علاج الإرهاق / رفع مخزون المعادن والفيتامينات بوجبة واحدة

  Рет қаралды 784,129

Nada Harfoush | Wellbeing

Nada Harfoush | Wellbeing

Жыл бұрын

لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing.com/appointment
الكبدة كل اعضاء الحيوانات، الكبدة والقلب والكلاوي والمخ واللسان والكرشة والممبار والكوارع كل كل اعضاء الحيوانات، من اكتر
الاكلات الغنية جدا بالعناصر الغذائية المهمة
ما هي فوائد اكل الكبدة واعضاء الحيوانات؟
الكبدة واعضاء الحيوانات مصدر مهم جدا لكتير من المعادن الاساسية لجسم الانسان معادن زي الحديد والزنك و والسلينيوم والنحاس، غنية جدا بقيتامينات مهمة زي فيتامين ب12، ب6، النياسين اللي هو ب3.. اعضاء الحيوانات كمان من افضل مصادر البروتين الحيواني عالي الجودة
هل اكل الكبدة بيسبب النقرس؟
تناول الكبدة لا يسبب النقرس
هل الكبدة اكلة مليئة بالسموم؟
الكبد صحيح هو اللي بينقي الجسم من السموم، ولكن دي عملية الكبد بيقوم بيها، لا تعني ان الكبد بيحتفظ بالسموم، الكبد بيساعد الجسم يتخلص من السموم بالشكل الصحيح
هل مرضى الاضطرابات المناعية ممنوعين من تناول الكبدة؟
تناول الكبدة واللحوم الحمراء لا يسبب التهابات المفاصل البروتين جزء اساسي لا غنى عنه في النظام الغذائي للانسان
قطع البروتين الحيواني بيساهم في تدهور المشكلة اكتر لان مرضى اضطرابات المناعة الذاتية معرضين لفقدان الكتلة العضلية بسرعة اكبر ويسبب الاصابة بالانيميا وفقر الدم
وصفة الكبدة والقلب والكلاوي
وصفة سهلة وسريعة وصحية ومشبعة جدا وغنية بالعناصر الغذائية الاساسية للجسم
لشراء مكملات الكبدة من خارج مصر
مسحوق كبد البقر:
ae.iherb.com/pr/now-foods-arg...
--
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing

Пікірлер: 1 500
@Nadawellbeing
@Nadawellbeing Жыл бұрын
حبايب قلبي ما تنسوش لو الحلقة عجبتكم تشيروها على الواتساب والفيسبوك واكتبولي في التعليقات بتحبوا الكبدة ولا لا وهتجربوها بالطريقة السهلة دي؟
@louizabenyahai7830
@louizabenyahai7830 Жыл бұрын
انا اختكم من الجزاءر عندي روماتوييد منذ حوالي 23سنة ومن كثر الدواء جاني سكر وربو وارتفاع ضغط الدم وانا الان في حالة حرجة في شبة العين لانو السكر مرتفع جدا وكذالك اعاني من الم في المعدة وعندي حرقان وكثير من مشاكل الصحية التي لاتنتهي وعندي 44سنة معاقة حركيا وانا الان احتاج دعواتكم لي بالشفاء لاني مضرورة بزاف
@milaz9241
@milaz9241
شكرا دكتورة على هذه المعلومات القيمة ربي يجازيك كل خير، الوصفة: دهن حيواني + فص ثوم مهروس+شوية زنجبيل فراش مهروس+ ملح+كركم+فلفل اسود+كمون+شوية زعتر ، لما تنضج اضيفي قطرات ليمون من فوق.
@hodatarek119
@hodatarek119 Жыл бұрын
ارجو حلقة عن تقوية الاعصاب والنفسية ومقاومة الاكتئاب بعد الصدمات التي لا نستطيع التحكم فيها حضرتك شايفة اكيد الدنيا عاملة ايه في الناس ؟ ومع زلك كل الامراض او معظمها اساسها نفسي
@abidadahreddine3826
@abidadahreddine3826 Жыл бұрын
احنا في المغرب بنشويها على الفحم ساوي بس مو نخليها تنشف كثير بعدا بنقصقصها ونلف عليها شحم الرقيق وتحطها في الشيش ونشويهم مرة اخرى.طعمها كثير طيب.
@wissalscandra2700
@wissalscandra2700 Жыл бұрын
تحياتي ليك دكتورة الحمد لله انها اول وصفة مشبعة عاوزين برنامجك الاسبوعي من الفطار للعشاء وكيف بتدخلي الصيام اثناء الاسبوع لاننا اصحاب الامراض المناعية محتاجين برنامج اسبوعي عشان ننوع مثلا اليوم عرفنا بايه تتطبخي الكبدة وهكذا... وشكرا
@nessrineabed3953
@nessrineabed3953 Жыл бұрын
الله يرزق كل محتاج عشان يڨدر يلبي احتياجات عيلته وياكلوا كبدة وغيرها ويزيد المكملات اللازمة عشان ما يمرضوش و يبطلوا اكل عيش إلى يسد الجوع 😉
@moun-ty9qu
@moun-ty9qu
من الصعب أن نجد لحوم مسروحة طبيعيا.مع الأسف.الطبيب منع عني كل اللحوم و الفواكه باستثناء الافوكادو و التوت و كل المكسرات باستثناء االوز و الجوز.و جميع الغلوتين و العسل و التمر و التين و السكر و الحلويات و القطاني .ولا أتحسن.عندي التهاب الاوعية الدموية في الرئة متلازمة ناذرة شيرج ستروس😢
@fleurprintemps6508
@fleurprintemps6508 Жыл бұрын
عزيزتي ندا انا مريضة روماتويد منذ ٦ سنوات و اتابع عند الطبيب لكن منذ شهرين اصبت بثقل في الرجلين مع الشعور بضغط و كأنني البس سروال من مطاط
@carmlsoso3439
@carmlsoso3439 Жыл бұрын
أجمل الصلوات على الرسول · اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صلاة تحل بها عقدتي، وتفرج بها كربتي، وتمحو بها خطيئتي، وتقضي بها حاجتي. · اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ ...
@bgfoufa1040
@bgfoufa1040 Жыл бұрын
يا ريت تتكلمي على هرمون الذكورة لما بيرتفع عند السيدات .. ننزله ازاي.. شكرا
@mohamedabaseldaly7983
@mohamedabaseldaly7983 Жыл бұрын
اول مرة اتابعك . بس عجبنى كلامك عن الصحة والاكل الصحى عموما لان هو دة اللى انا ماشي عليه بقالى خمس سنين . بعيد عن اى سكريات اى مخبوزات ولا رز ولا مكرونة ولا عيش . نوم صحى ورياضة . هى دى الحياة الصحة اللى تبعد بيها عن المرض
@ezzmasr
@ezzmasr Жыл бұрын
بعشق الكبدة وهجربها بالطريقة دي
@user-mx7sz8if4m
@user-mx7sz8if4m Жыл бұрын
بارك الله فيكى يا دكتوره ندى وجزاك الله خيرا على المعلومات القيمه الغذائيه
@anwarryad9244
@anwarryad9244
جزاك الله خيرًا يا دكتور بصراحة اسلوبك مبسط ويوصل للمشاهد بسهولة
@user-lp1gu9hv6l
@user-lp1gu9hv6l Жыл бұрын
ممكن تعملنا حلقة عن فرق بين التهاب مفاصل والتهاب مفاصلي روماتويدي
@monaadam1906
@monaadam1906 Жыл бұрын
حلقاتك تحفه بجد
@zainebizina4961
@zainebizina4961 Жыл бұрын
ربي يحميكي و يبارك فيكي يا كوتش ندى و يجعلها في ميزان حسناتك 🕊🕊🤍🤍🤍
@atenaatek1881
@atenaatek1881 Жыл бұрын
شكرا جزيلًا على المعلومات القيمة جعله الله في ميزان حسناتك.
@user-ev5xn5kt6u
@user-ev5xn5kt6u Жыл бұрын
شكرا يا ندى على كل معلومة تقديميها لنا، نتمنى انك كل مرة تعملي لنا وصفات من أكلك، استفدت منك كثير الله يجازيك خير.
Дарю Самокат Скейтеру !
00:42
Vlad Samokatchik
Рет қаралды 3,6 МЛН
When You Get Ran Over By A Car...
00:15
Jojo Sim
Рет қаралды 24 МЛН