الاوكسجين ؟! تريد تبني عضلات وتضخم ؟ تريد تحافظ على جسمك ؟ تريد جسمك يظل فيه بمب حتى بعد التمرين!!!!
Рет қаралды 310,214
2 жыл бұрын#نقص_الاوكسجين #جانتي_شعبان #jantee_shaaban
شركة باور ماجيك الشركة الراعية لكابتن جانتي شعبان
/ powermagicnutrition
رابط الفيس بوك الخاص بجانتي facebook jantee
/ jaantee
INSTGRAM JANTEE SHABBAN
/ janteeshaaban
الموسيقى المستخدمة في الفيلم
artlist.io/
MUSIC+SFX ARTLIST LICENSE
LICENSE OWNER -Feras Mehdawi
LICENSE NUMBER -820321
مصادر الموسيقى
Impending Battle
By VladislavMartirosov
motionarray.com/royalty-free-...
The Immortal Legion by AudioWings
Royalty Free Music
motionarray.com/royalty-free-...
Orbital Conflict
By Katcamusic
motionarray.com/royalty-free-...
Spy & Surveillance
By Roger Stark
motionarray.com/royalty-free-...
هذا الفيديو محفوظ بحقوق الطبع والنشر للبطل والكابتن جانتي شعبان
وغير مسموح لاي جهة بأستخدام الفيديو في اي منصة من منصات السوشال ميديا
حقوق الطبع والنشر للموسيقى الخاصة بالانترو
Heroic Epic Ident by Stereoalex
Royalty Free Music
motionarray.com/royalty-free-...
#جانتي_شعبان #كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية
#ابطال_كمال_اجسام
#ابطال_العالم#الجانب_المظلم #خطر_كمال_الاجسام
#المنشطات_وكمال_الاجسام
#المكملات_المنشطات #اقوى_تمارين #اسرار_بناء_العضلات #كمال_الاجسام_للمحترفين #بطولات #مستر_اولمبيا2022 #صراع_العمالقة
#طريقك_للاحتراف #الاحتراف_في_كمال_الاجسام #ماهو_الاحتراف
#كيف_تصبح_مدربا #كيف_تبني_عضلات_ارجل #PRE_WORKOUT
#منتجات_الطاقة #مكملات_غذائية
@BigJantee 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وال بيته وصحبه آجمعين .. في هذا الفيديو هناك اجابات للكثير من الاسئلة .. بالذات المدخنين الذين يمارسون كمال الاجسام
@dirk3551 2 жыл бұрын
منتضريك كابتن حبيبي
@user-uv1tz5zx8b 2 жыл бұрын
كابتن جانتي كل الحب والاحترام والتقدير لك ❤💜
@yacinerouissi1788 2 жыл бұрын
ربي يحفظك اخي متابعك من تونس
@omarmhamad2465 2 жыл бұрын
شكرا كابتن جانتي موضوع الكارديو سويه قبل او بعد التمرين احسن
@user-rd9bc9cr5f 2 жыл бұрын
كابتن اني فقدت الدهون والكتلة العضلية بسبب فيروس كورونا هل اكو طريقة لارجاع العضلات المفقودة 😢😢😢😢😢😥😥😥
@mk-cu6jv 2 жыл бұрын
يومية اقعد ٤ ساعات اتابع فيديوهات كمال اجسام لان مهتم اتعلم و اكسب خبرة ،من سنة للآن ما خليت فيديو الا و شفته،والله انك الشخص الوحيد البيعطي المعلومة الصحيحة من قلبه و يفسرها و يفيد الناس بمعلومات جديدة. صرلي بتابعك من اول فيديو نزلته لو اقدر افرجيك التحسن و التناسق بجسمي بسببك❤❤
@impartiallysaid9314 2 жыл бұрын
وانا أشهد
