علامات في الجسم تعرف بيها ان عندك مقاومة انسولين والتحاليل اللازمة

  Рет қаралды 750,198

Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist

Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist

4 жыл бұрын

للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع:
welnes.app/Waad_Adel_Amin
لطلب كتابي الالكتروني للوصفات الصحية:
‏thisisdrwaad.com
فيديو انشل كيز وخرافة الدهون:
• Video
فيديو شرح مقاومة الانسولين:
• الصيام المتقطع، شرح مق...
التحاليل:
fasting blood glucose
post prandial blood glucose
fasting blood insulin
post prandial blood insulin
HOMA - IR
Dr kraft interview:
• KRAFT - Father of the ...

Пікірлер: 1 600
@ahmedalwaseef6888
@ahmedalwaseef6888 4 жыл бұрын
رغم صغر سنك الا انك متمكنة من المحتوي اللي بتقدمية اكيد هتبقي من الدكاترة الكبار ان شاء الله...تحياتي
@nohamalek3513
@nohamalek3513 3 жыл бұрын
True
@hananassil4657
@hananassil4657 3 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن
@enasahmed6512
@enasahmed6512 3 жыл бұрын
بصراحة انت روعه بس انا مش عارفه اعمل اية
@user-uj3ut6uo5r
@user-uj3ut6uo5r 3 жыл бұрын
بالفعل
@user-cc7il1et8v
@user-cc7il1et8v 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/rNd9p8Jpm6fHfZc.html
@ablamohamed1713
@ablamohamed1713 4 жыл бұрын
الناس اللي عاملين dislike نفسي أعرف شو اللي مش عاجبهم في هذا الشرح الثري (valuable) !!! شكرآ د. وعد على كل معلومه تقدميها بمفهوم علمي لإفادة متابعينك
@AhmedAhmed-pe1br
@AhmedAhmed-pe1br 4 жыл бұрын
انا ف تمهيدى دكتوراه تغذيه وعلوم اطعمه وباستفاد جدا من د. وعد
@nuha7777
@nuha7777 4 жыл бұрын
طيب ع عيني و راسي بس هي مدارس للتغذيه واراء و ابحاث بتختلف مع اختلاف التوجهات ع فكره انا حاطه لايك لانه شرحها جميل
@wessamsaifeldin6715
@wessamsaifeldin6715 4 жыл бұрын
دول ناس قلوبهم زرقا
@midoto6192
@midoto6192 4 жыл бұрын
عندي اربع
@sebfr4055
@sebfr4055 4 жыл бұрын
الحيتان الكبيرة بتاعت الصيدلة، عندهم ذباب الكتروني
@MohamedMahmoud-ph6yi
@MohamedMahmoud-ph6yi 3 жыл бұрын
الكيتو صعب جدا بالنسبه لكل المؤكلات الحلوه اللى اتعودنا عليها بس الصحه مش بالسهل ربنا يدينا القوه على الدوام فى اتباع نظام الكيتو
@SOSOTHECAT
@SOSOTHECAT 3 жыл бұрын
الوحيدة اللي فهمت منها انا مشكلتي فين شرحك سلس و قريب جدا من الكل ربنا يكرمك يارب
@mahmoudali2798
@mahmoudali2798 4 жыл бұрын
بصفتى طبيب بشرى شفت فديوهاتك بالصدفه حابب اشكر حضرتك على اهتمامك بتوصيل المعلومه بطريقه بسيطه وفى نفس الوقت المعلومه كامله وصحيحه البايوكيمسترى فعلا علم معقد مَش اى حد يبسطه لازم ياجماعه تقدروا المعلومات دى لانها دهب وعشان محدش يضحك عليكم لان علم التغذية سيطر عليه البزنس والجهل للاسف شكرًا لحضرتك يادكتور💜
@alaaesh2574
@alaaesh2574 4 жыл бұрын
بالززززبططط
@ra7mahmohammed682
@ra7mahmohammed682 4 жыл бұрын
طيب دكتور لو سمحت انا لست بمريضة السكري ولكن أحياناً تأتيني أعراض هبوط السكر في الدم كتصبب العرق والخمول والخفقان الى ان اتناول شئ يحتوي على السكر فأعود لوضعي الطبيعي ،واجريت تحاليل السكر طلع طبيعي ولكن تأتيني هذه الحاله عند الجوع او الارهاق بشكل متكرر هل يكون هذا مقاومة الانسولين ؟!!
