మీరు చాలా మంచి మనస్సు తో సమాజానికి సేవా చేయడం వల్ల అందరూ ఆనందముగా ఉంటున్నారు
@bbgupta19606 ай бұрын
మేడం. నేను ఫస్ట్ టైం చూసాను చాలా బాగా చెప్పారు
@aanjaneyulu8185Ай бұрын
అమ్మ మీరు చెప్పిన ఎక్ససైజ్ చాలా బాగున్నాయి ఇవి చేయగలిగితే బాడీ మొత్తం రిలాక్స్ అవుతుందని గట్టిగా నమ్ముతున్నాను చాలా థాంక్స్ అమ్మ
@dilipkumarpaturi4425Ай бұрын
❤
@bhanumurtyvellanki53347 ай бұрын
అద్భుతంగా ఉంది. మీ అనుభవాలు అన్నీ రంగరించి సమాజానికి మేలొనరించాలని చేస్తున్నది మామూలు పని కాదిది. ఓ మహాయజ్ఞం. ఎంతో మంచి మనసుతో, నిండు మనసుతో చేస్తున్న జనోపయోగ మహా యజ్ఞం. నిండు నూరు వసంతాలు ఆయురారోగ్యాలతో, సిరిసంపదలతో మీ నిండు కుటుంబం తో చల్లగా వర్ధిల్లండమ్మా ! దీర్ఘాష్మతీ భవ.
@anithavemanna94155 ай бұрын
చాలా బాగా చెబుతున్నారు అమ్మ
@bhagavadgitaslokasandbhakt9353 Жыл бұрын
Amma Mee video chustunte vopika Leni vallaki kuda vastundi way of explaining and motivating is simply superb amma
@user-rd1yk9gc2j2 ай бұрын
Thank you Bindu garu mee videolu pettukoni chesthunnanu really wander ❤
@amarnathk32843 ай бұрын
I liked your confident. Patient is better doctor Your exercises are Extraordinary!!!! I also believe my body first & I should know what is happening in me.
@rajyalakshmi4975Ай бұрын
చాలా చక్కగా చూపిస్తూ తెలియ చేసారు మేడం. ధన్యవాదములు
@bhanumurtyvellanki53347 ай бұрын
అమ్మా ! మీరు మీ నిండు కుటుంబం తో చిరకాలం చల్లగా వర్ధిల్లండి.
@dharmaraomodekrutti4959Ай бұрын
Guru madam Namaskaramulu Chaalaa aanandamu anubhavamunaku vachhinadi exercises chestunnappudu Mee sevaku Dhanyavaadamulu. Ikanunchi roju renduputala chesi laabhamu pondedanu.
@anjaiahyadlapaty94906 ай бұрын
Very very happy to see ur programme. Iam in 1st stage. Iam 74 yrs. I will follow definitely. Tq Ma.
