إلا عندك اللوبيا والبيض⁦☝️⁩⁦☝️⁩دخلي تشوفي معايا آشنو تقدري تحضري بيها😋😋

Рет қаралды 2,478,030

With souad مع سعاد

5 жыл бұрын

#فاصوليا
#لوبيا خضرا
#وجبة_سريعة_التحضير

Пікірлер: 767

@user-lx8vs4bp8l 9 күн бұрын

يعطيك الصحة اختي 🎉🎉الوصفة رووعة❤❤

@user-rc8zi7no3w 5 жыл бұрын

اللهم أحينا على سنته وامتنا على سنته واحشرنا معه وارزقنا شفاعته عليك أفضل الصلاة والسلام ياحبيبي يارسول الله

@dadomili6501 5 жыл бұрын

امين يارب العلمين عليه افضل صلاة وسلام

@maramrose7648 5 жыл бұрын

امين ياااارب

@lahmidimama5514 5 жыл бұрын

@@dadomili6501 JP

@Khaled_msalem 5 жыл бұрын

اللهم صل عليه وسلم تسليما كثيرا

@houriahouri9144 5 жыл бұрын

المؤنسات الغde repetionالياbeaucoup ت svp

@nourmasjid6950 5 жыл бұрын

عجبتني بزاف الوصفة واحسنت في التقديم غادي نسييها شكرا اختي مدريش على الناس السلبيين واصلي

@withsouad 5 жыл бұрын

شكرا أختي,،🤗🤗😍

@ikrammessoudi1244 4 жыл бұрын

@@withsouad y

@habibasadouk1380 3 жыл бұрын

وصفة سهلة نجربها الله يعطيك الصحة

@nadiabousaid4743 4 жыл бұрын

واعرة 😋ماشاء الله👍

@fozzibnjramazbababa8607 5 жыл бұрын

يعطيك الصحة جا هايلة وتشهي

@mostamosta4479 5 жыл бұрын

أختي الوصفة سهلة و بسيطة ما تحتاجش كل هذا الوقت

@cuisinefatimalachger8319 2 жыл бұрын

طريقة ممتازة تستاهل التجربة شكرا حبيبتي 👍

@follafoufa3424 5 жыл бұрын

يعطيك الصحة بمكونات بسيطة ولكن صحيه و زوينة في المنظر 😋😋😋

@user-tl8mo3wn7x 10 күн бұрын

❤❤والسلام عليكم يعطيك الصحة والعافية الله يحفظك وسترك يسعديك بارك الله فيك وجزاك الله ❤❤

@cocinadesabores 2 жыл бұрын

ماشاء الله عليك الله اعطيك الصحة راءعة بالتوفيق

@user-of9xl5ge7y 5 жыл бұрын

جزاك الله خيرا اختي سعاد نتمني لك المزيد من العطاء

@user-km5fb3mk4b 2 жыл бұрын

ماشاء الله عليك اختي ❤👍🌹

@khaltisaida1 Жыл бұрын

تبارك الله عليكم ما شاء الله عليك شهيوات زوينين

@hakimazidane3546 5 жыл бұрын

اللهم في هذه الأيام المباركة وفي هذا الشهر الكريم المبارك أسألك اللهم بأسماءك الحسنى أن تسخر لي من احببت وتلين لي قلبه وان اجعله من نصيبي يا مؤلف القلوب الف بين قلبي وقلب من احببت وتجعله من نصيبي

