زنده و سربلند باشید استاد گرامی افتخار کشور ما هستین.

سخن های تان حقیقت است تشکر از معلومات تان

بسیار عالی است واقعا معلومات کافی دادید وبهره مندشدیم موفق باشید

جهان سپاس داکتر صاحب محترم خداوند متعال همیشه کامیاب وسر فراز داشته باشید.

سلام داکتر. صاحب جمشید رسازنده وسلامت باشید با این سیمنار هایتان.

عالیست داکتر صاحب بزرگوار

❤

چقدر زیبا تشريح کرديد جناب داکتر صاحب جمشید رسا، واقعا به وجود شما افتخار میکنم

تشکر داکتر صاحب

تشکر داکتر صاحب گپ های شما بزرگوار برایم مفید واقع شده و از هزار ها دالر مصرف مرا پیش ساخته خداوند شما را عزت‌ بدهد انشاالله

استاد محترم افتخار افغانستان هستید الله متعال شما را کامیاب و سرفراز داشته باشد

بسیار عالی استاد مهربان موفق باشید همیشه 🇦🇫

خداوند برکت نصیب کنه استاد گرامی❤❤❤❤❤

تشکر 🤲🤲🙏

SehrGut. Seehrgerte DankeGut SehrGut Sultan Journal Kabul.Afghanistan

تشکر فراوان از سمینارهای مفیدومثبت انرژی زای شما دراین شرایط دشوارکه شماهمچون سمینارهای عالی رابرای مردم ماتقدیم میکنید واقعآکه شما افتخارمان هستین موفق وکامگارباشی هروقت که بخیر به وطن برگشتم اطمن در سمینارهای اشتراک می‌کنم

زنده و سر بلند باشین داکتر صاحب عزیز❤😊

همیشه خوشحال و سر حال باشید استاد محترم🇦🇫🇦🇫

بعد از عرض سلام و سلامتی و احترام استاد نهایت محترم یکجهان تشکر از برنامه های بسیار آموزنده تان که به همه ما واقعا کمک میکند .🤲🏻 اجر عظیم نصیب تان الله ج پدر و مادر تانرا اجر بدهد که شما وار یک شخصیت 😂 عالی و پر انرژی و وطن دوست و با استعداد را تقدیم جامعه ما نموده اند 🌹🤲🏻☘️🙏

موفق باشین حرف هایتان واقعا تاثیر گذار و آموزنده است👌

Very good nice

بسیار عالی بود استاد بزرگوار ❤

خداوند شما را خیر دنیا و آخرت نصیب کند داکتر صاحب جمشید رسا ❤

زنده و سلامت باشید جناب داکترصاحب رسا.

ماشاءالله استاد بسیار عالی هستی

❤️❤️💯💯💯

خداوند بزرگ شما را درپناهی لطف خود داشته باشد افتخار هستید وثروت وگنج معنوی میباشید وخیلی آموخیتم از شما بزرگوار کسیکه درک وفهم دارند ارزش علم ودانش شما را می فهمد گوهر ناب میباشید که چقدر زحمت میکشید ومردم را آگاهی میدهید سربلند وپیروز باشید 🤲💚💜🧡💙❤️

Very nice Dr Jamshid Rasa Always be happy and smile ❤️❤️❤️👑👑👑

سلام استاد محترم همین لحظه دوازده شب سیمینار شما را گوش کردم ، هم مفید بود و هم خوش آیند تشکر

سربلند سرحال سلامت سالم باشی داکتر صاحب محترم

سلام داکتر

استاد محترم تشکر خداوند بزرگ عمر طولانی و صحت کامل برایتان عنایت فرماید🙏🙏🙏🙏

سربلند باشی استاد محترم

سلام و سلامتی نثار تان باد استاد محترم داکتر صاحب جمشید رسا! مثل همیشه بسیار عالی و آموزنده 👌 👍 تشکر از زحمتکشی هایتان. هر وقت گپ و سخن های ارزشمند تان در بین گروپ ها دیده می شود. افتخار افغانستان 🇦🇫 هستید موفقیت های پیشتر برایتان آرزو دارم. 💐♥️🌹🌺🌹♥️💐

Very Knowledgeable Dr sahib!