@udaya5392 Жыл бұрын
Thanks Bindu.. I am 69 years old. Left knee pain .నడుము లో గాప్ వుందని చెప్పారు.. నీ excises పడుకొని చేసేవి జాగ్రత్త గా చేస్తున్నా.. నీ healthy breakfast thini four kgs thaggaanu.. కూర్చోని చేసేవి రేపు morning మొదలు పెడతాను. ఇప్పుడు 45 days nundi herbal shake తాగుతున్న. ఫైవ్ kgs thaggaanu. Fat తగ్గి, కండ పెరిగింది. ఓపిక బాగా వచ్చింది Next month నుండి నే healthy breakfast చేస్తాను. ఇలా మంచి వీడియోస్ చాలా చేయాలని, అందరికీ మార్గ దర్శకురాలు గా వుండాలి అని దేవుడి నీ కోరు కుంటున్నా. నిన్ను వదలను బొమ్మాళి. నీ exersise వదలను. నీ healthy breakfast వదలను. లైఫ్ లాంగ్.. 😀🙏
@pushpa4425 Жыл бұрын
😊 I
@tanyadeviyalamanchili7765 Жыл бұрын
Thank you
@vijayalakshmirajana892 Жыл бұрын
Thanq very much for tthis excellent service amma. I'm 68years old. Chair loney sitting exercises chaala baaga chupincharu. Surely I'll try. Once again thank you very much amma ❤
@suryakanthamnatti62392 ай бұрын
😅@@vijayalakshmirajana892
@ravinderraocheruku9679Ай бұрын
M 70 yrs suffering with knee pains every day use to go to ou park doing exercises and pranayams I will follow ur exercises tnxs
@hanumangupta136426 күн бұрын
Good values wonderful vedio medam garu thank you so much 👏👏👏👏👏
@rvijayalaxmi9569 Жыл бұрын
🙏 అండి నేనూ ఆస్ట్రేలియా లో వున్నాను అండి మరి మరి మీరు చెప్పిన ఆ లెగ్ కాలర్, బెల్ట్ ఎలా వస్తాయండి. మీరు చెప్పిన ఎక్స్ సైజ్ బాగా ఉందండి. మీరు ఏ ప్రాబ్లమ్స్ చెప్పినారో అవి అన్ని నాకు ఉన్నాయండి. మీరు ఎక్స్ సైజ్ చెప్పి చాలా హెల్ప్ చేసినారు అండి ఒక్క డవుట్ అండి నాకు హీర్నీ యా ఉందండి ఏ ఎక్స్ సైజ్ చేసిన అక్కడ పెయిన్ అనిపిస్తూ వుంటుందండి 3టైమ్స్ సర్జరీ అయినదండీ. మరి మీరు చెప్పిన ఎక్ససా సైజ్ ఓకే నా అండి 🙏🌹
@santhakumari8372 Жыл бұрын
Chela baga chepparu madam Thank you
@rudrarajupadma5023 Жыл бұрын
మీ వీడియో లు అన్నీ చూస్తా, చాలా మంచి పని చేస్తున్నారు మీకు 🙏👍🤝
@ssandhya161 Жыл бұрын
😊
@sambashivudum1554 Жыл бұрын
M.samdsaivah
@RadhaSrinivas-xs2jr7 ай бұрын
@user-xu6lo5fo9r5 ай бұрын
Madam super assla
@viyayabgvijaya67515 ай бұрын
Knee replacement gurinchi meeru e mantaru
@vardhanivenkamsetty26536 ай бұрын
Chala easy way lo explain chesthunnaru so much happy undi
@mruthyumjayadusaidu14753 ай бұрын
అద్బుతం మేడం
@umaranikatta18749 ай бұрын
Great Bindu garu Mee vedio s chalabhaga vuntunnayi nenu inspire ayyanu mokali pain tho badapasuthunnanu just three days nunchi nenu kuda chesthunnanu bhaga relief vachaka meethi share chesukuntanu Mee opikani andaru bhagundalane Mee thapana bhaga nachindi mimmalni yentha pogidina thakkuve madam Thank you
@SuryakalaDubbasi-zv8zoАй бұрын
Chala manchi chesthunnaru
@tanveerfathima14539 ай бұрын
Valuable information for Who r in 50s
@krksrirangacharry59788 ай бұрын
Very beautiful. Thank you.
@rajarajeswarivedururu4 ай бұрын
Very informative video mam. Thank u so much. I’m suffering with knee pain since one year. Ur video gave me so much confidence. God bless u mam.🙏
@bharathialluri4Ай бұрын
Thank you mam chaala Baga chepperu 🙏🙏
@y.c.ereddy41243 күн бұрын
Thankyou madam you are teaching good exercises for senior s by sitting
@jyok50475 ай бұрын
Thank you Bindu Madhavi garu nenu session follow avuthunnabu.Thank you very much andi.
