MEDITACION CONTRA LA ANSIEDAD: "CAMBIA TU CEREBRO CON AFIRMACIONES POSITIVAS"

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La Ansiedad Me Tiene Miedo

La Ansiedad Me Tiene Miedo

4 жыл бұрын

CAMBIA TU CEREBRO CON AFIRMACIONES POSITIVAS
*** DESCUBRE EL PODER DE LAS AFIRMACIONES POSITIVAS.
AFIRMACIONES MIENTRAS PERMANECES EN UN ESTADO MEDITATIVO:
1-Inhalo paz y relajación, exhalo tensión.
2-Soy capaz de resolver cualquier dificultad que se me presente.
3-Estoy libre de ansiedad y vivo tranquilamente.
4-Estoy liberando mi mente de pensamientos negativos y llenándola de pensamientos positivos.
5-La ansiedad puede sentirse mal, pero sé que estoy a salvo.
6-Estoy a cargo de mi mente y mi cuerpo.
7-Con cada respiración profunda que tomo, estoy cada vez más tranquilo.
8-Atraigo energía positiva a mi todo el tiempo.
9- Me libero ahora fácilmente de lo que antes me agobiaba.
10-Tengo lo que necesito para ser feliz.
11-La capacidad de superar la ansiedad esta en mí.
12-Estoy a salvo y en control de la manera como interpreto el mundo.
13-Los sentimientos de pánico han abandonado mi cuerpo. Estoy en Paz.
14-Mi mente está cada vez más clara y despejada.
15-Me he liberado del estrés.
16-Desde la paz observo a mi mente relajarse.
17-Me siento cada vez más tranquilo con cada respiración profunda que tomo.
18-En el ahora existo en paz y calma.
19-Observo a mi mente aquietarse, y mi cuerpo está tranquilo.
20-Todo está bien en mi mundo.
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¡GRACIAS!
Enrique Villanueva

Пікірлер: 1 000
@juanantoniocarmona5765
@juanantoniocarmona5765 3 жыл бұрын
Espero no fastidiar con mis comentarios pero solo una palabra: Gracias. Primero al Altísimo por ponerte en nuestro camino, y a ti por ser tan directo.
@joan6839
@joan6839 2 жыл бұрын
I el baixíssim?
@anajoaquin6605
@anajoaquin6605 2 жыл бұрын
@@joan6839 p
@anajoaquin6605
@anajoaquin6605 2 жыл бұрын
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@amalialopez6739
@amalialopez6739 Жыл бұрын
@@joan6839 jtbbht
@zulmaolverafigueroa715
@zulmaolverafigueroa715 Жыл бұрын
X que habrían de molestar sus palabras de agradecimiento
@zerecitazerecita8481
@zerecitazerecita8481 3 ай бұрын
Mi abuelira de 70 años me dijo que ha pasado por ansiedad pero no sabia sin embargo ella dice sus afirmaciones positivas pero cln base a Dios. Ella dice en el nombre de Dios estare bien y nindun pensamiento negativo de satanas podra conmigo porque Dios omnipotente esta conmigo.
@isabelsaldana738
@isabelsaldana738 4 жыл бұрын
Cuando yo estaba con la ansiedad a full...Grabe tu voz en la memoria... Diciéndome ..y que más?...Haber que más?.. Llegó el día que se esfumaron los síntomas...Nunca recordaré cuando se fueron... Simplemente se fueron cómo llegaron...Soy un ser totalmente diferente para enfrentar los problemas...Y aprendí de ti...Siempre estarás en mi memoria y mi corazón hasta el final de mís días!!!!...Dame más dámelo todo!!!!
@glennSolisMora920
@glennSolisMora920 4 жыл бұрын
Muy buena idea grabar lo que él dice en el celular.. también lo haré
@alessandrourietagaspar2963
@alessandrourietagaspar2963 4 жыл бұрын
Eya se refiere asu memoria de eya
@alessandrourietagaspar2963
@alessandrourietagaspar2963 4 жыл бұрын
Creo yo
@isabelsaldana738
@isabelsaldana738 4 жыл бұрын
@@alessandrourietagaspar2963 Memoria que está dentro de nuestros cerebros!!!!..Pero también pueden integrar algún vídeo grabado en el celular para tenerlo como guía...Hasta que se haga una grabación mental!!!
@alessandrourietagaspar2963
@alessandrourietagaspar2963 4 жыл бұрын
Un cambio de mentalidad
@alfayguitarra2429
@alfayguitarra2429 2 жыл бұрын
A todos los que han superado este mal y si algún día nosotros los que aún estamos salgamos de esto. No nos olvidemos de los que quedan atados aún, clamemos a Dios que nos ayude y nos dé la fuerza para poder ser fuertes y vencer. Dios los bendiga
@vilmarosalopezfernandez8890
@vilmarosalopezfernandez8890 Жыл бұрын
Solo cre en dios y enrrique
@marthasantana4000
@marthasantana4000 Жыл бұрын
me pueden ayudar a decirme cual es el video q habla de el golpeteo en las piernas. q hacia dormir entre otras cosas lo vi anoche y ahora no la encuentro gracias
@dianamontano8300
@dianamontano8300 2 жыл бұрын
De tantos videos que vi de ansiedad porfin di con los correctos! Que profesional eres.. Dios te bendiga gracias por tu ayuda!!
@anajoaquin6605
@anajoaquin6605 2 жыл бұрын
P
@daydayknowsit
@daydayknowsit 2 жыл бұрын
Me identifico contigo! el que busca encuentra :)
@nellyarangocastro5837
@nellyarangocastro5837 9 ай бұрын
Al miedo tienes que ponerle nombre y va ser tu amigo y vas a caminar con el. Ahora tu miedo es tu amigo .Así le recomendó su Coach de mi hijo de 16 años y le funciona . Las Afirmaciones todos los días del 1al 10.
