اول مرة سمعت هذا الفيديو جنت منهارة من الوجع الفضيع ماتخيلت بيوم رح اتحسن ، وهسه رجعت شفت هالفديو مرة ثانيه بعد ٣ اشهر والحمد لله وضعي احسن بالف مرة شكرا لصاحبة الفديو الي حسنت من نفسيتي بذاك الوقت وانطتني جرعة امل ❤
@user-os7xv5kk8h2 ай бұрын
شنو العلاج ممكن تعلميني منهارة ومقهورة عندي انزلاق
@user-nm5bq1zd6s2 ай бұрын
@@user-os7xv5kk8h انا كمان عندي ثلاث فتوق وعم اعمل تمارين صارمة بعض الشي واتبعت نظام كتير ريحني وان شاء الله على خير قال الرسول صلى الله عليه وسلم لكل داء دواء وهيك بيكون وكلنا بمهمة البحث عن الدواء
@shaimaasaadoon9762 ай бұрын
@@user-os7xv5kk8h حبيبتي الله يساعدج اني اول فترة اخذت مسكنات و ابر فيتامينات مقويه للاعصاب لان الانزلاق جان ضاغط على العصب و راحه تامه وما اشيل اي ثقل حتى لو وزنه كيلو بعدها تحسنت الحمد لله و لحد الان ما اشيل اي شي تقريبا ولا انحني
@user-os7xv5kk8h2 ай бұрын
@@shaimaasaadoon976 الف سلامه عليج واحد. شلون ماينحني الشغل مالت البيت يطلب وين راجعتي اذا من البصرة انطيني العنوان يافقرة الاانزلاق عندج
@shaimaasaadoon9762 ай бұрын
@@user-os7xv5kk8h الله يسلمج وماتشوفين غير العافيه ، الانزلاق عندي بالرابعه والخامسه ولازم احد يساعدج بالبيت حتى ترتاحين هالفترة اني من بغداد ومايفرق اي طبيب تراجعين ينطون نفس الادويه والابر بس الموضوع يحتاج وقت كم شهر وراحه
@salah-skorwins3 ай бұрын
تخفيظ سعرات حرارية مثل الخبز و سكر و رفع البروتين مثل البيض و اللحوم خاصة سمك البحر.شرب ماء بكثرة ممكن اكل خضروات و قليل من فواكه لاكن حاولو ان لا تاكلو كثير لان الهدف هو منع مصدر الالتهابات و هو سكريات بكل انواعها زائد خفض الوزن و تخلص من دهون زائدة. التزام بتمارين ماكينزي و نتيجة تظهر بعد ثلاتة اشهر لا تستعجل اصبر قليلا تربح كل عمرك
@user-xk2ov6ci2z9 ай бұрын
الله يشافيك ويشافيني ويشافي جميع المسلمين من مر من هنا فليدعو معي بالشفاء من هذا الالم الحمد الله على كل حال يارب
@FatiFatima-hi1ksАй бұрын
عندي انزلاق L3-L4 و L4-L5 ايضا C5-C6 و C6-C7 آلام مستمرة و حياتي تغيرت معانات بين العمل و المنزل و أطفالي الصغار😢😢😢😢 ربي يشفيني و يشفي كل المرضى
@JfeukgfuHdrjjcjАй бұрын
الله يشفيك ان عندي نفسك كيف عملثي
@sniperfatal434126 күн бұрын
ابدأ علاج طبيعي وتوكل علي الله
@dralaalotfy539521 күн бұрын
حضرتك علاج الانزلاقات الغضروفية جلسات الكيروبراكتيك ودي جلسات علاج طبيعي يدوية ممكن جلسة واحده وان شاء الله تبقي بخير انا اخصائي علاج طبيعي انصحك بها شفاك الله وعافاك يارب
@7mom24220 күн бұрын
بسيط وضعك شوفي لك احد يطقها لك عليك بالتعليق وسحب الرقبه وسحب الارجل وانا علاجت نفسي بنفسي
@user-df8px5en5x16 күн бұрын
اذا تقدر تتحمل الالم سواء بمسكن او بدون مسكن.. مسألة وقت ويروح الالم اذا تجنبت المسببات. شوف قناة الدكتور محمد يسري بيفيدك كثير
@sponing4 ай бұрын
بارك الله فيك انا افعل ما تقولين قبل اسبوع من مشاهدة هذا الفيديو والحمد لله بدات اشعر بتحسن، افعلو ما قالت ولا تجلسو بلا تمارين سيزيدكم الالم، اتمنى لي ولكم الشفاء العاجل
@user-nw1bu2to5p2 ай бұрын
ويلي عنده فقرات الرقبة ماعاد يكون سعيد والله اني ادوق الوجع انام وانا ابكي😢 يارب انزل عليا اشفاء العاجل لي ولكم يارب
@boutiquenora56732 ай бұрын
الله يشافيك
@user-nw1bu2to5p2 ай бұрын
@@boutiquenora5673 امين يارب
@user-vs2uv8up2vАй бұрын
ربنا يشفيك ويعافيك
@asmayerboubАй бұрын
صحيح اختي ، انا ايضا ، ربي يشفينا عاجلا غير اجل
@faressaleh.alshigawi4384Ай бұрын
لي سنتين الام وغضروف في الرقبه ،،الحمد لله على كل حال ،، التمارين والاطالات والسباحه 🏊🏼مفيده .. وفيه تمارين كثيره في اليوتيوب ممتازه والاحتراز مهم ايضا …
@user-sy1mn2yk1c5 ай бұрын
اجا المقطع بوقته الله يجعل هذا المقطع في ميزان حسناتك وشهر مبارك عليكم
@lotfiphilo627121 күн бұрын
شافاك وعافاك الله وجميع المسلمين بعد زيارة الطبيب وفحص الاشعة تبين لي أن عندي إنزلاق خضروفي في منطقةS1و L5 وقال لي الطبيب عليك بإجراء العملية ورفضت رفضا باتا والأغلبية نصحوني بعدم إجرائها ولله الحمد تحسنت قليلا مع ممارسة المشي والبعد عن الاشياء الثقيلة..