@gamalebrahim5036
@gamalebrahim5036 4 жыл бұрын
بارك الله فيك بركة لا نهاية لها آمين
@nw3289
@nw3289 4 жыл бұрын
شنو العلاج لأن أنا عندي زوايد عالرقبه ٢او٣
@roooza3132
@roooza3132 4 жыл бұрын
N W قللي نشويات
@deltamain08
@deltamain08 4 жыл бұрын
والله انك شاطرة كل كلامك صحيح ميه بالميه ... معلوماتك صحيحة وتكشف كم غشونا الاطباء التقليديين
@OmarAhmadAbdelaziz
@OmarAhmadAbdelaziz 4 жыл бұрын
اخيرا فهمت بجد رائعه جزاك الله خيرا
@ramlafahad7520
@ramlafahad7520 4 жыл бұрын
شرح وتوضيح رائع جدا جزاك الله خيرا🌹🌹🌹🌹🌹
@souhilaboutra7746
@souhilaboutra7746 4 жыл бұрын
تبارك الرحمان فهمت واستوعبت واقتنعت شكرا دكتور
@sohaali6635
@sohaali6635 4 жыл бұрын
والله تعبت وانا بوصف محتواكِ ي دكتور مافيش ارقى من كده دكتور ومحتوى love you so much ♥️💫
@yassinaly3631
@yassinaly3631 3 жыл бұрын
شكرا يادكتور علي الشرح البسيط المفصل وعلي المجهود الرائع ربنا يوفقك .
@sanaaalabed9816
@sanaaalabed9816 3 жыл бұрын
حبيبتي شلون شرح جميل ❤️جزاك الله خيراً متابعتك من العراق 🇮🇶😘
@ahmedtawfik1611
@ahmedtawfik1611 3 жыл бұрын
شكرا دكتور ربنا يزيدك من العلم النافع ويكتب لك الإخلاص في القول والعمل
@atharabuhelou9596
@atharabuhelou9596 4 жыл бұрын
شكرا جدا ❤️ لانو فعلا انتي خليتي الوعي يزيد 😍💕😘
@mostafahamza6627
@mostafahamza6627 3 жыл бұрын
شكرأ لحضرتك على تبسيط المعلومة الطبية التى تعجز الكثيرين على القيام بها
@user-mc3ui2nb3f
@user-mc3ui2nb3f 3 жыл бұрын
شكرا دكتوره على توضيحك للمعلومه باسلوب علمي بسيط
@kftzuhjgfd7672
@kftzuhjgfd7672 3 жыл бұрын
شرح بطريقة بسيطة وعدم اطالة ... شكرا لكل من يشرح بذكاء ونية صادقة وسهلة ومختصرة ....شكرا لك
@monataher982
@monataher982 2 жыл бұрын
رغم أنى ملولة !! الا أنى بعشق طريقتك فى الشرح بجد ربنا يحفظك 🙏🏽
@nohamokhtarmahrous4036
@nohamokhtarmahrous4036 4 жыл бұрын
ماشاء الله عليك وعلي اسلوبك البسيط ربنا يفتح لك ويزيدك علم
@rinoaheartly4828
@rinoaheartly4828 2 жыл бұрын
دا انتي نعمه وهدية السنة الجديده ف حياتي حاليا بتابع فيديواتك عشان ابدا باذن الله
@lozagalab4058
@lozagalab4058 4 жыл бұрын
ماشاءالله ربنا يوفقك يا دكتوره ويجعله فى ميزان حسناتك اللهم امين 🌹
@MimiMimi-jr3tc
@MimiMimi-jr3tc 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتورة شرح مبسط ومفهوم متتبعة من الجزائر
@emanaker1299
@emanaker1299 10 ай бұрын
تحفه بجد تحفه انا بموت فى biochemistry وانت اصلا بتشرحيها بشكل تحفه
@marwaelghamry7585
@marwaelghamry7585 3 жыл бұрын
شرح أكتر من رائع ..جزاك الله خيرا
@alaamaher3358
@alaamaher3358 3 жыл бұрын
بصي انتي جميلة بكل المقاييس وقناتك أكبر تفسير لجملة علم ينتفع به ❤️
@mghweg3135
@mghweg3135 4 жыл бұрын
تبارك الله .. فهم و تمكن و موهبة ف توصيل المعلومة و قبول .. محتوى مميز جدا
@abdelrahmanmahmud
@abdelrahmanmahmud 4 жыл бұрын
يا دكتورتنا العزيزه إنتي رائعه وشرحك علميا مذهل في دقته.. بالتوفيق
@Husamsumar