@nellyarangocastro5837
@nellyarangocastro5837 9 ай бұрын
El honoropono para miedos bloqueos escuchar audio yotube
@grimaldogrimaldo1868
@grimaldogrimaldo1868 4 жыл бұрын
No hay nada por que temer aún que ande en valle de sombra de muerte no temer miedo alguno por que tu vara y tu callado me infunden confianza🙏gracias Enrrique eres lo maximo
@tucomidacasera9857
@tucomidacasera9857 3 жыл бұрын
JAJAJA no es dios gente es una persona con mucho conocimiento en medicina mental y como el paso por eso nos quiere ayudar
@reynafriaz7495
@reynafriaz7495 2 жыл бұрын
@@tucomidacasera9857 no creo que lo dijo por ver a Enrique como Dios, bien sabemos que ese es un Texto de la biblia
@noemiescobar4132
@noemiescobar4132 Жыл бұрын
Amen
@Enrique-ep3ku
@Enrique-ep3ku 7 ай бұрын
AMÉN
@zerecitazerecita8481
@zerecitazerecita8481 3 ай бұрын
Bendito sea Dios medico de médicos la biblia tiene la psicología positiva para la vida.
@david_hxc
@david_hxc Жыл бұрын
Cumplo 1 mes sin ataques de pánico después de mi recaída en ansiedad. Gracias a Enrique, a quién empecé a verlo al otro día de ese pánico que inundó mi cuerpo. Un mes después me voy sintiendo mejor, he enfrentado muchos miedos, hasta a un concierto con más de 3500 personas fuí. En ocasiones tropiezo pero vuelvo a revisar lo andado y las herramientas que he aprendido en este canal y sigo adelante. Tengo mucho cariño por este video, pues todas las noches lo uso para hacer mis afirmaciones. Gracias Enrique. Gracias de corazón por enseñarnos el camino.
@LaAnsiedadMeTieneMiedo
@LaAnsiedadMeTieneMiedo Жыл бұрын
Muy contento por ti David
@david_hxc
@david_hxc Жыл бұрын
@@LaAnsiedadMeTieneMiedo ❤️
@alejandraandreabustamante3235
@alejandraandreabustamante3235 3 күн бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@lasole6929
@lasole6929 3 жыл бұрын
Gracias a Dios por tu existir Enrique, eres la respuesta del Señor a mis oraciones, cuando en medio de mis ataques de pánico le rogaba que me sanara.
@judithveras4397
@judithveras4397 2 жыл бұрын
He estado así mismo se k Dios me va a ayudar 😔
@stefanoramos2733
@stefanoramos2733 Жыл бұрын
Pienso lo mismo q uds,
@yenyrodriguez155
@yenyrodriguez155 Жыл бұрын
Yo ore y llego enrique a mi vida y cambio mi vida, gracias enrique eres increible eres nuestro angel de Dios.
@erwincaceres957
@erwincaceres957 Жыл бұрын
22
@stevenarteaga9245
@stevenarteaga9245 6 ай бұрын
Que Dios ,lo bendiga Enrique ,eres un excelente profesional, cuando agradezco por tus palabras y estudios tan centrados y profundos ¡Eres uno de los mejores ! Gracias a Dios , por encontrarte Desde Colombia
@lindaisabelvillareal7988
@lindaisabelvillareal7988 4 жыл бұрын
Enrique eres un maravilloso Ángel, me he sanado de esta ansiedad que me atormentaba por más de siete años, que DIOS te bendiga y te guarde
@juanmanuelg9199
@juanmanuelg9199 4 жыл бұрын
9
@alessandrourietagaspar2963
@alessandrourietagaspar2963 4 жыл бұрын
Como lo isiste
@mariocontreras7407
@mariocontreras7407 4 жыл бұрын
@@juanmanuelg9199 x"¥"©xxx"xxX"xx"©xx"x"x"x"x"x"x"x"x"©xxX"xx"xX"x"©"©x"©x"x"xXx
@gilmont1
@gilmont1 4 жыл бұрын
Yo llevo 2 años y medio me puedes decir cómo salir de esto
@betzabequispeluza7702
@betzabequispeluza7702 4 жыл бұрын
Hagan esta meditación, escribanla yo hice nubesitas en carton y los pegue por todo lado y asi me recuerda que tengo que salir de esto y si funciona me estoy fortaleciendo y le pido más dame más y se va yendo la famosa
@leticiatorres4548
@leticiatorres4548 2 жыл бұрын
Yo tenia toda mi vida con Ansiedad y no lo savia…tengo 58 años,y apenas tengo 1 año viendo los videos de Enrique Villanueva y puedo asegurar que que estoy bien en un 90%…JEHOVA Dios bendiga a Enrique para que nos siga ayudando a nosotros
@eduardanievesdelgado1914
@eduardanievesdelgado1914 4 ай бұрын
Gracias por toda la ayuda ☺️ éxitos en todo
@fariabashira
@fariabashira 3 ай бұрын
Amén
@wilsonlopezmunos6345
@wilsonlopezmunos6345 3 жыл бұрын
Dios te a puesto en este mundo para ayudar a mucha gente por eso eres bendecido por Dios
@gabyjullian9838
@gabyjullian9838 3 жыл бұрын
Con tan solo escuchar tu voz Enrique ya me calmo tienes mucha autoridad bendiciones
@master7362
@master7362 Жыл бұрын
Increíble lo que se logra haciendo los ejercicios bien, me levante con un nerviosismo en todo el cuerpo, una sensación de malestar, busque y encontré su video, medite junto a usted y sentí mi cuerpo liviano y sin ese cosquilleo en la espalda o brazos, seguiré esta rutina diariamente desde hoy. Millón de gracias, entregas una paz genial. Saludos desde Chile.