@bilebhehujf8626 4 жыл бұрын

Nchalh

@nisrinebasrinaybet7810 4 жыл бұрын

اكلة صحية شكرًا اختي

@user-df5bh8nh7v 2 жыл бұрын

وصفه ممتازه عجبتني جدا تسلم ايدك ولله روعه ماشاءالله الف هنا وشفا ليكم

@withsouad 2 жыл бұрын

شكرا 😘😘

@oumfarouk3049 5 жыл бұрын

وصفة سهلة و فكرة جديدة بالنسبة ليا ولكن الفيديو طويل بزاااف بالنسبة للطبق

@minaminoucha99 5 жыл бұрын

Bravou 👏 bravou 👏 👏

@lamialamo7177 4 жыл бұрын

اليوم نجربها نشالله😗😗😗😗😗😚😚😚

@amina-zc3rv 4 жыл бұрын

كيفاه جاتك ؟

@user-wz4rz8iq6g 4 жыл бұрын

امين يارب العالمين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

@fatyfatyma1349 2 жыл бұрын

ماشاء ألله تشهي ألله يبارك اكلة صيفية خفيفة و بنية جزاك ألله خيرا او ربي يعاونك

@withsouad 2 жыл бұрын

الله يبارك فيك حبيبتي 😘😘

@sihamhan155 5 жыл бұрын

غدو نديرها نشاله 😊😊😊

@naimaelfaress975 4 жыл бұрын

تبارك الله عليك اخاي وفقك الله واحلى👍

@user-ze3kg5ig6n 5 жыл бұрын

انا نديرها نفس الطريقة بصح نقليها فزيت مع الزبدة وشوية دجاج مبعد ما تتقلي مليح نزيدلها طماطم مرحية وكتتقلي طماطم نزيد البيض بنينة بزاف

@mariafitze8779 5 жыл бұрын

Mfein 💌

@queenbabong6877 5 жыл бұрын

شكرا انديرها إن شاء

@nanoo66 3 жыл бұрын

أنا بعرفها وطيبه جربوها منعملها عنا بسوريا ❤️

@sousouinfirmiere9393 5 жыл бұрын

يعطيك الصحه

@zaydouszaydous662 2 жыл бұрын

تبارك الله عليك ماشاء الله عليك مثولة بتوفيق

@mywourld 2 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على رسول الله

@user-tl8mo3wn7x 10 күн бұрын

❤❤❤ Bravo chef

@nazimenazime7083 5 жыл бұрын

روعة شكرا

@nadiafaouaj4866 5 жыл бұрын

كتعجبني لوبيا مشرملة وهاذي طريقة جديدة غادي نجربها

@user-xi2fo1yr1o 5 жыл бұрын

جميل وبسيط ولذيذ وصحي

@amina-vg1jh 5 жыл бұрын

طيبتها البارح جات بنينة وعجبت أولادي

@withsouad 5 жыл бұрын

بالصحة و الراحة اختي،🙂🙂👍

@mimiboubacha3968 5 жыл бұрын

يعطيك الصح بصح ثقيل بزاف ولا يستحق هذا الوقت

@samirabouhannache3286 5 жыл бұрын

تهبل

@fouziasheik6547 5 жыл бұрын

يعطيك الصحة فكرة زوينة غادي نجربها

@saidaelrhaoui473 5 жыл бұрын

شكرا على الوصفة

@kessaisara5593 5 жыл бұрын

ماشاء لله

@imanecharlomanti3698 5 жыл бұрын

Ay3tik saha 3ajbetni bezaf😘😘😘

@yajsk4233 5 жыл бұрын

Imane Charlomanti

@achournori1573 3 жыл бұрын

رب يعاونك

@mounarahal893 5 жыл бұрын

شكون كيما أنا بانتلهافالمرة الأولى كأنو المقلاة مغطياها ببلاستيك غذائي😆

@sarachahraoui757 5 жыл бұрын

Hhhh ana wlh

@MiRa-zz7xz 5 жыл бұрын

ههههههه اناااا

@souzzano48fatima68 5 жыл бұрын

واه اتا تاني قعدت غير نغزر

@dzkab1772 5 жыл бұрын

الحمد لله كنت في بالي بداني العما

@kaoutherbenne8821 5 жыл бұрын

السلام عليكم انا تان بنتلي بلاستيك فوق المقاى وقعدت نخمم اشنو هذا هههه

@btissamyasser7023 5 жыл бұрын

تبارك الله عليك

@benghezalarazika9818 4 жыл бұрын

Bravo aatiki saha

@kabira_yahya 5 жыл бұрын

الله يعطيك الصحه فكرة مزياتة حتى الوليدات ياكلو اللوبيا ليوم نوجدها الفطور ان شاء الله