@user-zv2oh9mw3g 2 жыл бұрын
انا معك وصح كلامك
@simoobik3223 2 жыл бұрын
وانا معك حكي دهب
@Noranksa83saudi 2 ай бұрын
بالعكس معلوماته قديمة وبعضها خاطئ
@yasserbenaicha8542 2 жыл бұрын
نريد شرح عن التمارين الضاغطة وتمارين الاستطالة
@gamalsoliman9345 2 жыл бұрын
ياااخي اقسم بالله نفسي اتدرب تحت ايدك انتا في لفل تاااني غير الناس يارب يجي اليوم الي اتدرب تحت ايدك 🥺
@jokerelhawch7199 2 жыл бұрын
والله انك ما تتقارن باحد انت الافضل اول مرة اشوف شخص يحكي بصدق و يعطي معلومات صحيحة متابعك من لبنان😍
@user-qn6hx5id6u 2 жыл бұрын
قسم بالله احلى شرح شفته يعطيك زبده اللعبه ياخي انت انسان صريح وصادق اهنيك ياكابتن استمر
@MoHaMeD-kw7wc 10 ай бұрын
انسى تسمع هالمعلومات من غير كابتن جانتي ، اسمع اسمع زين مهمم | يمين هالكلام مهم اكثر من تكتيكات التمارين نفسها هذا رقم واحد ☝️
@jajaha1976 2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على حبيبنا الغالي سيدنا محمد صل الله عليه واله وصحبه وسلم اجمعين
@yahyamohamad2301 2 жыл бұрын
صار لي فترة طويلة مهتم بهي اللعبة .. بس واللهي العظيم لحد الان ما شفت حدا مثلك حكا بصدق ومنطق الله يعطيك الف الف عافية كابتن جانتي وتحياتي الادمن ابو اسامة ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@arezmc9008 2 жыл бұрын
انا دائما أقولها الإحتراف يبدأ من العقل قبل العضلات 😉😊
@aminalawi2135 2 жыл бұрын
الكلام اللي من القلب يوصل للقلب ❤
@lakhalhmdochehm2509 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك ❤️🙌❤️👏 ياريت تعمل فيديو على تمارين العضلاة مرتين في الاسبوع شكرا... يا كبتن ❤️🇩🇿
@user-to2ew9uq2j 2 жыл бұрын
انا اتابع كابتن جانتي مع اني ما اقدر اسوي تمرين الاني مريض مرض مزمن بس طريقته في الشرح ممتعة الله يوفقك يا كابتن
@user-cq1sm6xi2t 2 жыл бұрын
كابتن رحمه لولديك...اشرحلنه تمارين شد وتخلص من الدهون في منطقة العانه...موضوع مهم وانت كابتن راقي توصل الفكره بسهوله
@user-fd1kr7fj7n 28 күн бұрын
فدوه لكلبك شنو من انسان والله فخر للعراق انته ربي يحفظك ويبارك بعمرك يا قدوه واسطوره ❤🙏🏻
@user-ld9ig1jw4u 2 жыл бұрын
انت انسان واعي وذكي تفهم المقابل في كل شي ،،،الله ينطيك الصحه والعافيه كابتن
@alialdahhan4182 2 жыл бұрын
الله يكثر من امثالك كابتن جانتي المحترم.. رحم الله والديك تكلم عن طريقه علاج الاصابات 💚
@mostafakhalil6472 2 жыл бұрын
كبير يا كابتن جدا كبير نصائحك هي قواعد تمشي بعروقنا قاعدين انطبقها حرفين والفرق جدا واضح موفق كابتن
@user-so7uz8dq6w 11 ай бұрын
والله هذا انسان طيب وفاهم وفتح عيوني على شغلات هوايه بالتمرين
@Kararrma 2 жыл бұрын
الشكر قليل بحقك كابتن ❤️
@markova- 2 жыл бұрын