@hosth67149 ай бұрын
جزاك الله خير موضوعك جدا مهم يعطي امل للمرضى ويخفف عليهم الخوف اللي الاطباء يزرعوه عند المريض ربنا مايضيع لك اجر لا تحسبي ان تعبك بتنزيل الفديو بيروح سراب موضوعك ذا بمثابة صدقة جارية شكرا لك لانك منحتيني امل بعد الله اللي فقدته مع الأطباء 😊
@aljwhaaarh9 ай бұрын
الله يسعدك♥️
@hamzadf73778 ай бұрын
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@essakinani15783 ай бұрын
جبر الخواطر أجره عظيم، المريض قد يصل لمرحلة اليأس ويحتاج فقط يسمع شيئ إيجابي يساعده على تخطي الاكتئاب اللي قد يصيب معظم مرضى الانزلاق.. صوتك واسلوب شرحك وتبسيط المعلومة أثره أعظم من اللاريكا، جمعك بين الأمل والألم والإيمان بأن الله هو المشافي المعافي كانت نتيجته وصولك للعافية... أسأل الله أن يسعدك ويجبر خاطرك شفت هذا المقطع بينما أنا راجع من عيادة طبيب لايرى سوى الجراحة هي الحل ونماذج الموافقة للعملية حاليا بدرج السيارة.. أسأل الله أن يشفيني ويشفي كل مريض وأن يجعل هذا المقطع صدقة جارية عنك 🌹
@salah-skorwins3 ай бұрын
لا هي لا تجبر الخواطر انا حدث لي نفس الشيء و طبقت ما قالته و تعاد الديسك الى مكانه لكن كنت ملتزم لا اتهاون والله كل ما قالته حقيقي و هذا اسلوب علاجي يستعملوه مند زمن الفراعنة و هو فعال جدا افضل من الجراحة
@user-px8tn5qf1v3 ай бұрын
الله يسعدك يعني انت كنت مصاب بالديسك وعملت نفس ماعملت البنت اللي بالفيديو وتشافيت شفاء تااام ورجعت الغضروف مكانه
@salah-skorwins3 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v نعم رجع و عدت الى حياتي طبيعية تماما. وصار شكل جسمي اجل بكثير بعد ما خسيت و اصبحت اقوم برياضة. امر عادي اصابة غضروف ليست مرض مزمن يتعالج لكن لزم الالتزام
@user-px8tn5qf1v3 ай бұрын
@@salah-skorwins معي دسكين سويت نفس ماقالت البنت اللي في المقطع بس نفس الالم والوجع .. انت كم شهر تميت على السرير البنت تقول ٣ شهور وانت
@salah-skorwins3 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v على حسب كل شخص انا قعدت سنة كاملة لكن كنت ملتزم و اي شخص يقول ما خفيت ما كان ملتزم
@mohamedhammad49554 ай бұрын
جزاك الله خير شرح جميل واسأل الله ان يشافيني ويشافيكم ويعافينا جميعاً🙏🏽
@mohamedkenawy44065 ай бұрын
فعلا مجموعة التمارين هذى هى خلاصة العلاج التحفظى . والاستمرار عليها له نتايج ممتازه او على الاقل بيوقف تدهور الحاله والوصول لغرفة العمليات
@user-tw5ue5df7w5 ай бұрын
الله يسعدش قد ايش خليتي فينا طااقه وتفاؤل 🥺🥺
@reemyreem-hc8wb2 ай бұрын
سبحان الله انا عكسك اول دكتور قابلته واصلا هو الوحيد مارحت لغيره قالي علاج طبيعي بس وامورك بالسليم انا زعلت ابي تدخل جراحي من جد كنت غبيه وهو افضل دكتور ماشاءالله عليه
@user-nm5bq1zd6s2 ай бұрын
التدخل الجراحي اخر شي ممكن يفكر فيه الواحد
@user-tw5ue5df7w5 ай бұрын
هل من مستغفر الآن ؟
@FatimaFatima-bg5fkАй бұрын
جزاكي الله خيرا على هاده النصيحة انا رنني اعاني من انزلاق الغضروفي اليوم ابدء بلعلاج ادعولي ربي يسهلي في العلاج بدون عملية جراحية شكرا حبيبتي على هاده النصيحة 😊❤❤❤
@Iyadmajeed2 ай бұрын
اللهم بجاه النبي الكريم محمد صلى الله عليه وسلم ارحم وانصر فلسطين ❤
@freedomknight27664 ай бұрын
جزاك الله خير والله يشفينا من الانزلاق دون عمليات
@user-zy1tb6vs7y4 ай бұрын
اللهم اميين يارب العالمين
@fayzhalahmadi2750Ай бұрын
جزاك الله خير الله يسعدك كلامك ماشاء الله راحة نفسيه أنا تقريباً نفس حالتك اسأل الله ان يتمم لك الشفاء وان يشفينا جميعا
@akrammagdy61145 ай бұрын
جزاكي الله خير علي الدافع النفسي اللي سوتيه لي انا مصاب ب ثلاث غضريف وسني لا يتجاوز ال28 عام😢 لاكن الحمدلله على كل شيء
@VUESPACEQUIET3 ай бұрын
الحمد لله على العافية. اللهم عافي كل مبتلى من عبادك و المسلمين خاصة. امين.
@MmQ85 ай бұрын
جزاج الله خير اختي على التفاؤل والامل اللي خذيته منج راح اسوي بتعليماتج والمهم ان النفسيه تكون مرتاحه ويكون في اراده اشكرج مره ثانيه
@aljwhaaarh5 ай бұрын
العفو ، الله يتم شفائك يارب ❤
@alonealone89874 ай бұрын
الحمدلله انا نفس المشكله.. إضافة على كلامك قدر المستطاع حاول تتصدق عن نفسك ولحمدلله فيه تحسن كبييييير جدا
@kk5666_5 ай бұрын
جزاك الله خير القاعدة الاساسيه اذا في تحكم فالاخراج وعدم سقوط في القدم واستجابه …انت ما تحتاج عمليه اختصار للجميع في مجال الطبي تقويم عامود فقري …الف سلامة للجميع 👌🏻
@user-px8tn5qf1v5 ай бұрын
دكتور كيف اقدر اتواصل معاك
@user-dm2xc1yz7x4 ай бұрын
اول شي . جزاك الله خيرا. ثانيا. جبر اخواطر وزرع التفاؤل في نفوس الناس عبادة ثالثا اسال الله في هذا الوقت المبارك من اخر ايام رمضان. اسال الله ان يرزقك العافية والطمانينة والراحة المطلقة بالدنيا والجنة ونعيمها في الاخرة.
@aljwhaaarh4 ай бұрын
اللهم امين ربي يسعدك
@user-dm2xc1yz7x4 ай бұрын
@@aljwhaaarh اختي هل اخذتي حبوب او ابر او فيتامينات . وكيف صار عندك التحسن. هل احسستي به تدريجيا . بعدها اختفى ولا طول كتير حتى حسيتي بالراحة. لا انا حالتي اقل حدة من حالتك وعملت حرفبا متل ما قلتي والحمدلله عم يروح الالم من الرجل واقدر نام بس بعد فترة ساعة برجع تنميل بباطن رجلي .وبروح لمن اعمل التمرينات. سؤالي هل الالم بيروح وبيرجع مع التمارين.. ولا بيروح فجاة.
@aljwhaaarh4 ай бұрын
@@user-dm2xc1yz7x خذيت فيتامين B12 لكن ك شي ثانوي الاساس هي الراحه والتمارين الصحيحه واكيد لازم تحليل مو تاخذه من رايك
@user-dm2xc1yz7x4 ай бұрын
@@aljwhaaarh اختي الحمدلله انا صحتي تمام وانا رياضي بلعب كرة قدم التمارين ما اتعبتني لان متعود عليها وماعندي امراض انا صرت اخد فيتامين b12 من يوم شفت الفيديو والتزمت بطريقتك..سؤالي انا لما اعمل التمارين الالم بروح من رجلي وترتاح وبيتركز بظهري عند منطقة الغضروف؟ هل هذا الشي بس اول فترة اشع ر فيه . وبعدين يصير يرتاح مكان الغضروف بالتمارين ايضا. وجزاك الله خيرا
@aljwhaaarh4 ай бұрын
@@user-dm2xc1yz7x اذا تراجع الالم من الرجل معناتها انك ماشي صح بالنسبه لكرة القدم تزيد من الضغط على الفقرات لان فيها بطبيعة الحال جري والجري ممنوع في حالات النزلاق
@user-lb3ch9be1p4 ай бұрын
انا عندي انزلاق غضروفي اكثر من عشرين سنة في الرقبة وعملت تمرينات ماكنسي وتقوية الظهر مرتين في اليوم والحمدالله راحت الآلام بشكل كبير جدا
@mostfamostk95684 ай бұрын
شو هيا التمارين لو تعلمنا هيا
@user-cf9ep2lb1l4 ай бұрын
ماهي هذه التمارين ممكن جواب
@Kakimel-rk4tt3 ай бұрын
حمدلله طمنيتي والله راني في حالة وأولادي مزالهم صغار ادعولي بالشفاء
@user-zd6jf5nu8w2 ай бұрын
ممكن توضح لي ماهي تمارين ماكنسي
@abdonim8476Ай бұрын
عندي نفس المشكل ممكن معلومات
@jasaldhafiry2645Ай бұрын
ولا ننسي صلاه القيام في جوف الليل الله يشفيكي ويشفيني ويشفي جميع المسلمين شئ مهم هو تقويه عضلات البطن تقوي الظهر. جزاكي الله خير.