@sliman2367 5 жыл бұрын

الله يديك صحيه

@meriemeyahia7804 5 жыл бұрын

معنى الجلبانة البازلة الخضراء

@user-pi4tw1sq2e 5 жыл бұрын

@@meriemeyahia7804 اي صح

@user-ed4mw1up1h 3 жыл бұрын

الف هنا احلي ليك يا قمر

@maritajojo5307 5 жыл бұрын

Salam khti so3ad chokran bzzzzzzaf 3wasafatek lbsat walhailin saraha mobdi3a katkon 3andna lobya omakan3arfo mandiro biha ma3adna m3a lham walla djaj wal9ar3a kadalik

@djameltabakh6704 5 жыл бұрын

كم مو م م من خلال جه يا الله رح بج فخ ضي

@houriahoucha892 3 ай бұрын

يعطيك الصحة

@user-tb3qq6pq3t 5 жыл бұрын

شكرا بزاف طاطا جربتها و جات هايلة

@withsouad 5 жыл бұрын

بالصحة و الراحة حبيبة،😘😘

@ZaynebMah 3 ай бұрын

غح ذفبع ج

@jadillaahmed207 5 жыл бұрын

Wasfa.mziwna.hawli.dakhtasar.vidyo.twil.bazaf.walmil7.bazaf

@elgheurelralia 2 жыл бұрын

تبرك الله عليك منور الدنيا كلها والله احلا عيلا عيلة ماشاء الله تسلم ايدك

@user-rm9zw8es1t 5 жыл бұрын

حبيبتي زيت الزيتون مالازمش يتقلى يفقد كل الفيتامينات انتاعو وايضا من المستحسن نفور الخضار احسن من سلقها لكي لاتفقد الفينامينات

@samrasamaraz8761 5 жыл бұрын

عندك الصح ختي...وزيد هذه الوصفة......حنا مالبكري نديروها........

@user-ko9fp2vt7j 4 жыл бұрын

صح. زيت الزيتون لما تتقلى تعطينا رائحة عيانة وتخسر ذوق

@Sarah6191 4 жыл бұрын

علبالك الخضر المفورة كتفقد الفيتامينات اطباء راهم يقولوها سمعتهم اكثر من مرة

@user-ko9fp2vt7j 4 жыл бұрын

@@Sarah6191 أنا لا أثق في الأطباء..قريب قتلولي خويا..

@user-rm9zw8es1t 4 жыл бұрын

@@Sarah6191 اصح شيء اننا نستهلك الخضر سلطة وان لم يمكن لبعص الخضر يستحسن طهيها حساء او مرق بزيت الزيتون او الزبدة البلدية المهم ان نتناولها بالماء التي تطهى فيه

@rymkanoun6113 4 жыл бұрын

Merci madame c trop bon😝😝😝

@karimaaouam6869 5 жыл бұрын

فكرة زوينة معمرني فكرت فيها شكرا على المعلومة

@amelcanari7967 4 жыл бұрын

أكلة صحية شكرا حبيبتي على مجهوداتك معنا وتعليم الكبار و الصغار

@aymenreflexlei8048 4 жыл бұрын

Amel Canari

@hajedris1705 4 жыл бұрын

@@aymenreflexlei8048b3 y

@marimohamed2019 5 жыл бұрын

رووووووعة تسلم ايدك 😋😋😋😋😍😍😍😍😍

@haoumhaou5478 5 жыл бұрын

الله يعطيك الصحة ربي يحفضك

@fouziaTV 5 жыл бұрын

تبركله عليك

@ahmada5304 5 жыл бұрын

ماشاء الله يسلمو دياتك يا سعاد

@user-qu4vc7tk1n 5 жыл бұрын

👍

@ija7980 5 жыл бұрын

الله اعطيك ااصحة

@radiaat7033 5 жыл бұрын

كي تتغلى تفقد الفيتامينات نفضل نفورها خير

@taymasoundous5694 5 жыл бұрын

ه٤ا٤ت

@malika0853 5 жыл бұрын

لا يأختي الطريقة الصحيحة ان نغلي الخضروات في ماء قليل كي لا نرمي كل الفوائد اما تفوار كل الفوائد كتقطر فالقدر و هكذا نفقد كل الفوائد

