Hypnose SOS : Crise d’angoisse, trouble panique, spasmophilie

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La botanique du coeur : Apaise tes émotions

La botanique du coeur : Apaise tes émotions

Күн бұрын

Hypnose SOS : Crise d’angoisse, trouble panique, spasmophilie - Bienvenue dans cette séance d'hypnose SOS conçue pour vous aider à gérer et soulager les crises d'angoisse, les troubles paniques et la spasmophilie. Cette hypnose vous guidera à travers des techniques de relaxation profonde et des suggestions apaisantes pour vous aider à retrouver un état de calme et de sérénité. Que vous soyez en pleine crise ou que vous cherchiez à prévenir les épisodes d'angoisse, cette séance est faite pour vous.
En utilisant des visualisations relaxantes et des inductions hypnotiques, nous allons travailler ensemble pour apaiser votre esprit et détendre votre corps. Cette séance est idéale pour tous ceux qui cherchent une solution naturelle et efficace pour gérer les crises d'angoisse et les troubles paniques. Installez-vous confortablement et laissez cette hypnose vous apporter le soulagement et la tranquillité dont vous avez besoin.
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Пікірлер: 55
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur Ай бұрын
🌸🌸Je vous invite à découvrir ma chaine secondaire www.youtube.com/@5min-de-meditation j'y poste des méditations courtes de 5 min pour du jardinage du cœur express🌸🌸
@ElisonaBekir
@ElisonaBekir 3 күн бұрын
Cela va faire 4 ans que je souffre d’anxiété généralisé alors quand la crise d’angoisse arrive je n’arrive plus à contrôler mon corps. Mes émotions. Et surtout mes pensées. Une peur intense s’installe en moi. Mais grâce à vous et à vos mots j’arrive à comprendre et surtout soulager mon état d’esprit. Alors merci pour votre bienveillance et votre aide. Et j’envoie tout mon courage aux personnes qui souffrent d’anxiété d’angoisse on peut s’en sortir vous n’êtes pas tous seuls🙏🏻❤️
@bernadettetamiz9526
@bernadettetamiz9526 2 ай бұрын
Bonjour Julia. Tant de bienveillance gratuite...je n.en reviens pas. Felicitation et gratitude. Il reste juste à avoir envie de se vouloir du bien et à essayer... 🙏
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 ай бұрын
C'est vrai qu'il faut avoir cette étincelle, cette énergie ou cette force de se lancer à prendre soin de soi. Ce n'est pas facile car personne ne nous y encourage vraiment.
@christined.8646
@christined.8646 Ай бұрын
Bonjour Julia Un gros stress, une peur intense suite appel cardiologue pour rdv imprévu... Alors vous étiez là pour moi, pour nous tous qui souffrons de peurs, d'angoisses irrationnelles. J'ai saisi mon morceau d'améthyste, vos mots de douceur par votre voix bienveillante ont permis d'accepter l'intrusion de l'appel et les peurs en découlant. Vous avez apaisé mon cœur et calmé mes angoisses et je vous suis reconnaissante. Gratitude infinie pour la balle âme que vous êtes et tout ce que vous créez pour aider vos semblables 🙏😇 Prenez grand soin de vous Julia
@malikaboussalem4710
@malikaboussalem4710 15 күн бұрын
Mercie beaucoupt
@marysemerlini
@marysemerlini 9 күн бұрын
Merci pour cette belle séance de douceur et d apaisement.
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 8 күн бұрын
Avec plaisir 😊🌼🌺
@rachidalacombe2379
@rachidalacombe2379 2 ай бұрын
Merci Julie pour votre présence et douceur. Vos séances sont d’un grand soutien dans mon quotidien.
@malikaboussalem4710
@malikaboussalem4710 15 күн бұрын
Jador mes le faire plusieurs fois 2 larme aux yeux bizarre mercie beaucoupt amin amin amin 😢
@malikaboussalem4710
@malikaboussalem4710 15 күн бұрын
Mercie beaucoupt
@corinnegachetaudebert6416
@corinnegachetaudebert6416 2 ай бұрын
Bonsoir Julia, Je vous remercie pour ce podcast car je suis spasmophile. Mais il ne faut pas pour moi être en crise. C'est un moment de détente qui sur moi n'a pas d'effet à par juste me détendre un peu. Je vous remercie quand même d'avoir pensé à moi et toutes les personnes comme moi. J'espère pour elles qu'elles soient réceptive à l'hypnose. Bonne continuation et à bientôt ❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 ай бұрын
Se relâcher et se détendre un peu c'est déjà un bon effet. Plus on pratique plus on se détend.