@user-en4ts7vr9h4 ай бұрын
اسأل المجرب (المريض) ولا تسأل الطبيب صدقت كلامك كله صواب
@-tribl53422 ай бұрын
نصيحه كثير من الاطباء يهمهم المال لاتصدقو كل مايقولونه اذهب لاكثر من طبيب ولا تخبر كلا منهم عن الاخر وستعرف الفرق وبعدها خذ قرارك
@user-ol7pg5ef1zАй бұрын
نعم صحيح بارك الله فيك والخزي والعار لتجار اوجاع والام الناس حسبي الله ونعم الوكيل
@ouchenenourdine79354 ай бұрын
سلام ٠٠انا شخصيا مررت بنفس الحالة تقريبا والحمد لله الحنان تحسنت كثيرا وهذا من فضل ربي ٠٠اما بعد فالاسباب اولا الاعتماد على النفس في تقصي ودراسة كل الامكانيات والحلول المتاحة ٠٠ثانيادراسة مرضك لتفهم اكثر٠٠ثالثا نظام غذائي مناسب لحلتك المرضية و عني اقول نظام حياة ٠٠ثم الرياضة المناسبة لحالتك المرضية ثم الرياضة وما ادراك ما الرياضة طبعا هذا الكلام يتطلب ان شخصية المريض تكون قوية وجريئة وتسعى للشفاء الامتثال لما سبق ذكره ٠٠ان عرض مثل هذه الفيديوهات يبعث الأمل في نفوس المرضى ويفتح أمامهم مسارات علاجية سهلة وبسيطة لكنها تتطلب النفس الطويل والمواظبة والصبر وليثق المريض ان الله المستعان مع المريض ٠٠تحياتي
@user-wx7ik5ms9x3 ай бұрын
كلام رائع .. هل ممكن تقولنا عن نظامك الغدائي و هل استعملت بعض المكملات او الادوية وشنو نوعها وتحياتي لك
@KadinooKadi2 ай бұрын
السلام عليكم شو هو نظام الغذائي
@hindhind71482 ай бұрын
ممكن نوعية التمارين
@attiailyes28172 ай бұрын
السلام عليكم كم فترة التمارين ؟
@omarbouzid16852 ай бұрын
سلام اخي انا اعاني بنفس الحالة عندي الام ارجوك ساعدني على كيفية الرياضة ولك جزيل الشكر
@alshafe13914 ай бұрын
دكتور فارس عرب انصح كل من يعاني من انزلاق او مفاصل الجسم عامة ان يتابعه
@Iyadmajeed2 ай бұрын
الزعل والهم والغمة والتعصيب هم سبب البلاوي كلها 😢
@bouarissnaima9210Ай бұрын
صحيح كلامك 🙏👍
@user-ti7pv4eq1hАй бұрын
اشدخل هذول في الانزلاق الغضروفي.ايه الهبل دا
@omar_7-i4yАй бұрын
مزبوط هاد مش هبل انا من العصبيه صار عندي عرق النسا كان بالأول ديسك وتأزم وضعي صار عندي مشاكل بالعصب صار ينزل على اجري
@aymanabyasawd95192 ай бұрын
ماشاء الله لاقوة إلا بالله زادك الله إيمانآ وشفاك الله وعافاك وكل المسلمين..ياليتنى سمعت هذا الكلام الطيب قبل عملى عملية الغضروف عملتها من ثلاث سنوات وانا تعبان وراقد فى البيت والحمد لله على كل حال
@bouarissnaima9210Ай бұрын
استعمل منتجات DXNوالله زوينين الله اشافيك شفاءا لايغادر سقما ياارحم الراحمين يا رب العالمين 🤲🙏🙏
@omarkhleif99954 ай бұрын
انا اليوم عملت تقويم عظام للعمود للفقري عند الدكتور عادل الريس يوجد لدي دسكين ادعولي بالشفاء وللجميع المسلمين
@khalideid37293 ай бұрын
ربنا يشفيك ويعافيك وبإذنه تعالى تتحسن ❤
@user-zw1ri3is9u4 ай бұрын
يارب يديم عليك نعمة الصحة والعافية وأسأل الله أن يشفيني ويشفي كل مريض.
@user-fn7rx1hq2d4 күн бұрын
نعم عيادات العلاج الفيزيائي تتوفر فيها اجهزة سحب وتقويم الفقرات مع تمارين خفيفة لعودة الدسك الى وضعه الطبيعي وانصح بالنوم على البطن ورفع الصدر بهدوء 10 مرات على ثلاث وجبات والمشي الى الخلف 10 دقائق او اقل
@user-qz1gy3nw7f4 ай бұрын
اسأل الله الشافي أن يشفيني ويشفي مرضى المؤمنين أنا عندي ثلاث فقرات بالرقبة دسك وراقدة بالفراش أدعو لي بالشفاء عافانا الله وأياكم ولحمد لله
@aljwhaaarh4 ай бұрын
الله يشفيك ويعافيك المقطع يخص الفقرات القطنيه ، ابحثي يويتيوب بالانقلش البروتوكول الصحيح ل انزلاق الرقبه وتاكدي ان الجسم الانسان ماهو عنيد ويستجيب بسرعه لكن يحتاج صبر والتزام
@Nour-nounou5 ай бұрын
عليكم بوصفة النبي صلى الله عليه و سلم إلية شاة أعرابية والله مجربتها معجزة والله للصادق المصدوق صلى الله عليه و سلم ❤❤❤
@Nour-nounou5 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v يا أختي تحضرين ذيل نعجة لي هي شاة أعرابية يعني ترعى الأعشاب من البادية وتقطعيه قطع صغيرة وتحطيه في طنجرة ثقيلة وتوطين النار وتخليه لين يذوب وبعدين تصفين الزيت اللي تحصلتي عليه وتقسميه ثلاث أقسام وتشربين كل يوم قسم على الريق مدة ثلاث أيام متتالية مع الإخلاص في الدعاء بالشفاء والله مجربة والحمد لله أنا في عافية وصلى الله على نبينا محمد
@Nour-nounou5 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v هي الوصفة سهلة مرة وحتى طعمها عادي مش مزعج
@Nour-nounou5 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v والله حتى أنا أرسلتلك رقمي بس حذفوه
@user-px8tn5qf1v4 ай бұрын
@@Nour-nounou طيب الله يسعدك حاولت ارسلك الرقم لكن يحذفوا الرقم اللي بغيت اسال كم الكميه اللي تشربيها وبعد ماتشربي بعدها متى تبدي تأكلي وش الاعراض اللي جاك وبعد ثلاثه ايام متى عرفتي انك تشافيت وهل سويتي رنين مغناطيسي وشفتي أنه رجع الغضروف مكانه مثل اول ولا لا
@Nour-nounou4 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v شوفي أختي الكمية اللي تحصلتي عليها من تذويب الذيل تجي تقريب فنجان قهوة تقسميها على ثلاث كل يوم تشربي جزء يعني حوالي ملعقة كبيرة على الريق بعد صلاة الفجر وما تفطرين إلا بعد ساعة أو أكثر والله بعد اليوم الثالث مباشرة راح عني الوجع وما رجعت حسيت فيه سنة كاملة إلين قمت بأعمال منزل ورفعت ثقيل رجع عندي الوجع بس والله أعدت الوصفة مرة ثانية والله العظيم اليوم الثالث الله رحمني وزال الوجع
@fttr95 ай бұрын
يعطيك العافية يا اختي على نقل تجربتك اسأل الله ان يجعلها في ميزان حسناتك.