كل فيديو افضل من الثاني بدون مجامله والسكراب حشاك يفهمك لسهوله طريقة شرحك والمونتاج 😍
@hamood2757 2 жыл бұрын
ما شاء الله عليك يا كابتن معلومات قيمة تندفع عليها دراهم و انت تعطينا اياها ببلاش الله يعطيك العافية
@user-tj3pu2ig7v 2 жыл бұрын
عالم من علماء الرياضه حفظك الله يا كابتن
@ASAS-ps2xz 2 жыл бұрын
كفيت و وفيت وبيض الله وجهك اخي الحبيب جانتي💞
@user-zc8vb8ki9b 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه يا كابتن انت اكثر مدرب على اليوتيوب صريح وينطي معلومات قيمة 👌 ❤️❤️❤️❤️
@fawzijaber4469 2 жыл бұрын
معلوماتك عميقه و فريدة من نوعها و غير متتاوله بمعنى نادرة( شكرا لك كابتن )
@AbdullahAlhaddad 2 жыл бұрын
كابتن كبير.. متابعك من الكويت.. رفع الله قدرك
@user-tm3zl3td8h 2 жыл бұрын
فعلآ كلامك ذهب...... . وقناتك تستحق المليون والله
@teto1184 2 жыл бұрын
كابتن نبي فديو للظهر يوضح طرق التمرين واستهدافه لكل عضله لانه احس انه اصعب عضلة في الكنترول
@thelegend5295 2 жыл бұрын
ما شاءالله عليك كابتن مبدع ورهيب بصوره عظيمة انت قدوه للجميع كابتن تحياتي الك ولابو اسامة الغالي مبدعين في مجالكم💪
@user-js2mv6mc2o 2 жыл бұрын
فلسفه الرياضه الكمال أجسام الكابتن الوحيد العملاق جانتي شعبان أحسنت كابتن بارك الله فيك 🌹🌹💪💪
@user-ms9qp6gj9v 10 ай бұрын
جَّزاكَ أللهَ بالفِردَّوسِ الأعلى كابتن الورد
@user-hc6ob9ng9r 2 жыл бұрын
عاشت ايدك كابتن وجزاك الله خير على التعب الي دتشوفه حتى بس تخلي الناس تستفاد ♥️
@mrleedo2 2 жыл бұрын
ماشاء الله هالكابتن ماعرفته الا من يومين او ٣ ايام لكن ماشاء الله شد انتباهي مستواه خورافي قعدت ابحث عليه مالقيت مقاطع له كثيره لكن وحشن مستواه منافس ماشاء الله ل بيق رامي وبيل هيث وغيرهم ومعلومات قيمه وعطول اشتراك للقناه واتمنى تكثرو مقاطع
@user-lw9jf1uf9v 2 жыл бұрын
ربي يبارك فيك اخوي بعيد عن الرياضه انت تدخل القلوب وهي نعمه من رب العالمين تحياتي الك
@AlkawnGreat 2 жыл бұрын
والله ياكابتن أنت عبارة عن صندوق ذهبي مدرع من المعلومات الله يوفقك بحياتك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@ishakchafik1928 2 жыл бұрын
الله يبارك فيك كابتن على كل شيء بتقدمو لينا من معلومات و افكار طرق التدريب ربي يطول في عمرك
@user-rt8ub8uw5p 2 жыл бұрын
تمرين عن الاكتاف كابتن يرحم اهلك ❤️😘 شكرا ☺️
@GYM_MANIAAC 2 жыл бұрын
ارجع الفيديوهات السابقة تلاقي اجابتك يا اخي
@izzoaldo46 2 жыл бұрын
انا استفت كتير منك، فى ميزان حسناتك كابتن جانتى.
@hussam-fv6566 2 жыл бұрын
والله من افضل الفيدوات الي شفته منك لحد الان ... أنشالله توفيق كابتن
@user-lf2sb5if9e Жыл бұрын
بارك الله بيك كابتن جانتي والله انت التحس بينه وتخلي المعلومه تدخل بدماغنه ربي يوفقك ويخليك استمر يابطل ❤