@pgraju9175 Жыл бұрын
Hi bindu garu.nenu Saraladevi andi.meru ma guruvu garu anukuntunnam andi.heathy exercise 1 video next healthy recipe. Super andi mother pillalani discipline ga uncharacteristic kosam strict ga untundi. Alane meru Chala Baga chebuthunnaru.ma day routine lo Meru untunnaru.god bless you amma😊
@deevikrishnamacharyulu3728 Жыл бұрын
Miru chepina exercise Chala super ga vundi naku baga panichesindi 65 age above valki Enka enka manchi exercises chepandi 👌👌👌👌👌👌🙏🙏
@ramakrishnapraturi32805 ай бұрын
Unforgettable to easy tips to learners and seniors to easy great escape to kee pains. Thank you madam.
@umareddappa39132 ай бұрын
Thank you so much Bindu garu for all these exercises...I am Reddy from Bangalore.
@user-si3qj7nx8f5 ай бұрын
U are doing a great service.thank u for explaining people.seen many but .but very well spoken.simple language.God bless.i will wait for yur advise.can I or not.these exersises
@jagannadhamakkisetty28522 ай бұрын
Namasthe amma. Very clearly explained and did. Many thanks. 🙏🙏🙏
@padmasreenitta1963 Жыл бұрын
Bindu garu me vedios naku chala help chestunae thank u so much 🙏
@annapurnavishnubhatla2335 Жыл бұрын
బంగారు తల్లీ బాగా చెప్తున్నారు👌👌
@yogeshwarireddynalla22123 ай бұрын
Daily I am following your videos Madam Thank you so much 🕉❤️👋🌹🙏😄
@sangeethaalapana8798 Жыл бұрын
చాలా బాగా చెప్పారు, మేడంగారు, ధన్యవాదాలు మీకు,🙏🏻🙏🏻
@florencecharles634711 ай бұрын
Thankyou Amma.It is very useful for us .May God bless you abundantly .🙏🙏🙏
@lakshmivelicheti441 Жыл бұрын
thank you
@umarani881410 ай бұрын
Chala thanks andi ,legs chala pain ga vundey , exercise tho koncham relief vachindhi enka daily chesthanu once again thank u so much
@dilipkumarpaturi4425Ай бұрын
Andi... Mee Videos are Superga unnai.
@sreeramaprasannapasapula971 Жыл бұрын
Thank you very much for your patient explanation even though you don't belong to the medical field.
@veerisetivanajakshi7060 Жыл бұрын
Exllent. Gav unnai. Mee. Exersisulu. Bindugaru. Many. Many. Thanks
@poornanagamani8258 Жыл бұрын
Thanks aundi chala baga chepparu save chesanu naku chala useful video aundi
@lifeisbeautiful-abeautiful88 Жыл бұрын
Regular gaa exercises cheyyandi. Eat healthy. 💙😊🙏
@Mr_Nikhil..2006 Жыл бұрын
Chala manchi help chestunnaru .many many thanks
@padmaganti605 Жыл бұрын
Bindu garu chala thanks
@RAMADEVI-px9fz10 ай бұрын
Mam ur training is wonderful!invaluable mam we r grateful 🙏 to u mam
@kalpanah4456 ай бұрын
Super super super madam tips
@sujathamanapuram4963 Жыл бұрын
Nenu everyday mee exercise chestunna bindu garu naaku rumatiod artirites eppati varaku knee pain ledu just 1month nundi pain start ayindi mee motivation chala bagundi thank you
@lifeisbeautiful-abeautiful88 Жыл бұрын
Thanks for trusting my word andi. Eat healthy and do exercise. Stay blessed 💙😊🙏
@anitha3641 Жыл бұрын
Salute to you for your passion to help the people.
@radha.r9938 Жыл бұрын
నమస్తే అండి నాకు ఒక అక్క ఉన్నారు కాబట్టి మీరు పెద్దక్క లాంటి వారు, happy to learn all these healthy activities in simple way, thankyou so much andi 🙏👍...