@user-lc6ox9cn5m8 ай бұрын
جزاك الله الف خير وشكراً شكراً على هذه الفديو انا عندي نفس الالم والفديو عطاني امل كبير شكراً جزيلاً والله يجمع لك بين الاجر والعافيه
@yaminelouafi47772 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. من فضلك كم المدة التي استغرقت على الراحة التامة طبعا مع التمارين التي تقومي بها ومتى بدأ يختفي الألم. جزاك الله خيرا
@rimashukri83989 ай бұрын
انا نفس المشكله ولم استفيد من الادويه وزرت كل الدكاترة والم في العضل وعمري ٦٦ يا رب تشفي كل مريض يا رب هل تنفع الحجامه والحمدلله على السلامة
@brefat16 күн бұрын
اشكرك كتير ، تمرين الكوبرا جدا بيريح ظهري بوقتها ♥️
@user-wb4yq9cf6s5 ай бұрын
اقسم بالله أنتي احسن من مية دكتور الله يجزيك الف خير رح بلش بالتمارين والله يعطيك الف عافية كلام دهب
@user-fd3ob5hi1b4 ай бұрын
صار تحسن واستمريت او لا
@user-nm5bq1zd6s2 ай бұрын
اللهم اشف مرضى المسلمين واجعل هذا الفيديو في ميزان حسناتك
@majida12Alueyn-mo6lx2 ай бұрын
اللهم امين يارب العالمين
@user-nm5bq1zd6s2 ай бұрын
@@majida12Alueyn-mo6lx هذه القناة أصبح لها جمهور و بها مشاهدات وبدأت بهدف نبيل لماذا لا تكملون بها بتقديم محتوى هادف ك تلخيص كتب انسانة او محتوى تربوي او اي شي ممكن بما انه يوجد عندكم حضور وطلاقة وقبول
@user-nm5bq1zd6s2 ай бұрын
@@majida12Alueyn-mo6lx اختي ممكن تقولي شو كانت افضل وضعية للنوم في علاج الانزلاق
@user-nm5bq1zd6s2 ай бұрын
@@majida12Alueyn-mo6lx كل عام وانتم بخير .. ممكن رد على سؤالي
@nouralyakine98375 ай бұрын
بارك الله فيك انا ايضا مريت بنفس التجربة من سنين والحمد لله شفيت بحول الله وقوته
@user-px8tn5qf1v5 ай бұрын
امانه كيف تشافيت وش سويت رد الله يسعدك .. وهل تشافيت شفاء تام ولا تحسنت بس
@nouralyakine98375 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v ٩٩ بالمية على الأقل طبعا اذا حملت شيء ثقيل و اشتغلت كثيرا اتألم بس مو زي اول نهائيا زي ماقلت رياضة تقوي عضلات أسفل البطن والموخرة وتمارين لارخاء أسفل الظهر وعضلات الفخذ الأمامية ابكي في اليوتيوب مليان ما شاء الله اكتبي تمارين لعلاج تقوس أسفل الظهر يطلع لك لأن السبب الرئيسي هو الشد في اسفل الظهر مما يجعل الفقرات تحتك وتخرج المادة الغضروفي العالمية فهمتي
@sujoodsujood93525 ай бұрын
كيف بالله عليكي
@nouralyakine98375 ай бұрын
سويت رياضة علاج تقوس أسفل الظهر لأنها هي السبب للانزلاق الغضروف الرياضة عبارة عن تمارين تقوية أسفل البطن وشد المؤخرة وتمارين لارخاء أسفل الظهر وعضلات الفخذ الأمامية اكتبي تمارين لعلاج تقوس أسفل الظهر أو الانزلاق الغضروفي وطبقيها وان شاء الله تلاقون نتيجة مرضية
@user-px8tn5qf1v5 ай бұрын
@@nouralyakine9837 طيب كم شهر اخذ معاك بعد التمارين والرياضه اللي كنت تسويها وتشافيت وكم شهر استمريت على التمارين والرياضه وعرفت بعدها رجع الغضروف مكانه وهل عملت رنين مغناطيسي وشفت أنه الغضروف رجع مكانه
@Yazeed_60Ай бұрын
الله يجزاك خير ويكثر من امثالك فعلاً كلامك راحة للقلب رب اشفيني امين
@windows1663Ай бұрын
الحمد لله رب العالمين على شفائك ونصيحتك جعلها الله في ميزان حسناتك وابصلاة السلام على الحبيب المصطفى امين صلو وسلمو على نبينا وشفيعنا محمد وعاى اله الطيبين المباركين جعلها الله صدقة جارية لي ولكم الى ما شاء الله ةاشف اللهم كل مريض يتالم
@sarahaface5404Ай бұрын
أسأل الله لك ولكل مرضى المسلمين الصحة والعافية وربي يجزيكِ الخير ويجعله في ميزان حسناتك. أنا كنت لا أستطيع استخدام أقدامي وكانتا مخدرتان تماماً ، وكان حجم الإنزلاق عندي ١٣ مم والطبيب لما رفضت العملية غضب وصار يصرخ علي .. ذهبت إلى معالج فيزيائي و وضع زجاجة بلاستيكية مليئة بالماء تحت ظهري وجلس على ركبتاي وهو يضغط على بطني ، وبهذه الطريقة تم الضغط على الانزلاق وعاد إلى مكانه. وبفضل الله بعد أسبوع صرت أمشي بدون عكازات وبعد أسبوع آخر صرت أركض وكأن شيئاً لم يكن.
@3zooz123100Ай бұрын
وين المعالج
@sarahaface5404Ай бұрын
@@3zooz123100 المعالج في جمهورية الشيشان في روسيا الاتحادية ، ممكن ايجاد معالج في اي مكان المسألة ليست صعبة ولكن يجب أن يكون لديه خبرة
@muhammadwaqasakram593212 күн бұрын
Asslam o alikum... Bro are you completely heal?
