LA PLANIFICACIÓN DE LA PLIOMETRÍA Y OTROS MEDIOS DE ENTRENAMIENTO
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4 ай бұрын#trackandfield #atletismo
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@JorgeRamirez-zl7dy 2 ай бұрын
Hola! Saludos desde Maracay - Venezuela! Quería comentarte que aciertas bastante bien, cuando dices que ese trabajo pliometrico se debe dejar para el final (para el P. Pre-competitivo). Así que no estás nada perdido! Al igual que el "cuidado" que ha de tenerse a la hora de su ejecución...! Te felicito, un gran abrazo!!!
@Raulortegatki 2 ай бұрын
Saludos.
@MrBravaradeoro 4 ай бұрын
Genial contenido Raúl, un orgullo de ver a un compañero imparcial y que se moja al hablar de métodos de entrenamiento y de la complejidad de las “recetas”. Un saludo y a seguir así
@gfv1987 4 ай бұрын
Excelente aporte!
@mhhernandez5022 4 ай бұрын
Interesantes: 8-10 saltos 4-6-8 series
@RicardoRuge Ай бұрын
Profe por favor , en ninguna parte encuentro sobre cómo respirar durante sprint
@pepinaroca6576 4 ай бұрын
Excelente...me gustaría ver más ejercicios de pliometria con vallas y cajones ...bien explicado su exposición
@Raulortegatki 4 ай бұрын
📝😉
@victormedina-hq7vr 4 ай бұрын
Gracias por el contenido
@Raulortegatki 4 ай бұрын
😉
@orlandojosecortinesbenthan 4 ай бұрын
Cuando sería la iniciación del curso de velocidad
@Raulortegatki 4 ай бұрын
No lo sé. Cuando pueda y el tiempo me deje montar una buena presentación jeje.
Raúl Ortega (TKI)
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