@lupehernandez1583
@lupehernandez1583 11 ай бұрын
Si yo diario lo escucho
@marilynalmarantetavares2633
@marilynalmarantetavares2633 2 жыл бұрын
Hay enriques tu no sabes de que manera yegaste a mi 💛 vida me siento tan bien 👍 gracias a dios y ati
@MariaCorea-wl1id
@MariaCorea-wl1id Жыл бұрын
Tenía como 7 años de vivir con ataques de pánico y anciedad ya gracias a Dios y Ati me he sentido muy bien ❤️‍🩹 bendiciones
@rossmorr4596
@rossmorr4596 Жыл бұрын
Enrrique y este canal es un refugio para los que estamos pasando por ansiedad, estoy en proceso de cambiar mis pensamientos mis actitudes gracias estas haciendo en mi lo que el psicólogo no pudo eres el mejor gracias por compartir sus conocimientos con nosotros
@yanethyaneth154
@yanethyaneth154 3 жыл бұрын
Jeova. Es. Nuestro. Pastor. Nada. Nos. Faltara. Y. En. Lugares. Pastos. Delicados. Nos. Hace. Descansar. Y. Junto. A. Sus. Aguas. De. Reposo nos. Pastoreara. A. Todos. Como. Ovejas. De. Su. Rebaño. Siempre. Al. Levantarnos. Demos. Gracias. A. Dios. Y. Al doctor. Por. Sus. Consejos
@stefannyarroyoquintana7363
@stefannyarroyoquintana7363 3 жыл бұрын
Una terapia diaria ayuda muchísimo me estás ayudando un montón ya estoy casi sin síntomas y me siento liberada con mente positiva me siento más alegre más tranquila gracias gracias mil Enrique en verdad gracias
@marilynalmarantetavares2633
@marilynalmarantetavares2633 2 жыл бұрын
Amiga igual yo me siento muy contenta 😊 por ya estoy saliendo de esto gracias a dios y a Enrique
@porfirioflores884
@porfirioflores884 2 жыл бұрын
@@marilynalmarantetavares2633 que bien que ya se curaron
@juancarrasco3416
@juancarrasco3416 2 жыл бұрын
​@@marilynalmarantetavares2633 como lo lograste
@mayralazcano1965
@mayralazcano1965 Жыл бұрын
Con cuales videos lo lograron?
@mayralazcano1965
@mayralazcano1965 Жыл бұрын
Yo las estaba escuchando.. Pero de unos días para acs.. Ya no quiero hacer nada.. 😭tengo problemas en mi trabajo..
@belemaquino177
@belemaquino177 Жыл бұрын
Muchísimas gracias por todo su apoyo... Después de 31 años con ansiedad realmente eh estado haciendo cambios positivos en mi vida. Llevo viendolo y haciendo los ejercicios como 2 meses y realmente puedo decir que sí funciona. Dios lo bendiga.
@bibianalucero3400
@bibianalucero3400 Жыл бұрын
Bueni'sima meditacio'n. Soy nueva.Me senti' muy bie'n!!!!!!! Todo mi gratitud!!!!!
@fernandonavarro1200
@fernandonavarro1200 Ай бұрын
Hace 1 año una noche de laaargos dias de insomnio llego este video a ni vida .Y colapse mi miedo a dornir .Al dornir concilio el sueño con este video y al despertar tambien.Cuando lo.dejo aparecen miedos q los agradezco y los ataco con las distintas técnicas q Enrique comparte.En mi casa esta de fondo Enrique en el televisor.Y descubro la raíz y los taantos miedos q tape.Paciencia y disfrutar el proceso. Darnos permiso para sanar todo q se tenga q sanar GRACIAS GRACIAS GRACIAS x tu saber Asi logré dejar la medicación y comenzar a sanar
@carlalorenasilveira6567
@carlalorenasilveira6567 4 жыл бұрын
Llevo 3 días que descubrí tu trabajo y es maravilloso. He visto solo 3 videos y me siento más liviana y confiada. Tengo 40 años y no sabia que manifestaba y sentía ansiedad. Gracias por el amor que nos entregas. Gracias a mi por otorgarme la oportunidad. Gracias a todos los que desean vivir en plenitud y con firmeza y amor a si mismo y al entorno lo consiguen. Somos la humanidad que deseamos. Gracias
@gloriaestherrubiosanchez3870
@gloriaestherrubiosanchez3870 2 жыл бұрын
Gracias Enrique Villanueva. Se que aun me falta por salir de esto. Pero gracias a ti y a tu videos y el verte en vivo x Facebook me ha ayudado bastante, imagínate que hasta ya estoy trabajando.. Gracias gracias gracias.. Lluvia de Bendiciones para ti 🙏🙏🙏🙏
@edithpriego5686
@edithpriego5686 2 жыл бұрын
Igual yo solo en 3 dias y estoy feliz de escucharlo espero sanar y se que lo voy hacer con la ayuda de Dios y de las terapias de este dr
@yumaramartinez2715
@yumaramartinez2715 2 жыл бұрын
Tengo 3 videos tambien que miro de el. Y me siento mucho. Mejor que eso 3 dias atras 🤗gracias a el
@CarlosFernandez-bn8dn
@CarlosFernandez-bn8dn 3 жыл бұрын
Gran ayuda la que brinda este Sr. en realidad yo estuve más de 3 meses con ansiedad y es algo horrible, a mis 26 años no pensé pasar x esto pero lo pasé, y a todo aquel que llegue a ver esto solo le puedo decir que la Ansiedad no mata, así que no le teman, al contrario que la ansiedad les tema, bendiciones para todos en estos tiempos donde mucha gente se ha vuelto anciosa.
@josuearana268
@josuearana268 3 жыл бұрын
Como sigues amigo
@danielasantillan8141
@danielasantillan8141 3 жыл бұрын
Q síntomas tenias como estas ahora q tomaste
@karlasilva9648
@karlasilva9648 Жыл бұрын
amigo, yo llevo años con esto 😔
@Ego.wolfie
@Ego.wolfie Жыл бұрын
@@karlasilva9648 x2, pero no te rindas, tu puedes! de donde eres por cierto?