@MarocMari-vh6ih2 ай бұрын
كان عندي نفس المشكل s1l5 l3l4 قمت بالعملية الان الحمد لله مبقاش عندي الألم لكن لا أقدر ان ابقى واقفة كثير و ممنوع احمل شيء ثقيل
@rayanfc242 ай бұрын
تمشي عادي بلا ماتعرج تقضي اغراضك دون عرقلة؟
@user-xb1cz1th6pАй бұрын
عمليه دسك الرقبه لو ضهر
@drhebaaljuhiny98325 ай бұрын
ربنا يطمنك ويشفيكِ ويعافيكِ حبيبتى فى الله جزاكم الله خيرًا
@drhebaaljuhiny98325 ай бұрын
حبيبتى التمرينات فعلًا مريحة وبتخفف الألم وأنا حالتى زى حالتك تمام ربنا ينفع بكِ يارب فضلًا حبيبتى هل صادفكِ تمرينات لضيق القناة العصبية بالفقرات العنقية؟؟ لأنى أعانى من ضيق في القناة العصبية بالفقرات العنقية و ضيق بالقناة العصبية بالفقرات القطنية
@user-iu7tx8nh8lАй бұрын
جزاك الله كل خير وحفظك الله من كل سوء والف مبروك علي شفاءك وان شاء الله عقبالي انا كمان اخف تماماً ادعيلي بالله عليكي
@AbdullahAliraqi-gz4il5 ай бұрын
كلامها صحيح والحمد الله راجعت طبيب الاول كالي اما عملية خارج العراق او تصبر على الالم وتاخذ مسكنات صراحة انا من كالي هذا الكلام تمنيت اموت.. وبعدها بفتره اسبوع او اسبوعين احدى صديقات امي اجت عندنا ودرت بسالفتي ووصتني بطبيبة اخصائية بالعامود الفقري والمفاصل والاعصاب ، رحتلها وشافتني واقسم بالله كلامها رجعلي الامل طبعاً انا رحتلها كنت اعرج ومااكد اقف ولا امشي ولا اكعد بالسيارة ولا على الكرسي كنت بس اكدر اتسطح وعطتني نفس التمارين بالضبط الي حاطتها البنت بالفيديو وايضا ارسلتي لمركز علاج تخصصي ٨ جلسات وبعدها طبعا مع ادوية مسكنه ومرخية للعضلات المحيطة ، وبفضل الله بينت اعراض التشافي بعد مدة ٣ الى ٤ شهور وكدر امشي واكعد لكن مو فترات طويلة جدا ورحتلها مره ثانية وكالت تكدر تكمل حياتك وبس بشرط من يروح الالم لاتهمل التمارين ولا تشيل اوزان عالية ولاتخلي وزنك يزيد . اضافة الى انو اني قمت بالبحث عن موضوعي وضليت اخذ معلومات من الانترنت عن الاصابة وعن الاطعمة المناسبة وعن اسلوب الحياة مع الاصابة وتجنب عودتها . واهم شي تهتمون بطعامكم يجب ان يكون محتوياته عبارع عن بروتين وقليل كارب والسكريات الصناعية افضل تتركوها واتجهوا للفواكه والتمر واهم شي لاتنسو الصلاة لان الحركات الي بالصلاة تخلي العصب يتمدد ويتحرك وخاصه الركوع والسجود اعرف انو وضعية الركوع مؤلمة بس حاولوا شوي شوي .. وادعوا الله ان يشافيكم ويشافيني ويشافي جميع المسلمين من كل سقم ومرض وتعب ❤
@aljwhaaarh5 ай бұрын
ممتاز ، الله يتم شفائك يارب
@AbdullahAliraqi-gz4il5 ай бұрын
@@aljwhaaarh انا استخدمت كمادات كيس الماء الحار وانتي ؟! مجربها رهيبه واضافة عدنا عصارة دهن حار بالعراق موجوده بعد مااعرف اذا موجوده عدكم اولا تخلي الالم يختفي فورا انا استخدمها قبل لا ابدا بالتمارين
@user-jx8hv7vw1g5 ай бұрын
شسمه الدكتوره
@user-jx8hv7vw1g5 ай бұрын
شسم الدكتوره وين مكان العياده
@user-ef9ou9dj9t5 ай бұрын
الاسم الدكتور الراجعته اذا ممكن
@Sadam_19374 ай бұрын
جزاك الله خيرا اختي الكريمة محبتي لبلاد المسلمين بلاد الحرمين الشريفين🇸🇦 اللهم شافي كل مريض يا اخوان الفيديو ملخص وموضح بأبسط الشروحات انصح الجميع بمشاهدته والاستفادة منه والابتعاد عن المسكنات والمضادات لانها فقط مسكن وقتي بعد تركها يتضاعف الألم ولا تنسوا ان تدعوا للاخت بالرحمة والمغفرة لها ولوالديها ❤
@aljwhaaarh4 ай бұрын
الله يسعدك
@alahmadabd80934 ай бұрын
الله يجبر بخاطرك ❤@@aljwhaaarh
@nawaraparis23024 ай бұрын
جزاكي الله خير الجزاء باااارب العالمين اختي الفاضلة اللهم اشفنا واشفي جميع امراض المسلمين اللهم امين امين اميييييين
@user-mr8hz1id3k4 ай бұрын
الحمدلله على شفائك وعقبالي يارب ويلبسنا لباس العافيه جميعا
@salahxjfjfkc5137Ай бұрын
22سنه ونعاني. من نفس المشكل. ادولي. بشفاء وعملي. شاق
@user-nv5ri1jo5g8 күн бұрын
انا ماعندي اي الم ينزل للساق ولا خدر ولاتنميل مجرد الم خفيف اسفل الظهر بالجانب الأيسر يأتيني فقططط حين اجلس على الأرض او كرسي ويأتي بعد دقايق من الجلوس ليس مباشرة ولما عملت رنين قالوا انزلاق بسيط.. بالله عليج لو عملت الي قلتي عليه هل راح يزول هذا العرض ان شاء الله وهل كان عندك هذا العرض انه لما تجلسين يأتي الم اسفل الظهر يجبرج ان ترجعين تتسطحين؟ وهل زال هذا العرض بعد أن قمتي بكل هذا
@azizaziza35408 сағат бұрын
نفس الحالة l5s1
@gamalalotaibi57974 ай бұрын
الله يسعدك ويجعل كل من يستفيد في ميزان حسناتك
@user-jn1iu4gt3k4 ай бұрын
اكتر شيء عجبنى الادعيا في الاخر شكرا فيديو مفيد ❤
@cutecat.kahool153Ай бұрын
جزاك الله خيرا هذه المشكلة صارلي سنين اعاني منها و نسأل الله الشفاء للأسف لا استطيع الانقطاع عن العمل لأنه مصدري رزقي و اسأل الله ان يحط عني خطاياي بهذا الالم الشديد في الاونة الاخيرة اصابني الخدر في جانبي الايسر بأكمله وصار حتى النفس صعب دعائكم لي لعلا منكم من دعائه ينفعني
@halaafify59854 ай бұрын
ما شاء الله ..مبروك شفائك وعقبالنا كلنا
@fatofato40188 ай бұрын
بارك الله فيك كفيت ووفيت الله يجعلك ما تشوفين ولاتحسين باي الم ولا سقم ويرحم والديك ويجعلك مباركة اينما كنت💐💐
@aljwhaaarh8 ай бұрын
شكرا كثير على لطفك وياك يارب🤍
@user-kv8rs7ik8u5 ай бұрын