@hamzaloussaief6808 2 жыл бұрын
شكرا كابتن على المعلومات و ممكن الجزء ثاني علاقة الاوكسجين بالعضلات و عوامل زيادة الاوكسيجين مثل الكارديو وهل في عوامل اخرى و موضوع عن الاكل و المكملات قبل و اثناء و بعد تمرين و علاقتها بتغذية العضلات و البمب بالعضلات
@nassimgym6523 2 жыл бұрын
ماشاء الله متالق على الدوام وفوائد ونصائح من قلب
@kjkj2555 2 жыл бұрын
الشيء اليعجبني بيك انك صادق بما تقول وتريد توصل رساله حقيقيه الى الشباب الذين ينخدعون ربي يحفظكم بحق محمد وال محمد تحياتي
@kingadnan3224 2 жыл бұрын
لك طولة العمر اخونا جانتي ولاخونا ابو اسامة على الطاعة .. معلومات جباره تطبيقها سهل ان شاءالله على وحوش مدرستك احنا على خطاكم عظلاتنا جوده ولياقتنا صرنا نطلع سلم العمارة ركض بسن ٤٥ 😃💪
@Abdelrhman_Elattar 2 жыл бұрын
ايه ي كابتن الكلام الجامد ده اقسم بالله انتا عظمه وشرحك بسيط ومفهوم ومختصر في كل الفديوهااات❤🔥
@user-kq9wd4hf2b 2 жыл бұрын
اكثر انسان حبيته بلعبة كمال اجسام ربي يحفضك كابتن جانتي وينطيك صحه والعافيه
@Elhanaaclean 2 жыл бұрын
بجد مش عارف اقولك ايه الى يتابعك مش هيحتاج ياخد اصلا كورس هيدرب نفسه بنفسه بجد قناتك معلوماتها هايلة جدااا
@jaouadadbelmadjid4890 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا كابتن جانتي،معلومات تقدمها مجانا لم يقدمها أي من من يدعون تفوقهم في هذه اللعبة،يقدمون تحفيزات فقط تجعلك تكره اللعبة لعدم درايتك كيفية الوصول إلى هدفك،موفق ان شاء الله،جعل الله ما تقدمه في ميزان حسناتك.
@aida_the_moon2531 Жыл бұрын
بارك الله فيك 💪🏼😍 انا ادرس مدربة رياضة فيتناس هناك تفاصيل لم اعرفها من قبل تحية من جزائر 🇵🇸❤️🇩🇿
@laythjustice4765 2 жыл бұрын
من افضل الكوتش لشفتهم في الانترنت ماشاء الله علم و تواضع و صدق و احترافية 🙏👍
@user-bo5bh2wx2p 3 ай бұрын
بارك الله بيك والله العظيم خليت هالرمضان استمتع بالرمضان🌹
@user-ee7rr3yc8o 2 жыл бұрын
بيض الله وجهك . فتحت عقولنا على اشياء مهمه وتفيدنا بالرياضه. انت صاحب فكر وصاحب خبره والدليل قولك( يجي يوم ويصير الهرمونات اخر اهتمامات لاعب كمال الأجسام ) هذي كلام مايقوله الا شخص صاحب فكرر عالي جدااا ومتقدم باللعبه
@gyrogaming8 Жыл бұрын
كابتن فدوه الكلبك نريد تمارين اكتاف وظهر
@khaledomrane4765 2 жыл бұрын
شكزا كابتن انت رقم واحد في العالم العربي تعلمنا كتير منك ربنا يزيدك من علمه شكرا
@naief8404 2 жыл бұрын
كابتن من قبل فتره بسيطه صرت اشوف محتواك وفديواتك صراحه انته فخر للعراق لان معلوماتك قيمه ومفيده وكلامك مرتب مو كلام عابر فقط نتمنالك كل التوفيق بس طلب صغير تكثر النه من فديوات الexercises والاخطاء الي تصير مع اللاعبين وشكرا .