@alonsouribe4585
@alonsouribe4585 Жыл бұрын
Es un Doctor experto en las enfermedades emocionales - el es como manejando una vara magica para exponer las palabras con una seguridad que le resuelve a uno las dudas y la ansiedad que uno esta sintiendo con sus miedos y manejando medicina que siendo sincero es un placebo como el dice que no sirven sino para engañarse uno mismo. Yo le he cogido mucha Fe una lo admiro profundamente. Es de anotar que hay tenerlo como un gran terapista - yo personalmente le agradezco mucho por sus enseñanzas y todos los dias lo consulto como si fuera leyendo una Biblia. 👍👍🙏🙏👏👏❤️
@mariadejesusrodriguezroque7541
@mariadejesusrodriguezroque7541 4 жыл бұрын
Gracias Señor Enrique , Dios lo bendiga...Lo aprecio mucho, ...
@marthamanzur6704
@marthamanzur6704 4 жыл бұрын
Gracias ahora comprendo que son las afirmaciones que poderosas las había practicado estos pensamientos sin comprendería agradecida por enseñarme
@julianvasquez2435
@julianvasquez2435 4 жыл бұрын
Tengo 22 Años y te doy Mil Gracias Enrique Eres una Gran persona me has ayudado a enfrentar la ansiedad para mi sanación gracias solo me queda vencer la desgana y la fatiga y sere libre Bendiciones Enrique
@lourdesrodriguez7903
@lourdesrodriguez7903 4 жыл бұрын
Asi estaba yo no queria lebantarme y un dia me dije basta yo puedo vencer esto y me llene de coraje contra esa pesades y. dije fuera de mi vida. me levante e ise mis cosas y cuando menos lo pense me senti libre de esa pesades tu tambien puedes con la alluda de Dios y de Enrique bas ha estar bien Dios te bendiga
@julianvasquez2435
@julianvasquez2435 4 жыл бұрын
Gracias amiga he tenido una pequeña recaida pero es parte del proceso de sanación pronto sere libre y sanare para siempre pronto todos saldremos de esto !!!
@fabriciorivera9261
@fabriciorivera9261 3 жыл бұрын
La terapia ocupacional es milagrosa ocúpate sin ganas y las ganas llegarán solas Otra es no aceptes pensamientos que no quieres tener cuando pienses en que, Tengo flojera cámbialo haz un esfuerzo después de tres semanas los pensamientos solos se acomodan dónde tus los quieres. Deja de estarte preguntando si tienes ganas o no? Deja de estarte checando como te sientes hoy solo actúa el problema de gente que padecemos esto es que todo lo preguntamos todo lo contamos todo lo analizamos y analizarlo es el problema simplemente házlo Deja de controlar la vida es linda dando sorpresas dejate sorprender!!! Somos lo que pensamos
@julianvasquez2435
@julianvasquez2435 3 жыл бұрын
@@fabriciorivera9261 muchas gracias amigo por tus palabras me van ayudar bastante voy a tomar ese consejo de que dejare de checarme si estoy bien o no cuando me levanto gracias
@emiliachan2408
@emiliachan2408 3 жыл бұрын
@@julianvasquez2435 ami me pasa igual
@dianaz.harrizon1576
@dianaz.harrizon1576 3 ай бұрын
Dios bendiga tu vida , estas ayudando a muchas personas con la ayuda de Dios a salir de esa "pesadilla "
@finamartinez3160
@finamartinez3160 Жыл бұрын
Muchisimas gracias Enrique fueron dos meses de infierno. Gracias a DIOS que te encontre y en dos dias ya me siento muchisimo mejor. Yo te voy a estar eternamente agradecida por haberme ayudado a salir de ese infierno de la ansiedad.
@sylviaarancibia5263
@sylviaarancibia5263 Жыл бұрын
Yo vi el video anterior de afirmaciones positivas ylas hago al acostarme y al despertar ,y si me ayuda,ansiedad ha disminuido y tristeza,mejor dormir..Que increible que excelente ayuda Enrique..hacerlo hacerlo y hacerlo.
@normabravo3939
@normabravo3939 3 жыл бұрын
Amo tus meditaciones, amo tu voz q me trae paz, amo tus videos gracias Enrique x todo lo q me das!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@gloriacobarruvias4782
@gloriacobarruvias4782 3 жыл бұрын
Enrique te debo mil Gracias!! Bendiciones por todo tu tiempo Gracias a ti cada día me siento mejor 🙏🙏
@laurahoyos102
@laurahoyos102 3 жыл бұрын
Enrique eres una personita excepcional que nos brinda la seguridad que tanto necesitamos para superar estos problemas de ansiedad. Tu sabiduría te lleva a ser solidario cada dia más
@noeliarodriguez686
@noeliarodriguez686 3 жыл бұрын
Eres un Gran Ser de Luz Enrique, estoy convencida que eres un enviado de Dios para ayudarnos a encontrar el camino que nos sacará adelante💕
@vilmarosalopezfernandez8890
@vilmarosalopezfernandez8890 Жыл бұрын
Asi es verdad
@myriamparada6927
@myriamparada6927 3 жыл бұрын
Comemtario.desde Chile. Enrique, la verdad es que todos y cada uno de tus videos son maravillosos, tenen un contenido de gran calidad calidad, lo que demuestra una gran experiencia en el tema y mucho tiiempo de investigación . Estoy muy contenta. Le doy gracias a Dios por haber encontrado a un verdadero maestro de la ansiedad y a ti, por el bien que haces a toda la humanidad ya que todos en algún momento de nuestras vidas la hemos padecido. Que Dios te bendiga ❤️💯
@rickyasanza564
@rickyasanza564 3 ай бұрын
Muchas gracias Enrique sentí en un momento que me había dormido pero como tenía cerca mi teléfono desperté pero La Paz que siento es increíble 🙌🏻 mil Gracias Amigo Enrique.. 👏🏻
@PatyBuendia-mo3tc
@PatyBuendia-mo3tc 2 ай бұрын
Agradezco la meditación ,, muchas gracias , Dios te siga dando sabiduría , para ayudar gracias. A Dios
@karendeduran6136
@karendeduran6136 Жыл бұрын
Gracias Enrique!!! Todos tus videos estan llenos de enseñanzas. He aprendido tantas cosas contigo... casi que estoy aprendiendo a conocerme a fondo, cosa a la que no le daba importancia! No sabia sobre mi propio autocontrol...! ya gracias a Dios que nos dió dominio propio y a TI, lo sé poner en práctica. Dios te bendiga y "te de más" sabiduría!!! 🙏♥️
@marianino2302
@marianino2302 3 жыл бұрын
Buenos días Enrique. Voy a repetir esas afirmacionnes positivas. No le tengo miedo a la ansiedad. Mi mente está tranquila y relajada. Gracias, muchas gracias
@erickpalacios991
@erickpalacios991 4 жыл бұрын
ENRIQUE VILLANUEVA GRACIAS X COMPARTIR TUS EXPERIENCIAS Y PALABRAS PARA HACERNOS FUERTES ANTE LA ANSIEDAD TE DOY MUCHAS GRACIAS... QUE DIOS TE BENDIGA SIEMPRE.. ERES UN GRAN SER HUMANO...
