L5-S1 СОХАДАГИ ГРЫЖАНИ ДАВОЛОВЧИ МАШКЛАР

L5-S1 СОХАДАГИ ГРЫЖАНИ ДАВОЛОВЧИ МАШКЛАР | GRIJA MASHQLARI L5-S1

Рет қаралды 146,052

2 жыл бұрын

Ushbu rolik yoqqan bo`lsa pastdan like tugmasini (bosh barmoq tepaga) bosish va fikr mulohazalaringizni kamentlarda qoldirishni unutmang ! Sog` va salomat bo`ling do`stlar !
Murojaat uchun tel : +998903922158
Manzilimiz: Toshkent shahri , Belariq ko`chasi 23-uy ,
ART RAKAT MEHMONHONASI
Mo`ljal: Rakat mahallasi Korzinka.uz Supermarket
Geolokatsiya : yandex.uz/maps/-/CCUEYAA4SC
Meni ijtimoiy tarmoqlarda ham kuzatib boring:
Instagram - / zuhriddin_salohiddinov
Telegram kanalimiz- t.me/davotabib

Пікірлер: 223

@gulzodamuborakova5354 Жыл бұрын

Ассалому-алайкум Зухриддин укажон L4-L5 (4мм), L5-S1 (5 мм) грижадан уй шароитидаги машклардан купрок бериб боринг. Ютубда бериб бораётган машкларингиздан фойдаланаяпман анча яхшиман. Доимо сог булинг. Ишларингизга омад. Хурмат билан Гулзода опангиз.

@user-sm7iv2wm7l Жыл бұрын

@user-jj6lh4ew6z Жыл бұрын

Мендэй экенсинер

@mashaaliyeva7791 Жыл бұрын

Gulzoda opa manda xam shunde 3 4mm maniki

@user-rc4rt5ky9p 9 ай бұрын

Ассалому алейкум. Белда грижа булса ойокка огрик беради шу канчалар тугри. МАН белимда грижа бор белим хозир огригани йук ойогим огрияпти

@xushvaqtsafoyeva 9 ай бұрын

@@user-rc4rt5ky9pменда хам l5 s1 гридам бор 5,5мм экан лекин оёгимга огрик бермайди утирсам туролмай коламан лекин

@SUPRA476 8 күн бұрын

Raxmat

@NazlimxanAshirbekova 10 күн бұрын

Ассалаума алейкум. Рахмет

@JdhdJdhdus 5 ай бұрын

Assalomu alaykum Zuxriddin aka mashqlar uchun rahmat

@surayyonazarova1557 Жыл бұрын

Raxmat doktor mashqlarizi foydasi zo‘r.

@user-ji8kb5qu2q Жыл бұрын

Ёкди.АЛЛОХ омадингизни берсин.АМИН

@user-og4it9mb3l 9 ай бұрын

Рахмат Сизга Доктор

@mamurasodikova5228 2 жыл бұрын

Salom do'ktr mashiqlar uchun kata raxmat👍

@user-ud1bg9fs6q 2 ай бұрын

Doktir maslahatlariz uchun raxmat

@MaksatSahedov 15 күн бұрын

Спасиба брат

@adhammamatov2096 Жыл бұрын

Рахмат ака аллох рози булсин менга кераги экан

@SherlokXolms-je4hg Ай бұрын

Raxmat juda zur mashqlar

@mobinaxonmoyydinova6626 Жыл бұрын

Ишизга омад тилейман

@user-xb6lg6uk7g 11 ай бұрын

Салом духтир Рахмат сизга

@user-wf1tw7rj7v Жыл бұрын

Аллах раазы болсун укка

@user-bt9sm2xm2k 6 ай бұрын

Ishlaringizga omad

@user-rt4gj7il7f 2 жыл бұрын

Ассалому алекум ака курме туриб лайк👍👍👍

@unkunknown7834 8 ай бұрын

Ассалому алайкум ука ишларингизга омад чарчаманг халк хизматида аллох узи рози булсин

@Mahmudov111 Жыл бұрын

Rahmat aytaman

@aaaabexruz8562 Жыл бұрын

ETIBOR VA JAVOB UCHUN OLDINDAN RAHMAT

@user-sm5jz5ss5s Жыл бұрын

Ассалому Алайкум духтир рахмат

@shoxijaxonziyodullayev9759 8 ай бұрын

Akajon zur ikki patxota sezildi

@rahmatilloahmadjonov6823 Жыл бұрын

Рахмат сог булинг

@user-wq1fw6kv4k Жыл бұрын

Молодец 👏

@umidaxonmamajanova6828 Жыл бұрын

Ассалому алейкум доктир жониз сог булсин.