@ahmadselo6561 Жыл бұрын
كوتش الله يحفظك ولله انك مبدع و بتفهم و عندك طريقة توصل فيها المعلومة لللاعب شكرا كتير كالتن جانتي ❤️
@YousefMohamed-tp6mm 2 жыл бұрын
والله كتير استفدت من هالفيديو وانا ملاحظ هالشي من نفسي صرلي سنه ونص بالجيم بس ما العب كارديو للأسف والاحظ بعد ما ارجع عالبيت يرجع الجسم لحالته العاديه وشكرا كابتن جانتي والله يعطيك العافيه
@user-qu5vu7og2m 2 жыл бұрын
هل حدث فرق بعد ممارستك للكارديو
@user-yf9qd1bv2u 4 ай бұрын
اشصار وياك حبيبي؟
@tareqtareq5379 Жыл бұрын
شكرا كابتن قليلين اللي مثلك ربي يوفقك و يعافيك
@maanlhlh1096 2 жыл бұрын
الله يطول بعمرك يا كابتن جانتي والله كلامك يكتب بماء الذهب استمر يا بطل أخوك من سوريا
@user-li6cj7xp7g 2 жыл бұрын
والله صارلي 6 أشهر بالنادي جنت العب كارديو 35 دقيقه الي 45 لئن جنت انزل وزن جان وزني 123 والحمد لله حالين 94 ومستمر بالنزول ولو صعبت عليه هليام النزول دهون عنيده بقت
@allawialkabi3724 2 жыл бұрын
استعمل CLA وكارنتين
@Hsoon14141 2 жыл бұрын
كان مشيت بنظام كيتو دايت اريح لك وأسرع لك
@user-li6cj7xp7g 2 жыл бұрын
@@Hsoon14141 يسوي ترهلات اخي اذا مالعب حديد
@user-el5qt8ip1m Жыл бұрын
يعطيك العافيه كبتن ومشكور على المعلومات القيمه والاكثر من رائعة
@yazanbtosh6025 2 жыл бұрын
كل عام وانت بخير كابتن طولت الغيبة علينا
@leofx3575 2 жыл бұрын
يا اخي اني شكد احترم هل انسان انسان راقي وينطي معلومات لو تموت احد ماينطيلك ياها كل الاحترام الك كابتن الله يوفقك وشكرا خاص للآدميين ابو اسامة الورد لنه جاي ينزل الفيدو إلنا ونستفيد من المعلومات
@touhamiyoussef9137 2 жыл бұрын
صحيح يا اخي الكريم 👍 بارك الله فيك ❤️ معلوماتك مهمة احنا نستافد منك كتير الله يكتر من أمتالك 🤺💪❤️🙏🇲🇦🇲🇦
@salvador6057 2 жыл бұрын
واعر هاد السيد
@pujkdavica360 Жыл бұрын
والله حيره اشلون نقدم لحضرتك كلمه شكر تليق بحضرتك للعلم انا متابع جميع فيدوهات على قناتك مستفاد هواي من منشوراتك شرحك جميل وبصيط توصل معلومه بكل سلاسله شكر الجزيل كابتن الله يستر عليك ويستر على اهلك
@krayimsaidi5625 2 жыл бұрын
أهلا كابتن جانتي شاهدة هذا الفيديو اكثر من 30 مرة وسأبقى أعيده إلى أن تنزل الجزء الثاني وشكرااا لمجهودك ومعلوماتك المتعوب عليها أنت وكابتن أسامة💖
@sayedbadr9029 Жыл бұрын
صراحه كابتن جانتي بعد ما تابعتك ماعاد يجيلي نفس اتابع حد ولا اتفرج علي حد تاني 👌💪💪
@invisiblearsenal775 2 жыл бұрын
You the best mate … always on the top 🇩🇿👍🏼
@user-mx5xp5op4u 2 жыл бұрын
بارك الله فيك 💪💪💪 يا ريت يا معلم تعمل فيديو حول أنظمة التقسيم التدريبي ( full body/half body/split/PPL...) مشكور على مجهوداتك يا كوتش... و رمضانك كريم 🤲
@SAD_MAN9 3 ай бұрын
أفضل مصدر معلومات🔥🤘
@frommadileast6669 2 жыл бұрын
