycam68984 жыл бұрын
@@KravMagaTurk tesekkurler
@hayatboyle82632 жыл бұрын
hocam kollarımız ince ve güçsüz olsa bile bu yumruk tekniği işe yarayabilirmi
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Az kuvvet ile fazla zarar ancak hız ile mümkündür
@user-pg4dj7yr6w9 ай бұрын
💪
@scorpion17012 жыл бұрын
Hocam ben sporcuyum gerçekten çok güçlüyüm Allah a şükür halterciyim ve güreşciyiyim tekmeyi vurduğum kisnin kaburgasini kirmislim olmuştur ama yumruğa gelince hiç bir sekilde ayarliyamiyorum napicam ben
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
boks çalışın eve makiwara alın
@emretoraaman9 ай бұрын
bunu daha iyi zorbalık yapmak için öğreniyorum
@ozgurbuyurucu93592 жыл бұрын
hocam yaşınıza göre çok hızlısınız, peki el tendonları zarar görür ise napacağız saygılar
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Tendonlar çok geniş bir konu Fleksör, Ekstansör avuç içi ve bilek kısımları ilgilendiren tendonlar Elde tendon yaralanmarı elin işlevinin tamamen kaybedilmesi ile sonuçlanabilecek olan oldukça önem teşkil eden vakalardır. El tendon yaralanmalarının tedavileri mümkündür ancak tedavi için geç kalınmaması gerekmektedir.
@sigmund.freud91 Жыл бұрын
3:29 hoca ulti açıyor
@KravMagaTurk Жыл бұрын
Sormayın bizimde meslek bu
@deniztutkunu87962 жыл бұрын
Sesler cok iyi pikaccciiuuuu 😁😁
@KravMagaTurk Жыл бұрын
ve kardeşi
@emirbskc3 жыл бұрын
salih reyizden sa
@salihumuterenler50853 жыл бұрын
As bilader
@alfabilgiler80702 жыл бұрын
Hocam diz kapağına vurma hareketi çok tehlikeli keşke onu belirtseydiniz video da son çare olarak
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Baska videoda artik
@muharrembozkurt99402 жыл бұрын
Hocam yumruk çeşidi olarak düz yumruk mu yoksa kroşe mi etkili sokakta amatör kişiler için sanki düz yumruk daha etkili gibi
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Kavgada yumruk atmak tehlike arz eder el ve parmak kemikleri kırılır.her tür yumruk doğru noktada etkilidir Direk burunda, aparkat karaciğer, kroşe çene yeterki kafatasına atma krav maga sisteminde bunun için hammer fist vardır yani çekiç yumruk. Ben burada genel olarak anlattım gönül ister ki yumruk videosunu yayinlamamak çünkü yanlış bir teknik sizi sakat bırakır boks yapan sporcularımız icin bu kural geçerli değil onlar doğru yimruk atar ancak kafa da onlar icinde boksör kırığı riski arz eder.
@ibrahimdemir6236 Жыл бұрын
4.14 te nasıl bir hızla vurup geri çektiyse fark edemedim
@mrpsychokiller42 Жыл бұрын
Kavga asla bir şey çözmez
@yavuz11973 жыл бұрын
Hocam bazıları arkadan tutum kaldırmya çalışıyor onlara karşı nasıl kornuabiliriz
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Topuklar ile mesane ve kasık bolgelerime vurulur
@yavuz11973 жыл бұрын
@@KravMagaTurk Teşekkürler
@Ali-br6ny2 жыл бұрын
Abi sorun ne Söyler misiniz: fitness gidiyorum kaslarım baya gelişti güzel kol kaslarım var lakin yumruğum çok zayıf 😞
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Kaslar geliştikçe izometrik kas itiş azalır haliyle hızda, bu durumda güçlü yumruk atabilirsiniz ancak hızlı yumruk atamazsın
@yurdaalp2114 Жыл бұрын
👍👍
@songulgul32212 жыл бұрын
Merhabalar hocam sizinle calismam mümkünmu
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Merhaba Akademi dersleri için tüm bilgiler kravmaga.com.tr web sitemizden ulaşabilirsiniz
@trend__videoo3222 жыл бұрын
Hocam bende kavqa korkusu var nasıl yene bilirim kavqa ederken yüreğim güp güp atıyor.Nasıl yenebilirim korkumu
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Beden acil durumlarda ve beklenmedik olaylar da otomatik olarak kitlenir bunun sebebi beyin belirli alıştırmalar yaparak backup yani geri besleme yapması gerekirken bizler normal hayatımızda hiçbir zaman acil tahliye prosedürlerini düşünmeyiz halbuki bazen bizim başımıza gelebilecek olaylar da neler yapabileceğimizi düşünmemiz gerekiyor böylece bedenimiz geri beslemeye bu bilgileri alıp ona göre hareket edecektir yani sizin bu tür düşünmeniz dahi size bir pratik çalışmadır ancak bu tür olaylarda neler yapacağınız bizim kanalımızda birçok videoda mevcuttur bunları izleyerek pratik yaparak bu heyecanı ve kitlemeleri aşabilirsiniz. Korkak insan tedbirini alan insandır cesaretli insanın her zaman hata payı fazla olur haliyle siz tedbirli olarak daha güvenli bir yaşamı seçebilirsiniz. Kısacası işin özeti çok pratik yapmak ve sokak senaryolarına hazır olmak için çalışmalar ve oyunlar oynamak
@hayatimdanferagatettim2 жыл бұрын
Hocam karşımdaki kisi benden daha ağır sıklet ve 3-4 cm daha uzun yumruklarını dümdüz arka arkaya sallıyor ne yapmalıyım
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Eskiv ve kasıklar
@cavidxalilov14882 жыл бұрын
Hocam kendi başımıza hiçkimse olmadan nasıl güçlü yumruk atarız ve ya pratik yaparız
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Barfiks ve sınav çekin her gün yumrugunuz güçlenir sertleşmesi için makiwara alın ve ona vurun kum torbasina vuruş önermem duvar makiwara sistemleri daha etkilidir.
