Pourquoi manger des Omega-3 hydrogéné (margarine), vous pouvez les trouver ailleurs (huile de lin, huile de cameline, petit poissons gras, légumes verts, oeufs, ect...), et si besoin vous complémenter. Hors les omega-6 sont partout et en trop grande quantité sont inflammatoire. Ce dont les gens ont besoin ce n'est pas de produits ultra-transformer qui soit disant sont bon pour la santé 🤔, ils ont besoin d'être bien conseiller, mais les commerciaux de St-Hubert et autres ne sont pas là pour la santé mais pour vendre leurs produits. Et les gens ne sont pas ouverts au changement venant de professionnel de la nutrition compétant, ont leurs à dit depuis des centaines d'années, ne manger pas plus de 2 oeufs par semaine, mais buvez une tonne de lait pour le calcium, et blablabla), comment voulez-vous que les gens s'y retrouve ? C'est impossible. Le mieux pour la prochaine émission ce serais d'inviter des professionnels qui n'ont rien à voir avec l'industrie agroalimentaire. Je précise tout de même que je suis Coach Nutrition indépendante.

c'est vraiment intéressant mercii

Les margarines sont à fuir absolument.Ce sont des huiles végétales hydrogénées ou partiellement.Dont de l’huile de palme.

Acides gras saturés transformés : non. Mais oui à ceux de la coco et de l'avocat. Preuve : le lait maternel est surtout saturé ;)

Super émission

Vive les Oméga 3 !

Rejetez l'industrie. Vous pouvez manger du tournesol en grain mais comblez avec les noix ou le lin et le chia 😉

Maya il lui faut de la vitamine b5, b8 , du zinc, du souffre et de la destiné car ses cheveux sont pauvres

Est ce que l'huile de foie de morue en boite,,, avec le foie de morue en boîte (donc😅) est la MÊME huile, ??? que celle qu'on trouve en gélules ???????🧐🧐🧐🤔🤔🤔🤔🤔,,,,,,,,

Dr Michel de Lorgeril : on s'en tape du cholestérol. Checkez les esquimaux ;)

L'apport du cholestérol par les aliments intervient pour trente pour cent .C'est vers minuit environ que le foie fabrique du cholestérol à partir du sucre et du glucide.Peut on se priver de glucides ? Impossible !

C fou ske j'apprends. J'adoooooore 7 emission. Merci

l'art de noyer le poisson chez st hubert

J'avais lu que les foies de poisson restaient quand même trop riches en carotène A pour le foie.

Changez juste le pays sur le même lien avant d effectuer vos achats d Omega

lol les graisses vegetales comme les margarine sont hydrogene ou oxydé que de la merde!!!! en effet comment faire du beurre avec des acide gras liquide a la base il faut se poser la question!

Produits industriels principalement ce que vous montrez

Si les laits sont mixés entre bleu blanc coeur et non...

Dommage de ne pas citer l'huile de carmeline riche en oméga 3 ! En assaisonnement.

Même le maquereau commence à être pollué.

Ah les industriels et leur marketing la manipulation mental.

Quand j ai entendu la journaliste (à 12h42 du reportage) demander à la DIÉTÉTICIENNE/NUTRITIONNISTE si les omégas 9 étaient les MOINS ESSENTIELS et qu elle a répondu OUI, à cette partie de l émission j ai cru souffrir d hallucinations auditives!!!!!!!! J ai relancé plusieurs fois ce moment du reportage pour être sûr de ne pas avoir mal entendus !!!!!! Oméga 9 ????!!! Les moins essentiels ???!! Svp les journalistes faites votre métier et renseignez-vous avant !!! Je ne vais pas vous apprendre votre métier quand même !!!! Ca demande quoi?! quelques minutes à tt peter de se renseigner auprès d un médecin ou d un site internet médical ??!!!!!!! Vous pourrez ainsi poser Les bonnes questions ( en ayant la réponse exacte sous le coude ) à ces pseudos professionnels qui VOUS ASSISTENT! Le manque d oméga 9 dans l organisme peut faire des ravages au corps et je sais de quoi je parle!!!! Les thèmes de votre émission sont top! L ambiance est top! Votre intention est top seulement s il vous plait arrêtez de nous décevoir en recevant des cretins que vous et nous allons sûrement écouter par lacune ou naïveté!

scandale les omega 3 soxydent a la cuisson !!

Citrouille

Quant aux écolos bobos et autres spécialistes, ils ne défendent pas la culture du lin en France. Tout est bon dans le lin : huile, graines et fabrication d'un tissu de qualité

Maya il lui faut de la vitamine b5, b8 , du zinc, du souffre et de la cystine car ses cheveux sont pauvres