@user-vf9pu7cn6w Жыл бұрын

Тани жониз сох булсин рахмат

@user-kw9kk6oy2d 2 жыл бұрын

Рахмат

@user-rt4gj7il7f 2 жыл бұрын

Ишларизга омат халкга жуда катта йордам киляпсиз Аллох рози болсин

@user-oz3kz8ds9r 10 ай бұрын

Соломмалаким жумамуборак

@user-wo9ve2op2w Жыл бұрын

Ассалому алайкум.Яхшимисиз Зухриддин клиникез каерда жойлашган 1 кур лечене неч пул неч кун ётиб даволанса булади

@user-et7tt6wq5w 2 ай бұрын

Жонинг сог бусин жиян,оллох Рози бусин

@user-jw6yp7yg1b Жыл бұрын

Здравствуйте огромное вам спасибо ваши рекомендации очень Мне помогли здоровья вам

@gulxumarsatimova4041 8 ай бұрын

Assalomu aliykum 1 mashqni òzida juda zòr foydasi tegdi soģ bòling charchamang

@AkmalRabbimov-fh9rk 4 ай бұрын

S1 mashqalrezdan koproq quying iltimos akajon 😢😢😢😢

@Mahmud-vg6gz 3 ай бұрын

Osteoxondroz l5 s1 uchun ham mashq korsating

@doniyoregamov-th6xs Жыл бұрын

Харозмдан салом

@redmi1295 2 жыл бұрын

Баракат топинг Зухриддин Салохиддинов

@abduraxmonsalimov6703 2 жыл бұрын

ассалому алейкум ишларизга омад берсин оллохим менда L4.L5да5 L5.S1 да 7.5 шунга нима килсам булади

@mashaaliyeva7791 Жыл бұрын

Raxmat sizga Foyda bolyapti Allox rozi bolsn sizdan Manda L4 L 5 L5 S1

@user-mp6ko4om5v Жыл бұрын

Assalomu alaykum nimalar qildingiz dumgazada xam umrtqada xam grija MI sizda xam

@TffjlfXgciyjhgy 2 ай бұрын

Ozgardimi mashiqlar

@uybekasi8990 2 жыл бұрын

Rahmat ishlarizga omad olloh rozi bo’lsin 🤲

@user-wq6ht8zw9n 2 жыл бұрын

@elzodtohirjonov1143 Жыл бұрын

Клиникалсрингда даволаниш кунига канча

@elzodtohirjonov1143 Жыл бұрын

Нечкун даво куни

@muniraqoshboyeva Жыл бұрын

Assalomu alaykum

@user-dt5op7py8t Жыл бұрын

Ассалому алайкум Зухриддин Салохиддинов мен сизни видоёларингизни куряпман сиздан аллох рози булсин рахмат 10 кун тортилишдан кейин машк килишни бошласа буладими жавоб учун олдиндан рахмат

@erjananuar7908 6 ай бұрын

Ассалаумагалекум

@user-ub8sq7cu6x 2 жыл бұрын

Тожикистондан салом ишингизга омад 👍👍👍

@user-yy4te6xk7s 2 жыл бұрын

Аслому алайкум менда 4та грижа бор экан МРТ га тушувдим мен бир табибга боряпман сизга очирот олалмавдим узимизда бир табибга боряпман оёгимдан 20 менут осяпти бонка куйяпти асал зомбир чок,тиряпти оёгим ишяпти оёгимдаги огрик , кетмаяпти нима дийсиз

@akromjonobidov1716 Жыл бұрын

@@user-yy4te6xk7s 3-ОЙ БУЛИБДИ САВОЛИЗГА ЖАВОБ ЙОЗМАБДИ, МАН ХАМ ХОЗИРГИНА КУРИБ САВОЛ ЙОЗГАНДИМ ДЕМАК ЖАВОБ КУТМАСАМ ХАМ БУЛАРКАН.

@user-ll5qp3tc2r Жыл бұрын

Салом зухриддин ака яхши юрипсизми машклар учун катта рахмат, жонли ифир качон булади ман оркада коб кетяпан

@user-nx2ff7xi4w 3 ай бұрын

Asalom alaykum menda ham Gulzoda opanikidek

@hikmatillomurodullayev4164 Жыл бұрын

Assalomu alaykum doktor, Hayit ayyomingiz muborak bo'lsin. Mening yoshim 16 da belimda grija bor sport bilan shug'ullanishim mumkinmi buni zarari yoqmi

@bekzod3182 25 күн бұрын

Assalomu alaykum Dum qismga xam og'riq beradimi

@user-rt3ot3et5j 2 жыл бұрын

💪💪💪💪💪💪🤗

@user-ic4ei1me7x Жыл бұрын

Салом доктор л3 л4 сохасидаги грижаларга Канака Маше килиш керак шуни хам курсатсез

@NodiraBobojonova-ui9bo Ай бұрын

Ассаламу алейкум яхшимисиз

@muhammadsallah2155 2 жыл бұрын

Ассалому алейкум яна бир бор ука машкларингизни бажараётганда огрик колдирувчи дориларни истемол килсам болаверадими.