@hijadelalunarosa7333
@hijadelalunarosa7333 3 жыл бұрын
en el minuto 3:31 la luz que pasa en la puerta es hermosa!!se que el Ángel Miguel está ahí y me trajo hasta aquí eres un ser muy bondadoso gracias por lo que das hoy di un pasito que siempre me lo portegaba pero desde que te seguí estoy cambiando y voy por mucho bendiciones!!!desde Argentina!!saludos!🙏🏼🙌🙌😘😘
@auxiliadoraaranaorono2293
@auxiliadoraaranaorono2293 4 жыл бұрын
Gracias Enrique tengo una semana de escucharte y me has hecho muy bien para la ansiedad que he estado sufriendo. Bendiciones y gracias de nuevo. Eres un ser muy especial. 🙏🙏🙏🙏😇❤
@mariaeugeniareynaud9337
@mariaeugeniareynaud9337 4 жыл бұрын
Muchas gracias maestro, por enseñarnos a cambiar nuestra mente, eres lo máximo y siempre lo diré...gracias de nuevo maestro, Dios lo bendiga...
@imlouis98ubeda34
@imlouis98ubeda34 4 жыл бұрын
Es increíble nunca en mi vida había meditado tan profundo,ESTO REALMENTE FUNCIONA
@gardenialeeman4932
@gardenialeeman4932 4 жыл бұрын
Muchisimas gracias Enrique! Eres un amor de ser humano. Excelente meditacion!
@aracelysuarez6851
@aracelysuarez6851 4 жыл бұрын
Pues yo apenas hace tres dias q vi por casualidad un vídeo y ya estoy muy tranquila como no habia sentido en tanto tiempo...mis crisis son seguidas pero esas técnicas son verdaderas que me estan cambiando y por otro lado quiero y estoy dispuesta aprender a controlarme
@celestesanler6472
@celestesanler6472 3 жыл бұрын
No había visto este video es genial, pensé que no había ninguno de meditación con afirmaciones positivas de Enrique, me encantooo lo haré a diario antes de dormir.
@lindercastillo2913
@lindercastillo2913 2 жыл бұрын
Enrique Villanueva no tengo palabras para describir lo especial que eres y lo que ases por la humanidad, mil gracias Enrique
@lizahernandez8932
@lizahernandez8932 4 жыл бұрын
Hermosa meditacion Enrique bellas bendiciones Dios te ilumine cada dia gracias por compartir tu sabiduria🌍🌟🌷
@oliviabuitrago1958
@oliviabuitrago1958 Жыл бұрын
Gracias , gracias, gracias . Abrazos desde mi bella Bogotá Colombia , Que bueno haberte encontrado por casualidad y cambiar mi día a día , pongo en práctica tus charlas y más que efectivas , abrazos.Doc. Enrique V.
@marielamago3120
@marielamago3120 3 жыл бұрын
Estas afirmaciones son excelentes yo las hago en las noches y en la mañana, la que tienes en un audio 8D. Eso me ha ayudado muchísimos de corazón te doy las Gracias 🙏 y muchas bendiciones infinitas. Lo que más me gusta es cómo quedó después de hacer la meditación. 😍😍😍😍
@carmenbella9104
@carmenbella9104 2 жыл бұрын
Mariela como hago para encontrar las afirmaciones que ensena Enrique en Audio 8D? Gracias!!
@gladyschavez9768
@gladyschavez9768 2 жыл бұрын
da sueño esas afirmaciones de verdad
@silviadomenech2194
@silviadomenech2194 6 ай бұрын
Cuál es esa? Gracias
@saramezazenteno5924
@saramezazenteno5924 3 жыл бұрын
Eres como un sedante ... escucho tu voz y me calmo ...gracias Enrique Dios te bendiga 🙏💗
@nancysalazar7418
@nancysalazar7418 4 жыл бұрын
Siempre que estas en vivo no puedo escucharte por que tengo un niño de ocho años y me habla mucho pero cuando tengo tiempo te escucho y es sensacional gracias gran coloso de sabiduría y bondad!!
@adrianamalloca1807
@adrianamalloca1807 3 жыл бұрын
Muchas gracias!!! Que lindo haberlo conocido, estaba buscando información del nervio vago, y me apareció su video!!! Vi dos y me hicieron re bien!!! Gracias gracias gracias! ❤
@aguapayemaya9673
@aguapayemaya9673 Жыл бұрын
Enrique eres un bálsamo , me has ayudado muchísimo , a veces recaigo y voy urgente para tus videos y se me pasa, se que saldré de una vez y por todas y en gran medida se debe a ti hermano. Gracias 🙏
@ivonnevanessacalderon5365
@ivonnevanessacalderon5365 3 жыл бұрын
Qué maravilla de meditación. Infinitas gracias por aparecer en mi vida. Namasté!!!!
