كيفاش حيدت الكرش

Рет қаралды 10,980

اكل صحي healthy by loubna

3 жыл бұрын

Пікірлер: 52

@nouhanouha2361 20 күн бұрын

كتعجبيني بزاف كتشبهي لأختي الله يرحمها شكرآ بزاف على انصاءح الزوينة تستاهلي الف لايك

@user-wv6oh4ff2e 26 күн бұрын

لو سمحتي أختي انكلمي باالغة العربية الغصحى حتى نستفيد من تجارلك لانزال الوزن ولك كل الاحترام

@tasneemk2887 18 күн бұрын

hta ana cheft wa7d chwieya,maghadiech enkemel video😡

@user-hf5fy4pw8o 21 күн бұрын

نصيحة من القلب حيدي الفرنسية ماشي كلشي غيفهمك انا وحدا منهوم ❤❤❤

@user-hf5fy4pw8o 21 күн бұрын

يريت اختي تكلم بالعربية انا محتاجة الهاد النصائح ولكين مكنفهمش الفرنسية ❤ جزاك الله خير

@hindelouali8869 3 жыл бұрын

Je suis tout à fait d'accord avec vous. Je viens de regarder le live entier. Vous transmettez bcp d énergie positive. Lah ysehel 3lik w yfer7ek b wlidek w tchoufih kif ma bghiti inchaelah.

@robilaessadok4779 Ай бұрын

يعطيك الصحة حبيبة❤ نتي هايلةً

@habibaelaouadi8928 17 күн бұрын

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك حبيبتي الله يرحم والديك ويرحم ابنك عمر

@nadiaamrhar4961 3 жыл бұрын

تبارك الله ما شاء الله عليك....تشرفت بمعرفتك اختي الحبيبة....من عند مايا لعندك....

@sanaasanaa2116 3 жыл бұрын

ما شاء الله عليك ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب العالمين

@hindelouali8869 3 жыл бұрын

Vous avez un très beau sourire machaelah. Comment vous garder un' bon rythme et comment vous gérer le stress au quotidien ? Merci pour vos conseils vous êtes adorable. Rebi yhefdek

@l.l4136 3 жыл бұрын

Vous êtes une bonne personne,vous m'avez touché j'ai les larmes aux yeux 🌷🌷🌷❣❣❣❣

@khadijaelhore4905 3 жыл бұрын

جيتك من عند مايا وتشرفت بمعرفتك 😘😘😘

@rajaakhdaychi2727 22 күн бұрын

Tbarkallah aalik, vos idées sont structurés, sincères et logiques ❤

@fouziamenadi9873 26 күн бұрын

تعرفت على فيديوهاتك ماشاء الله عليك حبيبتي🎉🎉🎉

@user-qx5vy9fc7b 13 күн бұрын

التمرين تاع نحب راسك درتو فالصباح شفت راسي فالمريا وقلت احبك فاطمة وضحكت

@user-jo5dz5gx6e 24 күн бұрын

كلامك كل صحيح علاش حيدتي اليوتوب أنت قدوة احسن من التفاهات اللي كنشوفوها في اليوتوب 😊😊

@Nourishsuperfood 22 күн бұрын

Khti rah knhot les vid dylha andi dokhli atlkay

@user-xl2ud7td2t 3 жыл бұрын

موفقة باذن الله 🙏

@sanaasanaa2116 3 жыл бұрын

الله يرحم والديك

@DoudouAna 22 күн бұрын

لبنى أنا متبعاك في الانستا تنموت عليك سبحان الله اليوم لقيت قناتك بالصدفة في اليوتيوب تبارك الله عليك انسانة رائعة ومحبوبة وعندك باگاج في ضومين ديالك المفروض هاد الناس لخاصهم يتشجعوا ويكونوا قنواتهم طالعين بالتوفيق ختي العزيزة 🙏💖

@djaouidaog1958 20 күн бұрын

❤

@fati-f5e 9 күн бұрын

بالعكس انا كنتعلم منها الفرنسية وكنستافد منها نحاولو نطورو نيفو ديالنا

@SKBABD1432 26 күн бұрын

الله احفضك❤

@user-pb7mc7sb8m 10 ай бұрын

انت رائعة

@user-dw2ki6kq4d 20 күн бұрын

جزاك الله خيراابنتي مغربية مقيمة في ايطاليا.انا ضعيفة البنية وعندي الكرش .لما يتممز لي فالكرش لما يزيد وزني قليلا يزيد فالكرش بكثرة