@Husamsumar 2 жыл бұрын
اروع شرح سمعتو وشفتو شكراً الك🙏🏻
@TheQueenF369
@TheQueenF369 4 жыл бұрын
دكتوره بجد انتي اكتر من رائعه و شرحك رائع و بنفهم معلومات علميه بسهوله 🥰🥰🥰🥰
@user-hj5dk5tz2j
@user-hj5dk5tz2j 3 жыл бұрын
يابنتى انتى مبدعة والله ربى يحفظك ويزيدك من فضلة
@teartear9059
@teartear9059 4 жыл бұрын
انت رائعه وعندك موهبه انك تلخصي الصعب وتبسطيه وتعطي زبدة الزبده اشكرك جدا🌸
@veriteabsolue9093
@veriteabsolue9093 9 ай бұрын
الدكتورة وعد هي دكتورة السهل الممتنع 👌🏻
@mariamkamal5919
@mariamkamal5919 4 жыл бұрын
مجهود جميل و مميز كالعادة عاش يا دكتور 🤗🔥💪💕🌸 ربنا يوفقك و يسددك و يسعدك في حياتك 🌸😘
@sozansabet882
@sozansabet882 3 жыл бұрын
ربنا يباركلك يا دكتوره أنا اتعلمت كتير اوى من حضرتك ومبسوطة جدا للى وصلتله ❤
@MrMsshehab
@MrMsshehab 4 жыл бұрын
ماشاءالله عليكي شاطره جدا وربنا يصلح حالك وينفع بيكي
@halasalah8918
@halasalah8918 3 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء ومتعك بالصحة والعافية والسعاده والرضا وراحه البال
@sal-shehri9591
@sal-shehri9591 4 жыл бұрын
ماشاء الله شرحك عال العال ..الله يسعدك 👌❤️
@user-gn1ot9bm1w
@user-gn1ot9bm1w 4 жыл бұрын
وربي وربي يا دكتوره وعد كل مااسأل نفسي سؤال وابغا اعرف اجابته الاقيك منزله عنه يممه 🙂💓💓 استمري يااحلى دكتوره واروعهم 💗💗
@yarasadayoyo120
@yarasadayoyo120 4 жыл бұрын
اقولك اية انا بحبك اوووو ووو. ى ربنا يزيدك علم وكفاية نيتك الطيبة فى توعية الناس الى تعبتى فى تعلمة سنين بتدهولنا فى دقايق وبطريقة حلوة وبسيطة
@maryaaa2694
@maryaaa2694 3 жыл бұрын
ماشاء الله دكتوره فاهمة وكلامها مقنع ‏100%
@amirpalas
@amirpalas 4 жыл бұрын
برافو عليكي دكتورة احسن وحدة شرحت بشكل مبسط ومفهوم عن السكر شفت كتير من قبل بس ما كان بالهل بالبساطة والوضوح
@neilabenammar2675
@neilabenammar2675 3 жыл бұрын
أنت رائعة يا دكتورة وكلامك سلس وسهل الفهم بالنسبة لي على الأقل وأنا أصبحت اتبع نصائحك في الأكل وأنا فرحانة جداً .الله يباركلك
@xy-nx2gh
@xy-nx2gh 4 жыл бұрын
والله تستاهلي مليون لايك أول مرة أفهم معنى مقاومة الأنسلين
@straficpolicsalam3795
@straficpolicsalam3795 3 жыл бұрын
احسن دكتورة بالدنيا ذكية وغنية بالمعلومات
@Geographic0
@Geographic0 4 жыл бұрын
انا شفت الفيديو بالصدفة والحقيقة عجبني جدا جدا و قررت اعمل التحليل ربنا يجعل هذا العمل بميزان حسناتك ويوفقك دايما للأحسن
@saadly12
@saadly12 4 жыл бұрын
انا احد المخدوعين بمستوى سكر الصيام والتراكمي التي تسعدني نتائج تحليلها وتحفزني للانطلاق نحو السكريات بثقة واهمة، جزيل الشكر للدكتورة صاحبة افضل محتوى بالخصوص👌🙏
@monahamza1612
@monahamza1612 2 жыл бұрын
شكرا من القلب على هذا الشرح الجميل الواضح المشوق😍
@dinafazzani7413
@dinafazzani7413 4 жыл бұрын
مرسي جدا ايكي، بجد بسببك عرفت معلومات كتيرة ماكنتش بعرفها
@mercytomankind9803
@mercytomankind9803 4 жыл бұрын
"وعد أمين" إسم على مسمى ما شاء الله! تم الإشتراك لعيونك الحلوين!
