LA TECHNIQUE DES PERVERS NARCISSIQUES POUR VOUS MANIPULER: le GASLIGHTING

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Sandra Recolin Psychologue Spécialisée

3 ай бұрын

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🔍 Dans cette vidéo
Vous êtes curieux de comprendre comment les pervers narcissiques tissent leur toile de manipulation sans éveiller de soupçons ? Vous êtes au bon endroit. Cette vidéo vous éclaire sur leurs techniques, notamment le fameux Gaslighting, cette manipulation subtile qui sème le doute dans votre esprit. Intriguant, n'est-ce pas ?
🌟 Ce que vous apprendrez...
🔍 Les tactiques de manipulation courantes : comment elles se glissent dans vos relations, au travail, en famille, et plus encore.
🧠 Tout sur le Gaslighting : faire douter de votre mémoire, de vos perceptions, c'est leur jeu. Nous allons décomposer cela ensemble.
🛡️ Des astuces pour repérer ces manœuvres et se défendre. On ne vous laisse pas sans armure !
💡 Conseils pour renforcer votre estime de soi après avoir été touché par ces comportements. Vous méritez de vous sentir bien dans votre peau, n'est-ce pas ?
🌟 Pourquoi regarder cette vidéo ?
Parce que comprendre c'est déjà un pas énorme vers la protection.
Cette vidéo, c'est plus qu'une simple leçon ; c'est une boîte à outils pour vous équiper contre la manipulation.
#PerversNarcissique #ManipulationEmotionnelle #Gaslighting #SoutienPsychologique #EstimeDeSoi #ProtectionEmotionnelle #Hypersensibilité #Résilience #BienEtreMental #PsychologiePositive

Пікірлер: 22

@ElenaElena-hy3lq 3 ай бұрын

Le plus gros Gaslasting que j'ai subi c'est de me faire croire à de la sympathie durant quelques mois , avec un sentiment d'être connectée puis d'un coup , être très dévalorisée et être intimidée , attaquée. Le chemin après peut être long ...

@sandrarecolin 3 ай бұрын

Oui effectivement ! Cela peut s’installer de manière très étirée dans le temps, comme de l’endormissement … mais à partir du moment où l’on se sent honteuse, mal dans sa peau, que l’on a peur … a des endroits où cela n’était pas le cas avant … cela est très significatif de la présence d’une personne toxique !

@Nicolas-sv3dg 3 ай бұрын

Avec le recul, je réalise à quel point vos vidéos auraient été un guide essentiel pour moi il y a quelques années. Elles m'auraient évité bien des soucis et un profond mal-être. Merci de mettre en lumière ces aspects complexes et cruciaux des relations avec les personnes toxiques. Votre travail est une véritable source de sagesse et d'aide précieuse pour ceux qui ont traversé des expériences similaires. Je vous remercie sincèrement pour votre contribution significative.

@sandrarecolin 3 ай бұрын

Merci pour votre retour d’expérience 🙏Je suis heureuse de contribuer à votre mieux etre 🤗

@babysam9217 10 күн бұрын

Bonjour,en deux semaines de rage narcissique à distance et de menaces de briser ma vie et celle de mes enfants, je me suis retrouvée à 170/100 de tension à froid et une tourista permanente.Un petite prière de protection de celles qui passent serait la bien venue 🙏🏼

@laetitiamonpas5217 3 ай бұрын

Le message que je retiens c'est " quand on decouvre que l'autre est PN, on est rassuré de ne pas être fou et on prend conscience de la folie de l'autre" avant je pensais que la folie était visible. Je n'avais aucune conscience de ce phénomène. Je suis née dans ce contexte, pour moi il n'y a pas eu "d'avant / après" seulement de l'absurde et de la culpabilisation...

@sandrarecolin 3 ай бұрын

Cette prise de conscience est cruciale et une marche primordiale vers une sortie d'emprise et une autonomie psychique ! bravo de l'avoir franchie Laetitia :-)

@annickpetitjean8874 3 ай бұрын

Cela plus de 4 mois que j'ai la certitude de qu il est heureusement que j'ai vu clair mais cela durait depuis des années ma famille m'a aidé et des séances d'hypnotherapie magnétisme suivis psychiatre et psychologue visionage de nombreuses vidéos soutien d'amis j'attends de partir il sait que je l'ai démasqué

@sandrarecolin 3 ай бұрын

Bravo Annick ! ☺️ courage à vous pour ce changement imminent !

@philippebouteiller1432 3 ай бұрын

Merci pour cette vidéo bien faite, donc :abonnement pouce en l'air ! Ce qui m'a aidé, face aux projections de l'autre, c'est de voir que je portais un entonnoir à introjections, j'ai soigné ça et toutes les relations et communication ce rapproche de l'altérité.

@sandrarecolin 3 ай бұрын

Merci 🙏 et Bravo Philippe pour votre travail 👌🏼

@chantaldesbiens8218 3 ай бұрын

Merci pour vos explications.

@sandrarecolin 3 ай бұрын

Merci 🙏 j’espère avoir pu vous aiguiller suffisamment 🤗

@lydiachewii422 22 күн бұрын

Le silence radio pour punir aussi ils sont forts

@sandrarecolin 22 күн бұрын

Totalement 👌🏼belle mesure de destabilisation

@anadesna1481 3 ай бұрын

Lorsque l'on découvre et qu'on a pas d'autre choix de fuir et de tout couper c'est quoi comme niveau :)

@sandrarecolin 3 ай бұрын

Cela demande un niveau de faire face expert … c’est le plus dur malheureusement ! Si vous avez beaucoup de difficultés à passer à l’action cela est tout à fait normal si vous avez pas ce niveau d’expertise en mode faire face ! D’autant qu’à priori vous avez aussi un niveau débutant en connaissances des personnes toxiques… ce que je vous conseille est de beaucoup vous documenter sur ces personnes pour upgrader votre niveau de connaissances. Vous pourrez ensuite travailler les mode de faire face. Si besoin je suis là … 🤗

@user-fz1ze4vc4r 20 күн бұрын

Quand il font des projections, "tu es un manipulatrice ", savent-il qu 'ils parlent d'eux? Vous dites qu' ils ne savent pas qu'il font du mal mais qu'ils ont besoin de ça pour exister? J'ai du mal à comprendre cette contradiction.