@hananemouhadi371 3 жыл бұрын

Bravo LouBna plz partage m3ana la chaîne de coach Tarik

@rachidaatbane7086 9 ай бұрын

تباك الله عليك اختي متنسيش تشربي بليد اليمن

@minadoodi2832 24 күн бұрын

سلام لبنى كتعجبني شخصيتك صدق ديالك وانا من كازا كدلك....علاش حبستي يوتيوب حيت كاين اللي ما عندوش انصطا انا منهم

@sarrabenyaya944 3 жыл бұрын

Je t'aime fi Allah❤❤

@elkhayatirayana1250 18 күн бұрын

جزاك الله خيرا على النصائح Juste une petite remarque, la loi d'attraction est en contradiction avec notre religion, qui croit en Dieu, sait que tout est entre Ses mains. Ce n'est pas en pensant à quelque chose qu'on l'attirera ... On peut prier Allah pour l'avoir الحمد لله

@sanaasanaa2116 3 жыл бұрын

Je suis d'accord pour lundi inchallah

@fouziamenadi9873 26 күн бұрын

كيفاش يتم المواصلة وعدم الرجوع والعودة للعادات السيئة

@aichaamajgal7335 3 жыл бұрын

السلام عليكم ممكن اضافتي للكروب ديال الواتساب لنقص الوزن وشكرا

@user-sd5zw7nc3n 24 күн бұрын

جزاك الله خيرا كلامك صحيح من قلب طيب وصلت الفكرة الله يرحم الوالدين ويحفظك دنيا واخرة ❤❤❤😊

@IkramZaghmori 24 күн бұрын

احببتك انا مريضة بالتصلب اللويحي لا اقدر على المشي وكنحمق على الحلويات انشاء الله نحاول

@IkramZaghmori 24 күн бұрын

Bravo❤❤❤❤❤❤

@IkramZaghmori 24 күн бұрын

انا المريضة بالتصلب اللويحي سبحان الله ربي كتبلي فواحد الموقع غزال فيه الطبيعة لكنني لا اقدر تماما على الخروج لوحدي

@elhoufyesser5062 3 жыл бұрын

اختي لبنى شنو رائيكم فالحركة بالدرجة الهوائية

@nadiabkamhi2740 9 ай бұрын

ممكن العربية من فضلك

@lallasafaahamdi1440 27 күн бұрын

❤❤

@titrittlatig7535 15 күн бұрын

واش انسطا بنفس الاسم

@nbaheddaghizlane341 2 ай бұрын

تبلرك النله عليك

@yasminebrou909 3 жыл бұрын

Ana jedida katchakerak bezaf maya

@nour7963 19 күн бұрын

j'ai arrêté lé sucre les frites le lait les boissons gazeuse les jus de fruits et j''en passe et des meilleurs résultats des courses j'ai pris du poids franchement je ne sais pas quoi faire

@ahlameaheroui-vw4im 21 күн бұрын

Salam madame ❤❤

@SKBABD1432 26 күн бұрын

تكلم بالعربية

@fouziamenadi9873 26 күн бұрын

🎉❤🎉❤🎉❤🎉

@AlmasAshq 24 күн бұрын

سؤال محيرني علاش فاش كنا صغار كناكلو كلشي وكنا زوينين و رشيقين و البشرة زوينة و دبا معدبين مع الماكلة و خاصنا ريجيم ولي كليناها تغلضنا شنو سبب ؟

@mamy5618 19 күн бұрын

نفس التساؤل اختي ،شي عجب اختي ولا فالماكلة زايد ،بالاضافة أننا ولينا معكازين بزاف يلا مكانش الطرنسبور منتحركوش وملي نكلسو كتجينا النوضة بحقها 😂

@mohamedreda-kl2qe 19 күн бұрын

حيت منين كنا صغار كانو كل الهرمونات والانزيمات والاعضاء الحيوية في الجسم ووووو في أوج افرازاتها ونشاطها وعملها . ولكن مع السن والعادات ديالنا الخاطئة خربقنا كل الشيئ وهذ الأشياء كتقل افرازاتها في الجسم وعدم حركتنا هي اللي كتهلك البدن.