@salomevillanueva6561
@salomevillanueva6561 2 жыл бұрын
Este video me ayudo mucho cuando. Tenia la ansiedad a todo lo q da .era la unica esperanza q sentia o me ayudaba o sentia q me moria por eso no me canso de darle las gracias a usted fue la unica persona en quien encontre paz y consuelo lo sebtia tan cerca
@melbaparra19
@melbaparra19 3 жыл бұрын
Me encantó cada día sigo paso a paso tus consejos nos llenan de paz tranquilidad tienes el poder mental para ayudarnos..que Dios te siga iluminando y bendiciendo Enríque V.
@aliciawuthrich2060
@aliciawuthrich2060 4 жыл бұрын
Maravilloso gracias comencé a escucharte hace una semana y me haces muy bien tus terapias bendiciones!!!!
@sandraschmidt6919
@sandraschmidt6919 Жыл бұрын
Siempre agradecida y emocionada al escucharte!!!gracias infinitamente Enrique.
@luannelamartos6755
@luannelamartos6755 10 ай бұрын
Eres una bendición del Cielo Enrique...te quiero mucho y te agradezco infinitamente tu entrega y tu amor hacía los que nos costaba tanto salir de este dolor❤❤
@silviaorozco7342
@silviaorozco7342 3 жыл бұрын
Muchas gracias,x esté video, tenía dolor de cabeza y se me calmó con esta meditación, saludos!!
@erikasoto6690
@erikasoto6690 4 жыл бұрын
Eres el mejor!! Dios te bendiga hoy y siempre!
@cristinsbazan9071
@cristinsbazan9071 4 жыл бұрын
Enrique, estoy en el proceso. Escucharte ha abierto una luz en mi vida. Ojalá resulte bueno para mí. Muchas gracias!
@yuri-pm3jt
@yuri-pm3jt 3 жыл бұрын
Gracias Dr es muy cierto todo lo que dice yo tengo Ansiedad desde hace 5 meses y siempre me preguntaba pq a mí me pasó esto ya no diré más eso de ahora en adelante comenzaré con mis afirmaciones
@joseluissalvador4742
@joseluissalvador4742 3 жыл бұрын
Hola Enrique! Quiero darte un millón de gracias, por la aportación tan humanamente que nos ofreces, gracias a ti estoy venciendo a la ansiedad. Un millón de gracias🙏💕
@mirtapalacios215
@mirtapalacios215 4 жыл бұрын
Sensacional yo lo hice enriquee..mil graciaas!
@ximenapabon273
@ximenapabon273 Жыл бұрын
Gracias Doctor Enrique por dedicarce hacer un trabajo tan bueno que Dios lo bendiga y le dé larga vida
@zoilaguadamuz4979
@zoilaguadamuz4979 20 күн бұрын
Un saludo desde Managua Nicaragua. Practico todos los días estas afirmaciones.
@sampsonsampson3276
@sampsonsampson3276 12 күн бұрын
Animo.... saludos de una Leonesa desde EEUU. .. vas a lograr watar bien
@ceciliocaballero254
@ceciliocaballero254 4 жыл бұрын
Gracias Doctor por las orientaciones muy interesante más q todo por las situaciónes q estamos atravesando en estos tiempos del terror felicitaciones q Dios le bendiga
@marielaobando886
@marielaobando886 3 жыл бұрын
Gracias Enrique por tu tirmpo para esta comunidad que tanto lo necesitamos. Dios te bendiga y te de muchos mas conocimirntos para ayudar a mucha gente saludos desde Venezuela
@florlicea7885
@florlicea7885 2 жыл бұрын
Gracias por la ayuda Dr Enrique, Dios te bendiga y te pague por la ayuda que das a miles de personas que sufrimos esta enfermedad… seguiré escuchando su voz, Gracias 🙏🏼
@omanjarrez
@omanjarrez 3 жыл бұрын
Estoy puliendo mis herramientas y definitivamente las afirmaciones están en primer lugar para desvanecer síntomas , los ataques de ansiedad ya los he superado gracias al Arsenal de Técnicas Dame más , Dame todo !!! y Que más?, Mindfulness y Wim Hoff, todo lo escribo mientras veo sus vídeos en mi libreta y Word, también en mi libreta de afirmaciones positivas que sugirió en otro vídeo, me siento cada vez más libre y sano gracias a usted Doctor Enrique. Bendiciones y nos vemos en el taller del TAT
@TiroArribaZacatecas
@TiroArribaZacatecas 3 жыл бұрын
Gracias por esta maravillosa meditacion doctor. Qie dios lo siga bendiciendo
@roycartagena308
@roycartagena308 4 жыл бұрын
Bárbaro me encantó, confío en ti eres mi amo y maestro Enrique, siempre te seguiré eres el mejor de todos en este tema
@josesalcedo5754
@josesalcedo5754 2 жыл бұрын
@yuliana correa 4AA!aaa
@rosauradiez9456
@rosauradiez9456 4 жыл бұрын
Me encanto lo q nos diste hoy !!! Solo agradezco el haberte encontrado. Hace un año q practico todo lo q enseñas !
@lulupescador5298
@lulupescador5298 2 жыл бұрын
Gracias muchas gracias por darnos la oportunidad de ser casa momento, cada instante, cada día mejor y mejor, Dios te bendiga por siempre.