@hilelioyuncuhtprooo61932 жыл бұрын
Abi çok teşekkürler benim kulağımla dalga geçip 3 4 kişi sataşanların birisini yenebildim (keşke bilmediğim hareketi yapmasaydım çocuğun çenesini kırmışım biri daha bana sataştı o günden sonra savunmaya başladım ama bi hasar yersem o ayrı)
@KravMagaTurk Жыл бұрын
Dikkatli olun başarılar
@flashtv1603 жыл бұрын
Hocam 17 yasindan 20 yasina kadar vucut gelistirme yapip 20 den sonra boks a baslasayan birisi milli olma sansi varmidir
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Hedefler çok önemli yaşınız tabi bu hedeflere ulasmak için uygun olması gerekir, bir dalda ilerlemek gerekli iyi bir antrenor ve klüp olması bir o kadar gerekli sonra o dalda milli takim secmelerine girip ülkemizin bayrağını dalgalandirmak gurur verici yolunuz açık olsun. Başarılar
@enginkeskin58503 жыл бұрын
@@KravMagaTurk size katiliyorum
@melihtazebahar50232 жыл бұрын
Hocam ben kavga ederken hiç bı şekilde bunlar aklıma gelmiyor bı anda kendimi kaybediyorum direk saldiriyorum ne yapmam lazim
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Pratik Ve kitap okumak
@egedinsever5880 Жыл бұрын
hocam o iki kemikle yumruk vursak kemiğimizin kırılma riski yok mu? yoksa bi halt olmaz bam güm yapıştır mı dersiniz .d?
@KravMagaTurk Жыл бұрын
Duvar makiwara ile o kemikleri vurarak sertleştirmeniz lazım bu konuda karatecilerin çalışma videolarına bakabilirsiniz
@egedinsever5880 Жыл бұрын
@@KravMagaTurk tamamdır teşekkürler🤗
@kenanbabayev4581 Жыл бұрын
Merhaba hocam. Hassas noktalar neresi? Vu vidioda diyorsunuz ama bulamiyorum
@kocaturkPASA3422 Жыл бұрын
Hassas noktalar çene ve kaş adamın kaşına gözünün üstüne vurunca orası patlar ve acayip bi acı çeker
@KravMagaTurk Жыл бұрын
vur o noktalara neren acıdıysa doğru noktadır
@enginakn78843 жыл бұрын
hocam adamlar 3 kişi onları nasıl döveriz ve bide bilek güreşinde nasıl rakibi yeneriz
@echo21223 жыл бұрын
xöösşxmspdkwps olm ya 3 kişiyse kaç
@KravMagaTurk3 жыл бұрын
Çok lu mücadele için kanalda videolar. Var bakabilirsin ayni zamamda diğer ogrencimizin verdiği cevap kaçabilirsen kaç
@sublime66063 жыл бұрын
Knk kacamıcaksan birini tut agzını burnunu kır amacı kavga olmayanlar kaçar ztn korkamzlar sa daha sağlam yersin dayağı
@echo21223 жыл бұрын
@@sublime6606 agam öyle olunca dahada hırslanıyorlar dayağın babasını yer
@alpsonly10 ай бұрын
Hocam ben sokakta heyecanlanıyorum bir tık. Gardda dövüşemiyorum, normal boksta nasıl dövüşüyor isek sokaktada öylemi olalım.
@KravMagaTurk10 ай бұрын
Sokak sürprizlerle doludur, gard alıp dövüşmek lüks çünkü silah, bıçak, tabanca var heyecan yapmaniz normal bu kavga tercubeniz ile alakalı her zaman sokak senaryoları yapın bu farkındalık olusturur ve olay anı yapacağınız acil durum senaryoları devreye girer. Örnek senaryo: Sokakta sabah okula giderken iki kişi önümü kesti ellerinde bıçak ve sopa vardı telfonumu istediler ne yapacağım? Acil durum senaryosu: 1. Telefonu verir uzaklasirim, polise sığınırım 2. Telefonu çaktırmadan kapatıp veririm 3. Mucadele ederim Bağırıp, çağırırım Kaçarım tabana kuvvet Hasar alıp ya ölür yada hastanelik olurum. Sınırsız senaryo üretebilirsiniz senin hayal gücünle alakalı ama bu seni ayakta ve hayattta tutar. Bu senaryo deprem, yangın, trafik kazasi, aile ölümü ilede geçerlidir.
@samilsamil3912 жыл бұрын
Yumruklarım çok zayıf parmaklarla olurmu dövüşmek yumruk yerine gözlere parmak
@KravMagaTurk2 жыл бұрын
Tokat deneyin elin içi ile kaplan pençesi vuruşu
@ugurungunlugu63634 жыл бұрын
Hocam kendi kendimize çalışabileceğimiz hareketler öğretir misiniz
@KravMagaTurk4 жыл бұрын
Merhaba evde kal videolaimizin hepsi tek çalışma icin hazırlanmış tavsiye ederim
@ugurungunlugu63634 жыл бұрын
@@KravMagaTurk teşekkür ediyorum hocam ilginiz için :)
@abdurrahmanmuslim.55088 ай бұрын
Yumruk atmak için önce İMAN (kefereye karşı) olmalı,KALP OLMALI sonra,Celd (Hızlı) olmalısın.Hemde İdman'la meşğul olmak lazım.Mutavazi olmak lazım. ALLAHU AKBAR☝️