Лайфхак #17. Как исключать источники стресса|Снижение стресса
Рет қаралды 217
Ай бұрын
@ultramarine857 29 күн бұрын
Как замечательно! Случайно в рекомендации попал. Чётко, понятно и действенно. Благодарю!🎉
@user-pd2iz2uq8b 28 күн бұрын
Теория и практика разные вещи. Я не хочу менять работу, но на работе психопат провоцирует на стрес. Что делать?
@River_of_change_ 28 күн бұрын
След 2 лекции как раз на тему если не можете выкинуть источник стресса: Ограничить время стресса Изменить реакцию на стресс. В Вашем случае я делаю обе практики - минимум общения, а также смена реакции. Поблагодарите его за то что тренирует Вашу устойчивость. Сперва странно, затем он сам отвяжется.
@user-pd2iz2uq8b 28 күн бұрын
@@River_of_change_ спасибо, постараюсь.
SMOL Italian
Рет қаралды 37 МЛН
Елена Крылова Французский Дневник
Рет қаралды 2,2 МЛН
История одной трансформации
Рет қаралды 147
Погодин Игорь
Рет қаралды 1,3 М.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 336 М.
Серебряный Дождь
Рет қаралды 131 М.
Дивіться, митець! Look, that is the artist!
Рет қаралды 954
SMOL Italian
Рет қаралды 37 МЛН