وصفة سهلة و فكرة جديدة بالنسبة ليا ولكن الفيديو طويل بزاااف بالنسبة للطبق
@user-tb3qq6pq3t5 жыл бұрын
شكرا بزاف طاطا جربتها و جات هايلة
@withsouad5 жыл бұрын
بالصحة و الراحة حبيبة،😘😘
@ZaynebMah2 ай бұрын
غح ذفبع ج
@fouziasheik65475 жыл бұрын
يعطيك الصحة فكرة زوينة غادي نجربها
@user-wz4rz8iq6g4 жыл бұрын
امين يارب العالمين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@fouziaTV5 жыл бұрын
تبركله عليك
@hakimazidane35465 жыл бұрын
اللهم في هذه الأيام المباركة وفي هذا الشهر الكريم المبارك أسألك اللهم بأسماءك الحسنى أن تسخر لي من احببت وتلين لي قلبه وان اجعله من نصيبي يا مؤلف القلوب الف بين قلبي وقلب من احببت وتجعله من نصيبي
@bilebhehujf86264 жыл бұрын
Nchalh
@mywourld2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على رسول الله
@ahmada53045 жыл бұрын
ماشاء الله يسلمو دياتك يا سعاد
@user-qu4vc7tk1n5 жыл бұрын
👍
@ija79804 жыл бұрын
الله اعطيك ااصحة
@houriahoucha8922 ай бұрын
يعطيك الصحة
@amina-vg1jh5 жыл бұрын
طيبتها البارح جات بنينة وعجبت أولادي
@withsouad5 жыл бұрын
بالصحة و الراحة اختي،🙂🙂👍
@mimiboubacha39685 жыл бұрын
يعطيك الصح بصح ثقيل بزاف ولا يستحق هذا الوقت
@rymkanoun61134 жыл бұрын
Merci madame c trop bon😝😝😝
@haoumhaou54785 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة ربي يحفضك
@elgheurelralia Жыл бұрын
تبرك الله عليك منور الدنيا كلها والله احلا عيلا عيلة ماشاء الله تسلم ايدك
@user-ze3kg5ig6n5 жыл бұрын
انا نديرها نفس الطريقة بصح نقليها فزيت مع الزبدة وشوية دجاج مبعد ما تتقلي مليح نزيدلها طماطم مرحية وكتتقلي طماطم نزيد البيض بنينة بزاف
@mariafitze87795 жыл бұрын
Mfein 💌
@queenbabong68775 жыл бұрын
شكرا انديرها إن شاء
@user-df5bh8nh7v Жыл бұрын
وصفه ممتازه عجبتني جدا تسلم ايدك ولله روعه ماشاءالله الف هنا وشفا ليكم
@withsouad Жыл бұрын
شكرا 😘😘
@user-ed4mw1up1h3 жыл бұрын
الف هنا احلي ليك يا قمر
@bahijabelhadj84595 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة أختي الحادكة
@nadiafaouaj48665 жыл бұрын
كتعجبني لوبيا مشرملة وهاذي طريقة جديدة غادي نجربها
@balotabalota28295 жыл бұрын
lah ya3tik saha wlh chaba bzf
@marimohamed20195 жыл бұрын
رووووووعة تسلم ايدك 😋😋😋😋😍😍😍😍😍
@user-xi2fo1yr1o4 жыл бұрын
جميل وبسيط ولذيذ وصحي
@user-zw1tq7hp6i11 ай бұрын
سلام احلى بصمة ،👍👍👍👍👍
@withsouad11 ай бұрын
😘😘😘
@karimaaouam68695 жыл бұрын
فكرة زوينة معمرني فكرت فيها شكرا على المعلومة
@kabira_yahya5 жыл бұрын
الله يعطيك الصحه فكرة مزياتة حتى الوليدات ياكلو اللوبيا ليوم نوجدها الفطور ان شاء الله
أكلة صحية شكرا حبيبتي على مجهوداتك معنا وتعليم الكبار و الصغار
@aymenreflexlei80484 жыл бұрын
Amel Canari
@hajedris17054 жыл бұрын
@@aymenreflexlei8048b3 y
@user-by4iz1mc5k5 жыл бұрын
بارك الله فيكي
@mmmm58843 жыл бұрын
ذ ح
@radiaat70335 жыл бұрын
كي تتغلى تفقد الفيتامينات نفضل نفورها خير
@taymasoundous56945 жыл бұрын
ه٤ا٤ت
@malika08535 жыл бұрын
لا يأختي الطريقة الصحيحة ان نغلي الخضروات في ماء قليل كي لا نرمي كل الفوائد اما تفوار كل الفوائد كتقطر فالقدر و هكذا نفقد كل الفوائد