@boulaichhicham21
@boulaichhicham21 4 жыл бұрын
تحليل منطقي وغاية في الاهمية.بارك الله فيكم يا اختي.
@fatmamsoude1945
@fatmamsoude1945 4 жыл бұрын
بجد ربنا يكرمك انتي خير اضافه للمجال👏👍
@doctorhamed5283
@doctorhamed5283 4 жыл бұрын
السلام عليكم بجد بجد ممتع جدا الفيديو وسرد المعلومة بحرفية عالية جدا وبطريقة سلسة وسهلة ولكي مني جزيل الشكر والامتنان احسنتي وجزاكي الله خيرا
@user-nh4vz2nj4j
@user-nh4vz2nj4j 2 жыл бұрын
ماشاءالله على الشرح يادكتوره وعد اللهم بارك اول مره نفهم حكاية سكر الأنسولين👍👍👍❤️
@user-dt7sx4yj3x
@user-dt7sx4yj3x 4 жыл бұрын
دكتور وعد انتي من اقدار الله الجميله في حياتي وانا عرفتك من كم يوم وبديت اتابع فديوهاتك وناويه ارجع لكل فديوهاتك القديمه وابدأ اكتب كل معلوماتك فيه واتبعها بأذن الله ....الله يجزاك الجنه ياوعد
@suhaali6399
@suhaali6399 3 жыл бұрын
معلومات جدا مفيدة وانا بديت افهم مقاومة الانسولين بشكل واضح ....شكرا على كل شيء
@alanoodsaif8540
@alanoodsaif8540 4 жыл бұрын
هاذي الدكتوره مبدعه وشاطره جداا ماشاء الله عليها
@user-wz5uu6is2j
@user-wz5uu6is2j 4 жыл бұрын
انا اول مره اتابع حضرتك بس عجبتني القناه جدا وشكرا على كل المعلومات القيمه ده
@dinahassan4320
@dinahassan4320 3 жыл бұрын
Dr Waad , شعرك حلو اوي ماشاء الله و شكرا جدا عل المعلومات القيمه
@user-dw4eg1ii7h
@user-dw4eg1ii7h Жыл бұрын
جزاك الله خير معلومات جداً قيمة وشرح وافي وكافي ومختصر
@youssfkmal2221
@youssfkmal2221 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليكي ممتازه يا دكتور ربنا يجعله في ميزان حسناتك
@user-gn3dt5cr1n
@user-gn3dt5cr1n 4 жыл бұрын
ماشاء الله عليك دكتورة تعرفي تشرحي كثير بوركت انا مغربية من فرنسا متبعاك ‘♥️🙏
@maryamabdelrahman18
@maryamabdelrahman18 4 жыл бұрын
وأنا بقلب باليوتيوب حصلت مقطعك الرائع وواضح يادكتورة إنك فاهمة عكس بعض الدكاتره اللي لازال يمنع الدهون وماعندهم استعداد يتعلموا شكرًا يادكتورة من القلب💕🌹🇸🇦
@AhmedHassan-zj3nc
@AhmedHassan-zj3nc 4 жыл бұрын
بارك الله فيكى يابنتى ونفعك الله بعلمك كل البشر
@hisamsuli5356
@hisamsuli5356 3 жыл бұрын
روعه في بساطه الشرح والتحليل حتي للانسان المتواضع التعليم... بجد انت انسانه رائعه وجميله.. شكرا لتعاليمك ونصائحك.