الله يجزيك خير ويجعلها في ميزان حسناتك يارب كنت محتاجه هااذ الفيديوه كنت هم وفكر كثير اني بشفي ولالا ومايفيد معي العلاج لي شهرين اتعالج بس مافي فايده شكراً ع النصيحه الي من ذهب وقليليين الناس الي من امثالك الله يحفظك ويعطيك ماتتمني ❤@@aljwhaaarh
@AhmedAhmed-pq9kt9 күн бұрын
خاوتي انا من الجزائر عندي L5 قالولي العملية لازمة خرجلي 11مم والحمد لله مدرتش بعد مكنت نتعذب درك الحمد لله مع الريديكاسيو والسباحة بالاضافة لكنت ندير خلطة بزيت الزيتون وورقة التين الشوكي الغليضة نفعتني بزاااف بزاف والحمد لله مننصح حتى واحد بالعملية وربي يشافي الجميع ان شاء الله
@aichazerouali32088 күн бұрын
كيفاش وصفة زيت الزيتون ورق التين الشوكي
@user-rt8zk2dk5r8 күн бұрын
ما معنه التين الشوكي بالعراق
@AhmedAhmed-pq9kt8 күн бұрын
@@aichazerouali3208 كل واحد كيفاه يديرها لمهم نشالله تفهمي دزيرية نحكم الورقة لكبيرة تاع الهندي الخضرة اي تجي ملحمة لداخل فيها الجال تاعها مليح للظهر لمهم نشويها مليح كي الفلفل ونديرلها زيت الزيتون وشغل نرحيها مي مشي بالميكسور بكاش فرشيطة والا تولي كي (الحميص) نسخنها شوي ونديرها على ديك لبلاصة لي فيها الستر ونحزمها نرقد بيها والشافي ربي سبحانو ربي يجيب الشفا نشالله
@AhmedAhmed-pq9kt8 күн бұрын
@@user-rt8zk2dk5r خويا العراقي اني سميتهالك باللغة العربية تقدر تجتاهد شوي معلييش وربي يشافيك نشالله
@rahmabelhamra334 күн бұрын
كيفاه كونت دير ريداكسيون
@OmarOmar-yp6hg4 ай бұрын
انا انزلاق وعمليه فوريه ولاكن لله الحمد تعافيت بدون تدخل جراحي ولاكن التزم بلتمارين لشد وتقويت عضلات الضهر
@AhmedHossam-yg5ib4 ай бұрын
الغضروف رجع مكانه؟ ممكن تحكيلي عن تجربتك بلليز
@khadijaelghoul45864 ай бұрын
من فضلك شنو هاد التمارين
@imdevil9993 ай бұрын
المشي هل كنت تتماشى أو تجري ?
@belmecheribillel95885 ай бұрын
بارك الله فيك و جزاك الله عنا كل خير
@osamaahmed85904 ай бұрын
متى بداتى تحسين بالراحه فى خلال الثلاث شهور وهل التحسن كان تدريجى ام بعد انتهاء المده كلها انتى جزاكى الله خيرا ذكرتى كل شي من البدايه الى الشفاء ادامه الله عليكى لو امكن تذكرين مراحل الاحساس بالراحه من متى الى الاحساس التام وشكرا ❤❤❤
@mohamedelsahrigy66205 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ربي يحفظك ويديم عليكي لباس الصحة والعافية.. ممكن تعرفينا الأعراض اللي كنتي تعانين منها .. أنا الإشاعة بتاعتي تقريبا كده نسخة من اشاعتك .. أنا عامل عملية من ٢٠٠٧ في الرابعة والخامسة برده.. وعلي مدار ١٥ سنة يجي ألم ويروح بالراحة والأدوية . ولكن من ٤٠ يوم عانيت من ألم شديد لم يسبق له مثيل معي وفي اسبوع تطور حتي وصل لسقوط جزئي بالقدم اليمني .. يعني ممكن انزل مشط القدم للأسفل ولكن لا استطيع رفعه لأعلي .. طبعا عندنا في مصر دكاترة المخ والأعصاب والعمود الفقري من غير تفكير بيقولوا عملية .. وانا طبعا مش عاوز .. عملت جلسة حجامة مرة واحدة وبعدها باسبوع سم نحل.. قبل رمضان باسبوع .. والحين التقدم بنسبة بسيطة جدا جدا جدا يعني حركة مشط الرجل لأعلي موجودة ولكن بضعف شديد وبدون مقاومة .. يعني لا أستطيع الارتكاز علي الكعب .. فهل كنتي تعانين من نفس الوضع ؟ أسألك دعاء بظهر الغيب 🙏
@mayasabouharb50804 ай бұрын
في عندكم بمصر دكاتره شاطرين ، شو عليوتيوب أ.د محمد حمادة استاذ علاج الم في طريقة لعلاج الغضروف وهي تبخير الغظروف كان شارح عنها بفيديو
@user-eh9tu5nf3w4 ай бұрын
ربي شفيني وشفي مرى المسلمين يارب العالمين
@user-ps7oi2iu4r4 ай бұрын
جزاكي الله خير .اتالم من هذا الالم شديد.أللهم اشفيني وا اشفي جميع المسلمين يارب 🤲
@user-fm9ys7iq2k5 ай бұрын
الله يجزاكى خير وربنا يديم عليكى الصحة والعافيه
@NajibAlmatrati2 ай бұрын
جزاك الله خيراً فعلاً الانسان يبذل الاسباب وخصوصاً التمارين الخاصة بالانزلاق ويدعوا الله سبحانة وتعالى الشافي المعافي والصدقة قال رسول الله صلى الله عليه وسلم في معنى الحديث( دووا مرضاكم بالصدقة) ودعوة المسلم لاخية المسلم في ظهر الغيب مستجاب مجرب الله يشفي كل مريض
@abdulhakimelmabruk63737 ай бұрын
والله الشفاء يا أخوتي في ألية الشاة والباقي كله مسكنات وترجع حياتك طبيعي مثل ما كنت ويشفيكم الله تماما وترجعون لأعمالكم والله العظيم
@user-hu8gi2kg9o7 ай бұрын
نعم والله هو الدواء الفعال أمرنا بيه رسول الله ص عليكم بالية الشاه العربية
@salahroro84777 ай бұрын
الية الشاة تعالج عرق النساء او الغضروف
@abdulhakimelmabruk63737 ай бұрын
@@salahroro8477 الاثنين نفس الشي من أسباب عرق النسا الغضروف ضاغط على العصب واي غضروف يشفى بإذن الله سواء في الرقبه أو الصدر أو الركبه أو الظهر
@salahroro84777 ай бұрын
@@abdulhakimelmabruk6373 ان شاء الله ربي يشفيني ويشفي كل المسلمين ان شاء الله حنعملها لاكن في من ناس قالو لازم شاة من البر وفي شيخ سوداني قال لازم لونها اسود
@abdulhakimelmabruk63737 ай бұрын
@@salahroro8477 البر أفضل لكن اللون اي لون عادي وجربتها وشفاني الله من ثلاث غضاريف اذا قدرت تتحمل شرابها يشفيك الله إن شاء الله
@user-cq9kv7vl2l16 күн бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهانا عندي انزلاقي غضروفي في الفقره ٣ و٤ ٥.الحمدلله اسنفت من بعض التمرين. الله يجزاها الف خير يارب
@DelDel-cm9mi4 ай бұрын