@sabirachergui88835 жыл бұрын
كل مرة نبدل طريقة طهي لوبيا مرة مفورة و من بعد تتجمر مع طماطم مرحية زيت و ثوم ملح كمون و شوية خل.ومرة نطيبها مرقة توضع في قدر زيت مع لحم بقري أو دجاج( او بعد النضج بقليل نوضع كريات من الكفتة ) قرفة كروية طماطم كركم سكنجبير بصل ثوم طماطم مصبرة و تترك تطهى ومن بعد نزيد أطراف البطاطا لازم تجي مرقة مخثرة. ولكن في هذه السنوات الأخيرة غيرت طهيها باسلوبي. لاني أحب لوبيا باللحم البقري أو بدون لحم لا أحبها بالدجاج و بما أن اللحم ليس في المتناول غيرت طريقة الطهي فالكل يعشقها فلاحظت أن اللوبيا الذ بكثير بدون لحم و أنه ليس ضروري. الطريقة. في طنجرة أضع اللوبيا زيت بصل مقطع شرائح ما يعادل 4 حبات كيار في الكيلو من لوبيا ثوم طماطم كروية سكنجبير ملح كركم من الاحسن و إذا ماكانش يتعوض بزعفران فلفل اسود قرفة.اما الطماطم المصبرة تبقى إختيارية و لكن بكمية قليلة جدا. لأن حبات الطماطم تكفي و بعدها نضع الماء حتى تتغطى قاع لوبيا و تترك على النار مع هز الطنجرة لأن اللوبيا لا يستحسن تقلبيها بالملعقة أو نضع الملعقة في الوسط بالتحريك البسيط بدون قلبها. و عندما يجف الماء نهائيا تكون قد نضجت. والله لذيذة جدا لانها محتفظة بمكوناتها.
@cuisinefathiaA75 жыл бұрын
لا كي تتغلى خير تبقى محافظة على جزء من الفيتامينات نتاعها يبقى الماء فيها وتحافظ على لونها الأخضر،شرط ما تغلاش بزاف
@user-eq3jf8sr4j5 жыл бұрын
@@sabirachergui8883 ٨
@fatimaalmodni30755 жыл бұрын
شكرا اختي على الوصفات ديالك ديما في المستوى
@karimbruno60054 жыл бұрын
merci pour la recette
@mounarahal8935 жыл бұрын
شكون كيما أنا بانتلهافالمرة الأولى كأنو المقلاة مغطياها ببلاستيك غذائي😆
@sarachahraoui7575 жыл бұрын
Hhhh ana wlh
@MiRa-zz7xz5 жыл бұрын
ههههههه اناااا
@souzzano48fatima685 жыл бұрын
واه اتا تاني قعدت غير نغزر
@dzkab17725 жыл бұрын
الحمد لله كنت في بالي بداني العما
@kaoutherbenne88215 жыл бұрын
السلام عليكم انا تان بنتلي بلاستيك فوق المقاى وقعدت نخمم اشنو هذا هههه
@mohammedwahi310327 күн бұрын
و ديري البيضات ب ثلاثة و خلطي مرة وحدة .
@gabamona73543 жыл бұрын
شكران الله يحفظك
@Ines.ines_5 жыл бұрын
سلام. غنجربها انشاءة الله ونرض عليكي الجواب
@hakimacsc18562 ай бұрын
Saha aidkom merci pour la recette
@withsouad2 ай бұрын
🥰🥰🥰
@ilhambatije99155 жыл бұрын
شكرا اختي سعاد.وصفة صحية
@sereinesereine31025 жыл бұрын
شكرا حبيبة وصح فطورك
@aliali-os4fb5 жыл бұрын
الله يعطيك. الصحة باين. غزالة
@rashama37065 жыл бұрын
تبارك الله عليك وعلى وصفاتك ما احلى طبخ المغربيات العز 👍👍👍👍👌👌👌💞💞💞💞💋💋💋
@adamelmhidi45805 жыл бұрын
تبارك آلله عليك اختي سعاد تسلم الايادي روووعة آلله يعطيك الف الصحة والعافية 👍👍❤❤👌👌💙💙👏👏
@withsouad5 жыл бұрын
شكرا😊😊😘😘
@user-mm6kv9qi7x5 жыл бұрын
أمين امين🤲🏿
@kikamalika16135 жыл бұрын
اىه عجبتنى شابا بزاف يعطيك صحة والله لا وصفة مليحة وصح رمضنك وفطورك انا من الجزاىر
@withsouad5 жыл бұрын
ربي يحفظك ختي لغزالة ويحفظ إخواننا بالجزاير والامة الإسلامية جمعاء،😊😊
@moulaisaada24385 жыл бұрын
يعطيك صحة بزاف بنينى جربتها هايلا شكرا
@khalidraza96745 жыл бұрын
O
@serinmisri40245 жыл бұрын
Tbarkallah 3lik allah yahfad lik yadiyatak.