@wissamsakre
@wissamsakre 4 жыл бұрын
صحيح المشكلة بوفرة الغذاء الحل بتباعد الوجبات أكثر من ١٢ ساعة بين الوجبة والوجبة وتقليل النشويات وإلغاء السكر المضاف وتناول الطعام المدهن بإنتظام
@maymatar8420
@maymatar8420 4 жыл бұрын
يا الله شو بحترمك انا من فلسطين انتي مبدعة
@HamedALMawali
@HamedALMawali 4 жыл бұрын
أنا وقفت الفيديو عشان أشكرك يا دكتورة وعد :) والحين راح أكمل المتابعة
@fatmaelsayed4639
@fatmaelsayed4639 4 жыл бұрын
بسم لله ماشاء الله ربنا يحفظك اول مرة اشوفك اسلوب راقي ومميز جزاكي الله خيرا
@aseelkamee5648
@aseelkamee5648 4 жыл бұрын
WOW, really really informative video, thank you Dr Waad
@Asmaa55ats
@Asmaa55ats 2 жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا 🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃
@mahanasr2730
@mahanasr2730 3 жыл бұрын
شرحك كثير رائع ......كثير مبسوطة بمعرفتي بحضرتك
@maiesaalshalabi1019
@maiesaalshalabi1019 2 жыл бұрын
شرح بسيط ومفهوم بقمة الروعة شكرا لك
@Amina-zd1xv
@Amina-zd1xv 3 жыл бұрын
الله يخليك يا دكتورة،تكلمي عن انخفاض السكر لغير مرضى السكري،وشكرا لك.
@user-mx2ec6qs9t
@user-mx2ec6qs9t 2 жыл бұрын
دكتورة الله يسعدك ويفتح عليك ويبعد عنك كل مكروه. ممكن تحاولي تكون كل كلماتك عربية مية فى المية . والله يجزاك خير .
@ttr-fp8oj
@ttr-fp8oj 8 ай бұрын
اول مره اشوف مصريه تشرح بطريقه مختصره حقيقه مليون شكرا احبك 💕😻
@aymenahmed4859
@aymenahmed4859 3 жыл бұрын
برافو يا دكتورة شرح وافي وبسيط شكرا بالتوفيق والنجاح
@hussienmohamed5101
@hussienmohamed5101 4 жыл бұрын
من أفضل ما سمعت عن الوعي الصحي 👍👍👍 الف شكر د. وعد 🌷
@user-cc7il1et8v
@user-cc7il1et8v 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/rNd9p8Jpm6fHfZc.html
@user-cx1qj8or4c
@user-cx1qj8or4c 4 жыл бұрын
Thank you for this precious information
@OmarOmar-ff7br
@OmarOmar-ff7br 3 жыл бұрын
هاذه هي الطبيبه الحقيقيه على عكس الأطباء التجار كلامها سهل جدل على الرغم من أن المحتوى معقد شكرا وألف شكرا
@mhmadsarayra3754
@mhmadsarayra3754 Жыл бұрын
شرح رائع..ومفيد..ومبسط يفهمه الجميع
@nesreenhusseinmahmoudfadly2911
@nesreenhusseinmahmoudfadly2911 4 жыл бұрын
Really great simple information and to the point 😍😍😍😍😍😍
@user-ip4ij6hn3n
@user-ip4ij6hn3n 4 жыл бұрын
يا دكتور لو سمحت ممكن تتكلمي عن تنزيل الوزن الزائد للاطفال والسمنه والتغذيه الصحيحه
@monamorcus4736
@monamorcus4736 3 жыл бұрын
شكرا. دكتور
@chouchousouila1371
@chouchousouila1371 2 жыл бұрын
يارب وتشوف تعليقك
@vianisam5088
@vianisam5088 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا لطريقة الرائعه وجهودك دكتوره وعد🙏🤍🙏
@user-sd9li6nd5j
@user-sd9li6nd5j 2 жыл бұрын
ماشاء الله عليك اول مره اسمع معلومات طبيه بهذه السهوله عن السكر
@sasarash
@sasarash 4 жыл бұрын
Merci beaucoup pour votre explication très intéressante et efficace ♥️merci Dr
@whiteflower12ksa-jeddah76
@whiteflower12ksa-jeddah76 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك جزاك الله خير🌸 كلامك جميل جداًالطب صار تجاره لولا انت ومن مثلك ينادون في النظر في الأكل
@egyptianeyes4897
@egyptianeyes4897 3 жыл бұрын
استمرى بالمزيد من الاطلاع والقراءة وكتر خيرك علي المعلومات القيمة وانا مريض سكر واول مرة اسمع حد عنده عمق فى التحليل والمعلومات
@user-mq1ys9po1r
@user-mq1ys9po1r 3 жыл бұрын
. دكتورة ممتازة بتفصل كل التفاصيل الدقيقة
@ababousoumeya4692
@ababousoumeya4692 4 жыл бұрын
Très intéressant. Merciiiiiiiiiii
@nasserakram1725
@nasserakram1725 4 жыл бұрын
أول مره أشاهد هذه الدكتوره الموقره أسلوب راقي ومميز من الآن متابع أن شاء الله.
