Kunci Diet Berhasil Di sini!
Рет қаралды 4,697
Күн бұрынTernyata olahraga tiap hari gak jamin diet berhasil loh!
Nih dengerin penjelasan Coach Natasya yang jelasin penyebab diet kamu gagal, dan juga beberapa tips agar diet kamu berhasil😍
Cara menurunkan berat badan dengan sehat dan mudah. Olahraga untuk bakar lemak perut. Cara mengencilkan perut. Semuanya bisa kamu dapatkan di program diet paling efektif buat perempuan milik GGL.
Daftar Sekarang: ggl.life/pages/start
00:00 Highlights
00:31 Mindset Olahraga
01:35 Jam Pengitung Kalori
02:57 Resistance Training
03:55 Berhasil Turun 30Kg
04:26 Cara Dapetin Body Goals
@jihanhanunah8019 6 ай бұрын
❤❤❤
@gachyyuniyanty7144 5 ай бұрын
Semangat ber prosea ya coach @mey❤❤❤
@DienandMey 5 ай бұрын
Sedikit demi sedikit yaa. Semangat!
@upika.luthfiasih5624 6 ай бұрын
Saat WO, sy jg pk smart watch, terlihat klo heart rate makin tinggi, byk kalori yg terbakar. Bgmn dgn Training Stress Score., itu terukur dr mana ya coach ? Yg ada di situ jg, saat kt WO.
@DienandMey 6 ай бұрын
Sekali lagi, heart rate sama jumlah kalori yang terbakar itu belum 100% akurat ya. Jadi sebaiknya jangan terlalu fokus ke situ, tapi pembetulan form/gerakan olahraga aja ya.
@NorKholiq99 6 ай бұрын
First coment
@hasnalaenu 5 ай бұрын
Hanya d ggl yg bikin pikiranku sehat,badanku sehat dan kuat
@DienandMey 5 ай бұрын
Ikut senang!
@hasnalaenu 5 ай бұрын
@@DienandMey mksh coach
@elsafanijanah2282 2 ай бұрын
GGL itu apa ya
@DienandMey 2 ай бұрын
Gak Gendut Lagi, program mentoring buat dapetin body goals dengan sehat, cepat, dan gak pake obat. Info selengkapnya cek instagram @gakgendutlagi ya
FemaleDailyNetwork
Рет қаралды 177 М.