@user-co6rw7yy5s 11 ай бұрын

Ассалому аликум ука

@ixtiyorxidirov5696 Жыл бұрын

Assalomu alaykum hurmatli doktor3 7 9 mashqlarini ayting

@RihtYellov-tv9bw 9 ай бұрын

Assalomu aleykum doktor szga boglansam boladimi

@lazizulashev5520 Жыл бұрын

Assalomu alaykum yaxshimisiz Zuhriddin aka turnikga qanaqa mashqlar qilsa foydali

@dilshodfattoxov6110 10 ай бұрын

Assolomu aleykum. 5 kunlik davolanishdan keyin ilk mashgulotlar tafsiya bersangiz yoki faqat yotib dam berish kerakmi necha kungacha. Oldindan raxmat.

@mobinaxonmoyydinova6626 Жыл бұрын

Уй шароитда хам айтиб утинг илтимос укам

@user-rs9yr6mf9o 8 ай бұрын

Салом алейкум ака биз тожикистон дан биз

@user-rs9yr6mf9o 8 ай бұрын

Каеси номерга тл килсак булади

@Dedhdjjshsggs 2 жыл бұрын

Салом ака яхшимисиз мен грижа бор 5L 4L S1 бор сиз айтгандай утириб туришим кийин машиклар бор олдиндан рахмад

@zafarrahmatov9201 Жыл бұрын

Salom doktor menda L4-5 L5-S1 grija bor MRT da umurtqada ochilish bor deyapti buni davolasa bo'ladimi

@user-do1ch3uf8c 8 ай бұрын

Л 5 с 1 га кандай дорилар ичса булади олдиндан рахмат

@ilhomqodirov8420 Жыл бұрын

Enversion stolni disk churrasiga foydasi bormi shu haqda ham video bulsin. Oldindan raxmat

@abdukarimovadildora 4 ай бұрын

Ассалому алейкум хайрли кун L4-L5 5mm L5-S1 8mm булганда уй шароитида кандай машклар килиш кк

@user-he5cb2vh7m Жыл бұрын

Утргандан туриш кийн боляпти ку канде 5 марта отриб тушамиз😭

@user-gl2zu6on5f 3 күн бұрын

L3 L4 грижага кандай управление керек и диск эзтлгендеси

@AbdulloEshonov 2 ай бұрын

АСАЛОМУ АЛАЙКУМ АКА ТИЧМИСИЗ МАНЗИЛ КАЕРДА 1КУРС ЛЕЧЕНА НЕЧ ПУЛ

@user-qm3iy6xw1d 3 ай бұрын

Assalawma aleykum Zuxriddin aka menda L5 S1 grijasi tashqisi qoyildi 5 mm

@sayyorasaydnazarova5326 2 жыл бұрын

Ассалому алейкум менда бўйин сохасидаги умуртқамда гемангиома,грижа, остеахондроз бор шунга бўйин машқини қилсам бўладими,салга бўйним оғриб қолади нима қилсам бўлади қон босимим хам ошяпди ёшим 45да

@user-cb2dz4ml8v 11 ай бұрын

Assalomu alikum doktir menda s1 soxamda 8mm l4 l5 5mm edi 3 yil oldin yaqinda tabibga borsam 3 ta grija bor dedi bir marta ostirdim dumg‘aza bn chap oyog‘imga og‘riq kuchli o‘tirib bilmayman oyog‘im uvishib qoladi davolasa bo‘ladimi yoki doimiy lichenya olib turish kerakmi tug‘ish niyatim bor tugsa xam yo‘qoladi deb eshitgandim javob uchun raxmat

@ravshanbeknurdinov7105 Жыл бұрын

assalomu Aleykum aka L5 S1 8mm ogriq qattiq bolyapti ogriqti qoldiriw ucun nma qilsam boladi

@SUPRA476 8 күн бұрын

Ishim enkayib narsa terishdan iborat, xuddi paxta terganday L5 S1 sogasidagi grija un foydali mashga kiradimi, bel dumjaza chuziladiku enkayib turilganda, iltimos bilganlar javob bervorishsin

@mashrabxonjumayev437 Жыл бұрын

Менда кандли деабет бор. Шу сохада грижа хам бор чузилиш мумкинми олдиндан рахмат

@moxinur595 2 ай бұрын

Assalomu aleykum yaxshimisiz mani belim bir joyga toxtab tursam tikka holatda ogriydi bunga qanaqa mashq qilsam boladi