@sabirachergui8883 5 жыл бұрын

كل مرة نبدل طريقة طهي لوبيا مرة مفورة و من بعد تتجمر مع طماطم مرحية زيت و ثوم ملح كمون و شوية خل.ومرة نطيبها مرقة توضع في قدر زيت مع لحم بقري أو دجاج( او بعد النضج بقليل نوضع كريات من الكفتة ) قرفة كروية طماطم كركم سكنجبير بصل ثوم طماطم مصبرة و تترك تطهى ومن بعد نزيد أطراف البطاطا لازم تجي مرقة مخثرة. ولكن في هذه السنوات الأخيرة غيرت طهيها باسلوبي. لاني أحب لوبيا باللحم البقري أو بدون لحم لا أحبها بالدجاج و بما أن اللحم ليس في المتناول غيرت طريقة الطهي فالكل يعشقها فلاحظت أن اللوبيا الذ بكثير بدون لحم و أنه ليس ضروري. الطريقة. في طنجرة أضع اللوبيا زيت بصل مقطع شرائح ما يعادل 4 حبات كيار في الكيلو من لوبيا ثوم طماطم كروية سكنجبير ملح كركم من الاحسن و إذا ماكانش يتعوض بزعفران فلفل اسود قرفة.اما الطماطم المصبرة تبقى إختيارية و لكن بكمية قليلة جدا. لأن حبات الطماطم تكفي و بعدها نضع الماء حتى تتغطى قاع لوبيا و تترك على النار مع هز الطنجرة لأن اللوبيا لا يستحسن تقلبيها بالملعقة أو نضع الملعقة في الوسط بالتحريك البسيط بدون قلبها. و عندما يجف الماء نهائيا تكون قد نضجت. والله لذيذة جدا لانها محتفظة بمكوناتها.

@cuisinefathia1A7 5 жыл бұрын

لا كي تتغلى خير تبقى محافظة على جزء من الفيتامينات نتاعها يبقى الماء فيها وتحافظ على لونها الأخضر،شرط ما تغلاش بزاف

@user-eq3jf8sr4j 5 жыл бұрын

@@sabirachergui8883 ٨

@karimbruno6005 5 жыл бұрын

merci pour la recette

@bssamam262 Жыл бұрын

الله يعمرك

@bahijabelhadj8459 5 жыл бұрын

الله يعطيك الصحة أختي الحادكة

@user-yq5vm2ik6z Жыл бұрын

ممكن تلعب لها فلفله وبقدونس اي خضار عندك تقدري تدخلي وشوية للبن واضيفي له الشوفان صحي ولناس السكري وضعي على نار هادى. يكون احسن وتستغني عن العيش. بالصحة والعافية

@amina4138 5 жыл бұрын

أحلى ﻻيك على أحلى شهيوة 😙🌷👍

@parisrahma2888 5 жыл бұрын

يعطيك الصحه روعه 👍👍👍👍👍💛🧡

@akmg2088 5 жыл бұрын

ام وليد محمد حسان بن خ

@akmg2088 5 жыл бұрын

ام وليد لي

@akmg2088 5 жыл бұрын

ام وليد

@ranimranim1089 5 жыл бұрын

علاه التعليقات السلبية دايما نحبه نقصه من بعضنا لاحول ولا قوة الا بالله.شكرا على المجهود سيدتي

@withsouad 5 жыл бұрын

شكرا لك 😊😊😍😍

@fatimaalmodni3075 5 жыл бұрын

شكرا اختي على الوصفات ديالك ديما في المستوى

@balotabalota2829 5 жыл бұрын

lah ya3tik saha wlh chaba bzf

@chouateralaa8682 4 жыл бұрын

يعيط الصحة مرسي على مجهودك..