@joelchavezcocinando49
@joelchavezcocinando49 2 жыл бұрын
Llevo 9 días enfrentando, es duro, pero se que podré, gracias de corazón por todo¡ no estoy tomando pastillas, y enfrento mis pensamientos negativos
@gladyschavez9768
@gladyschavez9768 2 жыл бұрын
h9la amiga yo no tomo pastilla aveces hago manzanilla pero esos pensamiento negativo pero voy hacia delante se que si se puede mente posiva
@joelchavezcocinando49
@joelchavezcocinando49 2 жыл бұрын
@@gladyschavez9768 ya me cure!!! Mucha fuerza a todos
@robertorodriguesmunos8949
@robertorodriguesmunos8949 3 жыл бұрын
Las meditaciones me an ayudado mucho me dió el covid y debido a eso kede con un miedo y ansiedad y ví el vídeo .grasias por sus consejos Dios lo bendiga
@dignabonilla3226
@dignabonilla3226 2 жыл бұрын
Amen Dios Bendiga a Enrique me a sido de mucha ayuda
@vquezisel1659
@vquezisel1659 4 жыл бұрын
Buenísimo Gracias a Dios por todo 🙏🏻
@maribelvela1116
@maribelvela1116 4 жыл бұрын
Gracias dios te Bendiga oirte me a yudado mucho asalir a delante con mi anciedad cuando ciento qe viene ledigo dame mas y mas
@onyxtv2444
@onyxtv2444 4 жыл бұрын
Enrique escuché por allí que la mente trabaja mientras dormimos así que me mientras duermo escucho tus vídeos y me levanto totalmente diferente ,me siento diferente gracias por tanto!!la ansiedad ahora me tiene miedo 😁😁
@sol-jk5vn
@sol-jk5vn 3 жыл бұрын
Ooloooooomooooooooooooooomooo no pollo ooloooooomooooooooooooooomooo Olmo ll moooooooom mm pollo olla oloolol ok pollón o llamar míookomooooooolooooooooom olla oloolol ok lo mo ll looooooooooooooo9moom9m99oomoomom9mmm mooomomm99mm99mmommm9 omomommmmoo m9ommmomm9mm9mmmmom mmm9m9mommm9 mm9mmm9mmmmmmommommmmmkmmm mo9mmmm9mmommmmmmoommmommmmmom no mm9mmm9mmmmmmommommmmmkmmm mm9mmm9mmmmmmommommmmmkmmm mmmmmmommom
@sol-jk5vn
@sol-jk5vn 3 жыл бұрын
Mmomm9mmmm9mmmmmmmmmm
@sol-jk5vn
@sol-jk5vn 3 жыл бұрын
Mmm
@sol-jk5vn
@sol-jk5vn 3 жыл бұрын
Mmmmmmmmm9mmmmmmmmmmmm
@sol-jk5vn
@sol-jk5vn 3 жыл бұрын
Mmmmmmommom de mmmmmmmm
@juanalopezmamani2101
@juanalopezmamani2101 4 жыл бұрын
Gracias por enseñaron día a día mil gracias
@beatrizquirozgarcia9547
@beatrizquirozgarcia9547 3 жыл бұрын
Mil gracias doctor Dios lo recompensará por tan grandísima ayuda no se alcanza a imaginar la ayuda tan grande q nos da a tantísimas personas eres un ángel de Dios doctor nos ha ayudado a miles de personas ángel divino
@anateresaperezsequera6353
@anateresaperezsequera6353 3 жыл бұрын
Es verdad, me trajeron de visita a mi.nieta la cual tenía mucho tiempo que no me visitaba por la pandemia y ese día me dio mas ansiedad, no la disfrute,, igual me visita una amiga y la ansiedad no me da vida, esto no me deja salir el miedo me paraliza los síntomas que experimento cuando salgo es horrible, voy donde mi hijo y me tengo que regresar xq me sube la tensión del miedo aún cuando yo soy de tensión baja,, esto es fuerte ,, todo el dia lo paso vigilandome, tocandome el corazón el pulso , yo había superado todo esto xq tuve la oportunidad de salir un tiempo del país a visitar a mi hijo mejore muchísimo, esto me regreso hace 7 meses x lo de la pandemia me encerre tanto que me volvieron todos los síntomas otra vez he perdido mucho peso, yo me quiero curar🙏
@nicolayzozayas1546
@nicolayzozayas1546 4 жыл бұрын
Gracias, por enseñarnos a ser valientes y tercos para salir de este depredador que es la ansiedad, Dios te bendiga hoy y siempre
@gatosancho7725
@gatosancho7725 3 жыл бұрын
Este canal para mi muy bueno al escuchar los cursos de Doctor Enrique.
@gatosancho7725
@gatosancho7725 3 жыл бұрын
Muchas gracias.
@monicaalamo9762
@monicaalamo9762 3 жыл бұрын
Hola...hoy es el segundo día de meditación....muchas gracias por esta ayuda....me podrías decir del otro vídeo de las Afirmaciones por favor ...muchas gracias!!!!
@heracliokoyoccanche3349
@heracliokoyoccanche3349 3 жыл бұрын
Me duele.mucho la caveza
@liderindriago8221
@liderindriago8221 3 жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias.
@66alan13
@66alan13 3 жыл бұрын
antes me daba ansiedad ver este video y ahora estoy ansioso por verlo es sorprendente y duermo mejor.
@salomevillanueva6561
@salomevillanueva6561 3 жыл бұрын
Saludos de Monterrey. Dr. Gracias a dios por haberlo encobtrado
@teremorenocarrillo2519
@teremorenocarrillo2519 3 жыл бұрын
Mil bendiciones Enrique, gracias por tanta ayuda que nos das, verdaderamente estoy transformando mi vida, a una vida llena de paz y aceptación de la ansiedad sin temor, gracias, gracias, gracias 🙏
@ELAZA
@ELAZA 3 жыл бұрын
Gracias amigo. Eres una gran persona. Dios te bendiga a ti y a todos los que presentamos estás sensaciones incómodas.