@lifeisbeautiful-abeautiful88 Жыл бұрын
My god given sister Radha garu. So sweet heart you have ma. Lots of love and blessings 🙏😊❤️
@sundarammareddy91364 күн бұрын
Thank you very much madam.
@chamarthiprameela256311 ай бұрын
Namasthe aunty 🙏 , ma mother everyday me exercises chesthundhi aunty one month nunchi , 3 kgs weight loss aindhi inka mokalla noppi kuda konchem thaggindhi , meku thanks cheppamandhi aunty , thank you for your motivational videos
@chrvsabhi83726 ай бұрын
Nakul chalabaga nachayi MI exercises thank you madam.
@ramakrishnaediga37357 ай бұрын
Good morning beautiful excellent exercise
@padmabarla1747 Жыл бұрын
Gud evening madam garu thankyou very much amdi meru cheppinattuga exercise valla noppulu thagginavi operation numdi bayata paddanu tq madam
@girijammanedurumalli6016 ай бұрын
Thanks Mam it's so useful toall
@user-lq4ph7wm3l15 күн бұрын
Hai Bindu akka Mee excercises Anne baagunnayee naaku operation cheyali annaru try cheestanu
@jeyasudha84106 ай бұрын
Nice explanation madam,thank you for sharing this video
@ushagurajada35172 ай бұрын
Thank you madam just now subscribed. Am feeling Thy musle discomfort-and pain in bone Meer chupinchina belt undi impudent practice chesta😊
@user-dn7id4zp6c8 ай бұрын
TQ mam chalabagundi ee karyakramam
@parvathibabu38156 ай бұрын
Thank u andi nenu e roje chosanu chala nanchchindi
@vasudhamattupalli3497 Жыл бұрын
Dear Bindu Akka, today i watched the entire episode and did all the exercises. Lots of Gratitude and Appreciation to you for all the efforts you take and explain things in detail. Thanks for all the care , affection you shower on all of us. Sure Akka we do all exercises ,eat good food and take care of ourselves. This is how we can show our respect to you. Tonns of love and gratitude. Blessings to your family. 🙂
@lifeisbeautiful-abeautiful88 Жыл бұрын
Good morning ma Vasudha garu. Happy to hear from you. Thanks for trusting my word. Here I’m giving all exercise videos link. They are very easy. You can do them daily. Pl watch them once. Thanks and blessings ma. 💙😊 kzfaq.info/sun/PLuLeSS3RAaEeVVbNuoZNrtJSQLcuP52jU
@sindhubharathidola5233 Жыл бұрын
👌👌👌👌👌classs madam. I will follow your teaching. I impressed very much. Thank you madam.
@sarojiniraju956611 ай бұрын
Very useful for elderly like me. Thanks a lot for all your efforts to explain to us.
Mam this training is wonderful invaluable thank u sooo much mam
@ratnakumaripunukollu6147 ай бұрын
Chala bhagunnayi mi yoga thankou
@mudirajprardhana15905 ай бұрын
Thank u for ur valuable information
@umabolugoddy9627 Жыл бұрын
Thank you so much madam chalabagunnavi simple exercises
@cholavijaya37246 ай бұрын
Thankyou madam great relief from pains
@RAMADEVI-px9fz9 ай бұрын
Hi bindu mam I'm of ur age ur video r xllent u r giving crystal clear presentation thank u so much
@sankarrao6113 Жыл бұрын
Very useful exercise madam. I followed it. THANKS
@phanikumarvempati3059 Жыл бұрын
రోజు మీ వీడియో sitting yoga చేస్తున్నాను tq
@rajinimanthena78534 ай бұрын
Madam nenu kothaga join ayina mi tho meeru cheppe vayamalu chala bagunnayi andi relaxing ga kuda unnayandi.