شكرا كابتن على المعلومات المهمة في رياضة كمال الاجسام
@elmostafhassane8182 2 жыл бұрын
السلام عليكم كابتن شكرا كثيرا على المعلومات و الله انا قبل مدة كنت اتمرن بطريقة خاطئة و لما اعتمدت تقنيات و تمارين لعلمتنا ياها شعرت بتمرين و ياريت تسوينا فيديو عن تمارين الضاغطة و تمارين الاستطالة عشان نفرق بينهم و نخلي تمرين الاستطالة اخر شيئ
@user-li6cj7xp7g 2 жыл бұрын
تحياتي الك كابتن جانتي كلامك سليم 100/100 والله اكو هواي وياي بالنادي مايلعب كارديو يخاف يكول الكارديو يحرق العضلات وينزل وزني من يدخل للقاعه يتمرن ينتفخ ومن يطلع وره ساعه اشوفه جسمه طبيعي
@s3adkaseem160 2 жыл бұрын
يعطيك الف عافية مثقف وفاهم ياكابتن جانتي
@waleeyy2137 2 жыл бұрын
شكرا لك ياكبتن على المعلومات اللي بقدمه فعلا استفدت منك كثير 👍✋️
@user-zd9pv3po3v 2 жыл бұрын
كابتن ممكن تعطينا افضل انواع البروتينات للتضخيم البروتين : الكرياتين : الاحماض الامينية : ممكن اسماء افضل الانواع و الله يوفقك شكرا الك
@mohammedkayal1552 2 жыл бұрын
شكرا لك كابتن الصراحة شرحك ممتاز سؤال ممكن تعطينا تمارين سوبر سيت و جاينت سيت لعضلات الصدر و الاكثاف و الظهر و الباي و التراي و الارجل مشكور جدا كابتن
@user-sc3hr3eb2b 2 жыл бұрын
عاشت ايدك كابتن والله انك اصدق شخص بلعبة كمال أجسام من ناحيت النصائح
@dr.ibrahim-mt9ys Жыл бұрын
يا راجل ربنا يطول بعمرك واحنا برمضان كدا 🌙🧡
@leeefo 2 жыл бұрын
هل يمكنك شرح كيفية الاحماء الصحيح قبل التمرين؟ 🤗
@titou-mentaliste8467 2 жыл бұрын
بعيد الشر عنك كابتن انشاء الله يعطيك الصحة والعافية وطول العمر وبستفاد منك كل الشباب العربي الله لا يحرمنا منك حبيبي جانتي انت اخونا الكبير وحنا بنطبق كل النصائح الي بتدينا اياها شكرا كابتن.💪
@Mx-pl2zg 11 ай бұрын
امين
@thagraoula374 2 жыл бұрын
عالمي ﷴﷺ
@mohmedfadli4243 2 жыл бұрын
والله أنت بتقدم أفضل نصائح شفته في حياتي
@hakar788 Жыл бұрын
كابتن صارلي اتمرن ٤اشهر جان وزني ٤٠ وهسه وزني ٥٠😍مشكور على النصائح وتحياتي لك
@yassaarismael9786 2 жыл бұрын
بارك الله فيك كابتن. فعلا اني قبل شهر بلشت العب كارديو بعد التمرين لمدة ١٠ دقائق او ١٥ دقيقه. وحسيت اكو فرق بالعضله وشكله وحجمهه. برافووووووو 👏👏 واستمر والله يوفقك ✌✌
@a7mad.3wwad 2 жыл бұрын
معقول حكيك
@user-ur8tk5ld5r Жыл бұрын
كم مره بلسبوع تاخذ كارديو
@Saif.Bagdad2222 2 жыл бұрын
يااخي انت عجيب اقسم بالله كل مااشوف فديو لك اقتنع انت كأنك ليس من الأرض لانك لاتنتمي للقطيع الي مالي اليوتيوب والواقع كلام منطقي ومثبت علميا وبحثت وره كلامك كله بتفاصيله ميه ميه استاذنا الراقي حفظك الله انت ذخر للشباب العربي هذا هو العراق مصنع الابطال في الفكر والفنون والله انت بطل يفتخر فيه اتحدى مدرب او مايسمى نفسه كذالك يذم الهرمون مثلك يااخي كثر الله من امثالك وشكرا كثير كثييير كابتن .