@nicolemalfant5240
@nicolemalfant5240 3 күн бұрын
Bonjour Julia, merci pour cette séance, j'en avais vraiment besoin
@pat6301
@pat6301 2 ай бұрын
Bonsoir, la séance est tombée à point, j ai fait une petite crise de spamophilie aujourd'hui. Cela m a fatiguée. J ai beaucoup apprécié cette séance. Un grand merci à vous, ma respiration est nettement mieux et je me sens plus détendue. Heureuse de vous avoir écouté ce soir 🙏🙏🙏🙏🌹🌹⚘️⚘️
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 ай бұрын
J'espère que vous dormirez bien 🥰🍀
@christine1259
@christine1259 2 ай бұрын
Bjr Petit souci, il faut connaître les pierres ! Je n'ai pas pu entrer dans cette hypnose car j'étais focaliser sur cette question : à quoi ressemble une améthyste ? Alors j'ai lâché pour aller voir ! Bonne journée.
@christine1259
@christine1259 2 ай бұрын
Désolée pour les fautes !
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 ай бұрын
Vous auriez pu en imaginer une. Pas besoin de connaître précisément. Lâcher prise et imaginer une jolie pierre et ça fonctionne. Mais maintenant vous savez 🌻
@christine1259
@christine1259 2 ай бұрын
@@Labotaniqueducoeur Oui, j'ai essayé d'imaginer une pierre simple, noire-grise tachetée et lisse....sauf que j'ai décroché de mon imaginaire en me demandant à quoi ressemblait une améthyste et de là vous connaissez ce cheminement de la pensée 😉 sur une question aussi existentielle que savoir à quoi ressemble une pierre 😂😂😂 C'est pas grave, puisque maintenant je vais pouvoir recommencer tranquillou mais je ne suis peut être pas la seule dans ce cas d'où mon message. Bonne soirée à vous 😊
@muguettedanel7322
@muguettedanel7322 2 ай бұрын
Une belle hypnose douce et apaisante Merci pour ce bon moment
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 ай бұрын
Merci pour votre retour 🌻🌻🌻
@ChristineT-md1vd
@ChristineT-md1vd 2 ай бұрын
Merci pour cette séance si précieuse J' ai fait 2 crises en 10 jours et je suis complètement épuisée J' ai des acouphènes très invalidants depuis 10 ans et c'est vraiment compliqué au quotidien Cette séance m a fait beaucoup de bien même si la détente n est pas complètement présente Je referai cette séance jusqu'à retrouver complètement la détente et la sérénité du corps et de l esprit Merci pour votre votre aide au quotidien 🙏🙏
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur Ай бұрын
Je vous invite à tester ma séance anti douleur qui sortira ce mercredi elle est longue et complète pour les douleurs. Bon courage je sais comme c'est difficile🌻
@ChristineT-md1vd
@ChristineT-md1vd Ай бұрын
@@Labotaniqueducoeur merci d avance Vous êtes un don du ciel 🙏🙏
@christinetherien1969
@christinetherien1969 Ай бұрын
Excellent Julia. J'ai réussi à revenir dans l'instant présent et à m'apaiser !! Grand merci à vous ! Beaucoup de fatigue aujourd'hui ! Mauvaise nuit !!!!
@benedictevandel31
@benedictevandel31 Ай бұрын
Pareil. c'est pas la joie de ce fait.Bon courage
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur Ай бұрын
Bon courage🌻
@arielleklein1655
@arielleklein1655 2 ай бұрын
Merci Julia pour cette douce séance d’hypnose où j’ai retrouvé la paix et le calme. 🙏❤️
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 ай бұрын
🌻🌻
@casimirgloubiboulga9195
@casimirgloubiboulga9195 2 ай бұрын
Merci beaucoup pourr toute ces belles méditations 🙂
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur Ай бұрын
Merci pour votre retour 🌻🌻
@Titemum71
@Titemum71 Ай бұрын
Bonjour Julia. Infiniment merci pour cette séance. Ayant fait une crise anxiété au réveil cette hypnose m'a fait du bien. Les larmes sont venues facilement. L'améthyste est ma pierre fétiche. Je la porte en pendentif. Encore merci. 🙏🙏🙏❤
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur Ай бұрын
Ah quel joli hasard que j'ai choisi cette pierre 🌻🌻
@C.frangipanier
@C.frangipanier 2 ай бұрын
Merci pour cette très belle séance.
