No video

เล่นเทนนิส แล้วเป็นTennis elbow ต้องดูคลิปนี้!!! วิทย์กีฬาช่วยท่านได้!!!

  Рет қаралды 659

เมษัณฑ์ ปรมาธิกุล

เมษัณฑ์ ปรมาธิกุล

Күн бұрын

โรคข้อศอกนักเทนนิส ผู้ป่วยจะมาด้วยเรื่องอาการปวด ข้อศอกด้านนอก เป็นโรคที่พบได้บ่อย ทั้งในนักกีฬาทั่วไป นักกีฬาเทนนิส และผู้ที่ใช้ ข้อศอกเป็นประจำ ในนักกีฬาเทนนิส เมื่อผู้ป่วยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้อศอกนักเทนนิสแล้ว การรักษาเบื้องต้น ได้แก่ ลดแรงกระแทกจากลูกเทนนิส มาสู่ข้อศอกให้มากที่สุด คลิปนี้ เป็นการใช้ความรู้ทางด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา มาอธิบายว่า เราจะมีวิธีการลดแรงกระแทกแรงสั่นสะเทือน ในขณะที่เทนนิสได้หลายวิธี เช่นการ ปรับปรุงเทคนิคการตี การปรับไม้เทนนิส การปรับความตึงของเอ็น และการใช้อุปกรณ์บางอย่าง
โดย รศ.ดร.นพ. เมษัณฑ์ ปรมาธิกุล แพทย์ ออร์โธปิดิกส์และเวชศาสตร์การกีฬา
@หมอกระดูกวชิรพยาบาล
‪@tossmofficial4397‬
‪@masonporramatikul2514‬

Пікірлер: 3
@bongchiew8820
@bongchiew8820 15 күн бұрын
❤❤❤
@user-km2lv9gv9c
@user-km2lv9gv9c 11 ай бұрын
ขอบคุณมากครับ ได้ความรู้ใหม่เพียบเลย
@PPPP-lx8xh
@PPPP-lx8xh Ай бұрын
ตอนวัดขนาดกริ้ป ต้องเผื่อตัวover grip มั้ยครับ
How To Fix Tennis Elbow in 3 Simple Steps
6:29
joetherapy
Рет қаралды 310 М.
Ik Heb Aardbeien Gemaakt Van Kip🍓🐔😋
00:41
Cool Tool SHORTS Netherlands
Рет қаралды 9 МЛН
When you discover a family secret
00:59
im_siowei
Рет қаралды 20 МЛН
ROLLING DOWN
00:20
Natan por Aí
Рет қаралды 11 МЛН
EP.2 ไม้แบดราคา เกือบ 2 แสน
12:59
Emotional Intelligence: From Theory to Everyday Practice
1:02:29
Yale University
Рет қаралды 703 М.
หลักสูตร 4 ส. รุ่นที่ 13 สถาบันพระปกเกล้า
3:53
เมษัณฑ์ ปรมาธิกุล
Рет қаралды 180
What your HANDS say about your HEALTH: Doctor Explains
11:32
Violin MD
Рет қаралды 1,2 МЛН
Ik Heb Aardbeien Gemaakt Van Kip🍓🐔😋
00:41
Cool Tool SHORTS Netherlands
Рет қаралды 9 МЛН