كيف تحصل على نوم عميق

  Рет қаралды 834

Rasha Mashal

Rasha Mashal

2 ай бұрын

كيف تحصل على نوم عميق
الفيديو يكشف لك سر النوم ويجيب على تساؤلك حول كيف تحصل على نوم عميق . ستتعرف على أهمية النوم لصحتنا العقلية والجسدية وكيف يؤثر على أداءنا اليومي. ستتعلم أيضًا عن دورة نوم الحلم في عملية النوم وكيف يساعدنا النوم في استعادة الطاقة وتجديد الخلايا. اكتشف أسرار النوم واستفد من نصائح قيمة لتحسين جودة نومك. #النوم #صحة #الاسترخاء
للاشتراك في كورس وعي الحب لجذب شريك الحياة
rashamashal.com/ar/courseland...
للاشتراك في كورس تفعيل الطاقة الأنثوية
mailchi.mp/rashamashal.com/fe...

Пікірлер: 8
@Elijah_Al-Naysaburi
@Elijah_Al-Naysaburi 2 ай бұрын
هنالك طريقة وضع ثلجة على قفا الرقبة قرب المخيخ لمدة ٢٠ دقيقة ، وكذلك نفض الفراش يجعله خفيف الإحساس ومريح 💕⚘️
@amarhashim2499
@amarhashim2499 Ай бұрын
محتاجة هيج فيديو
@RashaMashal
@RashaMashal Ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/rctgeLek2breiGQ.htmlsi=gqu2P7oJ-2Jp6E1Y
@fofo-nj1rk
@fofo-nj1rk Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤شكرا 😊😍🌺🌺🌺
@user-mr2rf9fl2c
@user-mr2rf9fl2c 2 ай бұрын
برج الاسد 😊😊😊
@user-jo5cw3us2d
@user-jo5cw3us2d Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@gayish-ashour
@gayish-ashour Ай бұрын
❤❤
@user-gn6ss7po3f
@user-gn6ss7po3f 2 ай бұрын
قراءة للمنفصلين ارجوكي 😊
فارماستان - الميلاتونين | هرمون النوم
12:56
Pharmastan - فارماستان
Рет қаралды 321 М.
Slow motion boy #shorts by Tsuriki Show
00:14
Tsuriki Show
Рет қаралды 9 МЛН
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
Savage Vlogs
Рет қаралды 8 МЛН
Red❤️+Green💚=
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 85 МЛН
Best KFC Homemade For My Son #cooking #shorts
00:58
BANKII
Рет қаралды 67 МЛН
الآثار الصادمة للكافيين على دماغك وجسمك
8:02
كيف تغفو بسرعة؟ 😴 | علم الغفوة
8:03
محمد غنايم
Рет қаралды 254 М.
ليه في ناس نومها تقيل وناس نومها خفيف؟
8:12
أسئلة نص الليل
Рет қаралды 675 М.
Арбузорезка 🍉
0:42
Сан Тан
Рет қаралды 1,7 МЛН
Вся страна в очередях, а ты без очереди...
0:52
МиRRные Чувства
Рет қаралды 6 МЛН
Inside Out Babies (Inside Out Animation)
0:21
FASH
Рет қаралды 17 МЛН
Приостановили веселуху😨 #симпсоны
0:59