@marielaobando886
@marielaobando886 3 жыл бұрын
Sigo ya varios dias las afirmaciones y me siento bien
@cristinapolanco7671
@cristinapolanco7671 2 жыл бұрын
No dormí anoche y me quedé dormida con la meditación, me desperté súbitamente cuando Henrique dijo pueden estirarse me di un espanto y luego dije espérate cálmate y despierta despacio, mi problema es insomnio causado por ansiedad, estoy en un círculo, es difícil no sentir ansiedad si tienes insomnio y no tener insomnio si tienes ansiedad y pensar que todo depende de mí para sanar, pero cuando estás tan debilitado ayudarte a ti mismo se hace tan difícil que a veces mi ansiedad me dice caray no lo vas a lograr.
@danielafostermunoz1139
@danielafostermunoz1139 16 сағат бұрын
Cómo estás hoy
@franciscobonomo126
@franciscobonomo126 4 жыл бұрын
Muchas gracias enrique x brindar tus conocimientos....la verdad que suma de manera positiva a mi vida hoy ya que estoy transitando una mezcla de depresión,ansiedad y algo de pánico..estoy sin trabajo hace unos meses , no logro salir de mi casa, sin ánimo,ni fuerzas..sin saber q hacer en mis días..luchando contra pensamientos negativos...dejando el cigarrillo ya q me duele una parte del pecho..tengo 33 años...desde los 25 huérfano. primero falleció mi madre y posterior se suicido mi padre...un combo fuerte en mi vida soy el mayor de 4 hermanos...muuuchas cargas
@paolafunez8339
@paolafunez8339 Жыл бұрын
Me gusta mucho como hablas tengo toc, religioso tus terapias me están ayudando a crear una nueva realidad en mi vida.
@sivellyvelasquezvasquez8705
@sivellyvelasquezvasquez8705 3 жыл бұрын
Estoy saliendo a correr y estoy tomando clororo de magnesio me esta ayudando algo y ver estos videos me sirve de gran ayuda, gracias dr
@isaimejia5939
@isaimejia5939 3 жыл бұрын
Cómo estás te ayudado el magnesio?
@elcochiyt6607
@elcochiyt6607 3 жыл бұрын
En k sirve el magnesio
@anapatriciatorres5079
@anapatriciatorres5079 2 жыл бұрын
Otra cosa que es buena es el Omega 3. Comprobado por psicólogos.
@MariaDiaz-mp9zd
@MariaDiaz-mp9zd 4 жыл бұрын
Gracias Enrique por tanta ayuda para fortalecernos y si funcionan, gracias por dedicarnos tu tiempo para el bienestar de nuestro cerebro, son de mucha ayuda, muchas bendiciones para ti y tu familia
@monicagonzalez7600
@monicagonzalez7600 Жыл бұрын
Primeramente agradesco haberte encontrado, y ahora me siento muchísimo mejor, en mi mente tengo grabadas tus palabras de y que mas? Y voy a pelear, ne encanta la forma que tienes de decir las cosas tan firme y que aveses pueden sonar bruscas que en lo personal me gusta, en febrero 2 empecé con ansiedad despues de tener hierro y vitamina D baja, se detono la ansiedad y ahora que empece a ver tus videos a cambiado mi forma de ver y pensar las cosas ahora siento una tranquilidad tan grande que hasta senti miedo por eso, ahora la disfrutó aunque se que me hace falta seguir trabajando en ella, algún día podre decirle GRACIAS POR QUE AHORA ESTOY LIBRE DE ANSIEDAD , y se que sera pronto, millones de gracias por compartir sus conocimientos!❤❤😊😊
@carloslucero3761
@carloslucero3761 4 жыл бұрын
Gracias por tus videos Enrique, son de una ayuda invaluable. Que el Señor te bendiga.
@anamariahernandez9873
@anamariahernandez9873 3 жыл бұрын
Despues de años de ansiedad y mal dormir y usar distintas opciones y tipos de meditacioes apareciste en mi vida y finalmente la ansiedad empezo a desaparecer Esto es maravilloso , tu Enrique no sabes cuanto bien estas haciendo a tantas personas. Aun me falta ,, cada noche escucho un video con el me quedo dormida y disfruto de noches completas de sueño tranquilo. La terapia de shock es la opciòn. Ya soy capaz de resolver cualquier dificultad. Tengo el control , tengo el potencial vivo en paz En especial este video es de mis preferidos. Infinitas gracias.
@jaimeantoniomanqueolinconi4431
@jaimeantoniomanqueolinconi4431 4 жыл бұрын
Eres la mejor persona gracias a ti me cure de la anciedad en 1 semana tengo una mente muy fuerte
@valeriarosales6691
@valeriarosales6691 4 жыл бұрын
Que hicistes?
@haidy218
@haidy218 4 жыл бұрын
@@valeriarosales6691 ver sus videos supongo. Es lo que ponen todos los que se han curado. Sigue viendo y practicando los videos pero sé constante para ver pronto los resultados.
@valeriarosales6691
@valeriarosales6691 4 жыл бұрын
Haidy Brigitte Schumann moya gracias!
@lizbethloveschanel
@lizbethloveschanel 3 жыл бұрын
como jaime
@jaimeantoniomanqueolinconi4431
@jaimeantoniomanqueolinconi4431 3 жыл бұрын
@@lizbethloveschanel seguir los consejos siempre antes de acostarte decirte a ti mismo alguna frase positiva que te aliente . hacer ejercicios de respiracion cada noche y tambien durante el dia y ser muy positivo va fortalecer tu mente y tambien investigar cual fue el origen de tu anciedad y aceptar que tienes anciedad y tenerte fe en que la puedes eliminar tambien hay muchos videos en que te muestra tips para eliminar la anciedad
@leticiatorres4548
@leticiatorres4548 2 жыл бұрын
Me siento tan livianita tan suave mi mente…Enrique es un GENIO…todos sus videos son grandiosos
@taironencalada8597
@taironencalada8597 3 жыл бұрын
Gracias por este momento de meditación que bien se siente. Gracias Enrique
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