الرياضة وتقوية عضلات الظهر وتنزل وزنك وكل يوم صبح ومسا اذا في ثابت عندك في البيت امسك بالثابت ورخي حالك كل يوم نفس العملية انشاله ترجع لحالها محلها
توجد يوم الجمعة ساعة قبل اذان المغرب بساعة الله يستجيب فيها الدعاء استغفر وكن على وضوء وادعي
@user-mb7fu6rg9v5 ай бұрын
اولا جزاك الله خير علي وضع تجربتك . عندي سؤال وهو بخصوص التمارين ..انا كل ما اعمل تمرين احس بألم وحق العلاج الطبيعي يقول لي اي تمرين يسبب لك مشكلة اتركه .السؤال هنا كيف اقدر اعمل التمارين لتقوية الظهر وهي تسبب لي مشكلة ؟
@user-px8tn5qf1v5 ай бұрын
انا كنت مثلك كنت اتالم كل ماسويت تمارين ودكاتره العلاج الطبيعي اغبى منهم مافي وسلامات الطيبين انا لمن كنت اسوي علاج الطبيعي كنت اقولهم لمن اسوي تمارين اتالم قالوا اي تمرين تتالمي منه وقفي وانا ماسمعت كلامهم بديت اسوي تدريجيا وبشويش كل حركه كنت أسويها مبدئيا ١٠ مرات ويوم بعد يوم بديت اسوي ١٥ مره وبدأ يخف الالم مع التمارين وصرت اسوي كل حركه ٢٠ مره وماازود عشان لا يتنكس حالتي والحمدلله خف الالم ومستمره على التمارين
@user-ih5vj7lq3f22 күн бұрын
جزاكِ الله كل الخير
@user-sn6fh3cs9oАй бұрын
ماشاء الله عليكي اختي الحمد لله عافاك الله أسأل الله الشفاء لي ولجميع مرضى للمسلمين
@user-zx3kx4yr9r3 ай бұрын
ممكن سؤال بس ياريت تردون التمارين بعد ما الشخص يمكل العلاج يختفي الألم ولو عادي ياخذ علاج و يعمل تمارين وكم المدة التمارين وكل تمرين كم دقيقة ياخذ
@saiderramadi62263 ай бұрын
لا تقول صدفة بل كلشي بقدر الله وحكمته وشكرا
@LamamraaAdem-io8es5 ай бұрын
عندي اسبوع ملي اجريت عملية ..والحمد الله.. وعملت هذا شي كامل ورتحت ونبعد رجعلي انزلاق بعد فترة ..الحل المناسب العملية هي علاج
@MagdiMohamed-oo4ik4 ай бұрын
الحمدلله أن من الله عليك بالشفاء . ونسأل الله أن يجزيك عنا كل خير وان يمن علينا بالشفاء
@ahmedsamir66394 ай бұрын
ألف سلامة عليكي والحمد لله على انك رجعتي بصحتك وعافيتك ❤ أحب أضيف معلومة عشان الفيديو ما يسبب مشاكل لعيانين عرق النسا أو الديسك الناس اللي عندهم عرق نسا نوعين : النوع الأول وهو النوع الذي تتكلم عنه الأنسة المحترمه في الفيديو وهو النوع الذي يتحسن ويرتاح عند فرد الظهر والنوم على البطن ورفع الصدر ب مخدات ونسميه Mckenzie extension protocol وهذا تمارين التي تقوي الظهر وتساعد على الفرد هي التمارين التي سوف ترتاح فيها وتحتاجها لكي تقوي العضلات المسؤولة عن ذلك *بينما : (((النوع الثاني اذا سواا هذه التمارين راح توجعو أكثر والحاله لن تتحسن ))) لأنو كذا راح يخرج الديسك أكثر من مكانه ويخليه يضغط على العصب أكثر ولذلك اذا كنت ترتاح لما تثني ظهرك لقدام او وضع الركوع ف لا تسوي هذه التمارين انت كدا من النوع الثاني الذي يحتاج MCKENZIE FLEXION protocol وهنا التمارين اللي فيها تقوية للعضلات اللي تثني العمود الفقري تصبح أهم وهي التي سوف تساعدك وتريحك ولو في أحد ما يعرف كيف وعايز أتابع معه حالته وأصمم له برنامج تأهيل وعلاج طبيعي يتواصل معي
@gehrizk524 ай бұрын
كيفية التواصل مع حضرتك لمساعدتى يبدو أنى من النوع الثانى
@Sadam_19374 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء ❤
@MmQ84 ай бұрын
حضرتك دكتور ولا شنو اللي تشخص على كيفك ممكن توضح؟
@user-dd9rv4jm2w3 ай бұрын
كيف التواصل معك؟؟؟؟؟؟
@noufelihab36313 ай бұрын
سلام انا عندي 30سنة وعندي ديسك على جهة اليمين هل لازم هيك تمارين شكرا
@user-rt7ul1ed3o3 ай бұрын
انا من اربع اشهر شاهدة المقطع وعلقت عليه واتبعت والإرشادات الموجودة فيه لان حالتي نفس حالتك انفتاق بالقناة اللبية جانب ايسر متدلي قليلا يضغط بشدة على الكيس السحائي كنت لا استطيع المشي والجلوس الا قليل والحمدالله اخذت راحة لمدة شهرين واخذت ١٥ ابرة f12 مع التهاب وذمة وطبعا حب مسكن مع ممارسة تمارين الاطالة على الخفيف حتى الصلاة كانت على الكرسي الاستلقاء على سرير بشكل صحي عندما استلقى على ظهري اضع الوسادة تحت الركبة وعند استلقى على الجانب الوسادة بين ارجل والحمدالله وضعي تمام مع ان جميع اطباء مدينتي اجمعوا على لزوم العملية الا ان دكتور واحد في مدينتي ودكتور في السعودية والمانيا استشرتهم استبعدو العملية وأشاروا علي بالمعالجة الفيزيائية الا انني لم اعمل معالجة فيزيائية اكتفيت فقط بالراحة التامة مع اخذ المقويات وممارسة بعض تمارين الاطالة واضيف بانني كان لدي هبوط جزئي بالقدم اليسرى ولكن اهم واهم من ذلك هو التوكل على الله وصلاة ومناجاة الله في جوف الليل وطلب من الله الشفاء فكان دعاء له يارب انسف مرضي نسفا كما تنسف الجبال نسفا مع قرأت سورة الفاتحة على موضع الم سبع مرات ولله الحمد ولله الشكر على كل شي
@metiafmohamed39193 ай бұрын
اخي او اختي شفاك الله انا معي انزلاق منذ 20 يوم وكان الايام الاولى شديييد الالم شفاك الله . والان خف الالم كثيرا وغضروفي متدلي كما قلت انت سؤالي هل يمكز ينقطع الغضروف وينزلث الى اسفل ؟ رجاءا. اجبني ام انه يرجع مع الوقت انا خايف ينقطع منه طرف وينزل الى فقرات العجز السفلى شفاك الله
@user-rt7ul1ed3o3 ай бұрын
@@metiafmohamed3919 لا اخي لا ينقطع ممكن يرجع عندما يخف الم وتستطيع أن تمشي بدو الم بيكون الغضروف ابتعد عن العصب وماعاد في ضغط عليه لكن انت لازم تكون ملتزم بالراحة وعدم حمل شي ثقيل وعدم الجلوس طويلا مع ممارسة تمارين الاطالة
@metiafmohamed39193 ай бұрын