همیشه لطف خداوند همراهتان باشد

داکتر صاحب محترم امکانش باشه از خیرت درمان افسردگی ره هم بمان تشکر

Dr, Jan Salam Khasta kon astam , 😅ba zodee tamas megeram 🎉🎉🎉🎉

یک روانشناس عالی هستین خیر بیبین

تشکر بی نحایت داکتر صاحب جمشید رسا😊

بسیار عالی 😊

عالى

داکتر صاحب، آدم افسرده شکاک هم است

تشکر استاد محترم

کاش شوهرم بشنود خودش تمام این علایم را دارد مره هم افسرده وروانی کده بیخی دیوانه کده مره هم خوده هم زجر میته

خداوند نگهدارد🙏

خداوند خیر نصیبت کند اگر علاج یش هم تشری کنید زیاد خوش مشیم تشکر زیاد

سلام داکتر صیب گل بہ خداوند قسم من فکر میکنم کہ انشاءاللہ جنت فردوس جای ھم و شما انسان ھاست واز خداوند کریم ورحیم برایت طول عمر صحت سالم وعمل صالح تمنا میکنم کاش من پسری مثل تو میداشتم ، ای کاش بہ من مادر خطاب کنی ، ھمیشہ در دعا ھای این مادر استی

🇦🇫❤❤❤

عاشق گپایت هستم استاد جلن

🌹🌹🌹

🇦🇫❤❤❤♥

سلام می شود در باره راه حل و مقابله افسردگی یک برنامه درست کنید تشکر .

خداوند حفظت کنه استادجو مه اگر پشه بخانه بال زند ازخواب بیدارم از خوردی همیقسم بودم تا حال بدترین حالت است

مشاوره تلفنی هم دارین!! استاد محترم

بخدا چیز های که گفتین داکتر صاحب تمامشه مه دارم بخدا هیچ نمیتانم پیشرفت کنم تمام سهولت را دارم اما افسرده استم مه هم چون از همه بدم آمده و نفرت کردیم و زیاد گوشه نشین استم زود ناامید میشم خوابم خراب شده ورزش نمیتانم 😢 داکتر صاحب میشه کمکم کنی در المان استم میخایم همرای تان شخصی تماس بگیرم لطفا میشه یک رهنمایی کنین مرا

سمینار های جدید را نشر کنید لطفا

تشکر از سیمینار خوبتان اما درمان افسردگی را توضیح ندادی داکتر صاحب

👍🏾👍🏾👍🏾🌹🌹🌹🌹🌹

داکتر صاحب همی که جگر خون میشم بسیار احساس گرسنگی می‌کنم و با خوردن آرام میشم و هر کار می‌کنم لاغر نمیشم و شب هم خواب ندارم

داکتر صاحب محترم پس چی رای حل بخاطر افسردگی کنم که از ای مرض خلاص شویم تشکر بسیار زیاد

موفق کامگار باشی دکتر عزیز از چی طریقی میشه با شما تماس بگیرم من المان هستم نمیشه با شما از نزدیک بیبنم

سلام دکتر صاب بیست فیصد این حالت دارم باید هتمی دوا استفاده کنیم

سلام دکتر صاحب من خیلی شدید افسردگی دارم چی کار کنم..

من را پسرم و زنم افسرده کرده. علاج چیست.

سلام استاد محترم پس علاج این افسرده گی چی است

سلام داکتر صاحب محترم، اسم من جمال است خارج از افغانستان زندگی میکنم. میخواستم بپرسم که چطور مغز خود را تمرین بدهیم که به گذشته و اتفاقات منفی آن متوجه نباشد و بیشتر به آینده و حال فکر کنیم.؟ تا که مظطرب و حال ما خراب نشود. تشکر یکجهان خداوند همیش کامیاب و سرفراز داشته باشد تان.

ً

کسی نمبر استاد را اگر داره لطف کنه

سلام خسته نباشید من شینوینده از سیودن هستم خیلی دوست دا رم بیشنوم اما مردم اینجا ازصبح تا شب سرکارن نمیتوانن کاملا گوش کنن شما لطف کنین قسمت قسمت سخان زیبا تانه بیگین یعنی پانزده دقیقه باشه تشکر از وقتی که برای مردم میزارین 🙏 ودیگه میشه راجیع به وز وز گوش هم برنامه داشته باشین 🤲

بحث بسیار جالب و آموزنده است اما متاسفانه بسیار طرز صحبت در سطع پایان است موفق باشید

اگر خواب بسیار زیاد شوه علایم اش است

سلام عليكم اغاى دكتور مهربان ممنون ازويديوهاى مفيد تان خداوند به شما جزاى خيربدهد راست ميگوهيد تمام سخن هاى كه ميگوهيد بالاى من مطابقت دارد نزد دكتور ميرم تنها دواى ارام بخش خواب ميدهد كه تمام روز خواب الود وخسته ميباشم پس شما چه كمك كرده ميتوانيد درپهلوى ان بعضى تكاليف بسيارترس دارم ترس ازتنهاهى از مرگ عزيزان وبعضى چيزهاى ديگر فلهذا ازشما خواهشمندم كه رهنماهى ام نماهيد درپناه خداى يكتا باشيددا داكتر عزيز جواب سوالم چه است؟

