سنتحدث عن كيفية تقليص عقيدات الغدة الدرقية بشكل طبيعي. (أي الاورام أو الكتل الحميدة في الغدة).
لا يهدف هذا الفيديو إلى علاج أو تشخيص أو استبدال رعايتك الطبية.
يعد إجراء الفحص الذاتي للغدة الدرقية أمرًا بسيطًا. ستحتاج شيئين: مرآة وكوب من الماء. لمشاهدة دليلي حول كيفية فحص الغدة الدرقية ، شاهد هذا الفيديو بعد 30 ثانية.
يجب ألا تحتوي الغدة الدرقية على أي كتل أو نتوءات أو نتوءات. العقيدات شائعة للغاية. 50٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا يمتلكونها ، وهي شائعة أيضًا عند الأطفال والشباب.
يمكن أن تأتي العقيدات وتذهب من تلقاء نفسها. 95٪ منهم حميدة. يمكن أن تساعد الموجات فوق الصوتية واختبارات الدم في الكشف عن التشوهات.
90٪ من حالات قصور الغدة الدرقية ناتجة عن التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو. هذه حالة من أمراض المناعة الذاتية حيث يهاجم جهازك المناعي أنسجة الغدة الدرقية السليمة.
وإليك كيفية تقليص عقيدات الغدة الدرقية بشكل طبيعي.
1. القضاء على منتجات الألبان
2. تجنب الغلوتين
3. تجديد السيلينيوم
4. خذ الزنك
5. تقليل ارتفاع هرمون الاستروجين
6. استخدم الكركم والسبيرولينا والبوزويليا
الكيتو الصحي والصيام المتقطع مفيدان أيضًا للغدة الدرقية.
المصادر العلمية لهذا الفيديو
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34211...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.hindawi.com/journals/ije/...
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutrition.com/products/...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!