En esta fascinante conversación, hablo con la profesora Isabel Paula sobre la prevalencia y las características específicas de la ansiedad en el autismo:
La diferencia entre ansiedad clínicamente significativa y trastornos de la ansiedad.
La ansiedad como “lupa” que amplifica las características del autismo.
Lo fundamental que son los entornos amigables con el autismo y cómo crearlos (porque nos compete a nosotros, los normotípicos)
El ejemplo de Japón como entorno amigable por hacer todas las normas explícitas, concretas, visibles y consistentes.
La inclusión real, y no solo física, de los alumnos autistas en las escuelas.
La “socio-dominancia” (los entornos que no comprenden que se puede ser de muchas maneras) y su efecto sobre la ansiedad autista.
La gestión de la incertidumbre y la aparente paradoja de querer controlar lo incontrolable (la vida y las interacciones).
La importancia de intervenciones respetuosas que fomenten el auto-conocimiento y la auto-regulación, sin querer “normalizar”.
La Dra. Paula es profesora titular de Trastornos del Desarrollo y la Conducta de la Universidad de Barcelona y autora de varios libros, entre ellos “La ansiedad en el autismo”(amzn.eu/d/51zetj1), “El trauma complejo en el autismo” (amzn.eu/d/00sXr4T) y “La autolesión en el autismo” (amzn.eu/d/gzD19gJ).
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Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos.
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