Рет қаралды 123,198
🥗Sklep, przepisy - policzona-szam... - skomponuj zdrową kuchnię
Przed Wami wielka micha mocy czyli mnóstwo pożywnego jedzenia w jednej misce z super smakami. Azjatyckie klimaty, kurczak teriyaki i dobrze komponujące się dodatki.
Sprzęt:
⭐patelnia 30 cm - policzona-szam...
⭐miarki - policzona-szam...
⭐ dębowa deska - bit.ly/3y71kqy
⭐ waga do makro - bit.ly/3IwCi97
Całość dostarcza:
1330 kcal
84 g białka
162 g węglowodanów
40 g tłuszczów
Dla połowy:
665 kcal
42 g białka
81 g węglowodanów
20 g tłuszczów
#policzonaszama #zdrowamicha #teriyaki