@@user-rt7ul1ed3o بارك الله فيك الحمد لله خف الألم عن الاول نعم يجب الالتزام بالتمارين شكرا اخي الكريم
@faisalsmz4 ай бұрын
الله يوفقك والله مقطع مفيد جدا والله يجعله شفيع لك يوم القيامة
@Kem9564 ай бұрын
جزاك الله كل خير، اللهم رب الناس أذهب البأس أشفى أنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك اللهم اشفي كل مريض لا يعلم بحاله إلا أنت
@user-pu2qn5wc5i3 ай бұрын
كل كلمة قالتها صحيحة
@user-vy2ve9sl5mАй бұрын
اعاني من الديسك منذ 6سنوات الالم يروح ويجي الان الالم زايد تنصحوني اعمل عملية بالمنظار وشكرا
@hmoodhmood221Ай бұрын
ما انصحك عليك بالاعشاب وافحص الدم تاكد من الفيتامينات
@user-ol7pg5ef1zАй бұрын
نصيحة ابتعد عن العملية عمليات الظهر فاشلة انا عملتها والان اعاني من الالم بالرغم من ان الطبيب طمني عملية سهلة وروتينية وبعد العملية بتروح على بيتك والالام مختفية تماما هذا كله كذب لا تعملها اخي ارجوك الا في الحالات الثلاث المعروفة
@remasmody4146Ай бұрын
العمليه تزود الطين بلاء
@user-vy2ve9sl5mАй бұрын
@@user-ol7pg5ef1z هل العملية التي عملتها بالمنظار أو الليزر
@GhazzaliAsmaa2 ай бұрын
جزاك الله خيرا .والله يشفي جميع مرضىالمسلمين ❤❤
@mahmoudsaper-mu1cm3 ай бұрын
جزاكي الله خيرا فعلان للاسف ناس كتير بتستسهل و تعمل عمليات و مهمشين جزء التمارين و العلاج الطبيعي
@Iyadmajeed2 ай бұрын
أهم شيء يا اصدقائي المقربين وأحبائي النفسية بالنسبة للألم بشكل عام وجذري هو نفسي ٩٩٪ هو عامل نفسي اقرؤوا اوراد الصباح الباكر قبل الفجر بربع ساعة وقبل العشاء كذلك والرياضه كما قالت الأخت الشريفة والعفيفة مهمة جدا جدا حيث تبعث الراحة للنفس البشرية وقراءة القرآن الكريم والصلاة على الحبيب الطاهر المصطفى الأمين ❤ اللهم صل على سيدنا محمد طب القلوب ودواءها وعافية الأبدان وشفاءها ونور الأبصار وضياءها وعلى ٱله وصحبه وسلم 😊❤❤❤❤❤
@bassambassam88392 ай бұрын
احسنت
@zinenoumer8058Ай бұрын
صدقت .لان المه يشوش التركيز وخليك تفكر افكار ماتصلح .تتبع طرق غريبة للتشافي والرياضة لازم يكون عنده علم في اتجاه الانزااق الغصروفي لان ممكن تزيد حالته لااسواء
@NewNew-kz2lr4 ай бұрын
في اليمن م حضرموت علاج عرق النسا بالفصد في قدم الرجل والكي كذلك علاج 100/100
@lxqpxl4 ай бұрын
هذا تخدير للمشكله وليس علاج ومن يعملها احتمال كبير يصاب بالعجز بعد سنوات
@user-rp8hb6ko1w3 ай бұрын
اعرف واحد سواء كي له ماشاءالله الحين 22سنه @@lxqpxl
@khalidaldossary-wv1wp4 ай бұрын
جزاك الله خير وربي يجعلها بميزان حسناتك والحمدلله على الشفاء
@mustafalord86613 ай бұрын
والله ياختي عمر 31 صارلي سنتين ونص تعبني هل انزلاق رحت دكتور ومفاد واخذت علاج ومفاد حبدي مثلج وان شاء الله شفت فرق ادعيلج طول عمري
@user-pw4gz1zx3r3 ай бұрын
عفاك اخديتي الثلج كيف عملت؟
@mohamedkenawy44065 ай бұрын
ولا تنسى صلاة الضحى
@abdulhakimelmabruk63737 ай бұрын
والله العظيم يا أخوتي شفائكم في ألية الشاة في حديث رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم والله يشفيك الله من كل الآلام وترجع الغضاريف مثل ما كانت قبل الاصابه
@abdulhakimelmabruk63737 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v وهذا الجيميل اكثر من هكي ما عندي ما نديرلك
@abdulhakimelmabruk63737 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v elmabrukabrahim بعد هذا ضيفي علامة وبعدها اكتب جيميل
@abdulhakimelmabruk63737 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v عندي انستقرام أو جيميل وانت اختار
@abdulhakimelmabruk63737 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v alhesnawi ضيف بعد تسعة عشر وتسعين ما فيه مسافه بينهم
@abdulhakimelmabruk63737 ай бұрын
@@user-px8tn5qf1v هذا انستقرام اكتبه وضيف بعده ألف وتسمعمائه وتسعون يعني ما فيش مسافه بين الاسم والأرقام alhesnawi ضيفه بعد الاسم من دون مسافه انستقرام وليس سناب
@manalmony-qr9ug5 ай бұрын
حمد لله على السلامه ❤
@jomaanali81163 ай бұрын
الحمد لله على سلامتج وشكراً على مشاركة تجربتج
@harithalmidfa49255 ай бұрын
شكرا على المجهود ،، عندي نفس الاصابة ،،، والكلام الي تفضلتوا فيه مدروس و مرتب ،،، وهي خلاصة معاناتي وتجربتي في عرق النسا ،،، في معالج كمان قالي ،،، اهم شيء تقوية الكور ،، ومعناها بالعربي عضلات محيط الخصر والحوض ،،، اعتقد بستمع لهذا الفيديو كل يوم الصبح ،،، ونسأل الله لنا ولكم السلامة، ،،، الله يبلغنا رمضان ايمانا واحتسابا
@aljwhaaarh5 ай бұрын
الله يتم شفائك
@user-bi1vz8tf8n5 ай бұрын
انا توي بديت اصابه بالديسك وان شاء الله بتابع هالتمارين الالم لايطاق والله يعين عملي مكتبي ومتعب
@cool_vid95614 ай бұрын
سلام أختي شكرا على معلوماتك التي بعتت الامل في نفسي و أتمنى لكي الشفاء التام و لكل مريض و سؤالي لك : هل عادي أن نشعر بالام أتناء التمارين
@lxqpxl4 ай бұрын
@@user-bi1vz8tf8n لاتجعل العمل سبب في عجزك انا اعمل بمجال الانقاذ ولكن بعد اصابتي اصبحت اهتم بنفسي اكثر من العمل حتى العمل لايهم
@lxqpxl4 ай бұрын
@@cool_vid9561 نعم الالم يزيد ولكن يجب عليك التحمل والصبر حتى ترتاح ومن بعد تقوم بشد عضلات الظهر بتمارين القط والجمل والقنفذ المقلوب والكوبرا 😂 فعلا هذه تمارين جيده تعالج الديسك