@SUPRA476 8 күн бұрын

3,2 sm va 3,1 sm grijam borda L5 S1 soxamda

@gulomovazamat4062 Жыл бұрын

Agar ekalasi xam bolsa qanday mashq qilish kerak

@Bekpulatrahimov 28 күн бұрын

Асаалому алайким телифон ракам хам ёзиб куйинг телифон килиб гаплашайлик канча булади сизларда даволаниш шу хакда гаплашсак булами

@sherzodahmedov4 Жыл бұрын

Assalomu aleykum menda L5 S1 soxada 2ta grija bor chap ayogimga juda ogriq kuchayib ketyapdi mashqlarni bajarishga qiynalyapman turnilga osilsam boladimi

@sherlockholmes3095 2 ай бұрын

Xuddi meni xolatimi aytdiz

@SaidaAkramova-qz6fr 5 күн бұрын

Ассалому алайкум ,доктор сизни грижангиз ,йукдир грижаси борла огрикда бажара олмайди

@user-cc4rs6cj1p Жыл бұрын

Ассалому алейкум бу чуузиш кандай булади

@davlatovilhom8880 2 жыл бұрын

salom aka L5 s1 soxasiga 6mm girija bor ogʻir kutarganimda ogʻrimaydi faqat sutulga utirganimda ogʻriydi ishim yuk bilan kutarsam buladimi

@YuldashevBexruzbek 2 ай бұрын

Зухриддинжон ука яхшимисиз менда L5 S1 да 4мл грижа бор унг бикинимга огрик беради даволаса буладими олдиндан рахмат.

@user-kt9mo5ec5n Жыл бұрын

Ассалому алайкум Зухриддин яхшимисиз снимками куриб беролисми

@user-ud7lw8mj3b 2 жыл бұрын

Доктор L5s1 секвестр грижа хакида айтинг.кандай даволаш керак

@farogatqayumova4817 Жыл бұрын

Bunu davolash juda qiyin bularkan man operatsiya buldim 10 kun buldim Agar utqizvorsez juda yomon ekan

@MurodjonMajidov-xd8sp Жыл бұрын

Manzil qayerda ekan

@boltyevrovshan 11 ай бұрын

Ассалому-алайкум. Сизга катта рахмат халкимиз соглиги йулидаги хизматларингиз учун. Менда L4-L5 ва L5-S1 сохаларида грижам бор даволандим ва сизнинг машкларингизни килиб бормокдаман.Огриклар йуколи,лекин тикка равон юрсам чап аегим уюшиб колмокда. Нима килсам булади? Маслахатингизга мухтожман

@user-fx9mh1jp4v 7 ай бұрын

Шу

@gulsanamuligbekova1612 2 жыл бұрын

nmala qilish kerak vidyo chiqarsangiz

@nuriddinov_b_ Жыл бұрын

Ака бу грижаси борлар канака спорт машклари килса мумкин бу даволашнимас канака машклар мумкинмас димокчиман ман спортсменманда?

@user-nm6ko9ff3u Жыл бұрын

Шу машкни протрузияда кулласа жойига кайтадими бел огриклари батамом йук буладими?

@udfufuuhggcfv752 11 ай бұрын

Салом хаммага менда L4 L5 3,5 L5 S1 8 мл грижа бор осилиб даволанса буладими олдиндан Рахмат доктор

@ibrohimergashov8677 Жыл бұрын

Ассалому алайкум менда Л5 С1 сохамда 6 грижа бор шу кунларда раса йомон огриябти нима килсам булади

@user-yf2cg4gk3k 6 ай бұрын

Ассалому алекум ака мендахкм худду шунака грижа пайдо болиб колибди шу машклани клсам боладими коркмай просто меники катта экан 13млиметр фаакат операция клиш кере дейишяпти ака

@user-vn7cg9ds3c 9 ай бұрын

Дуктир мен грижамни эндаскоп апираця килдирдим 2ой булди йошим 40да весим 111кг L5 S1 да Эди хозир хаммаси Зур. Менга кандайдир машкларга рухсат борми булса кандай жб ун олдиндан рахмат

@akromjonobidov1716 Жыл бұрын

АССАЛОМУ АЛАЙКУМ ЗУХРИДДИН УКА ДЕМАК ДАВОЛАНМАГУНЧА МАШК КИЛИШНИ КЕРАГИ ЙУКМИ

@abdullayeva001 2 жыл бұрын

Биринчи лайк мендан духтир карипаин кафсуласини канча ой ичиш керак жавоб учун рахмат

@user-wk2bl3mp2h 2 жыл бұрын

Ассалом алейкум мен россиядаман якинда белим огриб грижам кисиб колди мртга тушдим дори укол олдим белимдан думгазадан тугригоги блокада олдим 2 кундан кенй яна оласан дейишди огрик комаябди ойогим худи томир тортиб когандей огриябди жуда нима килсам булади илтимос жавоб беринг олдиндан рахмат каттакон