@djamelabdelli31765 жыл бұрын
انا عجبتني بزاف من الجزائر
@habibahamel50075 жыл бұрын
انا عجبتني قليلا اد كدا وانا من الجزائر
@user-js3do1tq2x5 жыл бұрын
دي اكلة معروفة بالجزائر نعملها عادي مثلها مثل الفول الاخضر
@oussamayanisse17294 жыл бұрын
@@habibahamel5007 ف عنابة من بكري نديلاوها ولكن نطيفولها طماطم حب مرابية ولا مرحية ك نضيفو المعجنوس
@abdode10783 жыл бұрын
Slm khti Ila makantch 3ndi la moutarde wach moumkin n3awdha bhaja khra
@withsouad3 жыл бұрын
عوضيه بشوية لهريسة
@souadhjjij45515 жыл бұрын
الله اعطيك الصحة اختي سعاد
@nassimahammane80915 жыл бұрын
يعطيك الف عافيه
@aissabinsiddiq91264 жыл бұрын
Aiass
@aissabinsiddiq91264 жыл бұрын
Air
@user-mh9sl3ny4d5 жыл бұрын
سلام الله يعطيك صحا
@user-sr7oo8xi9p5 жыл бұрын
شكراا اختي نجربها انشاء الله
@user-rm9zw8es1t5 жыл бұрын
حبيبتي زيت الزيتون مالازمش يتقلى يفقد كل الفيتامينات انتاعو وايضا من المستحسن نفور الخضار احسن من سلقها لكي لاتفقد الفينامينات
@samrasamaraz87615 жыл бұрын
عندك الصح ختي...وزيد هذه الوصفة......حنا مالبكري نديروها........
@user-ko9fp2vt7j4 жыл бұрын
صح. زيت الزيتون لما تتقلى تعطينا رائحة عيانة وتخسر ذوق
@Sarah61914 жыл бұрын
علبالك الخضر المفورة كتفقد الفيتامينات اطباء راهم يقولوها سمعتهم اكثر من مرة
@user-ko9fp2vt7j4 жыл бұрын
@@Sarah6191 أنا لا أثق في الأطباء..قريب قتلولي خويا..
@user-rm9zw8es1t4 жыл бұрын
@@Sarah6191 اصح شيء اننا نستهلك الخضر سلطة وان لم يمكن لبعص الخضر يستحسن طهيها حساء او مرق بزيت الزيتون او الزبدة البلدية المهم ان نتناولها بالماء التي تطهى فيه
@amina41385 жыл бұрын
أحلى ﻻيك على أحلى شهيوة 😙🌷👍
@omardz89375 жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد و على أله و صحبه و بارك عليه
@sourachmoltov48525 жыл бұрын
جزاك الله الخير
@islammilano8054 жыл бұрын
يعطيك الصحةعلى الوصفةالماشطو
@taha8huseein834 жыл бұрын
جزاك الله خيرا و صفه بتجنن بس شنو خليتي و يبيض ارجو الرد
@hananeboudjemai23114 жыл бұрын
الاول الخردل و ثاني فلفل حار
@user-yq5vm2ik6z Жыл бұрын
ممكن تلعب لها فلفله وبقدونس اي خضار عندك تقدري تدخلي وشوية للبن واضيفي له الشوفان صحي ولناس السكري وضعي على نار هادى. يكون احسن وتستغني عن العيش. بالصحة والعافية
@boussaidboussaid83715 жыл бұрын
سلام سيدتي ميلزمش تقلي زيت الزيتون حطي كلش مع بعض اصح
@yanisalloua46875 жыл бұрын
Fariha 200
@bouchranaachi90424 жыл бұрын
واصلي تم
@alainsmith51555 жыл бұрын
Il faut couper les haricots verts après la cuisson pour conserver ses vitaminés.il faut aussi saler après la cuisson car le sel ralenti la cuisson.conseil d'un cuisinier professionnel.
@elmarokiya8095 жыл бұрын
Oui vous avez raison👌👌😏
@anasabri73485 жыл бұрын
Merci chef
@syroh39965 жыл бұрын
Je préfère manger les haricots verts à la vapeur ça diminue triglycérides.
@alainsmith51555 жыл бұрын
@@syroh3996 c'est la meilleure façon pour cuisiner et cuire les aliments surtout les légumes, c'est une façon aussi pour se débarrasser des pesticides.
@nesrinepaix62635 жыл бұрын
Merci 👍👍👍
@abdou79955 жыл бұрын
شحال مليحة و صح فطورك
@mdmohamed4032 жыл бұрын
ادعولي رب يرزقني بنت
@Touria_Chaine Жыл бұрын
💯💯❤️
@ouaddarzahoua74935 жыл бұрын
سمحيلي زيت الزيتون تتحرق في المقلاة
@zatalamar95274 жыл бұрын
سكتش
@anfalgana47115 жыл бұрын
قريب رقدت وانا نتفرج
@sanaasanaa8745 жыл бұрын
Mercii
@laylazin15945 жыл бұрын
سلام عليكم أختي الكريمة سعاد وصفات هايلة شكراً أنا مشتركة جديدة لقناتك ممكن ترحيب أنا جزائرية نحب طياب مغربي شكراً