@saidhouhou7037
@saidhouhou7037 3 жыл бұрын
ج
@safia6556
@safia6556 4 жыл бұрын
قديشك حلوة و مهضومة و قريبة للقلب و كلاسي حبيتك 💓
@farahnaim6717
@farahnaim6717 4 жыл бұрын
ماشاءالله عليك انت اكتر دكتوره اقنعتني
@Hussein20016
@Hussein20016 4 жыл бұрын
انا بروح بحكي الكلام اللي بتقوليه في كل فيديوهاتك للناس في قنوات تانيه من قنوات الناس المغيبه عقولهم من نوع الجداول وكده بس مش بقولك كل حاجه بقول زي hint كده وبقول اسم قناتك ويجوا يشوفوا بنفسهم وده مش معناه اني سبب في حاجه كل ده مجهودك وربنا يقدرك وتقدمي الافضل دائما
@negmamohamed9470
@negmamohamed9470 4 жыл бұрын
جزاك الله خيرا احسنت استمري هل للنحافه علاقه بمقاومه الانسولين
@hamdyattia5923
@hamdyattia5923 4 жыл бұрын
ربنا يوفقك ويعينك ويكرمك ويبعد عنك الأمراض والأوبئة اللهم آمين وينور وجهك بنور العلم لا ينطفئ أبدا
@user-nm6zl1zk4h
@user-nm6zl1zk4h 2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتورة واستاذة في الطب ماشاءالله عليكي شرح وافي وكافي
@dodotamer2993
@dodotamer2993 4 жыл бұрын
شكرا بجد ع كل المعلومات اللي بتقوليها بستفيد منك كتير 😍 بس عايزه اسال ع حل لسقوط الشعر ف الكيتو وياتري ايه الافضل مالتي فيتامين ولا مالتي معادن ف الكيتو
@sasa-gq2wx
@sasa-gq2wx 4 жыл бұрын
ممكن تسوين حلقه شلون الي عدهم مقاومة انسولين ومسوين كيتو شلون يبنون عضل بالرياضه
@ziadaboukhier437
@ziadaboukhier437 3 жыл бұрын
مشاء الله الله يحميكي.... الشرح بسيط لكنه بعمق الموضوع والنتيجة من الااخر. (تقليل المعجنات ...او بدونها أفضل )...
@nanymoaty2075
@nanymoaty2075 2 жыл бұрын
مشاء الله عليكى لاول مره ابقى شغوفه لمعرفة معلومات طبيه جزاكى الله كل خير
الحل لتخسيس البطن السفلية
15:21
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 1,7 МЛН
كل ده هايحصل في جسمك لو فطرت بيض كل يوم
13:59
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 512 М.
ROCK PAPER SCISSOR! (55 MLN SUBS!) feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
00:31
БОЛЬШОЙ ПЕТУШОК #shorts
00:21
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН
امثلة لوجبات الصيام المتقطع
14:03
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 872 М.
٣ تحاليل عشان تعرف لو عندك مقاومة انسولين
13:23
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 110 М.
خل التفاح للتخسيس وعلاج مقاومة الانسولين
13:26
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 638 М.
حاجة واحدة تخليك طول اليوم بتحرق دهون
7:40
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 1,5 МЛН
خمس فواكه تبعد عنهم لو عندك مقاومة الانسولين
18:06
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 1 МЛН
٣ حاجات ممكن تعملها عشان تقلل ضرر وجبة فري
10:41
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 298 М.