داکتر صاحب من چند این علایم را دارم و تقریبا دو هفته میشه ۱کم شدن حافظه قبلا وقتی درس میخانم موضوع یادم میامدن اما حال نی ۲ کم شدن علاقه به هیچ چیز علاقه ندارم لذت نمیبرم ۳ همیشه احساس دل تنگی میکنم در خانه ماندن احساس ناراحتی میکنم وقتی بیرون میرم هم لذت نمیبرم ۴ احساس بی ارزشی میکنم احساس میکنم بی فایده استم به هیچ دردی نمیخورم ۵ غرق شدن در گذشته همیشه فکر های گذشته یادم میایه که با مه چی کار کدن چرا ای بدی را کدن چیزیکه خیلی همرایش در گیر استم نمتانم از این حالت برایم ۶ زود رنج خیلی زود میرنجم با کوچک ترین حرف یا حرکت و خیلی بزرگ میسازم ۷ احساس گناه میکنم ، وقتی درس میخانم و نمازم قضا میشه احساس گناه میکنم در ذهنم میایه ایا درس مهم تر از نماز اس بعدش مرا رنج میته دیگه وقت اوتو نیس ۸احساس نفس قیدی دارم احساس میکنم در گلو ام چیزی اس ولی هیچ چیزی نیس ۹ گریان پیش از حد به کوچک ترین چیز گریه میکنم دلم به حالم میسوزد چون مه زیاد یک انسان قوی بودم خیلی مشکلات را دیده ام ولی همیشه فکر میکردم توی قوی استی یک روز ازین مشکلات خلاص میشی اما حال اتو نیستم گریه میکنم دلم به حالم میسوزد ۱۰ در تاریکی بیشتر احساس دل تنگی میکنم برعکس ادم های افسرده دوست ندارم تاریکی را احساس میکنم رنج ام میته تاریکی وقتی شام میشه دوست دارم همیشه مثل صبح باشه . لطفا داکتر صاحب کمک ام کنید نمیدانم چی کار کنم از فامیل ام هم دور هستم دوسال میشه اروپا امدیم واقعا برایم سخت است

و منی ک همه اینارو دارم خودمم‌ میدونم افسرگی شدیدم‌ دارم‌ اما هزینهای سرسام اور روانپزشک و روانشناس ادم نمیدونه‌چیکار کنه🥲 یعنی همه اینارو ک میگفتن حس کردم من و داره میگه و دقیقا هم همینطور بود😢

سلام و احترامات خدمت شما داکتر صاحب بزرگوار تمام همی همی موضوع عات که گفتین مه دارم بجز از موضوع خواب که البته خواب مه بسیار زیاد و عمیق است . یعنی اگر از طرف شب ۹ ساعت هم بخوابم باز هم از طرف روز خوابم میگیره یک‌ونیم سه سال می‌شود که ای مشکلات ها را پیدا کردیم . یک و نیم سال قبل پیش داکتر روانشناس رفته بودم . داکتر روانشناس گفته بود که دیپریشن داری. مریضی که در اثر مشکلات که انسان نمی‌تواند کاری بکند به و جود می‌آید. فعلا یک سال می‌شود که در یکی از کشور هایی اروپایی همرای شوهر ام زندگی میکنم . ۲۲ ساله هستم . یک سوال داکتر صاحب همی فرق دیپریشن با افسردگی چیست ؟

بخدا قسم مه از همو افسرده گی دارم کی زیاد میخورم خداوند کمک ما کند خواب خو هیچ ندارم و هیچ دلم نمیشه از جایم بلند شوم واقعا فهمیدم شما راست می گوید تشکر و اینکه واقعا خوابهای رقم رقم می بینم نمبرت از کجا پیدا کنم. من یک شخص تیک تاگر هستم همه من را میشناسند اما در زنده هستم برعکس نمیدانم چیکار کنم

هههعهعه قهواره مهم نیست دل و قلب جوان باشه

محترم‌‌در‌کشور‌‌عزبزم ‌من‌‌تمام‌‌زندگی‌‌افسردگی‌‌شده‌‌از ‌کدام‌‌افسردگی‌‌گپ‌‌میزنی‌‌ دانشمندان.گفته‌‌اگر‌‌میخواهی‌‌یک‌‌جامعه ‌راخراب‌‌بسازی‌‌برای‌‌زنان ‌حق‌‌تحصیل‌‌نتی‌‌ از کجا‌‌بنالم‌‌داکتر‌‌صاحب‌‌محترم

چرا این آدم افسرده گی من را تداوی نکرد من بخاطر مشکلات فامیلی نمیتوانستم کابل بیایم ایم آدم حاضر نبود من را آنلاین درمان کند چون کل چیز مربوط خودش در دواخانه خودش بود خاطر استاد من زیاد سختی کشیدم

زنده باشی داداش عشقی در باره مکتب دختران صحبت کنید با طالبان بسه مردم افغانستان به اندازه کافی بی سوادهستن

داکتر صاحب محترم امکانش باشه از خیرت درمان افسردگی ره هم بمان تشکر