@user-vw1ed4vi1f 2 жыл бұрын
يزاك الله خير ياكابتن انت والكابتن ابو اسامة
@mustafa-pj5iy 2 жыл бұрын
بارك الله بيك كابتن والله انته افظل شخص ينطي نصايح وهواي فدتنا بنصايحك الله ينطيك الصحه والعافية اتمنه اعرف شون اتواصل وياك علمود برنامج تدريبي
@omarnasal8337 2 жыл бұрын
احلا شي بل كابتن انو بيحكي عن كل شي مفيد ومابخبي شي عن العالم الله يجزيك الخير على هي المعلومات
@tamerradwan500...... 2 жыл бұрын
الله يباركلك يا كابتن وربنا يوفقك وبالنجاح والتوفيق بأذن الله
@you-play-with-noob2089 2 жыл бұрын
شكرا لك على الشرح الجميل لكن نريد فيديو عن نظام التدريب والتدريب بشكل يومي
@mooo3612 2 жыл бұрын
والله اتمنئ انو يكون كل مدربين العرب بنفس فهمك وعلمك ويكون عندهم الاهتمام باللعبة اكثر من المادية .بس نقول الله يهديهم .. انت عملاق في المجال وانا تعلمت منك واااااجد جزاك الله خير ووفقك لما يحبه ويرضاه
@mustafak1464 2 жыл бұрын
جميييل الله يعطيك العافية بعد تدخين لاكثر من ١٥ سنة والعديد من المحاولات الفاشلة لتركه. حان الوقت ان شاء الله للاقلاع عن التدخين
@formatformat6967 2 жыл бұрын
بشر.. تركته ولا بعد
@mustafak1464 2 жыл бұрын
@@formatformat6967 الحمد لله ابتديت امس واليوم الثاني والحياة جحيم ورغبة لا توصف للتدخين وصداع والم صدر والله حتى جاني اسهال وحرقة بالمعدة بس مكمممممل خلاص ان شاء الله ربي رح يثبتني
@ali_almyahi 2 жыл бұрын
@@mustafak1464 السلام عليكم اخي حبيت اسئل عليك
@mustafak1464 2 жыл бұрын
@@ali_almyahi وعليكم السلام . اقلعت عن التدخين لمدة شهرين وعدت له للاسف لكن بكمية اقل وان شاء الله ساقلع من جديد
@ali_almyahi 2 жыл бұрын
@@mustafak1464 عزيزي بالتوفيق إن شاء الله تدخين قليل افضل من تدخين بشراهه أسأل الله أن يوفقك ويعينك
@yousifmowlood9513 2 жыл бұрын
والله احسن صانع محتوه بل يوتيوب ❤️
@user-dq5nx4ve9k 8 ай бұрын
الله يوفقك يا كوتشش والله تستاهل كل الحب
@3margaming751 Жыл бұрын
والله كابتن نصائحك من ذهب قبل جنت العب بدون احماء وبعد ماشفت فيديوهاتك صرت العب كارديو قبل التمرين و بعد التمرين وشفت صار تطور جبير بجسمي هواي
@hassanmohameed6849 Жыл бұрын
قبل التمرين هروله وشكم دقيقه تلعب؟
@3margaming751 Жыл бұрын
@@hassanmohameed6849 من 15 الى 20 دقيقة
@user-yf9qd1bv2u 4 ай бұрын
@@3margaming751سلام عليكم خويه اني صارلي فتره اتمرن الحمد لله من اتمرن جسمي يصعد كلش حلو بس من ارجع للبيت افش وقررت العب كارديو بعد التمرين صارلي يومين من لعبته وداحس اخسر وزن اني اريد يصعد وزني اكمل العب كارديو لو ابطله ما العب اتمنى اجاوب😔
@user-yl9mq4mo4q 2 жыл бұрын
دخيل الله المعلومات احس مخي ظرب عدت الفيديو اكثر من مره يلة فهمت ياخي اروحلك فدوة والله يوفقك ويرزقك ❤️❤️
@SMILY-DENT 2 жыл бұрын
الف بعد الشر عليك يا بطل و ربنا يباركلنا فعمرك يا عالمي تحياتنا من مصر كلنا بنحبك و بقينا نتكلم باللهجة العراقية بطلاقة😂
@Ali-br6uc 2 жыл бұрын
ياخوان الكابتن يتعب ويعطينا خلاصة تجربته يستاهل ندعمه بالايكات مايصير ناخذ الفائدة ونبخل عليه بلايك عيب والله
موضوعين مهمين الاول كم يوم بالاسبوع وكم وقت التمرين بشهادةدوريان وجايكتلرالثاني ملك التمرين لكل عضلة
Big Jantee
Рет қаралды 379 М.
Alfa Tv Network
Рет қаралды 43 М.
كذبة بناء العضلات اثناء الدايت /ما هو مفهوم الدايت الفرق بين الدايت والاكل الصحي مع كابتن جانتي Diet
Big Jantee
Рет қаралды 366 М.
FOOTBOT
Рет қаралды 4,2 МЛН
Tracy Cortez ufc HAIR CUT weigh-ins vs Rose Namajunas #tracycortez #vs #rosenamajunas #weighins #ufc
Knockout Radio
Рет қаралды 19 МЛН
Footballi
Рет қаралды 18 МЛН