@suryaprabhaa5949 Жыл бұрын
Thanks madam ❤🙏🙏🙏
@SuryakalaDubbasi-zv8zoАй бұрын
Meeku maa padabivandanalu andi
@KAKARLAMUDIRAMAKRISHNA-pm1bv14 күн бұрын
Excellent
@padmavathiy82202 ай бұрын
హాయ్ అండి మీరు చాలా బాగా వివరంగానే చెప్తున్నా రండి చాలా మంచి విషయాలు చెప్పకండి ఓపిగ్గా చెప్పారండి❤
@user-ux8kq6xy7c Жыл бұрын
Thanks Amma Chalayan baga explain chesaru.
@sumangalars7330 Жыл бұрын
Thank you so much it is very useful for those who are suffering from pain
@kalyanimujje27012 ай бұрын
Hi Bindu garu, I really love your videos. It’s been very helpful for me as I have osteoarthritis (especially in my knee area). I recently got a knee bursitis diagnosis which led me to undergo a stem cells knee non-surgical procedure. Wanted to ask you if you knew about stem cell knee treatment and if could make a video about this knee stem cells procedure and give advice to others who are also suffering from this condition? Thank you andi 🙏
@lifeisbeautiful-abeautiful882 ай бұрын
Hi Kalyani garu. Ping me to my mail I’d. I will talk to you in detail. bindu.coolmom@gmail.com
@knrseeds4 ай бұрын
Meeru bagundali tqqqqsooooo muchhhh madam
@hemanth5721 Жыл бұрын
Thankyu madam..hats off You are doing good service to who are suffering with kneepain.very nice presentation.oncw again hats off.madam
@suryakumarithota1451 Жыл бұрын
Very good Madam Thank U andi It is more useful
@sowbhagyaramanand92075 ай бұрын
Thank you ಮೇಡಂ .olleyadu thilisidira ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನಮಸ್ಕಾರ.
@malleshwarivasantha1297 Жыл бұрын
Namaskaram andi ur knee pains exercises are useful really ur great madam
@nagireddy.rajasekharreddyk8574 ай бұрын
Most useful for knee pain patients to overcome
@rajipeduru7139 Жыл бұрын
Thank you Amma thank you so much🙏🙏 Ma Amma kooda daily chestunnaru
@omkaramgannu95674 ай бұрын
TQ God bless you మేడం
@nagarani478725 күн бұрын
Thank you madam baezynarr
@user-fx2mc5le3s3 ай бұрын
Your video is very good and useful T.q madam
@rkgeetha84372 ай бұрын
Session is wonderful
@reakharani15502 ай бұрын
Thank youso much Bindu garu
@ravinderraocheruku9679Ай бұрын
Tnxs a lot for showing useful exercises God blessvu and all for ever for ur demonstration ch ravinder Rao adv highcourt dd colony hyd
@ushamadanmohan-ks1kz20 күн бұрын
Thankyou
@ful365 ай бұрын
Thank you so much for this video 🤝🤝🤝
@nagalakshmimarella6328Ай бұрын
Thank you mam I feel good
@ravikumarmatta5771Ай бұрын
Thankyou mam
@sujathatg5912 Жыл бұрын
Chala thanks amma Naku chala help chesenaru
@padmajatanuku9072 Жыл бұрын
Good Afternoon Madam. Thank you very much for the video shared. This exercises help me very much. Even though you are very busy with your personal works, you are giving more important to the health of others. As I requested you are sharing chair exercises for me. I am very grateful to you Madam. Once again thank you very much madam. sure I will practice every day.
@lifeisbeautiful-abeautiful88 Жыл бұрын
Hi andi Padmaja garu. Thanks for trusting me. My motto is I have to give positive and healthy way to the society. Like you many people are silently following me and changing their health and life style into healthy way. My phone gone too old. So picture clarity is soo poor. I’m buying new camera. From next month I will give clear videos of exercises without talking. So that you can practice along with me with that video. Thanks once again. 💙😊🙏
@padmajatanuku9072 Жыл бұрын
Thank you very much Madam.
@nagamaniseera9605 Жыл бұрын
Video lekundane exercises chedam alvatu iendi bhindu garu