باختصار شيل من قلبك يرتاح جسدك.مشكلة كثير من الناس الزعل والضغط النفسي بخلوه ساكن في القلب لذا يتطور الى أمراض جسدية

شكرا لاجابتك عليا لانها كانت بداية الشفاء والحمد لله في تحسن بفضل الله ثم متابعة حضرتك العمل بكلامك ممكن حضرتك تتكلم اكتر عن الاسترخاء وانواعه خصوصا الاسترخاء العضلي لان اعاني من شدة العضلات حتي الان جزاك الله خير وربنا يجعله في ميزان حسناتك ان شاءالله

صح اني بعدني ما متعالجه بس احسن دكتور الله يوفقك ويسعدك ويفرح قلبك

ربنا يزيدك من فضله ويسعدك في الدارين يارب فكرة رائعة ومفيدة _الإجابة عن الأسئلة-

اجرك كبييير عندلله ولله اعجز عن شكرك سيد هاني

حضرتك قلت الصح من الاخر.

السلام عليكم ورحمة الله أعاني من دوخة شديدة وعدم اتزان واحساس بثقل شديد في الرأس مع طنين قوي جدا في الأذنين لايتوقف ليل نهار وكذلك أحس بألم شديد على مستوى العينين والجبهة وتشويش حاااد جدا في الرؤية (أحس بإحساس كما لو أن عيني أصيبت بالحول شيئ ما ، او تقريبا بصورة أدق أحس كأنني أركز النظر على الهواء وليس على الشيء الذي أريد النظر اليه من دون ارادتي، لا أستطيع تركيز بصري على اي شيء كأنني مشث أو مخدر!! أو في حالة سرحان!! أو كأن ذهني مشوش!! ،لا استطيع التحكم أو التركيز بدقة في الشيء الذي انظر اليه,) وكذلك عندما أحرك عيني او انظر بها الى أقصى اليمين او الشمال بقوة، تشتد الاعراض شيئا ما، كالألم في العين والدوخة ، علما انني راجعت اختصاصي عيون نظري 10/10، هذه الاعراض مستمرة معي 24/24 ساعة ولا دقيقة واحدة تخف، لدرجة أصبت غير قادر على ممارسة ابسط الاشياء في حياتي، كالتسوق او السفر أو السياقة او حتى المشي الا بمشقة النفس ، هذه الأعراض مستمرة معي دائما في جميع مواقف حياتي حتا وانا جالس او مستلقي او في اي وضعية، لم اعد اشعر بالراحة ابدا، دائما أشعر بالثعب والعياء الشديد حتا فور استيقاضي من النوم نفس الأعراض من اللحظة التي أفتح فيها عيني ، المهم اعاني معاناة شديدة جدا في حياتي لدرجة اصبحت جفوني واسفل عيوني اسود من شدة المرض، تدهورت صحتي كثيرا، أصبحت حياتي متوقفة، الحمد لله على كل حال، لمدة 3 سنوات تقريبا أو أكثر وانا في هذه الحال، ولا زالت الأعراض مستمرة الى يومنا هذا من دون توقف ولا ثانية واحدة، ممكن تشتد الأعراض ولا تخف أبدا! ، لاحظت كذلك انني عندما أريد عمل اي شيء والتركيز فيه (كقراءة كتاب مثلا والتركيز معه أو عمل اي مهمة في المنزل كالطبخ أو صيانة شيء يستدعي التركيز أو البحت عن شيء مفقود، أحس بأن الأعراض تشتد كثيرا ، لدرجة أُصبح احس كأنني '' مرفوع'' او كأنني في عالم آخر تقريبا من شدة الأعراض علما أنني قمت بعمل بعض الأشعة والتحاليل وكلها سليمة : - رنين مغناطيسي على الدماغ IRM : سليم - تحليل الدم الكامل : سليم - خزان السكر : سليم - فتامين D : سليم - تحليل الغدة الدرقية TSH: سليم - فتامين b12 :سليم - تخطيط القلب :سليم - راجعت طبيب عيون (نظر 10/10، ) - راجعت طبيب أنف أذن وحنجرة :سليم هل من تفسير لحالتي أرجوكم!!!! ؟؟؟

شكرا جزيييييلا دكتور

ممكن أتواصل مع حضرتك ضروري

يدكتور انا صار معي اعراض جسديه ماتتركني وتعب جسدي قوي هل هذا الشي ياثر على صحتي او يتحول الى حقيقي او مجرد اني اتقبل الموت يخف انا الصراحه لااريد استخدام الادويه لان عندنا العلاج النفسي ليس فيه نفعه

بارك الله فيك

سلام عليك ورحمة الله تعالى ممكن الاجابة على سؤال كيف اتخلص من كترة التفكير وكيف ممكن اتقبل الاعراض الجسدية التي اعاني منها وشكرا مسبقا

السلام عليكم دكتور هاني أردت فقط أن أسألك بخصوص الأفكار الكفرية و الشك في الله عندما تأتيني هته الأفكار لا أستكرهها هل بهذا أكون قد كفرت و لكني لم أتكلم عنها أو أعمل بها ما هو حكمي

هاني الله يحفض الوالدة هل تقبل الاعراض الجسدية المعدة و التقيء يزول او يخف

سيدي كيف اتعامل مع ربط موت بالاماكن عندما يموت احد قرب منزلي لا ابقى هناك رغم التقبل

😮

طيب انا عندي وسواس شذوذ وأحاسيسه الجسدية صعبة وما بقدر اتخلص منها لأنه يوجد فقط اعراض جسدية من دون افكار او مشاعر ما الحل..؟

طيب وش اسباب النغزات الي تجي فوق الثدي يسار مثل السكين اجي مره وتروح وكل ماجت رجع الوسواس

اخي هاني انا شفيت بنسبة ٩٠% لكن في النوم احلام كثيرة لا معنى لها في الفجر استيقظ راسي ثقيل بكثرة الأحلام وفي الصباح راسي ثقيل وشبه دوخة أو عدم توازن وآلام رأس بعض الأحيان وثقل في العينين....صراحة اعاني كثيرا في بعض الأحيان انام ساعات قليلة حتى اتفادى المشكل