@rashama3706 5 жыл бұрын

تبارك الله عليك وعلى وصفاتك ما احلى طبخ المغربيات العز 👍👍👍👍👌👌👌💞💞💞💞💋💋💋

@bouchranaachi9042 4 жыл бұрын

واصلي تم

@ysn7936 7 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@adamelmhidi4580 5 жыл бұрын

تبارك آلله عليك اختي سعاد تسلم الايادي روووعة آلله يعطيك الف الصحة والعافية 👍👍❤❤👌👌💙💙👏👏

@withsouad 5 жыл бұрын

شكرا😊😊😘😘

@user-mm6kv9qi7x 5 жыл бұрын

أمين امين⁦🤲🏿

@soufiane9761 4 жыл бұрын

ذاكشي زوين كان عليك غير تقلبيها دير ليها الوجه الفوق باش ابان ديكور مزيان على أي الله اعطيك صحة

@user-by4iz1mc5k 5 жыл бұрын

بارك الله فيكي

@mmmm5884 4 жыл бұрын

ذ ح

@moulaisaada2438 5 жыл бұрын

يعطيك صحة بزاف بنينى جربتها هايلا شكرا

@khalidraza9674 5 жыл бұрын

@aliali-os4fb 5 жыл бұрын

الله يعطيك. الصحة باين. غزالة

@gabamona7354 3 жыл бұрын

شكران الله يحفظك

@hakimacsc1856 3 ай бұрын

Saha aidkom merci pour la recette

@withsouad 3 ай бұрын

🥰🥰🥰

@sehamaldory454 4 жыл бұрын

رؤؤؤعه

@user-ko9fp2vt7j 4 жыл бұрын

هذه الوصفة كانت يما طيبها بزّاف .ونسيناها ومليح فكرتيني فيها ..الله يعطيك الصحة..ونصحية زيت الزيتون ماتقليهاش .

@user-km3rh2ht9t Жыл бұрын

اوو

@user-sr7oo8xi9p 5 жыл бұрын

شكراا اختي نجربها انشاء الله

@ilhambatije9915 5 жыл бұрын

شكرا اختي سعاد.وصفة صحية

@Ines.ines_ 5 жыл бұрын

سلام. غنجربها انشاءة الله ونرض عليكي الجواب

@omardz8937 5 жыл бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد و على أله و صحبه و بارك عليه

@alainsmith5155 5 жыл бұрын

Il faut couper les haricots verts après la cuisson pour conserver ses vitaminés.il faut aussi saler après la cuisson car le sel ralenti la cuisson.conseil d'un cuisinier professionnel.

@elmarokiya809 5 жыл бұрын

Oui vous avez raison👌👌😏

@anasabri7348 5 жыл бұрын

Merci chef

@syroh3996 5 жыл бұрын

Je préfère manger les haricots verts à la vapeur ça diminue triglycérides.

@alainsmith5155 5 жыл бұрын

@@syroh3996 c'est la meilleure façon pour cuisiner et cuire les aliments surtout les légumes, c'est une façon aussi pour se débarrasser des pesticides.

@nesrinepaix6263 5 жыл бұрын

Merci 👍👍👍

@kikamalika1613 5 жыл бұрын

اىه عجبتنى شابا بزاف يعطيك صحة والله لا وصفة مليحة وصح رمضنك وفطورك انا من الجزاىر

@withsouad 5 жыл бұрын

ربي يحفظك ختي لغزالة ويحفظ إخواننا بالجزاير والامة الإسلامية جمعاء،😊😊

@Touria_Chaine Жыл бұрын

💯💯❤️

@MalikaKouriani Ай бұрын

مفهمتش كيفاش لبيا مع ألبيض ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@sereinesereine3102 5 жыл бұрын

شكرا حبيبة وصح فطورك

@mohammedwahi3103 2 ай бұрын

و ديري البيضات ب ثلاثة و خلطي مرة وحدة .

@braqitiktik8619 5 жыл бұрын

👍👍👍

@sanaasanaa874 5 жыл бұрын

Mercii

@samyelmarrouchi8889 5 жыл бұрын

انا كندير معها البصلة و مطيشة كتجي زوينة.وكنديرها بنفس طريقة علي شكل كيش من غير العجين.شكرا ليك

@latifafrahati6412 5 жыл бұрын

Kifach diri liha

@anissamai7291 5 жыл бұрын

warili tariga

@bibabella5059 5 жыл бұрын

@@latifafrahati6412 قلي بصلة تكون مقطعة طراف صغار مع شوية ثوم وكي زيدي حطي عليهم اللوبيا بعد ما تفوريها والا تغليها...الكل في مقلاة مع زيت زيتون وبصحتك

@nezhaechchahdi7659 5 жыл бұрын

Samy EL Marrouchi recette svp