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 ай бұрын
Avec plaisir 😊🌻🌻
@marieanne6264
@marieanne6264 2 ай бұрын
Bonsoir souffrante de crises dangoisses tous les jours cette seance est tres apaisante merci 🙏🤍 je prend mon gallet daméthyste dans la main avec le pouvoir des pierres cest encore plus réconfortant😇
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur 2 ай бұрын
Ah je suis heureuse que vous appréciez mon ancrage avec la Pierre. J'aime beaucoup les pierres 🌻🥰
@Gamaly19
@Gamaly19 Ай бұрын
Merci séance au top ❤ J'ai réussi à me calmer et à me détendre Et ma crise est passée
@Labotaniqueducoeur
@Labotaniqueducoeur Ай бұрын
Merci 🌻🌻
@mimilafrite
@mimilafrite 16 күн бұрын
merci beaucoup ☺️ sa m’a bien aider à me calmer ( je faisais une crise d’angoisse 😐)
@elvina9153
@elvina9153 Ай бұрын
Merci cette séance est incroyable et très efficace.❤🌻☀️
@violettejean-sebastien3487
@violettejean-sebastien3487 2 ай бұрын
❤ GRATITUDE ❤ Ça m'a fait tellement de bien....
@houfouchristel1300
@houfouchristel1300 2 ай бұрын
Merci infiniment Julia garder mon calme 😇🥰❤
@etiennefrachon1610
@etiennefrachon1610 Ай бұрын
Merci pour ce beau voyage réconfortant...
@joellecarne4336
@joellecarne4336 Ай бұрын
Merci beaucoup pour cette super séance 🍀
@jeuneetbel
@jeuneetbel 2 ай бұрын
🙏🏻 Merci ✨🙏🏻
@michelesimonis6119
@michelesimonis6119 Ай бұрын
Merci 😊
@angiesybha3180
@angiesybha3180 22 күн бұрын
❤❤❤
@lilia2241
@lilia2241 2 ай бұрын
🪷🙏🪷
@ElisonaBekir
@ElisonaBekir 3 күн бұрын
Cela va faire 4 ans que je souffre d’anxiété généralisé alors quand la crise d’angoisse arrive je n’arrive plus à contrôler mon corps. Mes émotions. Et surtout mes pensées. Une peur intense s’installe en moi. Mais grâce à vous et à vos mots j’arrive à comprendre et surtout soulager mon état d’esprit. Alors merci pour votre bienveillance et votre aide. Et j’envoie tout mon courage aux personnes qui souffrent d’anxiété d’angoisse on peut s’en sortir vous n’êtes pas tous seuls🙏🏻❤️
@ElisonaBekir
@ElisonaBekir 3 күн бұрын
Cela va faire 4 ans que je souffre d’anxiété généralisé alors quand la crise d’angoisse arrive je n’arrive plus à contrôler mon corps. Mes émotions. Et surtout mes pensées. Une peur intense s’installe en moi. Mais grâce à vous et à vos mots j’arrive à comprendre et surtout soulager mon état d’esprit. Alors merci pour votre bienveillance et votre aide. Et j’envoie tout mon courage aux personnes qui souffrent d’anxiété d’angoisse on peut s’en sortir vous n’êtes pas tous seuls🙏🏻❤️
@ElisonaBekir
@ElisonaBekir 3 күн бұрын
Cela va faire 4 ans que je souffre d’anxiété généralisé alors quand la crise d’angoisse arrive je n’arrive plus à contrôler mon corps. Mes émotions. Et surtout mes pensées. Une peur intense s’installe en moi. Mais grâce à vous et à vos mots j’arrive à comprendre et surtout soulager mon état d’esprit. Alors merci pour votre bienveillance et votre aide. Et j’envoie tout mon courage aux personnes qui souffrent d’anxiété d’angoisse on peut s’en sortir vous n’êtes pas tous seuls🙏🏻❤️
@ElisonaBekir
@ElisonaBekir 3 күн бұрын
Cela va faire 4 ans que je souffre d’anxiété généralisé alors quand la crise d’angoisse arrive je n’arrive plus à contrôler mon corps. Mes émotions. Et surtout mes pensées. Une peur intense s’installe en moi. Mais grâce à vous et à vos mots j’arrive à comprendre et surtout soulager mon état d’esprit. Alors merci pour votre bienveillance et votre aide. Et j’envoie tout mon courage aux personnes qui souffrent d’anxiété d’angoisse on peut s’en sortir vous n’êtes pas tous seuls🙏🏻❤️
@marianeleclerc2313
@marianeleclerc2313 Күн бұрын
Ton message m’a beaucoup touché. J’ai eu l’impression que c’est moi qui l’écrivais. L’anxiété peux nous faire sentir parfois tellement seule. Mais venir ici et lire les commentaires me font comprendre que je ne suis pas la seule à vivre c’est peurs
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